لدي مشكلة وهي العاطفة الزائدة !

لدي مشكلة وهي العاطفة الزائدة !

[COLOR="DarkRed"][B][SIZE="4"]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . . . .


مساء الخير . . .

لدي مشكلة وهي زيادة العاطفة وسببت لي مشاكل وهي اني عزمت على الزواج من زوجه ثانيه ولما فاتحت زوجتي في الموضوع بكت وصاحت وولولت وبكيت معها وبطلت من المشروع تعاطفاً معها . والآن لدي رغبه في طرح الموضوع مره أخرى ، فما هي الوسيله حتى لا أكون عاطفي وأتأثر منها . وقد طرحت المشكله لدي أخصائية نفسانيه في أحد المنتديات وأعطتني تدريب أقوم به وأفادني بصراحة وهو التالي :
(عندما تتاثر بموقف أو تتغلب عليك العاطفة

أختار مكان هادي ومريح وجيد التهوية



أخذ نفس عمييييييييييق وأخرجه من فمك ثلاث مرااات

أستعرض الشئ التي أثر فيك عاطفيا قيمه أنه شئ لايستحق التأثير فيك أنظر لنفسك أثناء أستعراضك للؤثر أنك قوي وأبدى أستشعر القوة )

لكن أريد شيء أقوى من كذا يا ليت تفيدوني سواءً بتدريب آخر أقوم به أو نصيحة أو دواء وجزاكم الله خير

المصدر: نفساني

وعليكم السلام ورحمة الله ,,

ما فهمت من مشكلتك بأنك تفكر بطريقة عاطفيه وليست عقلانية .. وبناءا عليه تتصرف بناء على الجانب العاطفي لديك .. وهذا الشيئ من وجهة نظرك لا يسبب لك الراحه لانك تتمنى ان تكون اكثر قوة وتنفذ الامور بطريقه عقلانيه اكثر ..!

حسنا ..

موضوع مشروع زواجك يبدو لي ان كفة العقلانيه هي ما رجحت في الموضوع ..

لماذا ؟

لانك وجدت عدم قبول زوجتك فيه وبكاءها وثورتها .. قد يسبب لك مشاكل انت في غنى عنها ..لذلك وبناءا عليه فضلت انهاء الموضوع رغبة في الاستقرار والمحافظه على كيان بيتك ...

في قرارة نفسك تندمت على التعاطف معها وتريد ان تبحث عن طريقة لتكون بها اقوى لتستطيع التغلب على مشاعرك بالتعاطف مع زوجتك ..

اذا كان تحليلي لمشكلتك صحيح ..

فيا اخي الكريم ما ينبغي عليك هو دراسة الموضوع بعين الاعتبار .. هل هو قرار صحيح ام خاطئ .. نحن لا نختلف بأنه حلال ولكن هل سوف تكون سعيد فعلا ..؟ ام هي رغبه مؤقته ..؟ وما هو السبب الحقيقي لزواجك الثاني من الممكن ان تسد زوجتك تلك الثغرات وتشعرك بالسعاده ..

اعلم بأن هذا قلب كامل لحياتك وليس مجرد نزوه .. لذلك فكر بعقلانيه اكثر قبل اتخاذ اي قرار ..

حياك الله اختي الفاضله . . . الأسباب كثيرة ، والمنطقة اللي احنا فيها متعودين على التعدد ، ولكن أنا أريد أن أكون أشد صلابه وقوة عزيمة ! آمل التفاعل مع الموضوع . . .
فما هو الحل ؟