|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
09-05-2017, 06:56 PM | #16 |
عضو فعال
|
السلام عليكم.هذي نوبة هلع، انا أيضا تجيني وماكنت عارفة اسم الحالة الا مؤخرا لاني ماسبق وزرت طبيب ولا باخذ ادوية
والاعراض لي تجيني: كتمة وخوف من دون اي سبب ممكن اكون بضحك ساعتها ومستمتعة بوقتي مع صاحباتي الا وتجيني على غفلة وابدأ افقد تركيزي في محيطي واكون مثل المرفوعة حاطة رجلي على الارض لكن عايشة بعالم تاني، يجيني وسواس واحساس انه الموت وانها النهاية ثم دوار وخفقان هذا كله في فترة قصيرة تقريبا 10 او 15 دقيقة لكن بكون بعدها مكتئبة وحاسة بحزن لفترة على ما يتعدل مزاجي شوية...اللهم عافنا |
|
09-05-2017, 09:33 PM | #17 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
|
|
09-05-2017, 09:33 PM | #18 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
|
|
|
09-05-2017, 09:36 PM | #19 | |
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
بداية التحسن هو تباعد الاحاسيس يعني كل يوم تجيك تبدا تصير كل يومين بعدها كل اسبوع بعدها ثلاث اسابيع وهكذا لين تختفي حتى لو ماتختفي تماما العلاج يساعدك على القوه حتى توصل مرحلة التعود |
|
|
09-05-2017, 09:46 PM | #20 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
بالنسبة للادوية ماصار لي اخدت ادوية الا بعض المهدئات اللي كانت بوصفة طبيب عام |
|
|
09-05-2017, 10:10 PM | #21 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
ودحين يرافقها وسواس الموت والمرض وصايرة اهلوس وانا صاحية احلم احلام مزعجة والله تعب مااستخدم ادوية ابغى احاول أنسى واشغل نفسي بس صرت مالي نفس اخرج اتحمس ولما اخرج ساعة وارجع الحمدلله على كل حال ان شاءالله انها فترة وتعدي ونرجع احسن من اول |
|
|
09-05-2017, 10:11 PM | #22 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
واذا ايوه كيف ومن ايش تسلم يارب |
|
|
09-05-2017, 10:14 PM | #23 | |
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
العلاج سيبرالكس وطبعا لازم تتساعد العلاج والاهم المتابعه عند دكتور انتي من وين وكم العمر ومن متى تعبك ؟ |
|
|
09-05-2017, 10:16 PM | #24 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
من الخبر 27 سنة تعبي من 3 شهور |
|
التعديل الأخير تم بواسطة لوليتا دايت ; 09-05-2017 الساعة 10:27 PM
|
09-05-2017, 10:17 PM | #26 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
لا حاولي تشغلي نفسك وماتتركي للوسواس فرصة انه يستقوى عليك، انا بعد اصابتي باول نوبة جلست سنتين تقريبا في البيت دون اية انشطة اعتزلت العاااااااااااالم لكن قررت ان العزلة ماهي حل وقررت استمر في الحياة رغم كل شيء ههه والحمد لله رجعت الجامعة واتسجلت في صالة رياضة ونادي للسباحة يعني احاول اشغل وقتي باي شيء احسن ما اجلس وحدي ويجي مؤنسي السيد وسواس ههه رغم انه من كثر حبو يجيني وانا منشغلة لكن ما اعطيه وجه هههه الله يشافينا، ثقتنا في الله كبيرة |
|
|
09-05-2017, 10:23 PM | #27 | |
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
ماقلتيلي انتي من فين ؟ |
|
|
09-05-2017, 10:27 PM | #28 |
عضو فعال
|
عفوا نسيت انا من المغرب وانتي؟
|
|
09-05-2017, 10:28 PM | #29 |
عـضو أسـاسـي
|
من السعودية
طيب معقول 7سنين مافكرتي بأدوية |
|
09-05-2017, 10:31 PM | #30 |
عضو فعال
|
اكيد فكرت لكن من كثر ما اسمع عن الادوية وادمانها خفت منها فقلت مادام الامر تحت السيطرة ان شاء الله احاول احتواء الوضع
ثم اني ما عرفت انها نوبة هله الا بعد مرور سنييييييين من اول نوبة وانتي تتناولين ادوية؟ وهل رحت لدكتور نفسي اشقالك؟ |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|