تكمل الموضوع : رغبه سيئه : ل د.السبيعي

تكمل الموضوع : رغبه سيئه : ل د.السبيعي

بسم الله الرحمن الرحيم
ومالذي قد يسببه النقم والسخط والثأر؟؟
عموما انا كما يقولون راضيه بحالي
لا اعرف السبب ولكن ربما لأني دائما عندما اغضب في المنزل امسك نفسي ولا ابين غضبي او على الاقل لا ابين سبب الغضب واظل غاضبه فترة طويله
----
مع تحياتي

المصدر: نفساني

يبدو أنك حتى في تعقيبك و اسألتك سريعة .. وحادة ليس على ذاتك ، وانما على كل الأشياء .. فحاولي أن تتفهم ما تشعرين به .. وما تفكرين ..لأن كثيراً من توترنا ، وفي اشد الحالت لو اضطربنا ، واحتجنا الى العيادة لمباشرة ما نعانيه..
عائد نظرتنا الى الأشياء .. الى الأحداث التى نواجهها ، ونتعايش معها ليلأً ، ونهار .. أ، المرحلة التي تمرينا بها ..نتيجة لكم من التغيرات الجسديه ، والفسيولوجيه تفرض عليك ، وعلى من هو في عمرك تغيرات نفسية كثيره ..يتباين فيها الآخلاين ..لختلاف متغير الذكاء ..والحساسية في العلاقة مع أفراد الاسرة .. والاتجاهات ..والطموح ..الذي دون شك يراودك .. فكوني هادئة لو زاحمتك بعض الهواجس ..أو بعض الأفكار المخيفه ..مادامت تأتي بسرعة ، وتتلاشىء بعد برهة من الوقت .. لكن لو كانت بعض الأفكار أو المشاعر متكررة ، واصبحت تعيق تفكيرك .. ودراستك أو تركيزك .. هنا لحضتها قد تحتاجين إلى طبيبة نفسية كي تسمع منك أكثر ، وتعرف عنك اعراض لم تذكريها ..




إقرئي الوصلة التاليه:
http://nafsany.com/subjects/subject012.html