الى الدكتور سعيد..

الى الدكتور سعيد..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..يعطيك العافية دكتور..انا مشكلتي تأتيني نوبات هلع وخوف من رؤية الميت او سماع احد من اقاربي مات..فمثلا اذا تأخر زوجي واتصلت به ووجدت جواله مقفل تبدأ الافكار بأن حصل له مكروه وسأفقده وتاتي النوبة فأقول اذا مجرد تفكير حصل لي ذلك فكيف اذا حصل شي بالفعل..لذلك اتمنى ان اموت قبل اهلي وزوجي واولادي لاني لاادري ماسيحصل لي اذا فقدتهم..ارجو منك يادكتور ان تعطيني الحل كيف سأصبح مثل باقي الناس اشوف اموات واشارك بالعزاء واشوف فلاشات واقرأ قصص ..وارجو ان تشرح لي مالذي يقوله لي المعالج السلوكي لانني اعتقد انه لن يقنعني بأن منظر الميت لايخوف او يبشر..وهناك افكار تجيني اثناء رؤية صورة الميت انه سيقوم او يصرخ..وللعلم تشتد وقت النوبة بالليل وبالصباح الباكر ..وانا احب التجمعات واكره الليل احب دائما الناس بالشوارع وحولي..ارجو الاجابة المفصلة لحالتي ومالسبب هل لانني حينما كنت صغيرة شاهدت جدتي حينما ماتت كيف كفنت وقبرت..واذا امكن ذكر اسم دواء ينفع معي ..واسفة للاطالة وجزاكم الله خيرا واثابكم على ماتقومون به..

المصدر: نفساني

وعليكم السلام ورحمة الله
اختي شفاك الله
من الواضح جدا ان الذي تعانين منه اكثر من قضية الخوف من الموت او الأفكار التي تأتيك اذ انك وفي الغالب تعانين مما يسنى القلق العام والذي قد يؤثر على جميع نواحي حياتك بدأ من الخوف على من حولك وعلى نفسك الى القلق والخوف من المجهول وقد يكون ذلك مصحوب بالتوتر وضعف التركيز و اضطراب النوم
والسبب قد يكون معلوم وقد يكون غير معلوم لكن الأثر واضح ويحتاج الى علاج
اختي
تحتاجين الى مراجعة طبيب نفسي للتقييم واستيضاح كل ذلك وللمتابعه ومن ثم بدء العلاج الذي ارى انه لابد ان يكون دمج بين العلاج الدوائي والسلوكي المعرفي اذا استدعى الأمر لكن لابد ان يكون دوائي بالدرجه الأولى
اختي
انتظري مني بعض الكتابات البسيطه حول العلاج المعرفي السلوكي ومالذي يجب ان يفعله المختص للمريض حتى يتسنى له فهم الواقع وينتفع به
والى ان يتسنى ذلك تستطيعين الإستفاده من الموضوع التالي
http://www.cbtarabia.com/index.php?a...howMaqal&id=65
الف سلامه

جزاك الله خيرا على سرعة اجابتك..ولكن يادكتور بما تنصحني عندما ارى ميت كيف افكر حتى لااخاف من منظره ماذا اقول في نفسي..وهل تنصحني بمشاهدة بالانترنت ولا يجب الا اتعرض لرؤيتهم..وصحيح ماقلت من ضعف تركيز وغثيان عند حصول النوبة ايضا احس اني سوف يغمى علي وافقد عقلي لاادري لما اخاف حتى ان اذهب لطبيب فلااحب ان اذكر هذا الخوف واحب تجنب ذلك لذا ارغب بعلاج دوائي فقط كي لاادخل في متاهات العلاج السلوكي والهم الذي قد اصاب بمجرد التفكير به..

ارجو الرد علي..جزاكم الله خير

جزاك الله خير دكتور انت معنا..

لا بأس اختي قد يكفي العلاج الدوائي لكن عليكي زيارة طبيب نفسي وبدء العلاج تحت اشراف طبي

جزاك الله خير الجزاء..
يعني بالدواء فقط تروح النوبات واصير اشوف اموات ومااخاف..

ارجو الرد ..وشكرا لكم

السلام عليكم دكتور انت معي..

نعم اختي
بإذن الله تزول كل مخاوفك بالدواء فقط استعيني بالله عز وجل

جزاك الله خير الجزاااء
توكلت على الله وهو حسبي ونعم الوكيل
شكرا لكم

كلنا معك
واسأل الله لك الشفاء العجل

شكرا لك دكتور وبانتظار كتابتك للعلاج السلوكي بأقرب وقت..جزاك الله خيرا