|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
09-05-2013, 09:47 AM
|
#2 | |
|
مشرف ملتقى الحاسب الآلي
|
اهلا بيك استاذ فيصل وشكرا على هذه البادرة الرائعة
وان شاء الله نستفيد من خبرتك ومعرفتك |
|
|
|
09-05-2013, 10:13 AM
|
#3 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
أهلا بك اخي الكريم
يسعدنا انضمامك لنفساني أطلب منك اخي الفاضل فتح موضوع في الاقتراحات للتواصل مع ادراة المنتدى على هذا الرابط لو سمحت http://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=29 اهلا بك مرة اخرى و جزاك الله خيراً |
|
|
|
|
09-05-2013, 02:55 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
الحمدلله من قبل ومن بعد
|
شكرا لك د.فيصل ومرحبا بك
اود ان استفسر عن دواء امتريبتلين10 هل هو مفيد لحاﻻت القلق والهلع وهل اﻷستمرار عليه يسبب ضرر انا اتناولة منذ منذ ثمانية اشهر وﻻحظت تحسن ملموس لمعاناتي التي هي عبارة عن ضيق نفس وبهتان وآﻻم جسمانية حادة واختﻻجات وسرعة الانفعال وجفاف الفم ورجفة بالجسم كافة وهبوط القلب وتسارع نبضات القلب وهذه اﻷعراض على شكل نوبات بعض اﻷحيان متقاربة او متباعدة بيد ان اﻷعراض خفت وتباعدت مع استعمالي لهذا الدواء ولكم جزيل الشكر" |
|
|
|
|
09-05-2013, 07:19 PM
|
#6 | |
|
عضو فعال
|
الأدويه النفسيه هي من تخصص الطبيب النفسي
ما احب ان افيدك فيه هي كيف تتعامل مع النوبه بطرق مختلفه لعل احدها يتناسب معك والطرق هذه معرفيه سلوكيه مرتبطه بكيفية تغيير ماكان عليه عقلك وكيف كان يفسر تلك النوبات والضيقه والخفقان والعرق والخوف وغيرها من الاعراض بين التفسير الخاطيء والصحيح فرق شاسع لذالك هناك طرق معينه ستمكنك من تحليل تلك الأفكار ومناقشتها مع نفسك وتحقيرها وأمور عديده مساعده لنقلك من الخوف والهلع إلى بر الأمان بإذن الله إلى جانب الإستعانه بالله اولا وطلب الشفاء منه والتضرع له والقرائة على النفس دون الذهاب الى المرتزقه اهل الغش ومن يتسمون بالدين فليس احب لنفسك منك فقرأ على نفسك وتوكل على الله بجانب العلاجين الدوائي والمعرفي |
|
|
|
|
10-05-2013, 12:48 AM
|
#7 | |
|
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اخي الفاضل لو تكرمت أود أن اسألك عن تجربتي مع الهلع فقد كانت اصابتي به قبل مايقارب ثلاثة اعوام اواقل ببضعة اشهر،في البداية اخذت علاج 9 اشهر وبناء على طلب الطبيب تركت الدواء بالتدريج وبعد تركه لمدة3 أشهر عادت الاعراض والنوبات بشكل اشد،واضطررت لاخذ علاج جديد استمريت عليه عام و3 اشهر وانا الان في مرحلة التدريج لتركه ومتحمسة جدا لمواجهة مرضي دون مساعدة دوائية فما هي الوسائل الصحيحة التي علي اتباعها؟وماهي اسباب الانتكاسة بعد الشفاء على الرغم من التدريج الشديد في قطع الدواء؟ ولم تكون الانتكاسة اشد من المرض نفسه؟
|
|
|
|
|
10-05-2013, 09:10 AM
|
#8 | |
|
عضـو مُـبـدع
الحمدلله من قبل ومن بعد
|
مشكور اخي على جهدك معي بالنسبة للقراءة
مالذي اقرأه على نفسي؟وكيف اتعامل مع اعراضي؟ افادك الله |
|
|
|
|
10-05-2013, 11:03 AM
|
#9 | |
|
عضو نشط
|
وضعي مثل وضع (انا والهلع ) بالتمام لكن الفرق في عدد السنوات . . آمل منك تعطينا تمارين سلوكية وأشياء تساعدنا على الانتصار على الهلع . .
|
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
