|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
18-07-2004, 02:47 AM
|
#1 | ||||
|
عضو فعال
|
لم أجد طبيبا يفهمني !!
قد يكون عنوان الموضوع مزعجا لأخوتي الأطباء لكن اعتقد أن هذا هو أنسب عنوان لموضوعي ....
طفولتي سيئة إلى حد ما .. أب متسلط أم ضعيفة و قبل هذا لم تكن تعرف أبجديات الأمومة من الحنان و العطف لأبنائها فأبي لم يترك لها فرصة لذلك .. مرت سنوات و توفي أبي فنشأت خجولا ضعيفا سهل الكسر و لكنني استطعت أن أشق طريقي و أتحمل المصاعب و اعتمدت على نفسي كثيرا في ذلك .. .. في سن العشرين ذهبت إلى أطباء كثيرين .. أصبحت جريئا بعض الشيء و لكن لم تنته متاعبي .. الآن و بعد أن تجاوزت الثلاثين أصبحت متزوجا و لدي ثلاثة أبناء و وظيفة مرموقة و لكن .. آثار طفولتي ما زالت تتشبث بي .. أريد أن أجتثها من أعماقي لا أقدر !! ------------------- لا أعرف معنى للحب .. اسمع هذه الكلمة كثيرا لكني لا أدرك معناها .. أعتقد أنها كلمة للاستهلاك و للوصول إلى المبتغى .. -------------------- الخوف من المسئولين يدمر مستقبلي .. عندما يجلس أمامي أحدهم ( المسئولين ) أقول في نفسي انه بشر مثلك و لكن لا فائدة .. ارتباك .. بحة في الصوت .. تلعثم .. ------------------- يصعب علي القبول بوظيفة في منصب أكثر مسئولية و عندما يضغطون علي و أقبلها أجلس لفترات غير مقتنع بنفسي في هذا المكان و أنهم وضعوا الشخص المناسب في المكان غير المناسب ،، و قريبا ارتقيت الى وظيفة أعلى .. متعبة .. شغلت جل تفكيري .. الصراع مع نفسي و الاقتناع بي و بالمنصب يراودني كل يوم .. ذاكرتي ضعفت كثيرا عما كنت في السابق و أنا الذي كنت أتباهها بها أمام الأهل و الأصدقاء .. ------------------- هذه الأيام أعيش قبل النوم أوقاتا عصيبة .. الدنيا ضيقة في عيني 00 لا أجد فيها لذة 00 و لا تأتيني هذه الأفكار إلا قبل النوم و قد يكون السبب أنها الساعات التي أخلو فيها مع نفسي .. ====== أريد أحدا يرتب لي أفكاري فهي مشوشة .. أريد من يبني الثقة في نفسي .. أريد من يصحح لي بعض المغلوطات ... فهل أجد هذا عندكم ؟ ======= في انتظار مشورتكم .. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
18-07-2004, 11:43 AM
|
#2 | |
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته و بخصوص موضوعك اخي الكريم : العلاج الأول هو علاج سلوكي ويتكون من محاولة التفكير الإيجابي، وأن تحاول أن تجرد حياتك أو تتمعن في حياتك بصورة إيجابية أكثر وأن لا تركز فقط على السلبيات حيث أنك بفضل من الله قد أنجزت الكثير ولديك عمل واستطعت أن تكون أسرة ، و طالما انك تنتقل في منصبك الوظيفي إلى الأفضل فهذا مؤشر إيجابي علي وعيك الكامل في المسؤولية و تجدد في المراحل المستقبلية و الطموحك العملي .مرحبا بك اخي الحبيب (( ابو الطيب )) و نرحب بك في منتدى نفساني ونسال الله انكون خير من يقدم لك النصح والارشاد ان شاء الله تعالي . ومن خلال رسالتك ارى عدم الثبات النفسي وفقد الرؤية الواضحة وبسبب الغموض الذي يكتنف طريقك، وقد تخاف من مواجهة الناس والتحدث إليهم وقد تخاف من عدم النجاح، وهذا كله يؤدي إلى ضعف الثقة بالنفس، وأنا أريدك أن تكون لديك ثقة بنفسك عالية والعلاج بيدك أنت، وتعرف قدر نفسك لأنها هي منبع الثقة، ويجب أن تأخذ بزمام المبادرة في حياتك ولا تنتظر من أحد أن يوجهك أو يملي عليك، فالإنسان الإيجابي هو الذي يعترف بمسؤوليته الكاملة عن أفعاله وتصرفاته، وليس معنى الإيجابية أن تكون شخصاً هجومياً أو لحاحاً أو عديم الذوق عند التعامل مع الناس، بل يعني أن يكون تفكيرك خلاقاً ومقداماً فتؤثر في الناس وتتأثر بهم. اخي الحبيب ابو الطيب يجب أن تقدر تماماً قدراتك ومهاراتك دون المبالغة في تقدير ذاتك. - لابد أن تتحلى بقوة الإرادة والتصميم على مواجهة هذه المشكلة بالاندماج مع الآخرين سواءً في البيت أو الشارع أو العمل . - كن محدداً عند الحديث أمام الآخرين، وتجنب التشتت والخروج على الموضوع. * اخي ابو الطيب يجب عليك ايضاً قوة الإرادة ، وأن تعرف قيمة شخصيتك وتقدرها فلا تستسلم ولا ترضخ للهوى والهزيمة النفسية، وحاول أن تتحدى الأفكار السلبية بالأفكار الإيجابية وكن دائماً إيجابياً ولا تفشل، ودائما كن الإنسان المقدام، والإنسان يتعلم من التجربة، فلا تيأس أخي ولا تحزن فأنت أكبر من ذلك، بل إن التفكير السلبي الانهزامي هو الذي يصور لك الفشل، والمؤمن إن شاء الله تعالى دائماً إيجابياً في تفكيره وفي عمله. أسال الله العالي القدير ان يوفقك وان يسدد خطاك ويرعاك و يحفظك بحفظة |
|
|
|
|
18-06-2010, 10:42 AM
|
#4 | |
|
أخصائي نفسي
|
السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته.
أستسمحكم بهذا التدخل من تفسير الحالة التي يعيشها أبو الطيب . فالطفلة السيئة التي تكلمت عنها و التي كانت نتاج ذلك التسلط الأبوي و الغياب المعنوي الأمومي . جعل منك شخصية غير مبدعة فاقدة القة بالنفس ، ليس لها القدرة على مواجهة الناس ( لأن المحيط الجبار الصلب و المتسلط يجعل من الشخص اتكالي و انسحابي ) لقد عشت النبذ و الاهمال و كل هذا انصبغ في طفولتك ليترجم الى رحلة من أجل اثبات الذات و عدم تقبل الواقع . فالبنية النفسية التي تكونت لديك كان لها بالغ الأثر اتجاه أدائك المهني ، فعدم قدرتك على مقابلة المسؤولين الزملاء و دخولك في دوامت اضطراب ،لدليل قاطع على استعمالك لعملية الاسقاط (لأنك في هذه الحالة تعيش نكوص الى الطفولة ) و تتمثل تلك العملية باسقاط ما عانيته من طرف الأب على المسؤوليين ،وذلك بسبب تشابههم في صفة المسؤولية . ومن خلال ذلك تنقل الصراع الذي عانيته بفة شعورية و واقعية في طفولتك الى صراع بصفة لا شعورية . أما عن تلك الأعراض التي تنتابك و الضيق الذي تعاني منه سببه عدم رضاك لما يحدث لك و هذا دليل على وجود الرغبة في تحسين الأوضاع و التخلص منها . و في الأخير أود أن أنوه الى جانب ايجابي في حياتك يمكن الاستثمار في لحل مشاكلك ألا وهو " زواجك و انشاؤك لأسرة صغيرة " فان كان هناك تعقيب أو ما شابه ذلك فلا مشكل ؟ |
|
|
|
|
18-06-2010, 02:41 PM
|
#5 | |
|
عضو فعال
|
عزيزي الأستاذ أحمد ..
أسعدني وفرحت كثيرا عندما وجدت ردك على موضوعي .. عزيزي .. أتفق معك فيما قلت .. لكن مازلت - ولا نقصان فيك ولا فيمن قبلك - أقرأ فقط تنظير للمشكلة .. أريد حلا .. أريد خطوات علاجية .. أريد أرضا صلبة أسير عليها .. عندما أستمع إلى برنامج نفسي اذاعي أو تلفزيوني يقدم فيه الأخصائيون حلا لمشكلة أجد تحليلا للمشكلة دون حلول .. ستقول ان الحل بيدك .. ساقول وأنا مستعد لكني أحتاج الى توجيهك .. الى انارة دربي .. ارسم لي الخطوات وسأسير عليها .. شخص يريد أن يتعلم السباحة هل سآخذه الى الماء وأقول له الحل بيدك .. ؟ أم أني سالبسه اللباس المانع للغرق .. أشرح له كيف يحرك يديه ورجليه .. كيف يرفع رأسه .. ونحو ذلك .. ألا تتفق معي ؟ ثم إن هذه المشكلة هانت الآن أمام مشكلتي الجديدة التي تكلمت عنها في موضوع ( هل هذا الرجل يقوم بعمله كما ينبغي؟ ) ومشكلتي باختصار والذي أتمنى منك مساعدتي فيها ولو بالحضور الى عيادتك .. فستكسب الأجر فيني فقد اضناني التفكير فيها .. المشكلة هي يا عزيزي أنه وفي موقع تعارف صار بيني وبين فتاة عربية حديث ثم طلبت أن تحادثني عبر المسن .. هنا أخبرتني انها محتاجة ثم طلبت الحديث معاي عن طريق الكام هنا .. فحأة قامت بعمل استعراض عاري مفاجئ لي .. أخيرا قالت أن خدامتك مقابل ان ترسل لي فلوس باسم فلان الفلاني في فلسطين .. في الغد سألتني هل حولت المبلغ فأخبرتها أن التحويل الى حسابات خارجية أمر مخيف كونه قد يضعك تحت قائمة المساءلة فقد تكون جماعات ارهابية ونحو ذلك مما سمعنا وقرأنا عن أناس سجنوا لذات السبب.. أخيرا عرضت لي فلما مدته دقيقة لي ظهر فيه وجهي ثم أعضائي التناسلية في لقطتين منفصلتين .. بسرعة أخبرتها أني ارفض التهديد وأني كنت على أتم الاستعداد لمساعدتها لكن أن يتحول الموضوع الى مثل هذا فإني ارفض .. ثم قمت بحذفها من قائمتي في موقع التعارف ومن ايميلي وأصبحت بحالةمن الخوف لا يعلمها الا الله .. قد تخيلت هذا المقطع يراه القاصي والداني .. بمساعدة طبيب اعصاب اعطاني حبوبا مهدئة وبمساعدة صديق هدأ من روعي وأن لا أثر لمقطع مثل هذا .. في لحظات خلوتي بنفسي أجلس احلل .. قلت ان المواقع المشهورة لعرض مقاطع الفيديو لن تعرض مقاطع التعري .. بقي موقع التعارف وهو محدود في الواقع ولن يرى ما تكتبه او تنشره إلا أصدقائك المضافين لديك .. بعد اسبوعين سجلت في موقع التعارف باسم آخر واضفتها بعد أن أضفت العشرات من الآصدقاء في حركة تمويهية .. فوجدتها هادئة تقبل الاضافات والتحايا من الأصدقاء دون أن يكون لديها مؤشرات انتقامية لأحد فلن أكون أول ولا آخر ضحية .. أحيانا أطرد هذه الهواجس وأشحن نفسي بأن لا خطر من الموضوع وحتى ولو نشرته فلن يكون له تأثير كتأثير المواقع الكبيرة .. ثم أني ظهرت بدون غترة وعقال وهنا لن يتعرف عليك الكثيرون فضلا عن التشابه بين الناس .. لكن سرعان ما تعود هذه الهواجس وتطبق علي .. أحيانا أضحك منها وأقول اني أقتل نفسي بينما عائلتي واطفالي بحاجة لي .. هذا الأسبوع مررت بمعاناة في المعدة لا أدري هل الحالة النفسية هي السبب فيها أم انها بآلامها جعلتني انتكس حيث مرَّ على تلك المشكلة خمسة اسابيع منها ثلاثة أسابيع ذهبت دو ن تفكير .. سؤالي ألان : - ما الطريقة التي تجعلني اطرد هذه الهواجس تماما ؟ - هل الأفضل متابعة الفتاة من بعيد تحسبا فيما لو نشرته كي ابلغ عنه ادارة الموقع لحذفه ؟ أم ابتعد تماما عنها وعن موقع التعارف هذا؟ - هل الحديث الدائم عن المشكلة أم أتناساها هو الافضل؟ في انتظارك عزيزي لا حرمك الله الأجر ،، |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
