المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > عيادات نـفـسـاني > عيادة مشاكل الكبار
 

عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع .

اعاني من رهاب من عدة اشياء ووسواس

السلام عليكم .. اعاني رهاب من عدة اشياء رهاب من الأماكن المرتفعه و الطيور و الحيوانات والحشرات و اخاااااااف انام بالظلام و اغلق باب الغرفه وانام اخاااااااف اخاف

 
 
أدوات الموضوع
قديم 05-10-2011, 05:04 PM   #1
حياه و امل
عضو


الصورة الرمزية حياه و امل
حياه و امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35722
 تاريخ التسجيل :  09 2011
 أخر زيارة : 05-08-2012 (06:40 AM)
 المشاركات : 12 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
اعاني من رهاب من عدة اشياء ووسواس



السلام عليكم ..

اعاني رهاب من عدة اشياء رهاب من الأماكن المرتفعه و الطيور و الحيوانات والحشرات و اخاااااااف انام بالظلام و اغلق باب الغرفه وانام اخاااااااف اخاف ابقى وحيده بالمنزل

اوقات حينما اجتمع بأناس بعد غياب طويل ترتجف يديني حينما امسك بشيء ,,

خووووووووافه جدا .. لكن ارى نفسي بإستطاعتي التغلب على مخاوفي لكن احتااج الى مساااااعده ...

لدي وسواس بالصلااااااااااة وشرود ذهني بالمذاكره والصلاة و عدة اشياء ..

اخاف من ان غازاات القولون تتسلط علي بإجتمااااع وتحرجني

ودائما تحصل لي لدرجة اتجنب النااس واتجنب الحديث معهم ..

عدم تركيز لدي و كثير ما يقولون لي فاهيه ..

اخجل من ضم بعض الأشخاااص ..

لدي ارتبااك في بعض الأمور ,,, بعض الآحيان احس اني فعلا غبيه

لكن !!!!!!!! لدي اراده وطاقه بالتغيير الإيجاابي

اعاني من هذه الامور جميعهاااااا

و ربما نوبات الهلع ..


كنت بدرجه عاليه منها و لكن الآن استطعت التغلب بشكل ملحوظ

احتااج مساعدتك وفقك الله ...
المصدر: نفساني



 

قديم 07-10-2011, 08:27 AM   #2
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياه و امل مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ..

اعاني رهاب من عدة اشياء رهاب من الأماكن المرتفعه و الطيور و الحيوانات والحشرات و اخاااااااف انام بالظلام و اغلق باب الغرفه وانام اخاااااااف اخاف ابقى وحيده بالمنزل

اوقات حينما اجتمع بأناس بعد غياب طويل ترتجف يديني حينما امسك بشيء ,,

خووووووووافه جدا .. لكن ارى نفسي بإستطاعتي التغلب على مخاوفي لكن احتااج الى مساااااعده ...

قد يفيدك العلاج السلوكي، وأعتقد ان العلاج الدوائي لن يفيدك كثيرا

الا انه لامانع من تجربة دواء سيبراليكس بجرعة 10 ملجم يوميا


لدي وسواس بالصلااااااااااة وشرود ذهني بالمذاكره والصلاة و عدة اشياء ..

ايضا سيبراليكس يعالج الوسواس


اخاف من ان غازاات القولون تتسلط علي بإجتمااااع وتحرجني

ودائما تحصل لي لدرجة اتجنب النااس واتجنب الحديث معهم ..

اذا خف القلق سيهدأ القولون


عدم تركيز لدي و كثير ما يقولون لي فاهيه ..

ههههه ،، عادي أختي،، المفهين كثيرين


اخجل من ضم بعض الأشخاااص ..

لم أفهم؟ تقصدي الضم العادي؟ ومن هم الأشخاص؟


لدي ارتبااك في بعض الأمور ,,, بعض الآحيان احس اني فعلا غبيه

هههههه،،، ربي يسعدك،، ماشاالله وصفتي نفسك بإنك فاهية وغبية

ارحمي نفسك أختي،، صدقيني انت احسن بكثير مما تعتقدين حول نفسك


لكن !!!!!!!! لدي اراده وطاقه بالتغيير الإيجاابي

هاذا الكلام المفيد


اعاني من هذه الامور جميعهاااااا

و ربما نوبات الهلع ..

ايضا سيبراليكس يعالج الهلع


كنت بدرجه عاليه منها و لكن الآن استطعت التغلب بشكل ملحوظ

احتااج مساعدتك وفقك الله ...
ربي يوفقك ومثل ماقلت لك


 

قديم 07-10-2011, 02:46 PM   #3
حياه و امل
عضو


الصورة الرمزية حياه و امل
حياه و امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 35722
 تاريخ التسجيل :  09 2011
 أخر زيارة : 05-08-2012 (06:40 AM)
 المشاركات : 12 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وفقك ربي ,,, اسعدتني

مثلا صديقتي رايتها بعد فتره طويله من الغيااب ووحشتني كثيررا حينما اراها اتمنى اضمها لكن اخجل و اكتفي بالسلاااام .. اقصد بالضم ( احضنها .. الحضن )

و هناك اشخاص كأمي و اختي و اخي حينما اريد احضنهم اخجل >> اهلي ربما لأن لم نتعود على ذلك !!!! ولكن احب اكون على طبيعتي واحضنهم ماذا افعل
صديقتي حينما تحضني تلاحظ اني اخجل مبادلتها الشعوور


 

قديم 08-10-2011, 11:19 PM   #4
د.رعد الغامدي
مستشار


الصورة الرمزية د.رعد الغامدي
د.رعد الغامدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32511
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 11-02-2015 (02:59 AM)
 المشاركات : 6,372 [ + ]
 التقييم :  75
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkcyan


ربي يسعدك أختي

والخجل والحياء زينه للمرأة فلا تخافي

وانتِ طيبة جدا أختي

وليس ضروري ان تحضني أحد ويكفي أن تتمني ذلك وتحلمي به

وهذا شعور جميل تجدينه عند الأطفال فيكونوا متحمسين ولكن يمسكون انفسهم

لاتقلقي أختي فهذا شعور طبيعي ويدل على زيادة في الأدب وصفاء القلب


 

 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:12 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا