اخوني هل احد لديه الريوفتريل او اي مهدي منقطع وحالتي تعبانه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام

وأيضاً أخي المليحي هل تستعمل أي نوع من المكملات الغذائية أو الفيتامينات أو تأخذ أي أكل مضاف إليه فيتامينات كزيت الذرة بعض الشركات تضيف إليه فيتامين أ و د ، والزبادي والألبان بعض الشركات تضيف إليه فيتامين د وغيرهما ؟ وما هي أخبار فيتامين ب12 هل عندك نقص فيه ؟ وهل نومك جيد خاصة ليلاً هل تأخذ قسط كافي من النوم في الظلام الدامس أم لا ؟

هلا اخوي
بالنسبة لافتامينات نعم اخذه
ام تحسس من الضو لا مافي

أخي الكريم وماذا بخصوص باقي الأسئلة التي سألتها لك بخصوص الأوميجا 3 والأوميجا 6 والنوم الليلي في الظلام الدامس ونقص ب12 ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام

أخي الكريم وماذا بخصوص باقي الأسئلة التي سألتها لك بخصوص الأوميجا 3 والأوميجا 6 والنوم الليلي في الظلام الدامس ونقص ب12 ؟

الاوميجا عباره عن فتامينات b وانا اخذه بكل انواعه
اما النوم اذ نمت بدون دواء انام ساعه بس واذ خذيت سركويل انام زين

انت وش تحس في يمكن اساعدك خبر ٣٠ سنه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المليحي

الاوميجا عباره عن فتامينات b وانا اخذه بكل انواعه
اما النوم اذ نمت بدون دواء انام ساعه بس واذ خذيت سركويل انام زين

انت وش تحس في يمكن اساعدك خبر ٣٠ سنه

الأوميجا ليس لها علاقة من قريب أو بعيد بفيتامينات B مطلقاً ، وبعض فيتامينات B قد تسبب زيادة الذعر والقلق والأرق وأيضاً أوميجا 6 قد تسبب زيادة الذعر والقلق فربما تسبب لك زيادة القلق بعكس الأوميجا 3 فهي قد تفيد في حالات الذعر والقلق بإذن الله ، وعندما رأيت موضوعك أحببت أن أذكرها لك فربما تستفيد منها بدلاً من ريفوتريل لأنه بحسب معرفتي دواء إدماني والله أعلم فربما لو جربت الأوميجا 3 وعدلت نظامك الغذائي استطعت ترك ريفوتريل ، أسأل الله أن يشفيك ويعافيك .

والله ونعم يالمليحي اشكرك وعذرك مقبول واشكر المشرف ... ما شاء الله 30 سنه ليست بالقصيره كان الله في عونك الثلاثين سنه هذي كلها نفس الشي يامليحي ولا امراض نفسيه وعضويه واخوي الهجام صادق انا استقدم الفيتامينات لقيت تحسن حتى في الاكتئاب لأن لا احد يقولي ولا اقوله الاكتئاب هو المرض المميت عافانا الله واياكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المعتقل الجنوبي

والله ونعم يالمليحي اشكرك وعذرك مقبول واشكر المشرف ... ما شاء الله 30 سنه ليست بالقصيره كان الله في عونك الثلاثين سنه هذي كلها نفس الشي يامليحي ولا امراض نفسيه وعضويه واخوي الهجام صادق انا استقدم الفيتامينات لقيت تحسن حتى في الاكتئاب لأن لا احد يقولي ولا اقوله الاكتئاب هو المرض المميت عافانا الله واياكم

معليك زود اخوي الغالي المعتقل الجنوبي
ربي يحفظك ويستر عليك
ويرزقك في نفسك ومالك وعيالك
اي ٣٠ سنه والحين عمري ٥٠ سنه
والله المستعان
قضاء الله راضين في ونعم بالله تعالى