نادي نوبات الهلع

فرج الله قريب
الف سلامه عليكى بس ليه القلق واضطراب النوم
اكيد بتفكرى ف شىء ارمى كل حموللك ع الله
ربنا يشفيكى ويشفينا جميعا

الاخت فرج الله قريب الف سلمة عليكى انشاء الله تكونى بخير الان
اهلا اهلا امل جديد
كنتى فين بقالك مدة وعاملة اية الان
الاخت المبتلية ما حد يسمع عنها اى اخبار
وكمان دموع الشموع الظاهر الامتحان دخلت والشغل كتر عليها ربنا يقويها
المعتبر انت فين ياعم سمعنا صوتك واكتب لنا اى حاجة من كلامك الحلو دة
عماد

السلام غليكم
اشلونك ياغضاء نادي الهلع......
كيفك ياعماد والله اسعدتننى برجعتك ...
وشلونك يافرح الله .... والله اشغلتننى عليكي ...عسى ماشر
وين دموع .....واخواننا المعتبير .... وبلا عنوان ....
اعذروننى يااخواننى انا هالفتره امر بنوبات والحمد لله الامر نوعا ما استقر
......بس كرهت الطلعه من البيت احس لطلعت تزيد ....بس الله كريم
اختى فرج الله ليش ماتجربين العشبه اللي قالوا عنها ...انا لو موحامل جربتها .....
قلبي معاك ياللغاليه يعلك ماتشوفين شر ....تصبري وان شاء الله بتمر...

اختى دموع لاتطولين علينا ...بس نبي نطمأن عليك...

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد :
فإن التفاؤل يدفع الإنسان لتجاوز المحن ، ويحفزه للعمل ، ويورثه طمأنينة النفس وراحة القلب .. والمتفائل لا يبني من المصيبة سجناً يحبس فيه نفسه ، لكنه يتطلع للفرج الذي يعقب كل ضيق ، ولليسر الذي يتبع كل عسر .. وقد كان نبينا - صلى الله عليه وسلم - إماماً في التفاؤل والثقة بوعد الله تعالى .
تقول أمنا عائشة - رضي الله عنها - للنبي - صلى الله عليه وسلم - : هل أتى عليك يوم أشد من يوم أحد ؟ قال : " لقد لقيت من قومك ما لقيت ، وكان أشد ما لقيت منهم يوم العقبة إذ عرضت نفسي على ابن عبد ياليل بن عبد كلال فلم يجبني إلى ما أردت ..
فانطلقت وأنا مهموم على وجهي ، فلم أستفق إلا وأنا بقرن الثعالب ، فرفعت رأسي فإذا أنا بسحابة قد أظلتني ، فنظرت فإذا فيها جبريل ، فناداني فقال : إن الله قد سمع قول قومك لك وما ردوا عليك ، وقد بعث الله إليك ملك الجبال لتأمره بما شئت فيهم .
فناداني ملك الجبال فسلم علي ثم قال : يا محمد فقال ذلك فيما شئت إن شئت أن أطبق عليهم الأخشبين .. فقال النبي - صلى الله عليه وسلم - : بل أرجو أن يخرج الله من أصلابهم من يعبد الله وحده لا يشرك به شيئاً ".

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخي عماد جزاك الله كل خير على الوصفه بس انا ماقدر اشرب حليب عشان عندي القولون تسلم ياخوي وترجع بالسلامه
اختي امل
واله مافكرت بشئ اصل انا ماعد افكر بشئ بعد هذا المرض ولاعد يهمني شئ الا راحتي النفسيه بس مادري فجاءه ياتئ الارق وخاصه قلة النوم الحمد لله على كل حال
اختى المبتليه
اسعدني رجوعك للنادي يالغاليه الحمد لله على سلامتك

السلام عليكم

اختي المبتليه
أسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيكي ويشفي جميع مرضى المسلمين وان شاء الله ماتشوفين شر واسعدتني مشاركتك

اخي عماد

هلا بك والله اسعدني تواجدك ومشاركاتك بس وش سالفة الغياب المتكرر ياخي لا تقطعنا تراني احبك في الله


اختي فرج الله قريب

ماتشوفين شر يالغاليه وهذي هي النوبات يوم لك ويوم عليك لاكن مصيرها الزوال النهائي اذن الله وماعليك الا الصبر وابشري ان الله مع الصابرين واهم شي لا تستسلمين لها نهائيا قاوميها وتاكدي انك اقوى منها


اخي الحوراني

مداخلتك رائعه وجميله وتبعث السرور والطمأنينه في النفس
وياليت تشاركنا بآرائك واقتراحاتك


أسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفينا جميعا

دمتم بصحه وعافيه

انا مسلم دمشق اصبت منذ عام ونصف بنوبات الهلع وكانت الاعراض نفسها التي ذكرها جميع الاصدقاء

اهلا بك اخي مسلم من دمشق في نادي الهلع
وان شاء الله ترجع زي ماكنت واحسن بس ممكن تذكر لنا القصه وكيف اصبت

حتى نستفيد من تجربتك

ولا تخاف انت بين اخوانك واي شي في قلبك فضفض وطلعه واكتبه هنا وستجد الدعم منا ان شاء الله

أسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفينا جميعا

دمت بصحه وعافيه

اخوك المعتبر

انا مسلم دمشق اصبت منذ عام ونصف بنوبات الهلع وكانت الاعراض نفسها التي ذكرها جميع الاصدقاءالتيتطرح في السيالات العصبية اثناء نوبة الهلع يزداد تاثيرها بالحرارة ويحد من تاثيرها البرودة ...ثالثا..المشي يوميا لمسافة اربعة كيلو مترات متواصل يقوم بحرق الادرينالين وهو سبب تسرع القلب من جهة وحرق الطاقة الزائدة بالجسم ...رابعا..ان مادة الاسيتوبرام تساعد وبشكل جيد ..خامسا الصلاة ليلا وبعده التسبيح او قراءة القران يبث الطمانينة بالنفس ...سادسا..النوم المبكر يساعد علىاعادة الجسم الى نظامه الطبيعي ..مع عدم الاكتراث بتعليقات الغير ..واعتبار هذا المرض كاي مرض اخر ..................................اخواني اتمنى من الله ان يشفي كل مريض وا ذكرها جميع الاصدقاء..وطبعا دخلت في دوامة البحث عن ماهية هذا المرض ..قصدت جميع العيادات القلبية ..والصدرية .والاعصاب وقمت بتصوير جميع اعضائي .وجميع التحاليل اللازمة وغير اللازمة والمكلفة جدا..ولم يخبرني طبيب واحد بوجود نوبات الهلع حتى انهم ابتزوني كثيرا للاسف..وطبعا فقدت الامل في معرفة حالتي ..وبدات اهمل تجارتي وعملي ..وبدات الخسائر تزداد ..واصبح شغلي الشاغل العيادات لم اكن افكر فيما افعل ..اهملت زوجتي واطفالي..وخيرت زوجتي مابين الصبر اواذا ارادت الطلاق وانا راض وبكل ممنونية ولكنها اختارت الصبر وبعد ستة اشهر اي قبل عام قررت اناعالج نفسي بمراقبة نفسي واعراضي لم يخطر ببالي الطب النفسي الا بعد المراقبة وقصدت العيادة النفسية ووصف لي مجموعة ادوية حتى الطبيب النفسي لم يشرح لي ماهو مرضي .اذانه كان مشهورا وليس لديه الوقت للشرح وهنا كان لابد ان لااقتنع بالدواء ..اذ ان مرضي مازال مجهولا بالنسبة لي ولسوء الطالع لم اجتمع بواحد مر بمرضي ..بدات ادرس التركيب الدوائية للادوية اللتي وصفت لي ...والمواد التي تجري في السيالات العصبية والادرينالين والكظر وورغم جهلي بالطب الا انني نجحت بفضل من الله وكرمه وتفضله ان اكبح جماح هذه النوبات واخفف من وطاتها بنسبة 95 / وبقيت عالقا بنسبة 5/الى ما قبل ثلاثة ايام عندما دخلت الى هذا الموقع وبمحض الصدفة وصعقت عندما وجدت لنفسي عائلة ووجدت ان هناك احد في هذا العالم مر بتجربتي ويتحدث عنها بل ويجد من يجيبه ..اليكم ما توصلت له لعله يفيد . .اولا.ادركت ان هذا المرض ابتلاء من الله لعباده ليعودوا الى دينهم .. بسم الله الرحمن الرحيم ...ولنبلونكم بشى من الخوف ...ثانيا..ان المواد التي لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي مسلم من دمشق

ابشر بالشفاء ان شاء الله وكلنا عانينا وكان مما يزيد وطأتها عدم معرفتنا بنوع المرض اما بعد ماعرفنا خف المرض والحمد لله

وحنا هنا اخوان وعائله واحده واهلا بانظمامك الينا

واشكرك على المعلومات المفيده يالغالي

أسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفينا جميعا

دمت بصحه وعافيه

مساء الخيرات على كل المهلوعين
انا الحمد لله بواظب على الدواء وبفضل الله انا ف تقدم
اخى مسلم برحب بيك بينا اخ جديد واسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفينا جميعا قولوا امين
اخى انصحك وعن تجربه بمتابعه طبيب يتقى الله ويسمع شكوتك كامله ويفهمك بصبر طبيعه مرضك ويوصف للك الدواء المناسب لحالتك

اخي مسلم دمشق
مرحبا فيك فى نادينا وان شاء الله قدومك علينا فيه الخير والبركه وصدقيني ياخي هنا بتلقى علاجك او راحتك انا ياخي من دخلت النادي ومع اخواني واخواتي وانا فى تحسن بفضل الله

اخواني واخواتي انا اخوكم مسلم دمشق اشعر حقيقة انكم عائلتي لذلك بت اخشى عليكم من ان تطول نوبات الهلع لديكم ..انا احد ضحابا نوبات الهلع ولكن بفضل الله عز وجل تخلصت من98% منها وبقي لدي تبعاتها ساشرح لكم ما هو الجانب العضوي والجانب النفسي ..........اما الجانب النفسي فهو الخوف من الموت والخوف من المجهول والخوف من نظرة الناس لنا والخوف من عدم السيطرة غلى اعصابنا اثناء نوبة الهلع ..لقد تعمقت كثيرا في الجانب النفسي حتى توصلت لمحاكاة نفس ناجحة بفضل الله بعد ان ياس مني من حولي وظنوا انني انتهيت وانني بدات بالجنون وانني غير قادر على التحمل وان كل ماكان يظهر مني سابقا كالثبات والعقلانية وقوة الارادة والذكاء والحنكة كان مجرد تمثيل والان ظهرت حقيقتي ...اقول لكم حقيقة ان ماحفزني على النجاح في محاكاة النفس هو شماتة اعدائي بي اثر هذا المرض ..واقول لكم حقيقة تنبثق منتها القوة من منتها الضعف ونرى النور في الظلام الحالك وقال لي ابي ان الانسان الناجح يرى بقعة صغيرة خضراء في ارض جرداء كبيرة وهنا ياتي التفاؤل ....اما عن محاكاة النفس فلقدايقنت ان الموت بيدالله عزوجل وانالانسان له اجل مسمى لن يسرعه نوبة هلع ولن يبعده تمام العافية وانما هذه النوبة ستاتي وتذهب مثل سابقاتها واما عن المجهول في هذا المرض فقد عرفنا ماهيته وساتي على ذكر ماهيته بعد قليل واما عن نظرة الناس لنا فان معظمهم جهلة لا يفهمون ما يحدث واماعن السيطرة على الاعصاب فهي بحاجة الى تدريب مستمر وسننجح باذن الله .................واما عن الجانب العضوي فمرضنا هو عبارة عن اضطراب كيميائي في السيالات العصبية اثر اول صدمة مرت بنا وهذا الاضطراب يستطيع الجسم ان يستعيد نظامه المعتاد ولكن يجب ان نعطيه الفرصة الكافية لذلك وان نساعده اول طريقة لمساعدته هو اخذ مادة الاسيتالوبرام ....وثانيا يجب المشي يوميا مسافة اربع كيلو مترات لاحراق الطاقة الزائدة في الجسم والفائض من المواد المطروحة في السيالات العصبية والصلاة ليلا والاستغفار والتسبيح وعندما يشعر باقتراب هذه النوبة فليصب على يديه الماء البارد ويمسح راسه ايضا ويبرد نفسه لان هذه المواد تتفاعل مع الحرارة ويقل مفعولها جدا بالبرودة وسنجد ان نوبة الهلع لن تاتي او اذا اتت تاتي خفيفة وسرعان ما تزول وكما عودت جسمك على نوبات الهلع فبهذه الطريقة ستعود جسمك على عدم الهلع وستتباعد المدة مابين النوبات حتى تزول تماما باذن الله واي سؤال انا جاهز واتمنى لكم دوام العافية مسلم دمشق

على فكرة انا لا اعرف كيف اتلقى ردودكم وان معرفتي بالانترنت محدودة

على فكرة انا لا اعرف كيف اتلقى ردودكم وان معرفتي بالانترنت محدودة