رحلتي مع الأمراض النفسية,وبعض الإستفسارات.

رحلتي مع الأمراض النفسية,وبعض الإستفسارات.

الحمد لله والصلاة والسلام على أفضل خلق الله نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.

أما بعد:

فالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أهلاً بكم أحبابي في الله,يعلم الله أني أحبكم جميعاً فيه,وأسأل الله أن يجمعنا في جنانه,وأن يرزقنا السعادة في الدنيا والآخرة.
منذ صغري وأنا شخص صامت وأحب الوحدة وعدم الإختلاط بالآخرين,متفوق جداً في دراستي ولدي إمكانات عقلية كبيرة ولله الحمد,وأحسبكم كذلك,فكل من يصاب بهذه الأمراض النفسية,أقول له أبشر فإن الله يحبك ,والله لا يبتلي إلا من أحبه من عباده,فتطور الأمر حتى أصبحت أخافهم أو أرهب منهم,فأصابني الرهاب الإجتماعي.ولكن بفضل الله ثم بفضل عدم إستسلامي له ومقاومتي لهذه الأفكار الشيطانية تغلبت عليه تماماً,وكذا أصبت بمجموعة من الوساوس القهرية,منها الدينية والعقدية ومنها الدنيوية كذلك.وأيضاً بفضل الله تغلبت عليها جميعاً وذلك بتجاهل هذه الأفكار وتحقيرها والصبر عليها حتى أتى الفرح من الله جل في علاه.
أما الآن مشكلتي فهي أنني أعاني من إكتئاب نوعاً ما,وأنا في طريقي للتغلب عليه,بإذن الله,ولكن أود مشورتكم في تناول بعض الأدوية الخفيفة, فهذا الإكتئاب قد أفقدني طعم الحياة,فأصبحت غير مركز تماماً مع كل من حولي,ولا أهتم بأحد أبداً,حتى
فقدت أعز أصداقائي.وأشعر بأن فعلاً هنالك بعض الموصلات العصبية في رأسي قد نقصت منها مادة السيروتينين,أنا منذ سنة تقريباً أعاني من هذا المرض,قرأت كثيراً عن هذه الأدوية,ووصلت إلى أفضلها لحالتي فهي إما بروزاك أو زيروكسات أو
زولفت,وكل له سلبياته وإيجابياته,قررت أن أتناول أحد هذه الأدوية,لتساعدني في رحلة مقاومة هذا المرض اللعين,أرشدوني جزاكم الله خيراً أيها أفضل بالنسبة لي.
لدي صداع قوي ملازم لي طول اليوم ولا يختفي ولايهدئ إلا بعد إخماده بالمسكنات,ولدي آلام في ظهري أتعبتني كثيراً.
أخوكم الصامت الصابر.

المصدر: نفساني

أين الردود يا أخواني,أنا بإنتظاركم.

أهلا بك أخي .... في الموقع مختصون و أعضاء يمتلكون كل ما تحتاج من معلومة ..... أنصحك بالأخ قسورة العرب فهو يعرف الكثير عن الأدوية

أشكرك أخي الغالي (خبز تحت المطر) على ردك الطيب,أين هم هؤلاء الأخوة,أرجوا أن يرى الأخ قسورة العرب منشوري ويقوم بالرد علي.

أنا في أشد الحوجة لهم.

الأخ قسورة هو مشرف الملتقى و هو عضو نشط سوف يتوقف عند مشاركتك و يعينك إنشاء الله بالنسة لموضوع الدواء ... بالنسبة للوساوس فانا أقوا لك أننا عانينا و ما نزال منها و الوسواس غول ضخم يحتاج لغول ضخم مكافئ له في القوة للتخلص منه ... يعني الطاقة الكبيرة التي يضيعها دماغك في محاولة العلاج لا تكفي فالوسواس اكبر منها .... لا بد من تغيير كبير .... في حالتي أنا كان التغيير الكبير شيئا سيئا هو الذي ايقظ الدفاعات عندي ... قد تكون فرحة .. أنت تقرر ما يناسبك

? خبز تحت المطر

نعم أنا رأيت له عدة مشاركات ومنشورات وهو ما شاء الله عليه يبدو أنه موسوعة في عالم الطب النفسي مع أنه يقول أنا لست بالطبيب,لا أدري هل هذا تواضع أم ماذا؟,فقد رأيت فيه من العلم ما أدهشني,وأبشرك أنني قد راسلته لكي يقوم بالرد علي.
نعم أخي أعلم بأن الوسواس القهري هو غول ضخم ويحتاج لغول أضخم منه,لكي يلتهمه.
ولكن هذا الغول من أين أتى,بالتأكيد مصدره هو الشيطان الرجيم أولاً,ثم ثانياً هو نفسك,فإذا عرفت السبب بطل العجب,أنا متأكد تماماً,ولم أستعجل في الحكم على نفسي,السبب الأكبر للوساوس القهرية هو الإبتعاد عن الله,وكلنا يعلم ذلك,ولكن لا يعير لهذه النقطة إهتماماً كبيراً,التغيير الكبير لا بد منه,وأنا قد غيرت من تفكيري وصارعت هذا الغول الضخم,بالتجاهل واللجوء إلى الله,حتى صرعته أرضاً.

ممتاز ما قمت به,واصل في مشوارك,ولا تيأس أبداً,أسأل الله أن يعينك.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصامت الصابر

خبز تحت المطر

نعم أنا رأيت له عدة مشاركات ومنشورات وهو ما شاء الله عليه يبدو أنه موسوعة في عالم الطب النفسي مع أنه يقول أنا لست بالطبيب,لا أدري هل هذا تواضع أم ماذا؟,فقد رأيت فيه من العلم ما أدهشني,وأبشرك أنني قد راسلته لكي يقوم بالرد علي.
نعم أخي أعلم بأن الوسواس القهري هو غول ضخم ويحتاج لغول أضخم منه,لكي يلتهمه.
ولكن هذا الغول من أين أتى,بالتأكيد مصدره هو الشيطان الرجيم أولاً,ثم ثانياً هو نفسك,فإذا عرفت السبب بطل العجب,أنا متأكد تماماً,ولم أستعجل في الحكم على نفسي,السبب الأكبر للوساوس القهرية هو الإبتعاد عن الله,وكلنا يعلم ذلك,ولكن لا يعير لهذه النقطة إهتماماً كبيراً,التغيير الكبير لا بد منه,وأنا قد غيرت من تفكيري وصارعت هذا الغول الضخم,بالتجاهل واللجوء إلى الله,حتى صرعته أرضاً.

ممتاز ما قمت به,واصل في مشوارك,ولا تيأس أبداً,أسأل الله أن يعينك.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصامت الصابر

? خبز تحت المطر

نعم أنا رأيت له عدة مشاركات ومنشورات وهو ما شاء الله عليه يبدو أنه موسوعة في عالم الطب النفسي مع أنه يقول أنا لست بالطبيب,لا أدري هل هذا تواضع أم ماذا؟,فقد رأيت فيه من العلم ما أدهشني,وأبشرك أنني قد راسلته لكي يقوم بالرد علي.
نعم أخي أعلم بأن الوسواس القهري هو غول ضخم ويحتاج لغول أضخم منه,لكي يلتهمه.
ولكن هذا الغول من أين أتى,بالتأكيد مصدره هو الشيطان الرجيم أولاً,ثم ثانياً هو نفسك,فإذا عرفت السبب بطل العجب,أنا متأكد تماماً,ولم أستعجل في الحكم على نفسي,السبب الأكبر للوساوس القهرية هو الإبتعاد عن الله,وكلنا يعلم ذلك,ولكن لا يعير لهذه النقطة إهتماماً كبيراً,التغيير الكبير لا بد منه,وأنا قد غيرت من تفكيري وصارعت هذا الغول الضخم,بالتجاهل واللجوء إلى الله,حتى صرعته أرضاً.

ممتاز ما قمت به,واصل في مشوارك,ولا تيأس أبداً,أسأل الله أن يعينك.

طبعا الحمدلله انت تعاني من اكتئاب خفيف اخوي الحبيب و مصاحب له االالم جسدية كالصداع و الم الظهر و هذا بأذن الله كله يذهب ‘‘ لكن لا يوجد شي اسمه الدواء النافع بالنسبة لك دون تجربة ‘‘ فالادوية النفسية تعتمد على التجربة فقد يفيدك ما لم يفد غيرك و العكس صحيح اي كل مريض هو حالة مستقلة بحد ذاتها و بالنسبة للعلاج اخوي الحبيب و الجرعات انا افضل ان تذهب لطبيب و بعد ان تجرب تتواصل معنا فأن لم ينفعك العلاج بناء عليه ننصحك بعلاجات و جرعات و بدورك تقترحها على طبيبك .

أشكرك عزيزي قسورة العرب على ردك الجميل,أدخلت الطمأنينة في قلبي,جزاك الله كل خير.

هنالك بعض النقاط التي لم أوضحها في المشاركة,أحببت أن أريك لها في ردي هذا:

ما أعاني منه:

1.فقدان الثقة في النفس.

2.عدم التركيز.

3.فقدان الدافعية في الحياة,وعدم وجود الهدف.

4.فقدان الشهية والإستمتاع بالحياة.

5.آلام جسدية قوية.

6.التفكير الكثير(دماغي لا يتوقف عن التفكير,ومشتت الذهن دائماً).

7.تغير المزاج : -

(أظـن أن هـذه النقطـة بحاجـة لشـرح أكثـر)

أستيقظ في الصباح,فأجدني مستاء جداً وحزين,وبعد أن أخرج من المنزل أكون طبيعي.ولكن عندما أذهب للعمل وأختلط بالناس,أتوتر ويصيبني صداع قوي,فلا أتماسك نفسي,وتأتيني حالة الإكتئاب والحزن المطبق مرة أخرى,مع أنني أحاول زيادة ثقتي في نفسي ولكن أشعر بأن شيئاً في رأسي قد تغير وضعه,ولا أستطيع السيطرة عليه,ولذلك أريد أقل الأدوية أضراراً وأخفها أعراضاً جانبية,فمشكلتي الرئيسية هي تغير المزاج المفاجئ.

7. أهم نقطة:-

كيف أذهب للطبيب النفسي,وأهلي لديهم فهم خاطئ فهم يحكمون على كل من يذهب للطبيب النفسي بالجنون,فكيف أقنعهم وما هي الطريقة الصحيحة لأخبرهم بمعاناتي؟

آسف على الإطالة..

اتوقع يكون معك نقص فيتامينات في الجسم

احيانا تصرف الفيتامينات لزيادة التركيز وتخفيف الاكتئاب

أهلاً وسهلاً أخي الحبيب (ساكت عجيب),أشكرك على ردك الرائع.

هل هذا صحيح فعلاً؟

وإن كان كذلك,فما هي الفحوصات التي تنصحني بعملها؟

سمعت أن القولون العصبي أيضاً يسبب مثل هذه الأعراض,فهل هذا صحيح؟

اعرف عن القولون العصبي انه اذا مريت في موقف محرج او موقف صعب معين تشعر في نفس اللحظة بقلق وتوتر ورعشة في اليدين ... ما اعرف كثير عن هذا القولون العصبي

الفيتامينات الي لها علاقة بالمزاج والاعصاب هي مركب (فيتامين ب) B1 ،B2 ،B3 ،B5 ،B6 ،B12


هذا موقع يشرح مركب فيتامين ب وعلاقته بالحالة النفسية والمزاج والاعصاب


http://www.tbeeb.net/mag/142.htm


واسف ما افدتك بالشكل المطلوب لاني ما اعرف عنها الا الشيء القليل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساكت عجيب

اعرف عن القولون العصبي انه اذا مريت في موقف محرج او موقف صعب معين تشعر في نفس اللحظة بقلق وتوتر ورعشة في اليدين ... ما اعرف كثير عن هذا القولون العصبي

الفيتامينات الي لها علاقة بالمزاج والاعصاب هي مركب (فيتامين ب) B1 ،B2 ،B3 ،B5 ،B6 ،B12


هذا موقع يشرح مركب فيتامين ب وعلاقته بالحالة النفسية والمزاج والاعصاب


http://www.tbeeb.net/mag/142.htm


واسف ما افدتك بالشكل المطلوب لاني ما اعرف عنها الا الشيء القليل

شكراً شكراً شكراً ياغالي أفدتني كثيراً والله,لا أملك إلا أن أقول جزاك الله كل خير :)