الزواج والعمل للمصابين بالرهاب

الزواج والعمل للمصابين بالرهاب

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني الكرام دائما اتساءل هل يستطيع المصاب بالرهاب الاجتماعي الزواج والعمل ؟ انا مصاب بالرهاب منذ مايقارب 30 عاما وعمري الان 40 ولم اتزوج ولا اعمل بسبب الرهاب الاجتماعي ووضعي المادي صعب والان احتاج للعمل لكن يردعني ضعف الثقة بالنفس والخوف من الفشل والتعرض لمواقف تتطلب مني التصرف وهذا مالا اجيده .. اضافة الى ان اغلب المعلنين يطلبون خبرة وانا لا املك خبرة والانتاجية عندي ضعيفة بسبب الوساوس ربما .. لا استطيع ان الوم نفسي لاني زرت اطباء نفسيين عندما اكتشفت اني مصاب بالرهاب قبل 20 عاما واستخدمت عقاقير نفسية سيروكسات و ساليباكس وسيبرالكس وغيرها .. الساليباكس كان له اثر جيد معي بفضل الله لكن كان له اثار سيئة مثل الشعور باللامبالاة اضافة الى زيادة الوزن .. ايضا موضوع الزواج رغم الحاح الاهل الكبير لكني لا اجرؤ على الزواج لعدة اسباب منها اني لا اعمل واعاني من القلق والخوف اغلب الوقت وشخصيتي ضعيفة هذه امور تظهرني بمظهر المهزوز وانا لا اريد ان اظهر بهذا المظهر
ماذا افعل الان هل من نصائح ؟ وهل من الممكن للشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي ان يعمل ويتزوج ؟

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحب الهم

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني الكرام دائما اتساءل هل يستطيع المصاب بالرهاب الاجتماعي الزواج والعمل ؟ انا مصاب بالرهاب منذ مايقارب 30 عاما وعمري الان 40 ولم اتزوج ولا اعمل بسبب الرهاب الاجتماعي ووضعي المادي صعب والان احتاج للعمل لكن يردعني ضعف الثقة بالنفس والخوف من الفشل والتعرض لمواقف تتطلب مني التصرف وهذا مالا اجيده .. اضافة الى ان اغلب المعلنين يطلبون خبرة وانا لا املك خبرة والانتاجية عندي ضعيفة بسبب الوساوس ربما .. لا استطيع ان الوم نفسي لاني زرت اطباء نفسيين عندما اكتشفت اني مصاب بالرهاب قبل 20 عاما واستخدمت عقاقير نفسية سيروكسات و ساليباكس وسيبرالكس وغيرها .. الساليباكس كان له اثر جيد معي بفضل الله لكن كان له اثار سيئة مثل الشعور باللامبالاة اضافة الى زيادة الوزن .. ايضا موضوع الزواج رغم الحاح الاهل الكبير لكني لا اجرؤ على الزواج لعدة اسباب منها اني لا اعمل واعاني من القلق والخوف اغلب الوقت وشخصيتي ضعيفة هذه امور تظهرني بمظهر المهزوز وانا لا اريد ان اظهر بهذا المظهر
ماذا افعل الان هل من نصائح ؟ وهل من الممكن للشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي ان يعمل ويتزوج ؟

انا مثلك لم اتزوج وتجاوزت الثلاثين ، الزواج مسؤولية وعائلة تتطلب كدح وديمومة عمل ، لا انسان خائف قد يترك عمله اذا تعرض لضغوط ، طبعا ما يسهل العمل هي الادوية المهدئة ومن غيرها فتستحيل الحياة،

بعض الناس وكما يتهمني البععض يعتقد الرهاب مجرد هلوسات و وساوس يضخمها صاحبها ،ولكن المريض بالرهاب فعلا هو فقط من يدرك جحيم المريض واستمراره على مدى سنين العمر كما هو مشاهد ، وما الوساوس والهلاوس الا في رأس من ينكر حقيقته في تعطيل مناحي الحياة كافة!!
و

انت من وين واين تعيش

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحب الهم

بسم الله الرحمن الرحيم
هو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني الكرام دائما اتساءل هل يستطيع المصاب بالرهاب الاجتماعي الزواج والعمل ؟ انا مصاب بالرهاب منذ مايقارب 30 عاما وعمري الان 40 ولم اتزوج ولا اعمل بسبب الرهاب الاجتماعي ووضعي المادي صعب والان احتاج للعمل لكن يردعني ضعف الثقة بالنفس والخوف من الفشل والتعرض لمواقف تتطلب مني التصرف وهذا مالا اجيده .. اضافة الى ان اغلب المعلنين يطلبون خبرة وانا لا املك خبرة والانتاجية عندي ضعيفة بسبب الوساوس ربما .. لا استطيع ان الوم نفسي لاني زرت اطباء نفسيين عندما اكتشفت اني مصاب بالرهاب قبل 20 عاما واستخدمت عقاقير نفسية سيروكسات و ساليباكس وسيبرالكس وغيرها .. الساليباكس كان له اثر جيد معي بفضل الله لكن كان له اثار سيئة مثل الشعور باللامبالاة اضافة الى زيادة الوزن .. ايضا موضوع الزواج رغم الحاح الاهل الكبير لكني لا اجرؤ على الزواج لعدة اسباب منها اني لا اعمل واعاني من القلق والخوف اغلب الوقت وشخصيتي ضعيفة هذه امور تظهرني بمظهر المهزوز وانا لا اريد ان اظهر بهذا المظهر
ماذا افعل الان هل من نصائح ؟ وهل من الممكن للشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي ان يعمل ويتزوج ؟

حزنت كثيرا على وضعك وحالك وهو ما نعيشه جميعا فهل هذه حياة
انا ايضا تحاوزت الاربعين وانا اعاني من هذا المرض اللعين
اعاني من الوحدة والقهر وضياع الفرص
اتمنى لو استطيع التواصل معك او مع الا طبير مهاجر او باقي الاخوان في المنتدى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحيد صالح

حزنت كثيرا على وضعك وحالك وهو ما نعيشه جميعا فهل هذه حياة
انا ايضا تحاوزت الاربعين وانا اعاني من هذا المرض اللعين
اعاني من الوحدة والقهر وضياع الفرص
اتمنى لو استطيع التواصل معك او مع الا طبير مهاجر او باقي الاخوان في المنتدى

اريد ان اتواصل معك اخى وحيد

حياك الله أخي الكريم وأعانك ويسر أمرك ..

وجهة نظري أن العمل أولى من الزواج ، قد يعيش الانسان بلا زواج مادام عنده مال يكفيه لكن صعب أن يعيش بلا عمل ودخل خصوصاً في هذا العصر ،، حاول أن تجد أي عمل كبداية وتصبّر حتى لو تعبت ، أنا كان عندي رهاب اجتماعي وقت ما كنت على رأس العمل قبل التقاعد وكان هذا الرهاب شديد جداً وكدت أفقد عملي لكن بعون الله صبرت وتجلدت وضاعت علي فرص وترقيات بسبب القلق والرهاب لكن الحمد لله على ما قسم ورزق . تقاعدت مبكراً … لذا حاول ايجاد عمل يملأ وقت فراغك ويجعلك تحس بالفاعلية والانتاجية وهذا بدوره ينعكس على معنوياتك ونفسيتك ويأتيك منه دخل يعينك على احتياجات الحياة ويكفيك الحاجة للناس ..