معاناة مستمرة مع نوبات الهلع!!!!

معاناة مستمرة مع نوبات الهلع!!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكلتي مذ كنت صغيرا حيث اعاني من نوبات مستمرة لما يعرف بنوبات الهلع، وتتفوات حدتها من حين لآخر وفقا للظروف المحيطة او المؤثرة بشكل رئيسي او غير رئيسي، ذهبت الى دكتور نفساني ووصف لي عقار فافرين100 واستخدمته لفترة طويلة تقارب السنتان وزيادة وتحسنت حالتي كثيرا وعدت لممارسة بعض الانشطة والاعمال التي لم اكن اقوم بها بسبب عائق المرض، المهم انني منذ اربعة اشهر تقوفت عن استخدام العقار المذكور بعد استشارة من طبيبي، ولكن بدأت النوبات تعاودني بشكل متكرر ومزعج كما كنت في السابق واعاني منها عندما اقود سيارتي او في الصلاة او في العمل.

ارجوا من اخوتي الاستشاريين المساعدة مشكورين في حل هذه المشكلة، وماهي الحلول المناسبة.

وجزاكم الله كل خير,،،،

المصدر: نفساني

معذرة حالتي بتفصيل اكثر حيث انني قد شاركت في موضوع مثبت بعنوان (نادي نوبات الهلع)) وفصلت الحالة اكثر من العرض الاول:


بدأت عندي نوبات الهلع منذ كنت صغيرا قبل ما يزيد على عشرين سنة حيث كنت العب بدراجتي واصطدمت بباب احدى المحلات وكنت خائفا من صاحب المحل وتظاهرت انني متأسف مما حصل ، وبعدها شعرت بشعور غريب خوف وقلق احسست بأنني اطير في الهواء احسست بأنني غير مدرك لما حولي وشعرت بشرود ذهني هائل احسست بعدم الشعور بالواقع، وبالكاد قدت دراجتي ورجعت الى البيت خائفا وبكيت وحضر ((والدي عليهما رحمة الله)) وقالا لي ماذا بك وخانني وصف ما احس به فقلت انني خائف واشعر برعب، فقال لي أبي هدأ من روعك واذهب الى الصلاة وكانت صلاة المغرب على ما اذكر وبعدها زالت النوبة ولكن ولكن ولكن.................. مازلت اعاني منها حتى اليوم والحمد لله على ما ابتلاني واسأله ان يأجرني على صبري ومعاناتني وانا لله وانا اليه راجعون.

المهم انني كنت احاول عدم مواجهة المواقع التي تسبب النوبات وهي الذهاب خارج البيت مشيا مثل الاسواق والاماكن العامة عانيت بعدها بخواء الرئة من الهواء صعوبة في التنفس وصعوبة في البلع الحمد لله شفيت من صعوبة التنفس ولكن ما زلت اعاني من نوبات الهلع ذهبت الى طبيب ووصف لي عقار فافرين100 واستخدمته لمدة سنتين وزيادة وتحسنت حالتي كثيرا ولكني بعد ان توقفت عن الدواء من اربعة اشهر عادت لي النوبات وتسبب لي ازعاجا كبيرا واعاني منها عندما اكون في الصلاة وفي السوق وعندما اقود سيارتي مسافة طويلة وفي العمل.