|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
11-05-2006, 12:23 AM
|
#1 | ||||
|
عضو فعال
|
مشكلة اريد التاكد هل هي رهاب ام...خجل؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشكركم على هذا المنتدى الجميل وفكرتكم اطيبه ...لمساعدة الناس باكبر قدر من الاريحيه والتواصل الاسهل!!!!!! واعذروني ان اردت اخذ القليل من وقتكم في موضوع لا اعلم ما اذا ما كان رهاب اجتماعي ام مجرد...قلق ام تغيرات فسيولوجيه طبيعيه ام ماذا بالضبط سانخرط في وصف مشكلتي..لعلي معكم اجد حلا لها..وان كان املي ليس بالكبير... :) عذرا......ولكن من منطلق كوني ادرس علم نفس وقريبا ساحمل شهادة الاخصائية النفسيه ولكن اليوم شهدت مااتمنى ان لا اعيده غلطة مني انا مع من ساعالجهم حيث فتح ملف.مشكلتي اما قائمه طويلة من الاستاذات والدكتورات ولكن... ولا واحده منهن قالت جمله واحده..على الاقل مع انسكاب دموعي لتواسيني او اقلها نصيحه(عالطاير..تهديء من احساسي) هي قصة طويلة لا احب عرضها..الا برايفت اذا امكن مع من سيرّد مشكورا من الاساتذه الافاضل على مشاركتي.. :) مشكلتي..اني اتوتر اكثر من اللازم مع الغرباء كائن من كان هذا الغريب...وان احببت ان اخصص اكثر...الغرباء الاكبر سنا مني بقرابة ال5 او 6 سنوات فما فوق!!! مع العلم...باني قادره على التواصل بشكل جيد جدا بل ممتاز مع من اعرف....غالبا او من هم بمثل سني او اقل او اكثر ..بقليل.. وقادره على التعامل مع جميع مشاكلي....(واعذروني على هذا الوصف لذاتي..ولكن ارى فيني الجانب الابداعي حيث اني بكل بساطه اصل لما اريد باذن الله ثم باصراري والحاحي الشديديييييييييين ويتضمن ذلك قدرتي على تغيير الجوانب السلبيه في شخصيتي قدر الامكان) مشكلتي...في جانبين 1..الالقاء الذي لا اعلم الى الان لماذا انا افشل فيه..رغم معرفتي بتجربتين سيئتين..سابقا..وبتاثيرهما علي.......ولكن معرفيا عالجتهما وبكل الطرق واقتنعت مع ذاتي بمواجهة نفسي وخطأي لا الهروب..ونفذت وقرأت افضل الكتب في الالقاء(واكرر..لايعني فشلي في الالقاء عدم معرفتي باساسياته بل على عالعكس استطيع ان اسرد الف نصيحه ونصيحه فيه بداية من البحث الجاد في الموضوع و..تسجيل الصوت...الى الاسترخاء وتقديم الموضوع امام من اعرف من الاصحاب.......الخ)) ولكن......ومااصعب ولكن هذه لم تجدي...لان الامور تفلت من يدي لا شعوريا فضربات قلبي..رعشة يداي..انعدام الصوره واختفاء وضوحها تدريجيا مع الوقت يربكني..الى ان اصل للمرحله التي يتلعثم فيها صوتي.. احاول...نفض الافكار السيئه..ولكن الافكار السيئه لم تاتي لكوني اخطات بالبدايه بل لان توتري الزائد والذي اظنه متعلق بافراز هرمون ما لدي..هو الذي اسهب في انشاء اخطائي وان كانت ليست بالاخطاء حيث اني وان اخطات اعالجها بابتسامه خفيفه ولكني اكره توتري الذي ليس بيدي الى ان ينتهي الموضوع الذي القيه غالبا وذلك التوتر الذي بدا لا يزال موجودا هذا اذا لم يزد الوضع سوءا بزيادته 2-مشكلتي مع الاكبر سنا مشكله كبيره ومن الغريب انها غالبا تكون مع النساء..او لأكون اوضح تخلصت من مشكلة خجلي من الرجال..واستطيع ايصال فكرتي لرجل اكثر من امراه.وطبعا بعد محاولتي التخلص من مشكلة خجلي من محادثة الرجال عند الحاجه اكيد لا اقصد التكلم معهم بحق وبغيروجه حق مثلااااااااااا عند طلب خدمه من 902 مثلا.... عند مكالمة دكتوري الخ الخ من الامثله لكن عند مكالمة دكتوره مثلا..يستصعب علي ان اوضح مااريد قوله بسهوله...تقريبا تخلصت من اغلبها ولكن.مشكلتي ليست فيما اقول..وانما فيما يعتريني من تغيرات فسيولوجيه لا ارى لها من مبررات المشكله بانها ثابته على نفس الوتيره غالبا عند محادثتهم اخطات او صحّ كلامي..!! والكل يعلم باني اثق بنفسي واعرف كل مااملك من ايجابيات قادره على سردها دون ان اتوقف من الان الى الغد ان اردت واستطيع التفكير بايجابيه وعمل كل مايستوجب علي فعله بل والتاثير في الناس الاقرب لي بايجيابيه وتفاؤل تنقلهم عادة من مستوى لمستوى اعلى و اعلم بااااني املك من الصفات الحسنه الكثييييييير والقليل من السيء واثق في قدراتي وذكائي وتفوقي الدراسي والجامعي باجتهاد مني ام بغير اجتهاد وشكلي..اعرف كل مااملك من امور جيده واحبها وحتى الاشياء السلبيه التي لم استطع التغلب عليها خففتها قدر الامكان ليست مشكلتي نفسيه لانها لو نفسيه لم استطع التغلب في جميع المشكلات وفي مجالات عديده بل في نفس المجال ولكن مع فئات اخرى ولكن....كما اظن تغيرات فسيولوجيه...من الممكن كما قرأت تفسير قد يكون منطقي..ان الاذكياء غالبا لديهم..افرازات هرمونيه اكثر من الشخص الطبيعي.. :) 8 8 اعجبني لانه مدحه وبنفس الوقت قد يكون سبب اتمنى من الاخوه الافاضل الرد وحل المشكله لدي...فقد بدات افقد الثقه في تاثير الاطباء والاخصائيين علي..لااعلم هل هو علمهم بخس ام عطائهم ام قدراتهم ليست بالمديه معي انا بالتالي سيكون مع منهم غيري!!!!!!!!! فقط للمعلوميه* انا فتاة طبيعيه جدا جدا جدا اعيش يومي بكل صفاء واريحيه مع من احب عادة من اخوتي صديقاتي.... كتاباتي... وليس لدي مشكلة في التعامل بالعكس ولله الحمد والمنه اكرر اتقن فن التعامل.ولكن.. :) شكرا لوقتكم اختكم: عبير المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
30-05-2006, 01:29 PM
|
#2 | |
|
عضو فعال
|
10\5
ولليوم ما فيه رد وربي عيب عيب اذا مو قد محد مطالبكم...بشيء بالعكس ارفعوا الرايه..افضل من مثل كذا تطنيش الله يكون بعونك على؟؟؟؟ !! لاحول ولاقوة الا بالله!!!!!!!! |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
