|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
16-09-2005, 02:10 PM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
وسائل علاج الخجل الشديد:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا سريع التقلب في المزاج، وعندي حالة من الخوف والخجل من الناس وعدم الثقة بالنفس، حتى لو أني متأكد من الشيء الذي أسأل عنه وأعرف أنه من حقي! وعدم القدرة على المواجهة أو النظر في وجه من أتحدث معه! ودائما أحس بالخوف والتشاؤم قبل الخروج أو السفر لأي مكان! ودائما أفضل الجلوس بالبيت حتى لا يحدث لي مكروه أو أي موقف محرج يضايقني، فأنا حساس زيادة عن اللزوم! وحاولت التخلص من ذلك لكن لم أستطع. أيضا أحيانا لا أستطيع الرد على من يحرجني، ويمكن أن أوافق على شيء أنا لا أريده لإرضائه وبسبب أنه أحرجني! أيضا أحس برعشة شديدة بجسدي عند احتداد المناقشة مع أي شخص، وأيضا إذا وصل الأمر للتشابك بالأيدي لا أستطيع التشابك على الرغم من أن حالتي الجسمانية جيدة جدا، وذلك بسبب عدم ثقتي بنفسي. أرشدوني ـ جزاكم الله خيرا ـ ما تسمى هذه الحالة؟ وهل هناك علاج ? فأنا أحتاج إلى توجيه وإرشاد. وهل هناك أدوية يمكن أن أتنوله لكي أتخلص من هذا الحال فان في آخر سنة لي في المدرسة وشكرا. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
17-09-2005, 07:41 PM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
اخى السائل
السلام عليكم ورحمه الله على حسب الاعراض التى ذكرتها انك تعانى من الرهاب الاجتماعى. نعم يوجد علاج لمثل هذه الحالات فى اى عياده نفسية. فهنالك نوعين من العلاج ,اولا: علاج دوائى وذلك من خلال مراجعتك للطبيب النفسى . وثا نيا: العلاج السلوكى المعرفىوذلك من خلال عمل جلسات مع الاخصائى النفسى .وسوف تتحسن حالتك باذن الله قدامك العافيه :3: |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
