عضوة جديدة ......تريد الاستفسار......والترحيب

عضوة جديدة ......تريد الاستفسار......والترحيب

بسم اللة .........والسلام عليكم ورحمة اللة........استاذي المحترم........
انا متزوجة وام لاربعة اطفال.........وعمري لايتجاوز الثلاثين........
بعد طفلي الاخير انتابني احساس غريب ........كابة مع قلق على اطفالي وحياتي
وسوسةبالموت والامراض ..........وحاشا للة .......ليس قنوطا من رحمة اللة.....اوجحودا لنعمة اللة .......فانا مسلمة وللة الحمد.......واحاول قدر المستطاع ان اقاوم هذة الوساوس لانها تؤثر على حياتي نوعا ما وتزيد من مخاوفي.......على المستقبل وعلى اطفالي
بالرغم من اني بدات احس بتحسن...بعد اناستمريت بتلاوة القرآن .......ومقاومة هذة الافكار.....
وعندي شعورغريب ..كاني اعيش في الاشعور ماادرى اذا فهمتني
او لا

المصدر: نفساني

أختي الكريمه:
ما تعنين منه ليست وساوس. إنما هي أفكار سلبية مقلقة و لعلك لو قرأت هذا الرابط للأستاذه نور الخضير لعرفت أنه كذلك:
http://www.nafsany.com/subject/subject003.htm

و لا شك أنه بذكر الله تطمئن القلوب و لكن قراءة القرآن لا بد لها من تدبر و إستشعار لمعنيها لكي ترتقي من الإسلام إلى الإيمان الذي من مقتضياته الإيمان بالقدر خيره و شره.

هذه الأفكار السلبية يمكنك التغلب عليها بمعرفتها و مناقشتها مع نفسك و محاولة التعرف على ما يمكن أن يدعمها أو يدحضها. و بما أنها ليست منطقية وفلن تجدي ما يدعمها إلا قليلاً من الأحداث أو الشواهد و ستجدين كثيراص من الأمور ضدها. الأخصائية النفسية قد تفيدك في التعامل مع هذه الأفكار المقلقة بمنهجية تفيدك في عقلنة أفكارك هذه. و السلام.