|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
07-03-2012, 08:33 AM
|
#1 | ||||
|
عضو فعال
|
ارجوكم ساعدوني..الرهاب و الخوف والقلق و عدم الرضا و الثقه بالنفس دمروني
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور انا من صغري كنت خجول بشده و ايضا اخاف من النوم بمفردي و من الملاهي الصعبه و من قياده السيارات...... لا اعرف اتعامل مع الناس ..فاقد المهارات الاجتماعيه...فاقد الثقه بالنفس ...لا اعرف ماذا اقول ومتى اقول وماذا افعل ومتى افعل ....... لكن زاد الخجل و الخوف عندي بدرجه كبيره جدا .. فابعدت عن اصحابي واقاربي ولم ارد على مكالماتهم حتى خسرت جميع اصدقائي بسبب افعالي الغريبه هذه و الان اندم على ما فعلته باصدقائي .. لاني الان لم يصبح لدي صديق واحد حتى بالرغم من تخرجي من الجامعه.. و لكن هذه ليس بارادتي فهناك حاله تاتيني تجعلني اخاف من الناس مهما كان درجه تقربهم مني حتى الاشخاص القليليين الذييم احبهم وكانوا يخففون عني ... ضيعتهم بحماقتي و خوفي منهم بدون اي سبب :( و في الجامعه و في الدروس كنت منطوي وحيد بدون اصدقاء الي ان تخرجت منها و زادت الحاله عندي اني اصبحت لا ارد على الهواتف ولا افتح الابواب الا بالكاد اختبيء من الضيوف و اقلق شديدا اذا كنت ساتصل باحد من اقاربي لاعيد عليه او اواثيه في مرض و افكر في المكالمه قبلها بساعات حتى ان اتكلم اقلق جدا اذا عرفت اننا سنذهب لزياره و عندما اقابل الناس اشعر باحتقار نفسي بالاضافه ان صوتي ينخفض و يصبح صوت حريمي و حركاتي تتغير و افكر 100 مره قبل ان اقول اي كلمه و اكون صامت لاطول فتره و مواضيعي حتى تكون ممله اكون غير حاضر الزهن..غير تلقائي+ ليس لدي اي ردود على كلامهم اشعر اني انسى كل الكلام تماما كاني لسه مولود ارتبك و اتوتر عندما افعل اي شيء امام الناس بعض الناس يقولون عني طيب او اهبل او غريب او متكبر او غبي.. بسبب صمتي و افعالي امامهم فالخجل عندي يجعلني في حاله لا يرثى لها.. لا استطيع التفكير.. التكلم.. ايضا الغباء ولكن لا اعلم هل السبب في الغباء الذي ياتيني المرض النفسي ام ماذا....!! اشعر ان جميع الناس تكرهني وهذه ليس شعور فقط بل حقيقه ولا اعرف هذا غضب من الله ام الناس تكره الشخص الخجول الهاديء قليل الكلام والانفعالات كنت زمان وسيم و لكن الان شكلي تحول تماما بسبب عوامل الزمن فشعري يميل للصلع وو جهي به حبوب واثار حبوب بالاضافه لزياده وزني و قصر قامتي نسبيا و الحمد لله بالاضافه لا استطيع ان اضحك واهزر مع الناس فاجد ان ليس لدي ردود لهزارهم وتعليقاتهم و اشعر ان جميع الناس اصبحوا مهرجيين يعشوقن الهزار في اي شيء وانا لست لدي قدره كبيره على الرد على تعليقاتهم وهزارهم على كل شيء فاحيانا اتحرج عن الرد... او انسى الكلام.. او لا يوجد لدى ما اقوله .....فاضحك فقط والناس اذا لا حظون علي ذلك يستهزئون بي ويقولون لي ما عندكش غير الضحك على كل حاجه :( فكل هذا يجعلني احس اني اقل من الجميع .. فياتيني شعور بالضيق بالاضافه الخوف من منهم افضل مني حتى لو بشيء بسيط في اي شيء في الكلام في الشكل في اللبس...... و ايضا يا دكتور اثناء النوم تاتيني احلام مفزعه واخاف النوم بمفردي تماما و انا في البيت استطيع ان اتكلم ان اضحك ان اهزر ان افكر و احيانا يقولون عني ان زكي وكوميدي و لكن مع الناس اتغير 180 درجه وبسبب سوء نفسيتي الرهاب بداء يمتد الي في المنزل ايضا ذهبت من يوميين لدكتور نفسي منذ اكثر من اسبوعيين ... لان اردت ان اتغير.. اردت ان اكون اجتماعي.. لا ارهب الناس .. اتكلم بطلاقه.. استطيع الهزار و الضحك مع الجميع امارس حياتي الطبيعيه فوصف لي الدكتور .. فولاتيين 20 حبه مساءا وصباحا اندرال 10 صباحا ومساء حقن ديفوبيت ب مره اسبوعيا فارجوا يا دكتور افتيني في حالتي و رهابي الشديد و فسرهالي ورائيك بها و ماذا افعل وافتيني في عدم رضائي عن شكلي و الشعور بالنقص امام الناس و هل ممكن اكون انسان طبيعي محبوب اجتماعي لا ارهب ولا اخاف لا ارتبك زهني حاضر ام هذا قدري والله غضب علي وجعلني مكروه غير اجتماعي بسبب زنب ما هل انا غبي وقدراتي الزهنيه ضعيفه ؟ و اريدك يا دكتور تخبرني ما رائيك في علاج الدكتــــــور و هل هو مناسب واستمر عليه ام ماذا ؟؟؟ و كم الفتره اللتي سيبداء فيها مفعول هذه الادويه واحس بيها و ما سيكون احساسي حينها انا مازلت اكثر من اسبوعيين على الدواء ولا يوجد اي تغيير يزكر مازلت شديد الخوف والقلق و الرهبه وعدم الرضا وحاله نفسيه سيئه بدون تحسن مزاجي حتى....... انا فقدت الامل ..... يارب نجيني :( انا اتدمر... خسرت اصدقائي و اقاربي و فرصه عمل ضاعت بسبب خوفي ولكن قدرا الله و ما شاء فعل.. و الحمد لله على كل شيء وعلى نعمه التي لا تعد ولا تحصى علينا و اسف يا دكتور على الاطاله المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
07-03-2012, 02:50 PM
|
#3 | |
|
V I P
|
نعتذر أخى لعدم تواجد أخصائى حاليًا للرد عليك ،،
انت ذهبت للطبيب ..اتبع تعليماته ..وإن شاءالله ستجد تغيير كبير ،،، وأدعوك لزيارة ملتقى الرهاب ..ستجد حالات كثيرة مثل حالتك ،، وتحسنوا كثيرًا وتغيرت حياتهم ...عن قبل ،،، أتمنى لك الشفاء العاجل .. |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
