ادخل وانظر ماذا يفعل بك مرض الرهاب أو الفوبيا Phobia

ادخل وانظر ماذا يفعل بك مرض الرهاب أو الفوبيا Phobia

هو في الحقيقة مرض عادي يأتي لبعض الشباب والشابات لكن الشابات أكثر لذلك تابعو معي كيفي يأتي هذا المرض :


1- إن قاعدة هذا المرض هو الخوف .
ومعظم المصابين بهذا المرض عندما يسيطر عليهم الخوف يحسون بأنه ليس لهم أي شي يخرجهم من هذا الخوف لذلك كل شخص يعبر على هذا الخوف وهذه الحالة بحركة ما مثلا كحك عينيه أو التثاؤب أو عدم النظر إلى من يتحاور معه وهذه حالة عادية جدا هو فقط الذي يرى بأنها حالة صعبة وتحيره مما يؤدي به إلى الخوض في التفكير الذي ليس له نهاية.
2- يحس أيضا هذا الشخص بأنه الوحيد الذي لا يعيش حياته كباقي الناس وهذا خطىء تذكر دائما أن الحياة مستمرة وأنظر إلى نفسك كما تنظر إلى غيرك من الأشخاص فأنت تعيش معهم إذا أنت وهم سواء .
3- كذلك يحس المريض بإحساس وكأنه شخصيتين مندمجتين في جثة واحدة كذلك هي صفة تلتزم بهذا المريض حتى يبدا يتخيل أنه وكالمجنون لذلك سوف أعطيكم سؤال لكي تطرحوه على أنفسكم وهو قل هل أنا مجنون إذا لماذا يراك الناس شخصا عادي وعاقل تذكر تلك الحالة وأنت تضحك مع من تحب إذا فأنت شخص عاقل أما حالة الشخصيتين المندمجتين في جثة فهذا مجرد قلق ينتج بهذا التفكير لأنك لو كنت غير ذلك تجد أنك شخص واحد في جثة واحدة
4- كذلك نكران لبعض الأشياء أو بعض الأشخاص هو شي ء عادي لأن هذا النكران لا يدوم سوى مدة ثواني على الأكثر وكذلك يدخل في القلق المترب عن أي شيء
وللرهاب عدة حالات تأكدو ايها الشباب والشابات بأن مرض الرهاب هو مرض عادي وياتي على الأغلب في سن الشباب وكذلك ينتج عن كبت بعض الأفعال التي أراد أن يفعلها هذا الشخص المصاب ... اعلموا يا إخواني وأخواتي أنني في يوم ما الأيام كنت مصاب بها المرض وقلت شي واحد وهو انني بدأت أجن ههههههه لكن عندما أتذكر تلك الأيام كنت أرى أن كل الأبواب مغلقة في وجهي المهم أوصيك بكنز واحد ووحيد وهو القناعة من الدنيا فقط فهذا هو دواء هذا المرض وتذكرو أنكم سوف تشفون بإذن الله الشافي لذلك كن ***أنت الطبيب***

المصدر: نفساني

اتمنى أن تفيدكم نصيحتي فخذو النصيحة من مجرب ***ســـــــــــــــــلام***