علاج الهلع بالوهم

علاج الهلع بالوهم

الهلع : وهم
علاجه :وهم
يعني نعالج بنفس المرض المرض هو الدواء لأنه وهم
جرب .. يأ من تعاني من الهلع .. أنك ترسل وـتكلم عقلك الأ واعي وتقول له هذا وهم الهلع وهم أنأ لأ أعاني من هلع أنأ بخير
الحمد الله قلبي مطمأن فحصت وفحصت لم أجد شي في قلبي فهذا كله وهم وهم وهم . هذا في حالة لأسترخاء التأم
ممكن انك تقول لأسترخاء هذا كلام فاضي .. يا عزيزي هذا علم فجرب كل يوم قبل النوم تسترخي حتى تصل الي عقلك ألا وأعي وتقول له هذا
سوف تصحى في الصباح غير لأنسان الذي نام وصدقني هذا ليس سحر هذ علم
وانأ سوف أظع لك .. إيحاء بسيط كل يوم تسمعه من خلال سماعات الجوال وأنت في حالة أسترخاء
بس أسترخي وتنفس بعمق
التنويم الإيحائي أو التنويم المغناطيسي هو حالة ذهنية وهادئة ومسترخية, ففي هذه الحاله يكون الذهن قابل بشكل كبير للأقتراحات والإيحاءات. التنويم الإيحائي هو حالة طبيعية جدا, ويمكن القول بأن كل شخص سبق ومر بتجربة كهذه. فعندما تستغرق في قراءة كتاب معين, وعندما تركز كل التركيز بمشهد أو فيلم معين, وعندما يغرق ذهنك بالأفكار والتركيز بموضوع معين.. الخ.. فهذه كلها حالات طبيعية من التنويم الإيحائي, حيث ينصب التركيز الذهني الشديد الذي يضع كل الأشخاص والأشياء من حولك خارج نقطة التركيز تلك. وقد لعب التنويم المغناطيسي لآلاف السنين دورا كبيرا في مجال الشفاء والمداواة


الأهمية الحقيقية من التنويم الإيحائي في حالات العلاج هي في أنه عندما يكون الذهن في حالة التركيز والأسترخاء العالي, يكون العقل الباطن مفتوحاً وقابلاً للأقتراحات والأيحاءات الأيجابية والمشجعه, وعندها تتمكن هذه الأقتراحات والأيحاءات من التغلغل والترسخ في العقل بسهولة وليونة أكثر, لتأخذ مفعولها بشكل أفضل وأسلم

العقل الباطن أقوى بــ 2 قوتين من العقل الظاهر




قول بسم الله وحمل

المصدر: نفساني

شكرا لك بحر الاحزان

على الرحب والسعه

أشكرك عزيزي ولكن مايميز الوهم انه لاتوجد به اعراض جسديه قويه كالهلع

هلا فيك كأتم .. اشكرك على الرد لأكثر من رائع
يأعزيزي الهلع كله وهم ..مثال .. يوم تجيك حاله من الهلع .. هل تكون بعقلك الواعي أم لا واعي ..
يعني وهم