الدكتور السبيعي SAD XANAX MAN IS BACK

الدكتور السبيعي SAD XANAX MAN IS BACK

الدكتور السبيعي السلام عليكم واسعد الله صباحك بكل خير وبركة وعافية لك ولعائلتك الكريمة وكل من يقرأ هذه السطور
سأتحدث معك قليلاً لأنك الوحيد الذي استطيع التحدث معاه في مشكلتي
طبيبي العزيز تعرف ان كل طالب يرسب في امتحانه لإهماله يجب ان لاينزعج من رسوبه لأنه هو الذي جلب الرسوب لنفسه بإهماله، الشاهد من هذا الكلام بحالتي ان سبب ارقي في كثير من الأيام الماضية والسنين الماضية هو قلقي وتوقعي لصعوبة النوم واحساسي بأن لدي مشكلة بالنوم هو السبب في مشكلتي وادركت اخيراً ان الذي يجب ان يقلق من عدم النوم هم الناس الذين لديهم مشكلة فعلاً في النوم او مركز النوم في ادمغتهم وليس انا لأنه ليس لدي مشكلة حيث اني اصل لمنزلي من عملي مرهقاً ومان اضع رأسي على مخدتي يخطفني سلطان النوم بأجنحته بسرعة عالية واثبات اخر اني في العشر الأيام الماضية تحسن نومي ليلاً فأضع رأسي الساعة الثانية عشر ليلاً واقفل جميع ملفاتي الذهنية وكلما فتح واحد منها اسرعت بإقفاله بالشمع الأحمر وخلال 30 دقيقة تجدني مع مجموعة الذين خطفهم سلطان النوم وهذا خير اثبات لي انه ليست لدي مشكلة في النوم، هل سمعت بالرجل الكوبي الذي لم ينم منذ الحرب العالمية الثانية لماذا لأنه اصيب بطلق ناري في رأسه اثر على مركز النوم بدماغه في احد الحروب السابقة هذا هو الشخص الذي يجب ان يقلق من النوم وليس انا وهل تعلم طبيبي العزيز انه منذ حصولي على دواء XANAX من تاريخ 21/4/2002م لم استخدمه الا ثلاث مرات (نصف حبة لكل مرة واحد المرات اخذتها خطأً بدون الحاجة لها) ولأني احيانا اقول لنفسي انا ليست لدي مشكلة بتاتا في النوم ولماذا ادخل في الأدوية المهدئة (BENZODIAZIPINES( لأني انا من صنع وشكل مشكلته بيده ويجب ان يتخلص منها واخبرك انه طبيعي جداً انه تحصل ليلة لاينام الشخص فيها الا متأخراً واحيانا بدون سبب وبغض النظر عن وجود مشاكل او تفكيرات في الليلة الماضية لم انم كعادتي في الساعة 12:30 وحاولت النوم ولكن لم استطع صحيح اني كنت احاول ترتيب افكاري لكتابة هذه الرسالة وكنت منزعجاً بعض الشئ من مشكلتي التي صنعتها ونمقتها بيدي وانا في فراشي واقفل هذا الملف الذهني ولكن سرعان مايعود لاشعورياً فتجدني افكر به ثانية ولإهتمامي بالحضور الى العمل في وقته ولعدم تعقد المشكلة مرة اخرى اخدت نصف حبة XANAX في الساعة الثانية والنصف ليلاً (الجرعة الثالثة) مع العلم اني لم اقلق من عدم النوم بتاتاً ولم اتوتر ولو اني ذهبت لأبحث عن القلق لن اجده ولكن احتراماً للعمل (اشبه النوم بلعبة HIDE AND SEEK) اذ انت بحثت عنه لن تجده وان هو بحث عنك وجدك بشرط ان لاتبحث عنه تلك اللحظة.
طبيبي العزيز كتبت لك هذه الأسطر لكي لاتشغلني في الليلة القادمة ولكي تعرف مشاعري وعالمي الداخلي واود منك ابداء رأيك وتوجيهاتك ونصائحك ونقدك ولاتتردد في ذلك فيما كل ماكتبت بشئ من التفصيل ولااود ان اخذ الكثير من وقتك وهل تعلم انه لايعرف مشكلتي الا خالقي ثم طبيبي المتواضع الذي هو انت يابو سلطان وزوجتي نصفي الآخر لأنه لو اي اشخص اخر عرف بمشكلتي هذه لقالوا ان ساكن الريـاض مريــــــض نفسيــــــــــــــا ولايستفاد منه واخبرك اني ولله الحمد يرجع الى في امور كثيرة لإبداء رأيي وتوجيهاتي ولاازكي نفسي على الله ولكن ولله الحمد اني دائماً احاول ان ازن الأمور في ميزان العقل والحكمة ويعتمد علي في كثير من ألأمور ولله الحمد والكمال لله وقال تعالى (والذين جاهوا فينا لنهدينهم سبلنا) وخيراً اقول جزاك الله كل خير واسعد في الدارين وبارك الله لك في علمك وذريتك وزادك من كل خير ويالك من انسان متواضع صبور لايحب الظهور كثيرا كثيراً في بعض البرامج التلفزيزنية كبرنامج مستشارك وغير ذلك واستودعك الله الذي لاتضيع ودائعه وشكرا لك

المصدر: نفساني

أخي:
لو راجعت المشاركات السابقة لوجدتني قلت ما يمكن أردده الآن. حاول عند النوم أن تستمع للراديو (و ما أكثر البرامج المملة التي تجلب النوم - سبحان الله حتى هذه لها فائدة). قد يساعد ذلك في إغلا ق ملفاتك الذهنية.

لا مشكلة لديك و لكن لا تنكر مشكلة القلق من النوم. فإنني أراها في كتابتك.

حفظك الله و أسعدك و من تحب في دار الدنيا و الآخرة و السلام.

طبيبي العزيز ا.د السبيعي
صبحك الله بكل خير
شكراً لردك ووفقك لكل خير
لن اطيل وانما سأقدم اعتذاري الشديد لإزعاجك ولكنك تعلم ان اي شخص عندما يفكر او يخطط في امر ما فإنه يبوح به الى شخص يثق به وانت خير شخص ابوح بما يدور في افكاري وفي نفس الوقت اقدم واكرر الشكر الجزيل لك ولكل القائمين على هذا المنتدى
ساكن الرياض