يوميات المكتئبين تعال نسولف

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة

صباح الفل والياسمين لوردتنا الحلوة
يا حليلك يا سارونة ههههههههه
يطلعلك يا قمر ينكتب فيكي قصائد واشعار

ماشاءالله

ward

هلا والله ظل
شكرا ع كلامك الحلو احرجتيني ههههههه

تناول الطعام الصحي يساعد في التخلص من الاكتئاب نهائيا لا يوجد وصفة غذائية سحرية تساعد على التخلص من الاكتئاب نهائيا ، إلا أن الانتباه لما تأكل أمر مهم، فقد يدفعك الاكتئاب إلى الإفراط في تناول الطعام، و لا تستسلم لهذا الشعور الذي قد يزيد مزاجك سوءاً، هناك بعض الدراسات التي ترجح أن تناول الأغذية المحتوية على أحماض الأوميجا 3 الدهنية : كالسلمون، التونة، و المحتوية على حمض الفوليك كالسبانخ و الأفوكادو يمكن أن تحسن الحالة المزاجية.

السلام عليكم

تجديد في الأناقة..
يريح النفس ويبعث نشاط جديد

إن أراد الطب النفسي أن يتقدم ...ويخرج من الغيبوبة التي فيها
لابد من دعم من أطباء العقل والأعصاب
ثانيا الجثث المصابة بالاكتئاب وشرحت أدمغتها بعد وفاتها لابد أن تكون موضع دراسات وبحوث واهتمام كبير
جثة روبن ويللياميز والنتائج التي أظهرتها بعد التشريح يؤكد بشكل قاطع إلى أهمية هذا التوجه لهذا النوع من البحث
يكفي خربطة ونظريات لا أساس لها من الصحة سوى سرقة الأموال ومن الوقاحة والقبح تسميتها بالنظريات
وبالنسبة للأطباء النفسيين فأنا أشفق عليكم لكن يكفي تطبيل وخداع للمريض أعترف أنكم محتالون بحسن نية

دواء ديباكين غريب بجرعة 500 ملجم
يسبب تساقط لشعر الجسم وهذا شيء لا أظن أن منه مضرة إن لم يكن شيء مستحسن بالأخص منطقة أعلى الظهر والبطن ما أدري هل هو مؤقت أم سيستمر وتساقط رهيب للأمانة أذكر حينما بدأت الدواء سبب هذا التساقط ثم اختفى
لكن اختفى بعد ما رفعت الجرعة إلى 1000 ملجم انتقل التساقط إلى رأسي وأنا لم أنتبه إلا بعد ما فقدت كمية كبيرة من شعري فقد ظهرت فراغات في رأسي

يامن تتناولوا الأدوية وتقولون أنكم تحسنتم عليها أريد سؤالكم هل حقا عدتم كما كنتم أم أن هذه الأدوية خلقت شخصا آخر ...
ربما الأدوية قد أفقدتكم شيء من البصيرة عن أحاسيس ومزاج ماضيكم فالمزاج لا أظن أن له ذاكرة

وضعي هذه الأيام أبحث عن أي شيء قد يساعدني في أن أشعر معه بالاستمتاع
هذا الشيء يعذبني
حتى الأغاني سمحت لنفسي بسماعها لكن لا فائدة

أعترف أن كآبتي بدأت تعود بعد تخفيضي للديباكين
لكن أشعر أني مرتاح أكثر من الجحيم الذي كنت عليه مع الدواء
أريد أن أشعر بنفسي لا أريد تلك الشخصية التي خلقها لي الدواء وحتى لو كان مزاجي فيها جيد فهو حسن مزاجي بشكل غريب جدا
أيضا غير الغباء وتبلد الفكر والأحاسيس والمشاعر التي عانيتها مع الدواء

أنا سعيد بعودة ستوكا ...

لا شيء أجمل من الشوكلاتة الداكنة
هي من جعلتني أكتب لكم هذه الخرابيط ههههههه
لا تكثروا منها عشان لا تجيبوا العيد
لاأظن أن كل الأنواع تعطيك هذا المفعول
النوع الذي أتناوله نسبة السكر فيه قليلة جدا طعمها مر لم أعد أستمتع بأي نوع من الشوكلاتة سواها
يعيبها سعرها المرتفع
أظن أيضا من غير المستحسن تناولها يوميا
للأمانة لم أتصالح لا مع القهوة ولا الشاي
القهوة مضت فترة طويلة لم أجربها لعلها تضبط معي وسأبتعد هذه المرة عن الاسبرسوا وسأتجه إلى المفلترة

للأمانة فقدت شخصا مميزا هنا
أخي( الجنوبي )

اوروهارا كيسك
لم تكمل لي القصة التي كتبتها
كانت من أمتع الروايات التي قرأتها في حياتي

علاقتي مع ربي لا أعلم متى ستصطلح
حقيقة لابد أن أعذر نفسي بسبب ما تعانيه وأرفق
وإلا ستسوء علاقتي مع ربي أكثر ولا أستطيع تصور العيش وأنا في ضياع

عندي سؤال للي يضع صور في التوقيع أو في الرد
ماهي الطريقة ؟
دائما يجيني فشل

السلام عليكم

مساء الخير

محمد رسوووم


الجميييييع كيفكم كيف احوالكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل

عندي سؤال للي يضع صور في التوقيع أو في الرد
ماهي الطريقة ؟
دائما يجيني فشل

ليش غريب يقلك فشل بعد تحميل الصورة؟

أعدت التأكد يا أختي إن رفعت من ذاكرة الجهاز يقول غير قادر على النسخ/ النقل
وإذا رفعت من رابط من الانترنت يقولي فشل في كتابة الملف المؤقت
مع العلم أن الحجم لا يتجاوز 100 كيلوبايت
المتصفح كروم