يوميات المكتئبين تعال نسولف

مسااااااااااااااااااااااااكم الله بالخيرات

اهلا ابا حميد..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبهم

لما يكون فيك كلام ودك
تكتبه
ولما تكتب وبنص الكتابه تقول ليش تكتب
ولما تقرا وتشوف طلاسم وكلمات ما تجتمع
ولما تطفش وتقول ما رح امسحها
ولما ترسلها وترجع تقراها وتشوف كمية الغباء
وقتها بس اسكت
.
مساكم

انت مثلي ...

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وائل وائل

عليك أن ترى أنك تتحسن
ثم تبني على ذلك
ثم تنظر انك تتحسن يوم بعد يوم وليس ضروري ان يكون التحسن 100%، وتقبل حقيقة مرضك انه مزمن
وكأي انسان في هذا العالم ستمر عليك أيام صعبة وضغوط الحياة وقد يتحسن مزاجك في أيام ويسوء في أيام فتكيف معها
الأمر بسيط
فقط عليك ان تشاهد حقيقة انك تتسحن واترك عنك الأفكار السلبية والاوهام وكثرة التفكير والأسئلة وحاول ان توقف التفكير والأفكار التي تأتي الى رأسك ولو عجزت توقفها روح نام.

أخوي ليست لدي أيام أتحسن فيها كل يوم هو نفس الي قبله
لا أريد مئة بالمئة أريد 40% 30%
ما أقدر أستمتع بشيء أتظاهر بالاستمتاع
ليست مشكلتي أخي مع الأفكار بل مع المرض نعم المريض مهيء لها لكن أبدا ليست هي أساس مشكلتي ولله الحمد حاليا متدرب على التعامل معها إذاذاكرتي ضعيفة أضحك على نفسي وأقول ذاكرتي زينة أرى أصدقائي القدامى
وأغبطهم على أحوالهم المرض يطلب مني أن أجلس بليدا معطلا ومحال أن أسلم نفسي له بتمكين من الله نعم لوقلت لي لا تركز على المرض فأقول لك حق في هذا
عقلي لا يقبل أن أضحك عليه وواقعي وشدة ألمي ترفض تصديق هذا
الأمل الوحيد هو بالله
كل صباح أصحى على أمل أن يتحسن وضعي
ولن أدع هذا الأمل يمحى
فعلت ما بوسعي من أسباب
المرض بلغ لدي شيء لا يطاق
ترى أنا ما أشكي حالي لأني أعرف أن لا أحد يستطيع مساعدتي هنا
شاكر لك أخوي وائل

تدري أخوي وائل أكثر عرض مزعجني في المررض ما هو ؟
هو ابتلائي في ذاكرتي

رسوم متحركة معجب بهذا

البعض يرى كلامي فيه سلبية والله أن لا شيء فيه تشائم في ماقلت
هذاواقع ...

رسوم متحركة معجب بهذا

اكلت ثلاث حبات لوكساتنيل عشان اهدي وما هديت مدري وش السالفة

ضيقة مرعبة وتشتت افكار والله ثم والله انه من اصعب الامراض هذه المرض

بحاول انام يمكن بكرا اخف مع اني ادري اني بقوم بنفس الوضع لكن متامل من الله الفرج

ربي يفرج عليك وتذكر بدراني انا مع ظن عبدي بي
ظن بربك خيرا وسترى العجب العجاب

جزاك الله خير مزون

ما تقصر والله يرحم ضعفنا ويرحم حالنا

يارب لك الحمد

سوف اعمل منظار للمعدة لقد بلغ السيل الزبى
ربما ما اعاني منه بسبب المعدة سوف نرى ونسأل الله التوفيق

الله يقويك اخوي الغالي

بس لا تنسي تسويه عند دكتور شاطر

واكشف على جرثومة المعدة

https://

ظل امرأة معجب بهذا

في الصباح دعوة دافئة تشق طريقها نحو السماء
ربي أسألك خير هذا اليوم وخير مافيه وخير مابعده
صباح السعادة لكل من يقرأ .. 💜

أبو أمل ... عزيزي لا تنسى أنني مريض مثلك بالاكتئاب ثنائي القطب فأنا أنصحك من خبرتي وبما نفعني في التحسن و مواصلتي حياتي بشكل أفضل

أبوأمل معجب بهذا