هالمره بالانجليزي بس المهم تخلص من الاكتئاب

هالمره بالانجليزي بس المهم تخلص من الاكتئاب

يعاني من الاكتئاب الشديد اكثر من عشرين سنه وتخلص منه خلال اسبوع

الموضوع بالانجليزي والسموحه للي مايحب المواضيع بهاللغه !

Hello and welcome to my depression help website. Here I share natural depression self help treatments that I personally used to get rid of my own depression.

I suffered with major depression for 20-plus years, and got rid of depression within a week.



Yes, a week! You can do it too...

Antidepressants will never do that for you. They do not take effect for months, and most do not work and have horrible side effects.

I'm not saying antidepressants are not helpful. They serve a purpose, but there are far better options...

I used to be depressed, sometimes terribly depressed. I used every type of anti-depressant out there. Even the sight of my children laughing and playing wouldn't change my mood.

But not anymore. I've learned how to free myself from depressing thoughts.

You can do this too. I know you can. I'm going to show you how.

I am providing the alternative to a medicated life. Depression self help treatments that provide natural, healthy feelings and well being. To live fully and be part of life as you should.

If you suffer from depression, try these depression self help techniques. Get your life back and break free from depression for good.

Can you imagine what it is like to be filled with joy when you see your child smile?

Picture yourself watching your child play and feeling the world is OK. Instead of feeling depressed you feel happy. Your child is happy. The world really is OK...


Now imagine having that feeling anytime you want. Sound impossible? It's not...

I found the right combination of depression self help treatments that changed my life.

The process to find an effective cure was lengthy. I did this by researching existing scientific methods and my own trial and error with natural remedies to fight my own depression.

I have found these techniques so effective, and I'm so amazed at the results of my new life. I knew I needed to help others who struggle with depression. Anyone with any level of depression can benefit.

Years of the best therapy money could buy did not do for me, what the depression information I am showing you did.

Living depression-free and enjoying life to the fullest is absoluy possible. These depression help techniques are a set of habits anybody can do.

These techniques are easy. However, to truly get rid of depression, it takes discipline! You have to put in the effort.

I know you can do it! If you came this far in your own research, then you have it in you.

I Love my New Life! Not only do I enjoy life to the fullest (I know what that means now), but positive events and coincidences automatically happen to me all the time now.

Just remember. Depression self help takes discipline, because you are fighting against learned behavior. Behavior and habits ingrained for years, since you were a child.

The key to get rid of depression is to,

First, interrupt depression patterns, and

Second, introduce a new set of healthy patterns.

Sound easy? Well it is!

المصدر: نفساني

شكرآ لك أختاه

وهذه ترجمة قوقل للعربيه

أهلا و مرحبا بكم في بلدي الاكتئاب يساعد موقع الويب . هنا أشارك الطبيعية الاكتئاب الذاتي العلاجات المساعدة التي أنا شخصيا تستخدم للتخلص من الاكتئاب بلدي.

عانيت مع الاكتئاب الشديد لسنوات 20 زائد ، وتخلصوا من الاكتئاب في غضون أسبوع.



نعم ، في الأسبوع! يمكنك أن تفعل ذلك أيضا ...

مضادات الاكتئاب سوف نفعل ذلك أبدا بالنسبة لك . أنها لا تصبح نافذة المفعول ل أشهر ، ومعظمها لا تعمل و يكون لها آثار جانبية رهيبة .

أنا لا أقول مضادات الاكتئاب ليست مفيدة . أنها تخدم غرضا ، ولكن هناك خيارات أفضل بكثير ...

اعتدت أن يكون الاكتئاب ، وأحيانا الاكتئاب بشكل رهيب . اعتدت كل نوع من المضادة للاكتئاب هناك. و حتى على مرأى من أبنائي يضحكون ويلعبون لن تغير المزاج.

ولكن ليس بعد الآن. تعلمت كيفية تحرير نفسي من الأفكار المحبطة .

يمكنك القيام بذلك أيضا. وأنا أعلم أنك تستطيع. انا ذاهب الى تبين لكم كيف.

أنا توفير بديل لل حياة العلاج. الاكتئاب الذاتي العلاجات المساعدة التي توفر الطبيعية ، ومشاعر صحية و الرفاه. للعيش بشكل كامل و تكون جزءا من الحياة كما يجب.

إذا كنت تعاني من الاكتئاب ، ومحاولة هذه الذات الاكتئاب التقنيات المساعدة. الحصول على حياتك العودة و التحرر من الاكتئاب من أجل الخير.

يمكنك أن تتخيل ما هو عليه مثل أن تكون مليئة الفرح عندما ترى ابتسامة طفلك ؟

صور نفسك مشاهدة مسرحية طفلك والشعور في العالم هو موافق . بدلا من الشعور بالاكتئاب كنت أشعر بالسعادة . طفلك سعيدا. العالم هو حقا موافق ...


الآن تخيل وجود هذا الشعور في أي وقت تريد . يبدو مستحيلا ؟ انها ليست ...

لقد وجدت الحق في الجمع بين الاكتئاب الذاتي العلاجات المساعدة التي غيرت حياتي .

كانت عملية لإيجاد علاج فعال مطولة . فعلت ذلك عن طريق البحث في الأساليب العلمية القائمة و محاكمة بلدي والخطأ مع العلاجات الطبيعية لمحاربة الاكتئاب بلدي.

لقد وجدت هذه التقنيات فعالة جدا ، و أنا مندهش جدا في نتائج حياتي الجديدة . كنت أعرف أنني بحاجة لمساعدة الآخرين الذين يعانون من الاكتئاب . يمكن لأي شخص مع أي مستوى من الاكتئاب الاستفادة منها.

سنوات من أفضل المال يمكن شراء العلاج لم تفعل بالنسبة لي ، ما المعلومات الاكتئاب وأنا تظهر فعلتم.

تعيش خالية من الاكتئاب و الاستمتاع بالحياة إلى أقصى هو ممكن على الاطلاق . هذه التقنيات تساعد الاكتئاب هي مجموعة من العادات أي شخص يمكن أن تفعله.

هذه التقنيات هي سهلة. ومع ذلك ، للحصول حقا التخلص من الاكتئاب ، فإنه يأخذ الانضباط ! عليك ان تضع في هذا الجهد.

وأنا أعلم أنك تستطيع ان تفعل ذلك ! إذا جئت إلى هذا الحد في البحوث الخاصة بك ، ثم لديك في لك.

أنا أحب حياتي الجديدة ! ليس فقط يمكنني الاستمتاع بالحياة إلى أقصى ( أنا أعرف ما يعني أنه الآن )، ولكن الأحداث الإيجابية و الصدف يحدث تلقائيا لي في كل وقت الآن .

فقط تذكر . الاكتئاب المساعدة الذاتية يأخذ الانضباط ، لأنكم تقاتلون ضد سلوك مكتسب . السلوك و العادات الراسخة لسنوات ، منذ كنت طفلا .

المفتاح للتخلص من الاكتئاب هو ،

الأول ، أن يقطع أنماط الاكتئاب ، و

الثانية ، وإدخال مجموعة جديدة من أنماط صحية.

يبدو سهلا ؟ حسنا هو!

شكرا على الترجمه

ملخص كلامه انه لجا الى علاج سلوكي بنفسه وغير نظرته السلبيه واستبدلها بأشياء
محببه الى نفسه فتغيرت نظرته للحياه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحظة فرح

ملخص كلامه انه لجا الى علاج سلوكي بنفسه وغير نظرته السلبيه واستبدلها بأشياء
محببه الى نفسه فتغيرت نظرته للحياه

نجرب نمشي على كلامه

الله يشفي الجميع يارب