هل بإمكاني الإقلاع عن التعاطي بمساعدة طبيب نفساني؟

هل بإمكاني الإقلاع عن التعاطي بمساعدة طبيب نفساني؟

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

لقد ترددت و سوفت كثيراً حتى أكتب إليكم مشكلتي التي لا زلت أعاني منها إلى هذه اللحظة.

مشكلتي بإختصار هي أنني أتعاطى نوع من أنواع المخدر وذلك بسبب الضغوط النفسية التي تنتابني ( إكتئاب شديد و عزلة و أحياناً حالة بكاء)
لقد ذهبت في إحدى المرات إلى مستشفى الأمل ولكن ذلك لم يكن مشجعاً وذلك بسبب طريقة التشخيص.
في الحقيقة لقد وصلت إلى مرحلة شديدة من القلق لأن ذلك بدأ ينعكس على وظيفتي التي تتطلب مني العمل لمدة 12 ساعة إضافةً إلى مسافة الطريق والتي تساوي 3 ساعات.
فسؤالي هو هل بالإمكان أن أجد حلاً لهذا دون اللجوء إلى ما يسمى بمستشفى الأمل؟
, إن كان ذلك ممكناً فكيف يتم ذلك دون التأثير على عملي الذي هو مصدر دخلي الوحيد؟ أفيدوني جزاكم الله عني خير الجزاء.

المصدر: نفساني

اخي كيم..
بارك الله فيك، اولاً شيء مشجع جداً انك (طلبت المساعدة) وطلب المساعدة هو اول الخطوات الصحيحة للعلاج، ولكنك لم تذكر منذ متى وانت تتعاطى، وهل سبق لك ان حاولت التوقف سابقاً ام لا، وما ذهبت اليه في موضوعك من ( الاكتئاب الشديد، والعزلة، والبكاء الحاد) ان لم تكن هذه الحالة موجودة عندك في الاساس وقبل التعاطي، فهذه مرحلة (معروفة) من مراحل التعاطي، وتسمى (السقوط الى الهاوية) وتكون عادة بعد فترات من التعاطي واليأس من الخلاص منه، والمستشفى بما فيه من اطباء واخصائيين وعلاج، ماهو الا عامل مساعد لايتعدى دروه اكثر من 10% من العلاج، والباقي يكون عن طريق برامج (الدعم الذاتي) وبرامج (زمالة المدمن المجهول) والتي تحوي اعداداً من المدمنين المتوقفين، يدعمون بعضهم البعض، لمواصلة التوقف عن التعاطي، وهي منتشرة في جميع انحاء العالم، واذا كنت بداخل السعودية، فهناك عدد من المدن الكبرى في السعودية يوجد بها قاعات يجتمع فيها هؤلاء المدمنون المتوقفون.

عموماً.. انت في مرحلة حرجة، ويجب عليك التوجه فوراً لهذه المجموعات، قبل ان تتفاقم المشكلة، وتنسحب الامور من يدك وتفقد السيطرة على كل شيء.

ويجب ان تقتنع انك لن تستطيع مواجهة هذه المشكلة بمفردك، حتى ان صمدت فإنه سيأتي اليوم الذي تضعف فيه مقاومتك، ويصعب عليك السيطرة وقتها على التعاطي وعلى امور حياتك، فالمدمن حتى لو توقف عن التعاطي بمفردة، فإنه سيصل في وقت من الاوقات الى مرحلة (العجز) والتي يمر فيها ـ بأفكار تعاطي ملحة، ورغبات قهرية في تنفيذها ـ واذا لم يكن بجانبه في ذلك الوقت مجموعة يعانون من نفس المشكلة تسندة ، وبرنامج يحوي الكثير من الخبرات عن مشكلته يساعده على تجاوز هذه المرحلة، فإنه لن يستطيع عمل اي شيء بمفرده.

الاطباء النفسيون والاخصائيون، قد يساعدون في حل هذه المشكلة، ولكنهم يبقون (عوامل مساعدة) فقط ، اذا لم يلتحق المدمن بهذه المجموعات والبرامج التي وضعت خصيصاً لمساعدة المدمن على التوقف.

هناك الكثير من المدمنين المتوقفين، ولمدد كبيرة تصل عند بعضهم الى (30) سنة من التوقف، عن طريق هذه البرامج والمجموعات.

اتمنى لك التوفيق
ونرحب بك في منتدانا.

الله يحفظك أخوي إن شاء الله أوعدك بلإلتحاق بأحد هذه المجموعات و بمشيئة الله سوف أكون على إتصال بكم وبمنتداكم الأكثر من رائع بارك الله فيكم.

بالتوفيق اخي الكريم كيم ..

اسأل الله ان يعينك ويقويك .. ولاتنسى اخي الكريم التقرب لله بالطاعات بالصلاة وقراءة القران .. والدعاء ان يعينك الله ويثبتك .. واحتسب الاجر من عند الله فقد قال تعالى ((والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا))..

وفقك الله ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمـ أم ـــر

بالتوفيق اخي الكريم كيم ..
اسأل الله ان يعينك ويقويك .. ولاتنسى اخي الكريم التقرب لله بالطاعات بالصلاة وقراءة القران .. والدعاء ان يعينك الله ويثبتك .. واحتسب الاجر من عند الله فقد قال تعالى ((والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا))..
وفقك الله ..