|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
19-01-2009, 06:26 AM
|
#16 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
وربي نفس حالتي قاروره الماي لاازام معاي بالسياره ومااحب اطلع دايم من البيت اقصد الافكار الغريبه مثل اللاواقعيه وين انا ومين وانا ويضيق التنفس واحس اني بموت خلاص ورجفه واستفراغ وصراخ في بعض المراحل المتقدمه من الافكار السلبيه ومااحب اركب جنب السايق احس راسي يدور |
||
|
|
19-01-2009, 08:34 AM
|
#17 | |
|
عضو جديد
|
مرحبا أختي همس أنثى..
في الحقيقة...يصيبني هذا الشيء كثيراً ولكن...معظم أوقاتي وييومي مجبورة إني أركب السيارة... بس اذا جأتني هذه الحالة...وخصوصا الليل...تأتيني أفكار...مثل هل أنا في هذا العالم.. وهل أنا مع أهلي الآن...وهل أنا جالسه في السيارة...وكأنني في عالم...غير العالم الذي نعيشه الآن...عالم غريب...ودائما أحس بأنني أمشي من دون وعي...من دون تركيز...... ومن ثم يبدأ الخوف يتسلل الى قلبي...ولكن اذا جائتني هذه الحالة...أول شيء أصلي على النبي محمد(ص)ومن ثم أقرأ كل آيه في ذهني وخصوصا المعوذتين...ومن ثم أبدأ بالتحدث مع من جنبي بأشياء مثلاً عن الدراسه...وماذا فعلت اليوم...وحصل لي كذا وكذا...واحيانا نتكلم في مواضيع الحياة التي نعيشها...اي شيء...نختار موضوع بحيث...نتكلم فيه مع بعضنا...وابداً لا أحاول أن أجلس صامته...لان هذا الشيء يزيد علي حدة المرض....علما أختي همس...أن هذا الشيء الوحيد الذي لم أستطيع الى الآن تخطيه...ولكن عطيت نفسي عهداً ..بأنني سأتدرب السياقة....وسأحاول ولن أخسر شيئ ..لانني لا اريد أن أنجب أولاد...وأنا مازلت ضعيفه...هشة...لا أقاوم هذا الشيء...ولا أستطيع بعد ذلك فعل لهم أي شيء...ببساطه لان هذا المرض مازال بداخلي....لا لن أجعله يقتلني...سأعيش مثلما أريد...وسأحاول التخلص منه بقدر الإمكان...رغم مكوثه بداخلي سنواااااااااااااااااااات !!! تمنياتي لكِ بالتوفيق والى الجميع بصحه وسلامة... |
|
|
|
|
19-01-2009, 03:50 PM
|
#18 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
من مخاوفك بس عندي سؤال انتي تقولين تخافين بالسياره ومعظم وقتك تركبينها وش تسوين اذا اشتدت النوبه |
||
|
|
|
19-01-2009, 06:05 PM
|
#19 | |
|
عضو نشط
|
بسم الله الرحمن الرحيم اولا انا ما قريت ردود الاعضاء لاني مستعجل ثانيا حابه اشارك واقول لك انا عن نفسي اكره الحياه واتمنى يكون عندي اي شي يخليني اتمنى اعيش حتى لو للحظه بس ابدا ما تمنيت المهم انا احس الحياه زيادة ذنوب ومعاصي (مش معنه لا قدر الله اني اسوي شي )عمري ما شفتها زيادة خير وعلى شان كذا دائمان اتمنى الموت اتمنى يوم انام وما اصحى بعده صح اني افكر بلحظة الموت ونزع الروح من الجسد بس بعدها اقول احسن من الحياة وزيادت الذنوب وافكر كمان بعذاب القبر وعذاب النار بس اقول كل ما مت بدري كل ما كانت سيئتي اقل ودائما ما انام الا بعد ما ابكي لما احس راسي بينفجر واسئل نفسي انا ليش الى الان عاشه وما مت؟ وياترى كم راح استنيه ؟ وياترى كتابي كم صار مكتوب لي فيه ؟ ثالثا وهو الاهم ياليت تكثري من قراءة القران على شان تطمئني كوني كل يوم اقرئي باليل على شان تقدري تنامي وما تشيلي هم الموت لان الموت ما ينسى احد اذا انتي على بالك انك اذا نمتي بتموتي اعرفي انك حتى لو كنتي صاحي وربي كاتبلك تموتي وانتي نايم بتجيكي غفوه وتنامي لان ربي كاتب لك كذا وبعدين الموت مو بس لنايمين حتى اللي صاحي وجالس يظحك ويلعب ممكن يموت هذا انتي صاحيه من عشر سنوات وشايله الهم ايش كان يصير لو طمنتي نفسك وعشتي هذي العشر زي باقي الناس براحه وسعاده وتسيبي همك على الله يمكن ارجع مره ثانيه بس بالاخير احب اشكرك الانك اتحتي لي الفرصه اني اتكلم عن مشكله من المشكلات اللي دايما تارقني وما تخليني انام على طول |
|
|
|
|
19-01-2009, 09:26 PM
|
#20 | |
|
عضو جديد
|
مرحبـا أختي همس...
النوبات تكون مختلفة طبعاً...على حسب المزاج..هذا ما أكتشفته... من بعد معاناة...اذا جتني على خفيف وأشعر بأن الحالة أتتني...أتحدث مع من جنبي...وأخوض معه أي حديث...وأكثر الاحيان...عن يومي ماذا فعلت...فعلت كذا وذهبت كذا,,,وحصل لي كذا وكذا...الى ان أشعر بارتياح...وأتنفس بعمق شهيق وزفير...وأحاول أن لا افكر في شيء غير انني قوية...وأستطيع أن أبقى هادئة...مهما زادت النوبة علي!! وغير ذلك أحيانا أغمض عيني...وأفكر في أشياء رائعة فعلتها...وأشياء أحب أن أفعلها وأتمنى تحقيقها وأحلق مع هذا الحلم الذي اريد تحقيقه...وأرسم لي مخيلة بحيث أبقى هادئة ولا شيء يخيفني...والتنفس مهم جداً في هذه الحالة بالنسبة لي...لانه يبقيني في أسترخاء... حاولي دائماً أن لا تكوني وحيده...أسعي لتكوين صداقة جديده... أسعي لتحقيق حلمكِ مهما كانت ظروفكِ... ولا تيأسي...فمشوار الحياة طوووووووويل...او يمكن قصيرررر... فاغتنميه جيداً...أفضل لكِ من المكوث والتكفير في مرض الموت وأعلمي جيداً...أن هذا المرض الذي نعاني منه ...ماهو الا امتحان من رب العالمين...فاسعي لاجتياز هذا الامتحان!!! |
|
|
|
|
20-01-2009, 04:38 AM
|
#21 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
وتحملها للموقف بالنهايه هالشي مرض نفسي الخوف من الموت او تمني الموت الله يشفينا جميعا |
||
|
|
|
20-01-2009, 04:45 AM
|
#22 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
05-03-2009, 08:51 AM
|
#23 | |
|
عضو فعال
|
السلام عليكم
انا قصتي تشبه قصتج وانا حاب اقولج تجربتي انا عمري 21 ومن قبل 8 سنوات عندما كنت في الصف السابع في المدرسه اصابتني خفقانات وجفاف في الريق وغصه في الحلق وشعرت باني سوف اموت ومنها اصبحت لا اذهب الى المدرسه ولا استطيع الذهاب الى المدرسه اهلي حاولوا ان ياخذوني الى المدرسه تزداد عندي الخفقانات فلا اذهب الى المدرسه ولا اخرج من البيت وذهبت من مستشفى الى مستشفى وعملت جميع الفحوصات واخبروني باني سليم واخبروني بأن اذهب الى مستشفى الطب النفسي, تغيبت عند الدراسه فصل كامل, وعندما ابتدأت السنة الدراسية الجديدة عادت الي نفس الاعراض لكنني لم استلم وبقيت في المدرسه واكملت سنوات دراستي والأن بقي عليه فصل واحد واتخرج من الجامعة الخلاصه بانج لازم تستحملين هاي الاعراض وبعدين من نفسها بتختفي واذا ظليتي اتخافين من هاي الاعراض عمرج مابتشفين وبظل حياتج منشله واهمشي اتواجهين الي يخوفج, انشاء الله اكون افدتج في تجربتي |
|
|
|
|
06-03-2009, 07:03 AM
|
#24 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
اوووووووووه
هالموضوع صاير لي زمان ادور عليه مع اختفاء خدمات لوحة التحكم اوووووة ياجوجو ايام الحمدلله على كل حاااال اسئل الله الشفاااء للجميع |
|
|
|
|
06-03-2009, 08:57 AM
|
#25 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
كل الشكرلمرورك اللي اسعدني يااغلى واعز اخت |
||
|
|
|
24-03-2009, 10:49 AM
|
#26 | |
|
عضو جديد
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بحكي قصتي مع المرض نفس الاعراض التي ذكرتموها اولا هذه الاعراض كانت مع والدتي اعطاها الله طولة العمر لقد كنا اطفالا لا نعلم حينما اصيبت امي بهذا المرض عام 1402(1982) وكانت تسهر الليل خوفا من ان تموت وليس عندنا من يرعانا فكانت تكلم جارتنا لتنام معها او نحن ننام عند جارتنا لان اباءنا فس الجيش وغيابهم كثير ثم ظل معها 15 سنة وهي من شيخ الى طبيب نفسي الى مستشفيات وضاق ابي منها وتزوج عليها بعد صبر 15 سنة عليها وزادت حالتها وبعدها بسنتين اكتشفت حالتها من طبيب بالصدفة طبيب باطنية ذهبت بها للمستشفى بسبب زيادة الالم في البطن فقال قولونك ملتهب وسألها بعض الأسئلة لكي يتأكد انه قولون هضمي فقط وكانت اسألته تدور حول الاعراض التي ذكرتموها فقالت نعم وهي منفعلة كيف عرف بوساوسها وهي لم تخبره قال اها اذن انتي تعانين من التهاب القولون الهضمي والعصبي معا والعصبي اشد خطرا لانه يعتمد على النفسية وصرف لها علاج لألتهاب القولون وأخر لتخفيف التوتر وهي تندمج تحت اسم علاج اسمه اليبراكس ولا يوجد الا في مصر يوجد له بدائل بالسعودية ولكنه بعد الله هو الفعال اثناء مرض امي ال 15 سنة خالي مرض اخوها بنفس المرض وكانت حالته المادية ممتازة فذهب للخارج للعلاج طبعا بعد ان مر على جميع الاطباء النفسيين والمشايخ في السعودية وذهب للعلاج في الخارج بعد معانات 3 سنوات مع المرض واكتشف انه قولون عصبي وابن عم لي بعد ضغوط كثيرة اصيب بالمرض المشكلة يا اخوان ان كل من اكتشف ان حالته قولون عصبي لا يحكي للأخر ويقول يمكن مرضك كمرضي انا لانه يتوقع ان مرضه غير وصديق لي جلس في مستشفى الامراض العقلية ستة اشهر لان المرض زاد عليه وقبل سنتين قابلته وقال لي انه اكتشف انه قولون عصبي هذي حكاية بعض اقاربي اما قصتي انا بدت مع انهيار الاسهم حينما بداء الهبوط وبدأت الخسائر واصبت بحالة مثل حالتكم ولكني عدت الى الله وهذا ما اشكر الله عليه لهذا المرض عموما ضاقت علي الدنيا وجلست عند باب المسجد اول ما مرضت الساعة 12 ليلا الى ان فتح المؤذن لصلاة الفجر من خوفي من الموت وصليت وقرأت القران الى الساعة 7 ونص ثم ذهبت للعمل وبعدها توجهت للمستشفى الذي اخذ اموالي ولم يفدني وقال انت صحتك تمام وجميع المؤشرات جيده ولكن بفضل من الله ما جلست الا اسبوعين حتى قابلني شخص من الاقارب في مناسبة وانا في الخارج جالس على الرصيف في حالة يرثى لها وقال لي ماذا بك قلت لاشئ قال بل انت عندك شئ كبير وأخبرته بأعراض مرضي وخوفي فضحك ضحكة كبيرة وقال اهلا بك في عالمنا وادخل يده في جيبه واخرج حبة مهدئة للقولون وقال ان ما بك هو هذا المرض ان شاء الله وهذه الحبوب ستلازمك ما حييت لان هذا المرض ليس له علاج الا الحمية والهدؤ وعدم العصبية وعدم التفكير بالدنيا ولكن ولله الحمد عملت بحث عن القولون العصبي واعراضة وما هو وبعد ذلك اخبرني صديق لي ان افضل علاج اسمه ليبراكس وهو في مصر وهو رخيص جدا مقارنة مع اسعار علاجاتنا بالمملكة ويوجد منه ليبراكس اسباني وهو الافضل ولكن في السعودية فيه علاجات مشابهه اسألوا الاطباء المصريين عنها وقولوا نريد بديل لليبراكس المهم الرجاء من كل من يحس بالاعراض التي قلتم ان يتأكد من قولونه العصبي لدى استشاري امراض باطنية ويحكي له الاعراض واذا اردتم ان اوضح اليه عمل القولون العصبي فأن لي رجعة ان شاء الله |
|
|
|
|
24-03-2009, 01:11 PM
|
#27 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
السلام عليكم جميعا
اختي همس في عائلتي ثلاث اشخاص يعانون مما تعانين امي وهي في 45 واختي في ال18وانا التي اعاني منذ ان كنت في 13والى الان انا في الجامعة انا تاتيني اعراض نوبات الفزع والوساوس بجميع انواعها وتماما مثل هذه الافكار كيف اتخلص منها بان اقوم بواجباتي اليومية على اكمل وجه واخرج كلما سنحت لي الفرصة رغم ان الحزن لا يفارقني واتجاهل الافكار السخيفة لكن منذ فترة ليست بالبعيدة بدات بمناقشة افكاري بدل الهروب منها انا اتحسن لكن عندما تاتيني نوبة الهلع انزل الى الحضيض |
|
|
|
|
26-03-2009, 05:04 AM
|
#28 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
اسأل الله لي ولك الشفاء انا لو اقدر اتغلب على مخاوفي وانا اللي اعاني لوحدي مومشكله لكن خوفي يتركز بالسياره وهالشي يزعج اهلي والشخص اللي يسوق علشان كذا اضطر احبس نفسي لانهم والله من خوفهم اذا صرخت مايقدرون يتصرفون اخاف اكون سبب لحدوث امر سيئ |
||
|
|
|
26-03-2009, 05:09 AM
|
#29 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
النفسيه لان كل شي عندي سليم لمن اروح المستشفى انا خوفي من الموت مو طبيعي وهالشي متعبني كثير واكثر شي بالسياره |
||
|
|
|
26-03-2009, 05:11 AM
|
#30 | ||
|
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
صعبببببب |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
