|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
22-02-2013, 03:14 PM | #16 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
المهم ما علينا بالنسبه المده طال عمرك مالها اوقات محدده يمكن تجي الان ويمكن بعد شهر وكذا بالنسبه لزيارة طبيب لا ولله الحمد لم ازر طبيبا ولاكن عالجت نفسي بنفسي اي اساله ثانيه حاضرررين فضاوه ما وراي شششي وشكرا لك |
|
|
22-02-2013, 06:17 PM | #18 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
يمكن لانك ماحددت في الخيارات والاسم مبهم شوي لذلك اخطأت ..حقك علي طيب اذا أمكن تشرح لنا طريقتك في التخلص من المشكله ؟ |
|
|
23-02-2013, 04:40 AM | #19 |
عضو فعال
|
بسم الله والصلات والسلام على رسول الله
تخلصي من المششكله ولله الحمد بالصبر والتقرب من الله وفي كل سجده ادعي وغير كذا افكر بايجابيه يوميا واسستحقر المرض واعيش بتحدياته وااعطي نفسي امل وعارف انو الي يسير فيني وقت النوبه كلام فاااااااضي تهيااااات زااايده واحاول اتحكم في تنفسي وقت النوبه لان لو تحكمت في النفس انتهت بوقتها وبسسس والله على كل شي قدير |
|
23-02-2013, 03:44 PM | #22 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
طيب ممكن تحدد لي المكان اللي حدثت فيه أول نوبه ؟ وهل بعدها صرت تخاف من هذا المكان او من الاماكن الشبيهه فيه ؟ يعني اذا حدثت في مكان ضيق هل اصبحت تخاف من جميع الاماكن الضيقه أما عن فترة الدخول والله ما اعرف احدد بس غالباً لما ارجع من الدوام تقريباً الساعه 2 الظهر |
|
|
23-02-2013, 03:51 PM | #23 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
صرت اخاااف ارجع هناك وترجع لي فسحبت ترم من الجامعه وجلست عند اهلي الين ما اقضي عليها بتاتن البته وارجع انشششالله ونا مرفووع الراس هع ، |
|
|
23-02-2013, 04:00 PM | #24 | |
عضو نشط
|
اقتباس:
ايضاً ماذكرت كم مره تكررت معك النوبات ؟؟ |
|
|
23-02-2013, 04:01 PM | #25 |
عضو نشط
|
اشكرك اخووي .. واياك يارب
|
|
23-02-2013, 04:11 PM | #26 |
عضو فعال
|
[QUOTE=أوفى البشر;840727]طيب ابغى توصف تفاصيل المكان .. وهل الاماكن الشبيهه به تسبب لك الخوف ؟؟
ايضاً ماذكرت كم مره تكررت معك النوبات ؟؟[/QUOT كانت شقه صغيره وبس لا والله ما تسبب لي اي خوف الاماكن الي مثلها |
|
24-02-2013, 03:35 PM | #28 |
عضو نشط
|
يبدو ان اللي عندك أخوي شيء بسيط وان شاء الله مايأثر على حياتك .
لان اللي فهتمه منك أن النوبة ماتسبب لك خوف من الاماكن سواء الاماكن المتسعه او المغلقة مثل كثير من الناس .. الان ياليت تعطينا وصف لشعورك وقت حدوث النوبة ؟ ايش الاعراض اللي تحس فيها با التفصيل .. |
|
24-02-2013, 05:30 PM | #29 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
شعور جدا لا يطاق وقت النوبه وقت النوبه احس بسس بتسسسارع دقات القلب وضيق في التنفسس اممممم وبسس |
|
|
24-02-2013, 06:45 PM | #30 |
عضو نشط
|
طيب الحمدلله انها ما تسبب خوف من اي شئ آخر ..
بعطيك أعراض وياليت تحدد لي اللي تحسه منها .. >>> تلونه بلون مختلف اذا احببت . 1- خفقان , زيادة نبضات القلب . 2- تصبب العرق . 3- الارتجاف أو الارتعاد . 4-إحساس بصعوبة التنفس أو الاختناق . 5-الشعور بغصة . 6- آلام أو ضيق في الصدر . 7-غثيان أو آلام في البطن . 8- شعور با الدوار (دوخه) وعدم الاستقرار , أو خفه في الرأس , أو الاغماء . 9-الاحساس بتبدد الواقع (مشاعر بعدم الواقعية ) أو الاحساس بتبدد الشخصية (بأنه منفصل عن ذاته ) . 10- الخوف من فقدان التحكم في ذاته أو أن يصيبة الجنون . 11- الخوف من الموت . 12- تشوش الحس (تنميل أو إحساسات بوخز ضعيف ) . 13- قشعريرة أو توارد الدم الى الوجه . |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|