|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
|
أدوات الموضوع |
15-06-2015, 12:05 AM | #16 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
|
|
15-06-2015, 01:00 AM | #18 | ||
عضـو مُـبـدع
و ما كان ربك نسيا
|
اقتباس:
أراحتني لأنها تعلمني كيفية التعامل مع النوبة ،، كيفية التحكم في نفسي في المواقف التي توترني ،، تناقش أفكاري معي و تجعلني أستشعر تفاهتها ووووو يكفي أن تشعري أن هناك من يفهم وضعك و مقدار الصراع الذي بداخلك و يوجهك لما يجب فعله للخروج مما أنت فيه يعني تعطيك الخطوات الي لازم تتبعيها و لكن مع الرقية تحسنت بشكل أكبر و لله الحمد يعني هناك تكامل بينهما اقتباس:
و الله يشفيك |
||
|
15-06-2015, 02:05 AM | #19 | |
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
|
|
15-06-2015, 07:21 AM | #20 |
عضـو مُـبـدع
|
يوووه اذا القهوه كذا تسوي انا مقدر اتخلص من اللي فيني
لاني مدمنه على القهوه احبه بالحيل يعني حاول قبل كذا بس ما قدرت |
|
15-06-2015, 08:44 AM | #21 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
ايه صحيح كلامك
القهوة و الشاي أقوى منبه بسبب الكافيين ومعروف انها تنبه وتسبب قلق و توتر وخوف و رجفه وغثيان و صداع جربت ابتعد عنها بس ماقدرت لأنها المسبب الأول للقلق |
|
15-06-2015, 11:24 AM | #22 | |
عضـو مُـبـدع
و ما كان ربك نسيا
|
اقتباس:
أنا من القلق و الخوف كنت ما آكل شيء .. يمكن وجبة في اليوم .. و فوق هيك أستفرغ أكرمك الله يمكن 3 مرات كل يوم لا ما استخدمت فاتح شهية و لا أي دواء لازم تحاولي تخففي الخوف القلق ما يأثر كثير بس مع الخوف الإنسان يكون في حالة ترقب مثل شخص في حرب و متوقع هجوم مباغت فما يقدر يفكر في الأكل .. تفكيرو كلو في الحرب سيطري على نفسك .. كلميها و قولي لها أن الشيء الي مخوفك هو مجرد فكرة موجودة في عقلك فقط ،، الواقع مختلف ،، الواقع أجمل المشكلة في نظرتك ،، أنت الي مغمضة عينيك و مو شايفة ،، الحقيقة مختلفة عن الي أنت متصورتيه حاولي تاكلي حتى إذا ما اشتهيتي لأن لجسمك عليك حق و بعدين شوي شوي رح تتعودي و تصيري تشتهي الأكل الله يشفيك و يفرج همك |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|