|
ممكن التوجيه كيفية التخلص من الوسواس مدى الحياة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فممكن توجوهوني باللأفعال كيفية التخلص من الوسواس القهري مع اني عندي افكار وسواسية وقلق وخوف بأني سوف اقتل في المستقبل بسبب حادثة مع اني اراجع اخصائي علاج نفسي كلاسيكي وهو لا يخاطبني فقط يكتب الى الاوراق ويعطنيني استرخاء
والاوراق كانها انشاء عادي ويطلب مني قراءتها لكن احس كأنها انشاء وهو سوداني الجنسية ماذا افعل وانا الى الان اخذ السبرام بمقدار حبتين يوميا ولن اتخله عنه مها حصل ولن اذهب الى اخصئي نفسي لان دربت كثيرا كثيرا وهو يغير الدواء بلا فائدة وانا الان كئيب وقلق والفكرة تأكلي معي وتشرب معي دوما دوما فما توجيهكم لي جزاكم الله خيرا مع اني احيانا اتمنى يأن يأتيني الموت اريد توجيهي وانا صراحة سئمت الحياة وانا الحمد لله التزمت بالدين
|
16-09-2003, 04:42 AM
