المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-10-2014, 11:33 PM   #16
زهووور
( عضو دائم ولديه حصانه )
I Made My Own Rthyme


الصورة الرمزية زهووور
زهووور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44654
 تاريخ التسجيل :  09 2013
 أخر زيارة : 26-06-2019 (07:17 AM)
 المشاركات : 2,339 [ + ]
 التقييم :  62
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indianred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهواء مشاهدة المشاركة
الله يمن على الجميع بالصحه والعافيه يااااااااااااااارب

افضل علاج مثل ماقال بعض الاخوه ماتقدر تحكم على علاج معين لان البعض يختلف تقبله للدواء عن الاخر بالاضافه الى تشخيص الدكتور .

لكن الافضل على الاطلالاق وبدون اي اثار وفعال وهوا التالي :

1 / المحافظه على اداء الصلوات في اوقاتها ، الاكثار من الاستغفار ، والصلاة على النبي ، وقرأه القران ( كل ما اكثرت منها كل ما كان العلاج اسرع وانفع )

2 / التعامل مع النفس بالكلام معها واقناعها بان الماضي راح وانتهاء والمستقبل هذا امره بيد الله سبحانه وتعالى والامور الحتميه لا نملك لها شيء
كل ما علينا ان نعمل ليومنا هذا ونترك غدا فهوا في علم الله ( الاستمرار بارسال هذا الكلام للعقل بشكل يومي حتى يحفظه العقلي الباطني عن ظهر قلب )

3 / الطنيششش وإشغال النفس بقراه الكتب المفيدة او مشاهده الافلام المفيدة والهادفه تنميه مهارة معينه تعلم اللغات الاخرى او تعلم برامج مونتاج او اي شي يهواه الشخص

4 / ممارسه رياضه المشي يوميا او يوم بعد يوم

5 / اي مشكلة تحدث لك اولا : نقول لانفسنا الله سبحانه وتعالى موجود وهوا الكفيل بحلها
ثانيا : نبداء نكتب المشكلة ونكتب الحلول لها بشرط ان نكون في حاله هادئه ونعمل على حلول هذي المشكلة
6 / البدء فعلا في فعل في هذي الامور والالتزام فيهاا بقدر الامكان البدء من الان من الاستفادة في الوقت

وان شاء الله تتغير حالاتنا الى الافضل يااااااااااااااارب
الله يكتب لكم ولنا الشفاء ييااااااااااااااارب
جزاك الله خير على هذه الكلمات الرائعه....


 

رد مع اقتباس
قديم 22-10-2014, 11:36 PM   #17
زهووور
( عضو دائم ولديه حصانه )
I Made My Own Rthyme


الصورة الرمزية زهووور
زهووور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44654
 تاريخ التسجيل :  09 2013
 أخر زيارة : 26-06-2019 (07:17 AM)
 المشاركات : 2,339 [ + ]
 التقييم :  62
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indianred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ تباشير فجر ~ مشاهدة المشاركة
و الله صراحه ساعات أفكر أخذ السروكسات .. بس علشان أسمن ELFSWSW67yhghjthj
ELFSWSW والله الأكل نعمه والسمنه نعمه


 

رد مع اقتباس
قديم 22-10-2014, 11:44 PM   #18
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 25-04-2024 (05:03 AM)
 المشاركات : 1,426 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


لدي رهاب اجتماعي وقلق قوي .
العلاجات التي جربتها : سيروكسات , لوسترال , بروزاك , فافرين , سيبراليكس , دوجماتيل , سوليان , أندرال , حشيشة القلب , زيت السمك , حشيشة الدينار , المليسا والنعناع والبابونج والينسون , لاميكتال , نيورونتين , ليريكا , توبامكس .
أفضل علاج للرهاب السيروكسات ثم اللوسترال ولامانع من خلطهما وأما القلق فأفضلهم السوليان ثم الدوجماتيل .


 

رد مع اقتباس
قديم 23-10-2014, 12:32 AM   #19
تباشير فجر
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية تباشير فجر
تباشير فجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43463
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 31-03-2020 (11:45 AM)
 المشاركات : 2,838 [ + ]
 التقييم :  146
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : White


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب مشاهدة المشاركة
لدي رهاب اجتماعي وقلق قوي .
العلاجات التي جربتها : سيروكسات , لوسترال , بروزاك , فافرين , سيبراليكس , دوجماتيل , سوليان , أندرال , حشيشة القلب , زيت السمك , حشيشة الدينار , المليسا والنعناع والبابونج والينسون , لاميكتال , نيورونتين , ليريكا , توبامكس .
أفضل علاج للرهاب السيروكسات ثم اللوسترال ولامانع من خلطهما وأما القلق فأفضلهم السوليان ثم الدوجماتيل .
كل هذة العلاجات أخذتها ..
لا حول و لا قوة إلا بالله ..
و كل علاج .. كم تعطية مدة من الوقت .. يعني بعد كم شهر تقرر تغير العلاج ..
طيب هل فيه أثار جانبية للسيروكسات .. مثل السمنه كما يقال .. أم الأجساد تختلف في الإستجابة ..
أسأل الله العلي العظيم أن يشافيك أخي الكريم عاجلا غير آجل .. و أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما ..


 

رد مع اقتباس
قديم 23-10-2014, 11:20 AM   #20
ام سيوفي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام سيوفي
ام سيوفي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46283
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 13-09-2015 (11:36 PM)
 المشاركات : 304 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Qatar
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


الزولفت يسمن لكن مش كل الاجسام هو يفتح الشهيه . بالنسبة للدوخه الحمدالله راحت


 

رد مع اقتباس
قديم 23-10-2014, 03:11 PM   #21
زهراني حزين
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية زهراني حزين
زهراني حزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48204
 تاريخ التسجيل :  08 2014
 أخر زيارة : 31-01-2016 (12:16 PM)
 المشاركات : 550 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ تباشير فجر ~ مشاهدة المشاركة
و الله صراحه ساعات أفكر أخذ السروكسات .. بس علشان أسمن ELFSWSW67yhghjthj
هههه شيلي من بالك فكرة زيادة الوزن لاني اظن ان الشغلة وراثية ..
استخدمت علاج الزيبريكسا وهو اكثر علاج نفسي يسبب سمنة وزيادة في الشهية.. كنت مثل المجنون رايح جاي على المطبخ مع علاج الزيبريكسا واللي يفتح الشهية بشكل جنوني ماكنت اتصوره ابدا وفوق كذا مازاد وزني ولا اظن انه راح يزيد عن 60 مع ان طولي 183 بس مرة في الاخير فقدت الامل واستسلمت لامري الواقع لان هذا الشي وراثة ولا راح يتغير ابدا


 

رد مع اقتباس
قديم 23-10-2014, 04:39 PM   #22
قوة اليقين
عضو موقوف


الصورة الرمزية قوة اليقين
قوة اليقين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48619
 تاريخ التسجيل :  09 2014
 أخر زيارة : 05-12-2014 (02:54 PM)
 المشاركات : 51 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


دواء اسمه نو ديبرين راااااائعه ويسحب بسهوله وملوش أعراض وزاناكس وأوميجا 3


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:11 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا