![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
الملتقى العام لكل القضايا المتفرقة وسائر الموضوعات التي لا تندرج تحت أي من التصنيفات الموجودة |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضو شرف
![]() ![]() |
اختبر صحتك النفسية
اختبر صحتك النفسية
1-هل تشعر بأنك غير محبوب وانك منبوذ من الآخرين ؟ 2. هل تشعر بالوحدة والعزلة وتبتعد عن النشاطات الاجتماعية ؟ 3. هل تشعر بان المجتمع يعتمد على قانون الغاب والقوي يأخذ الضعيف ويأكل بعضهم البعض الآخر ؟ 4. هل تنظر إلى الآخرين بأنهم خطرين وأنانيين وعدوانيين ؟ 5. هل تسيطر عليك ميول الحقد والحسد والغيرة والعداوة والتحامل والتعصب والكراهية ؟ 6. هل تسيطر عليك حالات توقع حدوث المصائب والمشاكل ؟ 7. هل تشعر بالتعاسة والتشاؤم وعدم والرضا ؟ 8. هل تشعر بالضغط والصراع والاضطراب والتوتر الانفعالي ؟ 9. هل تشعر بالتهيج والتشنج والاضطرابات العصبية الجسدية والكوابيس ؟ 10.هل تشعر بعدم الثبات الانفعالي والتذبذب والتردد غير المقبول ؟ 11.هل لديك ميل نحو القهر الذاتي ؟ 12.هل تشعر بانخفاض الهمة والعزيمة ؟ 13.هل تراودك أفكار تتعلق بالانتحار والشعور بالذنب والخطيئة والإثم ؟ 14.هل تشعر بالضعف والدونية وعدم احترام الذات ؟ 15.هل تستمتع بمشاهدة من يعاني من الألم والمرارة ؟ 16.هل لديك ميل إلى الاتكالية والميل لجلب الاهتمام واستجداء العطف ؟ 17.هل أنت عصبي المزاج وتميل إلى الهذيان ؟ 18.هل تنشد الأمن والأمان وتسعي لبلوغه باستمرار وبتطرف ؟ 19. هل تميل إلى الأنانية والتمركز حول الذات ؟ 20.هل تشعر بالتهديد والقلق الشديد ؟ إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا ، أما إذا حصلت من 10 ـ13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل ، وإذا حصلت على من 14ـ17 فان وضعك جيد ، أما إذا حصلت على 18ـ20 فصحتك النفسية ممتازة . المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|