أحاديث لا تقال ولكن خلقت لتكتب ..

وعن أسباب الضيقة الفجائية أتسائل ..
كل ما حصل أني أخذت غفوة ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

كيف أتخلص من شئ أدمنت عليه .. كالجوال مثلا .
امتنع عنه مباشرة .. ممكن أعاني أول ثلاث أربع أيام .
بعدها ارتاح من تعلقي فيه .
وفيه خطوة إضافية وهي الإنشغال عنه وتحقيرة .
يعني مثلا أحذف البرامج الجاذبة فيه حتى أشوف ماله قيمه .
وكذا أتصرف بالنسبة لي مع أي شئ أتعلق فيه ..
فكل شئ مستعبد عندك حتى تتعلق فيه وتصير أنت مستعبد عنده . فاختر مكانتك ..

لا نقول ادمان أبداً .. مادام فيه وعي وارادة و إدارة كل معنى سلبي يمكن تغييره .. الجوال والنت نعمة عظيمة وقد يتحول الى نقمة مثلما نراه من الانشغال الدائم به كل اليوم،حتى في الزيارات والجلوس مع الأهل ! النت حلاوته في اوقات محددة او على اوقات قصيرة جداً ومتقطعه هذا فضلاً عن سلبياته على النظر واالتركيز والرقبة وقلة الحركة والخمول ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

الحمدلله هذا أول يوم لي أقاوم فية إدمان الجوال ..

أيضاً تنويع مصادر الترفية والمعرفة مهم جداً لذلك أنا لا أؤمن بمقولة فناء الكتب والقراءة والصحف والمجلات والتلفزيون بوجود الجوال والاجهزة الذكية فلكل وسيلة طعمها ومع التنويع بينها يقل التركيز على الجوال والانترنت ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

من الغرائب في عالم الإنسان
أني لازم أنام 12 ساعه بالضبط لو نقصت
نص ساعه بس ..
أقعد طول اليوم في حالة نصف يقظة
وكأني مانمت أبدا .
حتى أسدد دين النوم .. وأرتاح .

هل أنتم مثل حالتي يا أصحاب ؟
هل لكم ساعه زمنية معينه للنوم .

النوم لا يقاس بعدد ساعاته بل يقاس بجودة النوم والدليل هناك من ينام 4 ساعات فقط في اليوم ويكون نشيط في يومه والعكس صحيح ، بالنسبة لي معدل نومي من 6 الى 8 ساعات ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

لحظه إدراك ⭐
مماعمري بديت شئ صح
إلا وكانت النهاية إنطفاء .!

كل مكان أدخله أو صداقه أو برنامج ..
لابد تمرني حاله فقدان الشغف في لحظاتي الأخيرة .


يقولون لايمكن أن ينجح إنسان غير ملتزم ..
ملتزم في الاستمراريه والاصرار على النجاح.. ملتزم في كل شؤون حياته.

ثلاثي النجاح : وعي . إرادة . استمرارية …
احيانا ما يكون فيه وعي أبداً واحياناً يوجد وعي لكن ليس هناك أرادة واحياناً يكون هناك وعي وارادة ولكن لا يوجد استمرارية !

فقدان الشغف والملل بعد التعود على حصول شيء والاحتفاء به في البداية ومع الوقت يحصل رتابة وملل ، وأكبر مثال الجوال والانترنت ، أول ما بدأت بضعف قبل 25 سنة كنا نظن أننا سنكون سعداء بهذي الطفرة العظيمة في الترفيه والثقافة لكن مع السنوات والاعتياد قل الشغف كثيراً ! وهذا شيء طبيعي لكن بحدود وهو من طبيعة الحياة واحيانا يكون الملل الشديد وفقدان الشغف من اعراض الاكتئاب ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

ثلاثي النجاح : وعي . إرادة . استمرارية …
احيانا ما يكون فيه وعي أبداً واحياناً يوجد وعي لكن ليس هناك أرادة واحياناً يكون هناك وعي وارادة ولكن لا يوجد استمرارية !

فقدان الشغف والملل بعد التعود على حصول شيء والاحتفاء به في البداية ومع الوقت يحصل رتابة وملل ، وأكبر مثال الجوال والانترنت ، أول ما بدأت بضعف قبل 25 سنة كنا نظن أننا سنكون سعداء بهذي الطفرة العظيمة في الترفيه والثقافة لكن مع السنوات والاعتياد قل الشغف كثيراً ! وهذا شيء طبيعي لكن بحدود وهو من طبيعة الحياة واحيانا يكون الملل الشديد وفقدان الشغف من اعراض الاكتئاب ..

أشكرك على التعقيب ..
مشاركاتك تنم عن وعي وثقافه عاليه ماشاء الله .
لم أستطع مجاراتها بالرد ..
أسعدتني جدا .. وزادتني إدراك ⭐️

الله يسلمك اختي الكريمة ، عندك وعي وثقافة جيدة لذلك استحثني للتعليق ، وللمزيد حول الملل عندي موضوع عنوانه : الملل .. أسباب وحلول . قي منتدى النقاشات ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))

الله يسلمك اختي الكريمة ، عندك وعي وثقافة جيدة لذلك استحثني للتعليق ، وللمزيد حول الملل عندي موضوع عنوانه : الملل .. أسباب وحلول . قي منتدى النقاشات ..

لي زيارة للموضوع بإذن الله 🙂
جاري البحث عنه 🏇🏃‍♀️

قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ (69)

وقال أبو زرعة بن عمرو بن جرير ، عن أبي هريرة قال : إن أحسن [ شيء ] قال أبو إبراهيم - لما رفع عنه الطبق وهو في النار ، وجده يرشح جبينه - قال عند ذلك : نعم الرب ربك يا إبراهيم .

اللهم لا تخرجنا من رمضان كما دخلناه ونكون ممن رغم أنفه .. اللهم اغفر لنا في ليلتنا هذه .
من دعوات الإمام 🩷

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

حياك الله أخي أبو علي .

الله يحييك ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

في دراسة أجريت على مدار 86 سنة ما هو السر الحقيقي وراء السعادة ..
كشفوا أن الصداقات الجيدة و العلاقات الجيدة مع العائلة هي سر السعادة .
في حين أجري إستفتاء مؤخرا عن سر السعادة ..
وكانت غالبية الإجابات أن الصحة هي أساس السعادة .

تتفقون مع الدراسة أو الإستفتاء .؟!

مقومات السعادة كثيرة ومتعددة وهناك اتفاق بين البشر ان الصحة من اكبر مقومات السعادة ، اما باقي المقومات الأخرى فالناس تختلف فيها اختلاف كبير ومن اكبر الاخطاء في مفهوم السعادة هو أن يقيس الانسان ما يسعده وما لا يسعده على غيره ومثال ذلك الاختلاط والعزلة بعضهم يرى الاختلاط والعلاقات سعادة عظيمة و لا يمكنه ان يتحمل العزله وبعضهم العكس تماماً ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

بعد ما صرت أفكر بأني شخصية عصابية ..
صرت أعرض الأمور اللي تقلقني وتزعجني والخوف والهم ومشاعر الإحباط ..
تحت مصباح المنطق ..
هل هي أمور تستحق فعلا .. ولا أنا لابسة نظارة مكبرة !! ..

وجدت أفضل حل لهذا النوع من العصابية بالتجاهل .. والإنشغال .!
حيث ترمى المشاعر في قاع الذاكرة وتكدس عليها أحداث جديدة وسعيدة .

وفي منحى آخر ..
أكبر همومك .. أدنى الهموم لشخص آخر .
فربما نوع شخصيتك في حال وقوعك في مشكلة يفرض عليك شعور لا يستحقة الموقف .
ولو عرض لآخر لأحتواه بأبسط الطرق .

هذا الشيء من عجائب النفس الانسانية ! والأعجب ان المريض النفسي بالوسواس مثلاً يرى وسواسه عظيم ووسواس غيره تافه والآخر نفس الشيء رغم اتحادهما في الاصابة بالوسواس !

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

قال ابن تيمية : " وكذلك قوله:{من قام ليلة القدر إيماناً واحتساباً غُفِر له ما تقدم من ذنبه} ؛ ومن لم يقمها فقد يُغفر له بسبب آخر".

مجموع الفتاوى 33 / 14

رحم الله شيخ الاسلام ابن تيمية فقد اشار الى حقيقة تعتبر من اسرار الاسلام وهو تنويع أوجه الخير وعدم حصرها في عمل او عبادة معينة فهناك من يفتح الله عليه في باب الصلاة والسنن وهناك من يفتح عليه في باب الصوم التطوعي ومن يفتح عليه في باب الصدقة ومن يفتح عليه في اسعاد الناس وتفقد حوائجهم ،،،

بخير رغم كل شيء معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بخير رغم كل شيء

فكرة وجود إشارة للإعجاب فقط في هذا الموقع مزعجه نوعا ما..
أحيانا نستخدمها للمواساة
وأحيانا بمعنى وصلت الرسالة
وفي أحيان آخرى أتفق
وقد يكون لها إستخدام بمعنى شكرا لك
😆
أطالب بخيارات متعدده .
وحتى عند التعبير عن الرفض فمن حقنا أن نحظى بحرية الإشارة إلى ذلك 😄
هل من من يتفق معي ؟!

اشارة الاعجاب على اسمها تعني الاعجاب بالمشاركة واذا كان لدى المتابع عدم قبول او تعليق معين يمكنه الكتابة ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا