|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
11-01-2011, 09:46 AM
|
#1 | ||||
|
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا
|
سؤال من فضلكم
اساتذتي الأفاضل .. السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..
لا أدري أين أضع موضوعي .. فأنا أريد النقاش مع أخصائي/ه عن فكرة تشغل بالي ولا أدري مدى صحتها فأنا مصابة بالوسواس القهري وكما تعلمون الوسواس يجعلني أضع قوانين من خلال تجاربي وأمشي عليها .. موضوعي بسيط وربما يكون تافه ولكن أريد مناقشته مع أخصائي لأني أريد أن أعرف نفسي أكثر وأريد التغير.. لا أريد وضعهه على العام لأني سوف أتكلم عن عيب قبيح في شخصيتي ولدي صديقات هنا لا أريدهم أن يعرفوه .. هل أضعه في عيادة مشاكل الكبار ؟ لأني وضعت موضوعا سابقا فيه ففوجئت بأسئله سخيفة جدا لن تساعد في تشخيص الحالة كـ كم عمرك ؟ كم عدد أخوتك ؟ ما ترتيبك ؟ أسئلة من هذا النوع فشعرت بعدم جدية المحاور وأنه فقط يريد عطاء نفسه أكبر فترة من الراحة حتى أملئ أنا تلك الأسئلة وعندما ملأتها قال لي اشرحي أكثر!!! فتضايقت كثيرا وانسحبت .. موضوعي لا يحتاج لكل تلك الأسئلة السطحية التي لا علاقة لها بالموضوع سأضع عيب في شخصيتي وأريد تفسيره وحله فقط فلا يهم كم عدد اخوتي أو ما ترتيبي! أين أضع موضوعي ؟ وشكرا المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
11-01-2011, 10:17 AM
|
#5 | |
|
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا
|
شكرا جزيلا .. جزاك ربي الفردوس الأعلى ..
سأضع في المشاركة التالية موضوعي إن شاءالله |
|
|
|
|
11-01-2011, 11:10 AM
|
#6 | |
|
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا
|
لا أستطيع أن أبني صدقات حقيقية فصداقاتي مبنية على احتياجاتي أو مصلحتي!!
ربما أظلم نفسي بهذا الكلام فأنا أساعد الغير مهما كان قريب أو بعيد دون مقابل .. ولكن في العلاقات أنا لا أصادق إلا لمقابل (لاحتياجاتي) وبعد إنتهاء الحاجة أنسحب ولا كأني عرفتهم ..لا أقصد بذلك أن لا أسلم عليهم اذا صادفتهم ولكن مستحيل ومن رابع المستحيلات الرد على اتصالاتهم أو مسجاتهم حتى لو طلبوا زيارتي بحجة اشتياقهم لي .. وهذا أكثر مايضايقني وكأنه جبل على صدري لأني لا أستطيع مجاملتهم أكثر من ذلك بعد قضاء مصلحتي!!! ولكن لو طلبوا مني اي خدمة أسديها لهم فورا .. كارشادهم الى مكان معين أو اعطاءهم رقم مدرسين أو دكاترة وهكذا .. اما لعلاقة صحبة لا استطيع وأحاول التهرب منهم بشتى الطرق! صاحبت كثيرا في المدرسة والسبب هو لتسلية وقتي ولكي لا أكون لوحدي .. فأنا مغصوبه على هؤلاء الناس فاستحملتهم حتى انتهت المدرسة .. وفي الجامعة كذلك ولكنني انسحبت منها فقطعت صديقاتي ولا يعلمون لماذا؟ فحاولوا يتصلوا فيني وفي اختي وامي وأرسلوا مسجات كثيرة يسألوا عني وعن صحتي ولا فائدة!! أهلي يضغطون علي لأكلمهم ولكن لا أستطيع فالحديث معهم ممل جدا وثقيـــــــــــــل وسخيف بالنسبة لي ولكن في الحقيقة هم مسليين بشهادة الجميع !! أنا لست بحاجة إليهم فلماذا أكلمهم؟! ما هذه الحالة؟ لماذا أنا هكذا؟ أليس لدي مشاعر؟ التي أحبها وأريدها صديقة لي هي طبيبتي النفسية لا لشيء سوى أنها سوف تساعدني وستجيب على أسئلتي وتحلل شخصيتي فأنا أحتاجها ! ألهذه الدرجة أحب ذاتي ؟! مع العلم أن لدي أكتئاب شديد إلى متوسط وأشعر أحياننا بالدونيه! أريد تحليل ممل عن هذه الحالة وماهي وكيف علاجها؟ أنا عمري 24 بنت عزباء تقبلوا تحياتي |
|
|
|
|
12-01-2011, 11:53 PM
|
#8 | ||
|
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
13-01-2011, 12:26 AM
|
#9 | |
|
مستشار
|
أختي حاذقة بإمكاني
مساعدتك في حدود مالدي من علم نعم أختي قد يكون لما تشكين منه علاقة بالإكتآب ولكن أشك أن يكون اكتآب شديد فالظاهر لي أنه ممكن أن يكون خفيف أو متوسط لأن صاحب الاكتآب الشديد لايستطيع التعبير بالطريقة التي عبرتي بها أختي الكريمة: وبجانب الاكتآب قد يكون لديكِ تركيبة شخصية من نوع يستدعي العلاج الفكري السلوكي بإشراف أخصائي نفسي وربما أنت باستطاعتك معالجة نفسك بنفسك إذا نويتي وأخلصتي النية وذلك بالإطلاع على مؤلفات قيمة مثل: كتاب أنا بخير أنت بخير لآمي وتوماس هاريس مترجم كتاب لدايل كارنيجي عن كيف تكسب الأصدقاء كتب تتحدث عن الذكاء الإجتماعي بالنسبة للعلاج الدوائي فأنصحك بالسيبراليكس أو البروزاك فهما علاجان ممتازان لتحسين المزاج الاكتآبي وتعزيز الرغبة في عمل علاقات اجتماعية ناجحة والبعض قد يستفيد من إضافة علاج فلوناكسول بجرعة نصف ملجم أو 1 ملجم يوميا فهذه أدوية ذات أثر طيب وقد تساعدك كثيرا مع تمنياتي لك بالتوفيق والشفاء.. آمين |
|
|
|
|
14-01-2011, 08:50 AM
|
#10 | |
|
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا
|
شكرا جزيلا دكتور رعد جزاك الله خيرا
أنا فعلا أستخدم الادوية التي ذكرتها وبجرعات عالية جدا السبرلكس 40 ملج والبروزاك 20 ملج والحمدلله الوسواس خف كثيرا ولكن هناك بعض الاعراض الإكتئابية تشتد وتنقص .. بالنسبة للأخصائي للأسف ليس عندنا إلا أخصائيين رجال وبصراحة لا أستطيع أن أأخذ راحتي معهم عشان كذا قررت أبحث في النت .. بالنسبة لكتاب كيف تكسب الأصدقاء فهو كتاب رائع جدا ولكن لم يحل مشكلتي لأن مشكلتي ليست كيف أكسب الأصدقاء فأنا ولله الحمد أكسب الكثيـــــــــــــــــر من الأصدقاء ولكن أنا التي أرفضهم لا أطيقهم!! هل هناك من أخصائي ليساعدني عبر المنتدى أرجوكم ؟ |
|
|
|
|
14-01-2011, 02:32 PM
|
#11 | |
|
مستشار
|
أختي حاذقة:
هل سمعتي بقانون الجذب الذي يتحدث عنه أصحاب البرمجة العصبية؟ هذه مشكلة يعاني منها الكثير من الطيبين وهي أنهم يجذبون الكثير من الناس ويتلزق بهم الناس ويجدون صعوبة في احتواء العدد الكبير منهم خاصة أن المتلزقين (ان جاز التعبير) أغلبهم ليسوا مخلصين وإنما قد يكونوا أصحاب مصالح أو متطفلين أو ناس ماصدقوا أحد أعطاهم وجه عموما، لازلت أنصحك بالبحث عن كتاب يتحدث عن الذكاء الإجتماعي وكتاب "أنا بخير انت بخير" ففيهما ستجدي ضالتك وستتحسن أحوالك وربنا يوفقك |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
