|
04-09-2013, 04:14 AM | #181 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
كيف الصبايا اليوم ؟ هتوفة،سأبقى لوحدي ،نيدا،بسمة الورد
ان شاء الله يكون الجميع بخير. |
|
04-09-2013, 04:27 AM | #182 | |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اقتباس:
والله جبتها يامجدي الادوية عامليتلي ازمة لاني حابة كتير اتركها وكل ما اروح للدكتور او اشتري الدواء واشربه كل يوم بحس حأنه سكين طعنت بقلبي شعور بالضعف وقلة الحيلة الحمدلله على كل حال،تركتها مرة اول تعبي بعد 9 شهور علاج وانتكست بشكل فظيع واضطريت ارجع بعد كل محاولاتي اني اعتمد على حالي بس الاعراض الجسدية تعبتني كتير وقررت الرجوع الها،كل زيارة للدكتور بطلب انه اتوقف عنه بس مابينصحني وبيحكي لي هالمرة لو انتكستي صعب انك تتحسني متل اول،خوفني بكلامه وحكيت لو طولت شوي مش مشكلة بضغط ع حالي بس ما انتكس،وفي كتير اعضاء نصحوني اني ابقى اطول فترة عليه لحج ما احس اني مش محتاجيته. شو كنت تآخد دواء وكم سنة ضليتك عليه، صار معك انتكاسة او ﻷ؟ يارب ادعي لي اخوي اني اتخلص من الدواء ومن المرض لاني مليت والله. ياريت تحكي لي تجربتك بعد تركه. واياكم اجمعين . |
|
التعديل الأخير تم بواسطة أماني القلب ; 04-09-2013 الساعة 04:29 AM
|
04-09-2013, 04:39 AM | #183 | |
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم
|
اقتباس:
صبحك الله بالخير أختي أماني ولايهمك قرات ردك والله يعينك عالنت وأنا مستمر ضده بس والله أحس الفكره تشتد علي كل ماأواجهها وتجيني وقت ما أشوف ناس كبار في السن يقولي هذولي فيهم أمراض كذا وكذا وبتجيك نفس الأمراض والله هالقزم اللعين مواجهني زين هالأيام لكن بيني وبينه حرب وبإذن الله ما أضعف أمامه لأنه كل ما أغلق باب وسوسه يطلع باب ثاني بس الحمد لله الباب الأول والمهم انتصرت عليه باقي الأبواب البسيطه والله يعيني عليها يالله شدوا حيلكم يا أخوان وساوسنا هي سبب حالتنا وتفاعلنا تجاه أفكارنا ونقاشنا معا ضدها بيفيدنا أسأل الله لي ولكم الشفاء العاجل آمين l,uiture6721l;wqa'`111`1`09`1`01`01 |
|
|
04-09-2013, 04:50 AM | #184 |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
صباح الورد ابوعبادي، اللاب توب خرب عندي وخرب شاحن الخلوي شوي وبيطفي الجهاز.
الله يعينا عليه ولكن هو ضعيف جدا ولو كل يوم بيطلع بفيلم واكشن جديد بس مكشوفة الاعيبه،صدقني نفس وساوسي اخوي وبعدها يصيبك اكتئاب صح كله من هالقزم بده ينكد علينا عيشتنا بس متل ماحكيت لك طنشه واضحك عليه كمان. انت هزمته في عقر داره وزي ماحكيت باقي الاشياء البسيطة التي لاتذكر ، لاتستسلم له ابدا. |
|
04-09-2013, 05:46 AM | #185 | |
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم
|
اقتباس:
أهلا أماني الله يصبحك بالخير ههههه ماضل شئ ماخرب الله يعيينك بالضبط أختي وانا الان كنت اصلي الفجر جاني بوسوسه جديده لكن ابدا ماكاني سمعته إلتزمت بصلاتي وراح الخبيث ولله الحمد أشكرك أختي على الدعم المعنوي الله يشفينا من جميع أمراضنا عاجلا غير أجل آمين |
|
|
04-09-2013, 06:07 AM | #186 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير |
أخوي أبو عبادي خذ نصيحتي
لا تحط في بالك إنك موسوس أنا جتني فترة مثل فتراتك وراحت بعد التطنيش فكرة إنك موسوس هي الي تخليك كذا ربما يوجد لديك وسوسة قلقية بسيطة لكن تجاهلها لا تحط في بالك إنك موسوس |
|
04-09-2013, 06:09 AM | #187 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير |
وراح اوضحلك متى جتني هذه الفترة جتني بعد ما تحسنت حالي نوعا ما لكن ليس شفاء بل هناك تحسن
|
|
04-09-2013, 07:25 AM | #188 |
عضو نشط
|
السلام عليكم ورحمة الله اجمعين
اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يكتب لنا جميعا تمام الصحة والعافية ويجازينا خير الجزاء على ما ابتلينا به يارب اماني باين ان اجهزتك كلها صابتها نوبة هلع اعملي لها تمارين استرخاء وذوبي حبة سيبراليكس للشواحن خخخخخ اخي ابو عبادي موفق لكل خير باذن الله وانصحك بالاستمرار على تمارين الاسترخاء بالتنفس ومواصلة حربك في التفكير المضاد لكل حكاوي النفس وفي حال التكرار المزعج لننوبات واذا كانت متلاحقة بشكل كثير ومستمر ففيه اعشاب اسمها سانت جونز بتساعدك كثير ان شاء الله ولكن اجعلها في حال انك لم تستطع هزم شدة النوبات وكثرتها اختي هتوفة بشريناا عن حالك اليوم يارب تكوني افضل؟ اختي هل انتي مواصلة على تمارين الاسترخاء؟ الله يوفقكم اجمعين ويوفقنا واياكم |
|
04-09-2013, 07:30 AM | #189 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
ليس بالضرورة اخبارهم بانك بحاجة الى طبيب نفسي فالعلاج بالامكان ان يصفه لك طبيب باطنيه عادي او حتى طبيب عام جيد بامكانك اقناعهم بوجود مغص او أي عذر لوصولك للمستشفى وبمجرد دخولك على الطبيب اشرحي له الموضوع واطلبي بعض التحاليل للغدة وفيتامين ب12 وبيكتب لك العلاج المناسب ويعطيك الخطه العلاجية وبعدها استمري انتي من نفسك على العلاج والجدول وراجعي كلما سنحت لك الفرصة وبامكان الطبيب ان يحولك الى طبيب نفسي داخليا في نفس المستشفى بدون ان يشعر احد معك بذلك المهم لا تيأسي وحاولي وهذي صحتك وحياتك وماحد يدفع ثمن التعب والالم غيرك الله يوفقك ويسعدك ويكتب لك الخير امين |
|
|
04-09-2013, 07:40 AM | #190 |
عضو
|
الحمدلله بخير حبيبتي وانتي شحالج انا قاعده اتحداء الوسواس واطنش ربي يعافيك
|
|
04-09-2013, 12:25 PM | #191 |
عضو نشط
|
موضوع حلو جدا
انا يجينى وسواس اشكال اول وسواس جانى مع الهلع قبل الزواج كان وسواس الموت وسواس انى ممكن اذى امى وبعدين استمر معايا وسواس الموت سنوات ودلوقتى يجينى كل فترة قصيرة والحمدلله الايام دى جانى وسواس انى هاذى نفسي واولادى وكان قبلها وسواس الخوف الشديد على اولادى من كل شىء اصعب شىء فعلا هو الاحساس انه ممكن يجننك الوسواس بس الحمدلله ربنا كبير والابتلاء دة اكيد هيروح ان شاءالله |
|
04-09-2013, 11:34 PM | #192 | ||||
مشرف ملتقى الوسواس
خادم القـــوم
|
اقتباس:
اقتباس:
نورت الموضوع أنا أخوي مسيطر على أغلب الوساوس بس بعضها يجيني في أوقات ويكون قوي واحيانا اواجهها واحيانا أرضخ لها بس أبشرك أنا قاعد اتجاهل وأحتقر أفكاره الصغير وللكبيره تدريجيا حتى أنتهي منه بإذن الله وأشكرك أخوي عبد الله لدعمك أسأل الله لي ولكم الشفاء العاجل آمين اقتباس:
أنا مستمر علي التمارين ونتائجها ممتازه والحمد لله بس الوسواس والقلق هي متعبتني شويه لكن نوبات الهلع الحمد لله مااعاني منها الآن مؤقتا وأشكرك أخوي على دعمك بارك الله فيك أسأل الله لي ولكم الشفاء العاجل آمين اقتباس:
ولايهمك وسواسك نفسه عندي بس كان يوسوس لي اني اذي اخواني بس معا التجاهل الحمد لله خف عني كثييير ولاتفكرين فيه تجاهليه واحتقري افكاره واضحكي عليها وبتشوفي النتيجه والله يخلي لك اولادك ويخليك لهم آمين وتفائلي انتي بخير إن شاء الله أسأل الله لي ولكم الشفاء العاجل آمين 00``00`l,uiture6721l;wqa'`111`1` |
||||
|
05-09-2013, 01:10 AM | #193 | |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اقتباس:
اهلين اخي رجل من رماد ههههه لو على نوبة هلع بسيطة شكله أصابها جنون عاﻵخر،فصلت نهائيا هههه، والله من امبارح بجرب لا نفع استرخاء ولا حتى نوم ولا أقوى المهدئات حتى ، الحمدلله زبط الخلوي عاﻷقل اللاب توب سلامة تسلمك راح فيها مسكين في حالة احتضار. شو أخبارك اخي الكريم يارجل المهمات الصعبة؟ |
|
|
05-09-2013, 01:18 AM | #194 | |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اقتباس:
مساء الخير ابو عبادي، اخبارك ياطيب؟ غيرت شاحن الخلوي اما اللاب توب عليه العوض ومنه العوض انتكس انتكاسة كبيرة هههه،ما عليك منه خليه يوسوس للصبح لحد مايمل منك ويروح في حال سبيله. انا اشكرك على موضوعك الجميل اللي حرك الملتقى وعمل فيه حركة وتفاعل وشارك فيه كثيرون و اعجبوا به وشكروك عليه، يا الله فكر لك كمان بموضوع شيق للنقاش فيه يا ابو الافكار الرائعة. اللهم آمين. |
|
|
05-09-2013, 01:24 AM | #195 | |
مراقبه سابقة
( أنا والهلع سابقا )
|
اقتباس:
اهلا بنيدا اهلا بالنواعم المرهفات الرقيقات، انا الحمدلله تمام واكون سعيدة بمشاركاتكم وطرح اسئلتكم اللي بتحيركم حتى نتناقش فيها عشان يستفيد الجميع ان شاء الله وأولهم أنا هههه لاتفكري انني تخلصت من أوهامي لسة ضل منها بواقي بس ان شاء الله بقضي عليها معكم وبتجارب الجميع وخبراتهم. طريقتك في محاربته انسب طريقة للوسواس فهو ينفع معه مقولة( طنش تعش تنتعش) لانه كل ماطنشناه ارتحنا. بتمنى انك تطمنينا عنك على طول وتحكي لنا اخر اخبارك. |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|