يومياتي مع الهوس الاكتئابي

حالي والحمد لله عى كل حال صعبة جدا
لا تفارق الدموع عيوني
اشعر بضلوعي تلتم على قلبي فتخنقه
وبروحي تطمح لفراق جسدي
صحوت اليوم تقلقني الوساوس
وتضغط على عقلي
اكره نفسي وضعفي
وصداع راسي
تعبت من الشكوى
احلم بيوم اصير فيه قوية
واتحدى الضعف والهزيمة
واتبلد فلا اشعر باحدولا بشيء
عفت الاكل والشرب

اشكرك اختي ميار على دعائك
اشكركم جميعا علىوقفتكم معي
اشكر الالم الذي عرفني بكم
وقربني من ربي
اشعر باني لن استطيعمواصلة العلاج
لا اقول هذا استدرارا لاهتمامكم
بل شعور بالضعف وعدم المقاومة

اختي لا تستسلمين و وااصلي العلاج وان شاء الله خير

مسساءك ورد

مم ما اتفقنا على كذا
قلنا الاولوية لك
لازم تضغطي شوي على نفسك وتاكلي
وشغلة الدموع كمان مو عاجبتني ما في شي يستاهل ولو الدموع ترد القدر سيلنا انهار
بالنسبة للقلق والوسواس انا اعالجه بالتفكير باسواء ما يمكن ان يحدث
واتقبل الامر

حبيبتي مهم تتعافي برمضان حتى تصوميه معنا

اهتمامنا مستمر
ما يحتاج تفكري بالطريقة هذه

...

سلمت

لما يجتمع الاكتئاب مع الضعف والخوف
يبقى امامي الهرب
الى جهة مجهولة

انا خائفة حد رهيب

حقًا ...ما أسهل الكلام ..وما أسهل أن أنصحك ..بالتماسك

والقوة ...لكنى أعلم ...تمامًا ..ان الكلام سهل ..ولكن التنفيذ

هو الصعب ...لا أريد أن أحبطك ...ولكن أود أن أقول ...

لكِ حق الشكوى ..والخوف ...والتألم ....ولكن أنا أيضًا

على يقين ...بأن الله ...سيكون معكِ ...وسيكون ..أحن عليكِ

منا ...ودعواتنا جميعًا ...إن شاء الله سيكون لكِ منها نصيب

لأنها دعوات ..من قلوب أحبتك فى الله ولله ...

رددى أدعية تفريج الكرب ..أختى الغالية ..

وسأكررها لكِ ..أعلمى أن الله قريب منكِ ...وانتهزى هذه الفرصة

ونحن بجانبك ...نسمع شكواكِ ...ونقدر ألمك ...وخوفك ..

إذا تخاذلتى وضعفتى ..ادخلى هنا ..واكتبى ..كل مايدور بداخلك ...

ونحن معك ...يا غالية ...

وإذا أردتى الهروب ...فاهربى ..إلى الله ...

طهورا ان شاء الله اختي " اعقلها و توكل"

ما رح ازيد على ما قالته نوفا كفت و وفت و قالت الي في بالي ..

الله معك توكلي عليه و تمسكي به مثل ما يتمسك الغريق في وسط البحر بقشة لكي ينجو

و اعلمي و تاكدي و كوني على يقين ان الله لا يرد عبدا اذا دعاه سبحانه معنا في كل لحضة

اللهه يشفيكي و يعافيكي و يلبسك ثياب الصحة و يرجعك لاهلك عاجلا

يا رب

امين و الحمد لله وحده و الصلاة و السلام على من لا نبي بعده سيدنا محمد و على اله و صحبه

يارب تكوني بخير ؟
اللهم يا كاشف الغم و مزيل الهم أاسالك ان تعجل الفرج علي اختنا أعقلها وتوكل ...

نوفا
امل موجود
ميار

اسأل الله العظيم ان يجزيكم عني خير الجزاء

آمال
فعلا لا شيء يستحق الدموع

احتاج فقطوقت لاقتنع بهذا

قضيت 3 ايام بغرفتي حتى تساءل عني النزلاء الاخرون
وتورمت عيوني من البكاء
وكاد راسي ينفجر

والان اتنفس بعض الهدوء فاللهم لك الحمد

مشكلتي انني لم اعد استطع التنبؤ بالقادم
انام ولا اعرف علام اصحو بعد ساعة
على نوبة هلع او بكاء لا ارادي
لكن بعلم ربي ورحمته سيهديني لطريقة اتحكم بها في انفعالاتي
املي كله في الله تعالى

انتِ الآن فى نعمة الهدوء ..احمدى الله عليها ...

ولا تفكرى ...فى الغد ..

ربى يجعل ايامك كلها هدوء ..وطمأنينة ...

ولا تتأخرى علينا ...أختى الغالية ,,فنحن نفتقد وجودك ...

وغيابك يقلقنا عليكِ ...

غاليتي

من منا يعلم ما سيحدث له في اللحظة التالية
لا تقتلي يومك بالقلق
بالنسبة للنزلاا الاخرون فهم مثلك يعانون وينتظرون من يسأل عنهم
ابدأي انتي وكوني مبادرة

حبيبتي لا نعلم من هو اطول عمرا انتي ام نحن فاعقليها وتوكلي


.. احيانا اتمنى لو اعلم في اي مدينة انتي فلعلي استطيع المرور عليك
واحيانا اخرى انظر الى وضعي واعلم باني قد اعطيك املا كاذبا
كل ما اعلمه اني على يقين من خروجك من محنتك هذه وانتي في احسن حال
من اين يقيني .. لا اعلم
...

سلمت

حجزت موعدا عند متخصص بالتنويم الايحائي بعد استشارة د. رعد حفظه الله
ادعوا لي ربي يوفقني
وطبيبتي نصحتني بالريميرون
لكن خايفة يزيد نومي ويفوتمواعيدي
سامحوني لضعفي الشديد امامكم
ساحاول النومواراكم بعد الجلسة غدا باذن الله

ان شاء الله تكوني نمتي كويس يا غالية

كتب لك الله العافية

لا تنسي قراءة سورة الكهف وكثرة الصلاة على النبي


اللهم صلي وسلم عليه

بإنتظارك تطمنينا عليكِ ..إن شاء الله

ربنا معكِ ...