نادي نوبات الهلع

والله سويتوا حفلة ميهي راضية تنتهي والسبب
اي ميل ....... وبعدين معاكم

سهرانه انا وعذابي

الأخت فاتن ما غلطت معك ،

وضع الايميلات ممنوع يا اختي الكريمه ، وما احد واضع ايميله هنا ...

عندما نمنع الايميلات ، نمنعها للمصلحه العامه يا اختي ، وهذا شيء مدروس

نرجو أن تلتمسي لنا العذر ،،،، فهو لصالحكم ...

اشكرك ، ارجو أن تكوني هادئه ، وحافظي على هذا النادي من الضياع .....

اشكرك

روح الأمان

ارجو الإلتزام بقوانين الموقع ، ولا يداعي للكلمات الغير مناسبه ،،،

اشكرك


لولي ،،، كوني هادئه




الأخت نادره جدا
الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووك ، وبالرفاه والبنين ان شاءالله ...

بسم الله الرحمن الرحيم

مساء الخير ...

انا عضو جديد عندكم اول مره اكتب رد بس كنت اتابع ردودكم جميعا
انا للأسف عندي حالة الهلع هذي والله تعبتني بشكل كبير وصارت عائق لأشياء كثير كنت ناوي اسويها بس النوبة تهاجمني بكل وقت..
انا مادري عندي سؤال بالنسبة للمواجهة هل هي خطرة يعني ممكن الواحد يتحمل ويواجة النوبة بكل قوة بس هل هذا يأثر على الانسان يعني ممكن تجيه نوبة قلبية لان القلب يمشي كل طبلونه هههههههههه والله صراحة تعبنا نبي حل سريع ...

اتمنى لي ولكم الشفاء العاجل يارب .....

صباح الخير ...

وينكم ما فيه احد يرد شفيكم عسى المانع خير ان شاء الله ...

اهلا دويشه

الله يرزقك الامان والشفاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
كيفكم اخواني واخواتي عسى اموركم تمام انقطعت عن المنتدى لفترة اسبوع وكنت اظن ان فيه ردود وصفحات اضافيه لكن عكس ذلك ليش المهم حبيت ابارك لكم بمناسبة قرب شهر رمضان المبارك وعسى الله يبلغنا اياه ان شاء الله
بالنسبه لاخوي العضو الجديد دويشه اهلا وسهلا بك في منتدانا وبالنسبه للحاله تقدر تقاوم الحاله باذن الله ويبغى لها مقاومه وان شاء الله تعدي على خير

[color=FFFFFF]صباح الخير ...

مشكور روح الأمان على مرورك ولولي ...

وين باقي الأعضاء عسى المانع خير وش فيهم

ماحد يرد ...

محتاجين نتكلم ونقول اللي عندنا ...

ودمتم[/color]

السلام عليكم جميعا

اتمنى ان يكون الجميع بخير فردا فردا...اشتقت لكم جميعا

اعذروني كالعادة على غيابي عن بيتنا الدافيء..

لكن هكذا هي الحياة...مشاغل وهموم وسفر واهل..

---

ارجوا منكم جميعا ان تخبروني ماخر مستجداتكم مع النوبات والخوف والقل بشكل عام عن الوضع النفسي هذه الايام..

فليكن بعين الاعتبار لدينا..ان شهر الخير على الابواب وغالبا مع الاكثرية يكون شهر رمضان اكثر قلقاً !! ربما لمافيه من صلاة في اماكن مزدحمة تارة وتارة اخرى من ناحية ان الانسان يكون ناوي ومتحمس ان يقوم بعبادة لم يسبق لها مثيل في هذا الشهر وربما يجد نفسه لم يكن ولم يقم بما كان يتوقعه مما يسبب لنا القلق..وربما شعورنا بانها مجرد ايام وساعات وسينتهي يحرك القلق بداخلنا...
عموما الا بذكر الله تطمئن القلوب باذن الله

كان الصحابة والتابعين رضي الله عنهم اجمعين..يحددون قبل رمضان قائمة بدعواتهم لهذه السنة يركزون عليها ولاياتي رمضان التالي الا وقد حققها الله لهم باخلاصهم بالنيه والدعاء مع اجتناب موانع الدعاء..

فلنجعل دعائنا هذا العام بان ينزل على قلوبنا السكينة والرحمة والهدوء والطمانينة ويخلصنا من الخوف والهم والحزن في سجودنا وتهجدنا وعند الافطار..دعونا نوحد دعائنا يوميا عند الافطار وندعوا لبعضنا..ان الله سميع مجيب

-----

اشكر كل من بارك لي بمناسبة خطوبتي..عقبال العزابية:) ..الله يتمم لي ولكم على خير..

---

بالنسبة للقلق مستمر بحدود ولله الحمد..لاتوجد نوبات واضحة ولكن شبيهات نوبات..قلق متواصل او طبيعة قلقه...لكن الحمد لله لايعتبر شيء بالنسبه للفترة السابقه للسيروكسات..الان صارلي 3 اشهر واسبوع على السيروكسات..حبة واحدة لكن خلال سفري ذهبت لطبيب استشاري ونصحني بزيادة الجرعه لكنني لااريد..الحمد لله انا راضيه هكذا ولو ليس 100%..نعمة وفضل من الله..

----

لااريد ذكر الاسماء اخاف ان يسقط اسما سهوا لكن..صدقا اتمنى ان اطمئن عنكم جميعكم..بانتظاركم


اختكم مؤسسة نادي نوبات الهلع:: نـــــــــــــــــــــادرة جداً,,,

اهلا بك اختي نادره ومن طول الغيبات جاب الغنايم ان شاء الله تكوني بصحه وسلامه والله يبعد عنا القلق والرعب والخوف ويثبتنا على الدين واتمنى من الله ان يجعل هذا الشهر الكريم فاتحة خير علينا انه على كل شي قادر

الا على فكره لاحظت غياب اخونا العضو المفتاح وانقطاعه عسى المانع خير اتمنى من يتصل به او يعرف عنه شي ان يطمننا لانه اخو من اخواننا الاعزاء ودمتم

السلام عليكم ورخمة الله وبركاته:
كيف احوالكم والله ان المنتدى هاليومين نايم ماأدري وش فيه لا مشاركات ولا ردود اكيد مشغولين بقدوم المدرسه وكذلك بقدوم شهر رمضان المبارك والمقاضي الله يعينا عليها

احس هاليومين بقلق لاأسباب له ولكن تتكرر معي الحاله هذه معي قبل رمضان مادري ليش واحس اني ماراح الحق عليه دايما وساويس وهواجيس الله يكفينا شر الهم والغم هل انتم مثلي يأتيكم القلق والتوتر قبل هذا الشهر الفضيل وما أسبابه ارجو منكم الرد
هاجمتني نوبه قلق من نصف ساعه وكنت لها بالمرصاد ولكن هاجمتني بعض الافكار السوداويه وكنت اظن اني لن اعيش بعدها ولكن حاولت الصمود ولله الحمد

يارب يارب ياعزيز ياغفار ياذا الجلال والاكرام امنن علي وعلى اخواني واخواتي هنا وجميع مرضى المسلمين بالشفاء العاجل شفاء لايغادره سقما وامنن علينا بالغفران والنجاة من النيران اميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن انك على كل شي قادر
واستودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه واتمنى ان نشاهد تقدم اكثر في المنتدى وشكرا

بدايةً تصور أنك جندي في منطقة حربية شديدة التوتر، سائقاً سيارة جيب تعبر حقلاً مفتوحاً (مليئاً بالألغام). وعضلاتك مشدودة نظراً لما يدور في ذهنك من احتمال وجود كمين "لغم". فجأة تسمع انفجار ناري، فيشتد خوفك. وقد بدأت هذه الفكرة تجول في خاطرك " ما ذا لو مت هنا بعيداً عن رفقائي؟".

إن قلبك ازداد خفقانه، وبدأت تتصبب عرقاً وأصبحت الآن أكثر حذراً لأي صوت أو علامة تنذر بالخطر. صوت مدفعية يدوي في الجو مرة أخرى...... عقلك الآن سريعا يقوم بحساب كيفية الهروب من هذا الخطر....قدمك تزداد ضغطً على دواسة البنزين ...... تحمي رأسك. تشعر الآن بالأمان ولكنك مرتعش وتعب

صباح الخير جميعا ...

لولي تطمني اختي كلنا نمر بالحالة هذي

اهم شي خلك قوية وواجهي كل افكارك

والله العظيم انا اقتنعت ان كل النوبات هذي

بأذن الله ماراح تضر بس يبغالها صبر وان شاء الله

تزول من حياتك ...

اللهم ياحي ياقيوم اشفنا من هذا الاضطراب يارب

وارزقنا الأمان والأطمئنان ...

أهلا بكم اخواني واخواتي .


بصراحة انا ودعتكم مرة من المرات وللاسف ماشفت مشاركات كثيرة . ولا شفت تبادل خبرات . اما من حب يعرف عن حالتي وليه رجعت . الحمد لله في تطور وسيطرة بالنسبة لي لكن الامر مايخلو .

عموما لا بد اني اعترف لكم ان الحياه تغيرت مائة وثمانون درجة بالنسبة لي . ما عدت الانسان الذي عهدت نفسي . لازم ارجع للطبيب لاني وقفت العلاج بدون اذنه . المهم انتو طمنون عنكم . وياليت كل شخص يحكي تجاربه . انا استفدت من تجربه شخص هنا في المنتدى قال القاعدة الذهبية وهو ان المراءة السابقه ما حصل لك شي . واستفدت من الى حصل له نوبه هلع في المسجد وانا حصلت لي في المسجد وحسيت قلبي ماشي بسرعه ترليون في الدقيقه . لكن حسيت بحال افضل مع مشاركاتكم .

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين ولا عدوان الا على الضالمين والصلاة والسلام على المبعوث رحمة للعالمين وعلى اله وصحبه وسلم
وبعد :
اخوي دويشة الف حمدلله على السلامة وطهور ان شاء الله ..... اجر وعافية
اخوي نوبات الهلع او نوبات الذعر مشكلة تبدو صعبة جدا ومرعبة جدا ولكنها
ليست اكثر من فقاعة الصابون ...زوبعة في فنجان .... ما فيه خطر حقيقي !!
فيه خطر متخيل او محتمل لكن ليس قائما ....
تبغى تتخيل وتشبها كمان .... سهلة تضحك !!!
تخيل طفل شاهد فلم مرعب فيه اشباح واشياء مخيفة جدا وانت معاه ...
والوحش كان يظهر للناس من تحت السرير فيخطفهم ويفعل فيهم الافاعيل ....
من الممكن ان تتجمدا خوفا امام منظر مرعب .... وتستمع الى الصرخات منكما ايضا ...
المهم بعد ما انتهى الفلم انت علشان كبير عرفت انه كان مجرد تمثيل وخيال في خيال وكائنات خياليه
لا وجود لها في عالم الواقع وانها لا يمكن ان تظهر لك البته .... عناكب متوحشة ...وحوش ..
ديناصورات ... عفاريت ... كائنات متحولة ..الى اخره ...
لكن الصغنن الطفل الصغير لا يعرف انها كائنات خرافية .. خبراته تقول انه فيه وحوش وصراصير مرعبة .
ليش لا خلينا نفكر شوية بعقل الطفل الصغير ونعمل حوار ونشوف .... وعلشان الحبكة الدرامية انت الكبر وانا الصغير ..
الصغير : انا خايف من الوحش اللي تحت السرير !!!!
الكبير : هذا تمثيل بس ... ما فيه وحوش في الدنيا .
الصغير : لا لا لا ..انت تتحكو عن العنقاء والجن والعفاريت ...ممكن الوحوش هذه عفاريت
الكبير : يا ولدي هذا تمثيل ...
الصغير :ايش يعني تمثيل
الكبير : يعني قصة من الخيال ..
الصغير: طيب ويعني ايش خيال ....
الكبير : يعني شي مو حقيقي ...
الصغير : مش ممكن يا بابا انه العلم الحديث ما اكتشف الديناصورات الحية والعفاريت المتوحشة مع انها حقايق ...!!!
الكبير : اخذك الخيال بعيد مرررة .... ممكن لكن في مسألة الوحوش خلاص ما فيه وحوش ...
الصغير : ومثلث برمودا .... والبقع السوداء في الكون .... وذبابة تسي تسي ...
الكبير : انا عندي دوام بكرة تبغى تنام والا اتوحش انا .....
الصغير : خخخخخخخخخخخ رايح تكون وحش طيب .....
الكبير : لا وحش متوحش مررررررررررررررررة
الصغير : الانوار غمزت اكيد الوحش الحين عند الطبلون حق الكهرباء ... الله يستر ..
الكبير : هذه زيادة حمل من المكيفات ...
الصغير: وما عرفت تجي الا يوم تكلمنا عن السيد الوحش
الكبير : !!!!!!!!!!!
الصغير : ابغى بالاثبات العلمي اني غلطان هناك اشياء غامضة وممكن تسير لي ...
....
ببساطة هذه نوبات الذعر ... شيء في الخيال ...ممكن اختنق واموت ... ممكن التنميل ما يروح ويكون سرطان
ممكن هذه دلائل مرضية خطيرة ... النبض يزيد .... الافكار السوداوية والصفراوية ...
طيب انا اقتنعت انه شي نفسي لكنه ما يروح مع اني استعمل الدواء .... اذن العلاج خطا..
وتدخل في دوامات ما تنتهي والمشكلة انك تفكر انها حقائق ...