ماهي افضل سنوات عمركم الي عشتوها قبل مايجي الاكتئاب

بصراحة مرض الاكتئاب بدا مند كان عمري 9 سنوات الى الان ولكن للان لا احد يعلم وبصراحة اني مريضة به ولكن في هده الايام الاخيرة اصبحت طبيعية والحمد الله بعد المرات يرجع لي نفس الاحساس التفكير في الانتحار وان لا احد يهتم بي وبعد المرات اكون عادية

افضل ايام عشتها كانت اخر ايام الدراسة
لسا الواحد متفائل وعنده احلام كثيرة نفسه يسويها
مع مرور الوقت وتحقيق كثير من الاحلام تفقد الحياة طعمها
وتصير حياتك مكرره وممله عمل مكتبي ممل نفس الاصدقاء نفس البيت نفس الايام تتكرر لا جديد

ولكن الحمد لله على نعمة الكثيرة

كل حياتي كانت جيده رغم اني مريت بظروف صعبه في فترة ما
الااني لم اصب بكآبه الامن سنتين
والان احسن حالاولله الحمد الاانه ليس كسابق عهدي

الموضوع قديم لكنه جميل وحبيت اشارك فيه .


اعتقد افضل مراحل حياتي كانت في الثانوية ولفترة قصيرة يعني ثلاث سنوات .

طفولتي كانت بائسة بسبب معاملة الاهل السيئة والاهمال هالشي خلاني عديم الثقة بالنفس وبالرغم اني كنت شاطر بدراستي مع انه محد كان يجبرني ادرس لكن سبحان الله كنت ادرس بنفسي واجتهد لنفسي .. كبرت وصلت للعشرين وبدت مأساتي , الاكتئاب العزلة الخوف القلق التفكير الدائم فقدان الثقة بالنفس رهاب اجتماعي مكروه من الناس الخ سمّ ما شئت .

الحمد لله على كل شيء .. بس زعلان على اهلي ليش ما اهتموا فيني مع اني بار فيهم الحين بعد ما كبرت مب حبا فيهم لكن مخافة الله ورغبة في الجنه ,,, مرات يجيني شعور بانهم ما يستحقون مني هذي المعاملة الطيبة بالعكس المفروض اعاملهم مثل ما عاملوني وانا صغير .. هالشي اثر على شخصيتي بشكل كبير جدا .

لولا مخافة الله كنت سويت اشيا كثيرة في حقهم , لكن اسال الله ان يعوضني في الجنة .

للاسف عجزت افكك اللغز ما عرفت إمتى كنت سعيده وإمت كنت غير ذلك
يعني تقدروا تقولوا ماكانت في سعاده تامه ولكن كانت هناك تعاسه تغلف الجو غالبا
والحمد لله الأمور كانت بتتحسن مع مرور الوقت وللاسف الإكتآب بيزيد وزاد عليه الرهاب بعد!
حد يقدر يفك اللغز؟

كل حياتي كانت سعاده وفرح وسفريات ووناسه وعايش حياتي اخر روقان وفله وماعرف في الدنيا غير فلة الحجاج والوناسه وطلعات البر والبحر وكل شي في حياتي كان جميل جدآ

لحد ماجات الاسهم حسبي الله على من جابها وخسرت مليون وثمان ميه وماكنت تعبان كنت عادي بس حسيت اني تغيرت شوي ماحب السفر مثل اول بس كنت عادي مو متضايق ولا فيني اكتئاب ويمكن كنت مبسوط

بس بعد ماوصل عمري 28 تزوجت وبعد زواجي بخمس شهور جاني الاكتئاب ولحمد لله ع كل حال

وعندي امل كبير ارجع مثل ماكنت وافضل انشاالله لا يأس مع الله

والله بالنسبة لي كل حياتي قبل الاكتئاب كانت افضل منذ الان 12 سنة وانا اعاني من مرض الاكتئاب حتى لو شعرت بتحسن ليس كالايام العادية التي من قبل

انا مختلف عنكم كثير فكل ايام حياتي جميلة حتي السنوات الاربع التي قضيتها في الاكتئاب الشديد
قضيت طفولتي في البراري اصطاد الطيور وكنت اعشق نور الصباح كنت اغادر البيت لوحدي من الفجر ومعي عدة كاملة لاصطياد الطيور النادرة كان عمري10
ارجع للبيتفي المغرب وفي ايام الدراسة كنت شقي جدا وصاحب مقالب اكملت الاعدادية ثم الثانوية في اخر سنة رسبت فجائني اكتئاب عاودت ودخلت امتحان اخر ثم رسبت
خمس مرات وانا احاول ان انجح في الثانوية كنت اجاهد وعلي صدري جبل اكتئاب لم افقد الامل بعدها بدات اعمل مع ابي في محل بقالة وانا جدا مكتئب
لكن لم اياس ولم افقد اصدقائي ولم اكن فريسة صائغة للاكتئاب اكلت ادوية كثيرة وعملت جلسات كهرباء دون فائدة عندما وصل سني 21 قررت ان الجا الي الارادة من خلال الصلاة فالتزمت في الصلاة في المسجد الي ان جاء اليوم الذي شفيت منه تماما انا الان عمري 44 سنة اي انا متعافي من الاكتئاب اكثر من عشرين سنة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصراتي

انا مختلف عنكم كثير فكل ايام حياتي جميلة حتي السنوات الاربع التي قضيتها في الاكتئاب الشديد
قضيت طفولتي في البراري اصطاد الطيور وكنت اعشق نور الصباح كنت اغادر البيت لوحدي من الفجر ومعي عدة كاملة لاصطياد الطيور النادرة كان عمري10
ارجع للبيتفي المغرب وفي ايام الدراسة كنت شقي جدا وصاحب مقالب اكملت الاعدادية ثم الثانوية في اخر سنة رسبت فجائني اكتئاب عاودت ودخلت امتحان اخر ثم رسبت
خمس مرات وانا احاول ان انجح في الثانوية كنت اجاهد وعلي صدري جبل اكتئاب لم افقد الامل بعدها بدات اعمل مع ابي في محل بقالة وانا جدا مكتئب
لكن لم اياس ولم افقد اصدقائي ولم اكن فريسة صائغة للاكتئاب اكلت ادوية كثيرة وعملت جلسات كهرباء دون فائدة عندما وصل سني 21 قررت ان الجا الي الارادة من خلال الصلاة فالتزمت في الصلاة في المسجد الي ان جاء اليوم الذي شفيت منه تماما انا الان عمري 44 سنة اي انا متعافي من الاكتئاب اكثر من عشرين سنة

أحييك اخوي المصراتي على اصرارك وصبرك والله ياجرك يارب .

بس كيف تعالجت يعني التزامك بالصلاة هو علاجك ؟ ام الادوية ؟ ام انك حسيت مع تقدم العمر بتغير الافكار والقناعات لديك ؟ ياليت توضح .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كيف الحال ؟

أحييك اخوي المصراتي على اصرارك وصبرك والله ياجرك يارب .

بس كيف تعالجت يعني التزامك بالصلاة هو علاجك ؟ ام الادوية ؟ ام انك حسيت مع تقدم العمر بتغير الافكار والقناعات لديك ؟ ياليت توضح .

نعم اخي التزام دقيق جدا لدرجة لما اسمع الاذان اترك كل شيء واذهب الي المسجد اتوضا واجلس اقرا قران حتي تقوم الصلاة
اذكر في الايام الاولي كانت صعبة كانت مخاوق ونوبات هلع ورهاب اثناء الصلاة الجماعه لكني كنت استمر في الدعاء اذكر اني كنت ادعو بهذا الدعاء مدة 3 شهور
اللهم داويني بدواءك واشفيني بشفاءك وابعد عني اذاك تركت الادوية ودمجت نفسي في المجتمع من خلال دورات بسيطة مثل دورة لغة انجليزي
الحمدالله علي نعمة الشفاء برغم اني تعذبت كثيرا لكن تجربة صنعت مني رجل قوي ومثقف طبيا ايضا كلما تتقدم في السن تتغير قناعاتك فشخصية الانسان تتغير كل 10 سنوات وهذا التتغير لن يكون ملحوظ تماما مثلما تنمو اجسامنا
في سن الثلاثين بدات شخصيتي تستقر وصحتي تقوي اما الاربعين فهي النضوج الكامل والاستقرار الامثل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصراتي

نعم اخي التزام دقيق جدا لدرجة لما اسمع الاذان اترك كل شيء واذهب الي المسجد اتوضا واجلس اقرا قران حتي تقوم الصلاة
اذكر في الايام الاولي كانت صعبة كانت مخاوق ونوبات هلع ورهاب اثناء الصلاة الجماعه لكني كنت استمر في الدعاء اذكر اني كنت ادعو بهذا الدعاء مدة 3 شهور
اللهم داويني بدواءك واشفيني بشفاءك وابعد عني اذاك تركت الادوية ودمجت نفسي في المجتمع من خلال دورات بسيطة مثل دورة لغة انجليزي
الحمدالله علي نعمة الشفاء برغم اني تعذبت كثيرا لكن تجربة صنعت مني رجل قوي ومثقف طبيا ايضا كلما تتقدم في السن تتغير قناعاتك فشخصية الانسان تتغير كل 10 سنوات وهذا التتغير لن يكون ملحوظ تماما مثلما تنمو اجسامنا
في سن الثلاثين بدات شخصيتي تستقر وصحتي تقوي اما الاربعين فهي النضوج الكامل والاستقرار الامثل

ما شاء الله عليك ياخوي المصراتي أسال الله أن يديم النعمة عليك ويزدك من فضله .

افضل ايام حياتي من الطفولـه حتى عمر 22

ومن بعدهـا وانا منعزل عن الناس وماعندي اصدقاء ولا اصحاب ولا اي اهتمامات

والسبب ؟؟ حسبي الله ونعم والوكيل بس

افضل حياة عمري قبل السن 17 يعني في الطفولة
والحل الله اعلم

اجمل ايام حياتي هي اول سنتين بالجامعة، كنت انسان مرح وحبوب ولطيف،، والسنة الثالثة خطبت بنت من اهلي وحبيتها من قلبي وعشت اجمل ايام بس بعده جاني الاكتآب وهدم العلاقة، تعبت كثير وتعبت البنت معاي واخر شي قلت والله يكفيها بنت الناس عذاب وتركتها وانا تايه ما اعرف شو فيني ( ما اعرف مرض الاكتآب ) تركتها بدون وداع لاني لو ودعتها بتسألني شو السبب ( ادري تحبني بالرغم من سوء تصرفي وانا مكتئب وتقصيري معاها ) ،، كنت اعرف ان مشكلتي كبيرة وكان الوسواس والافكار السلبية معششة براسي، وبعدها تركت الدراسة،

حلمي اكون انسان طبيعي مزاجي بارد وطبعي بارد لا عصبي ولا وسواس ولا افكار عدائية وقلبي لين ورحيم،

منذ ولدت حتى ال 18 :) -وقت اصابتي بالاكتئاب في العام الثاني من دراستي الجامعية-