للرهابين فقط.........!!!!!!!

بعدين ...........أخي خان أنت قلت في أول رسائلك كنت تقول .........>والله ياجماعه انا تعبت وطفشت من هالعيشه

والله مرات افكر انتحر لان حياتي مالها طعم .> كله هذا علشان الخجل ........خوفتنا عليك

اخي الساكن ماتدري شكثر هالخجل متعبني

خجل مو طبيعي مأثر علي جدا اصبحت انسان بلا هيبه

اخي مع العلم انا قبل ثلاث سنوات اي قبل اصابتي بهذا الداء

والله العظيم كنت انسان اجتماعي واحب اسولف والناس تحترمني

وتقدرني وكنت ابحث عن التجمعات واحب ان اكون بالمقدمه والكثير ,,,

اما الان هههه شر البليه مايضحك الي كان مايحط عينه بعيني

قام يضحك ويعلق علي اخي الساكن انا لي ذكريات سوده مع هالخجل

الي تعتبره امر هين

ملاحضه .. الساكن ممكن توضحلي عن القناع الي تقوله

السلام عليكم ...............اشكرك اخي خان على التوضيح ........احمرار الوجة شي بسيط.............من السهل حلة .......اما الرهاب يختلف ..........ليست لدية اقنعة ............ولكن حبيت انا وبعض الاخوة ان تكاتف لكي نعالج مانعاني بة ............فالخوف الذي فيك شي اكتسبتة ومن السهل التخلص منة ...........انا مثلك اعاني وكل من في هذا الملتقى .........ايضا يعاني ........انا اريد ان نتفق على برامج نطبقها .كتب نقرائها .......سور نحفظها ......نخضع الى العلاج السلوكي.........................نشجع بعضنا البعض ........كيف اصبت بهذا المرض؟........كم عمرك ؟.....تعمل تدرس؟

كيف اصبت بهذا المرض؟ والله مادري بالضبط عين يمكن الله واعلم فجئه

انقلبت حياتي رأسا علي عقب

كم عمرك ؟ 22

تعمل تدرس؟ ادرس مسائي تعليم الكبار لان سني مايسمح اني ادرس

بالمدارس العاديه وبالصف الثاني عشر اي اخر سنه ودعواتك لي بالنجاح

لعله يسعدني قليلا ويعيد فيني الروح


اخوي الساكن انت قلت ان احمرار الوجه امر بسيط وسهل حله ياليت تفيدني

بشي لاتخلص من هذ

كيف اصبت بهذا المرض؟ والله مادري بالضبط عين يمكن الله واعلم فجئه

انقلبت حياتي رأسا علي عقب

كم عمرك ؟ 22

تعمل تدرس؟ ادرس مسائي تعليم الكبار لان سني مايسمح اني ادرس

بالمدارس العاديه وبالصف الثاني عشر اي اخر سنه ودعواتك لي بالنجاح

لعله يسعدني قليلا ويعيد فيني الروح


اخوي الساكن انت قلت ان احمرار الوجه امر بسيط وسهل حله ياليت تفيدني

بشي لاتخلص من هذا العرض

ياصديقي ......اتمنى لك النجاح وصدقني عندما ستنجح تشد حيلك .............راح تحس بلذة عظيمة تنسى كل الافكار السوداء التي تجول في خاطرك ....وذكرة مرة اخرى بتفوى الله سبحانة ...........فهو القادر على كل شي ...........والتفرب من الله يعطيى الانسان قوة ومهابة وطلاقة لسان وشجاعة .......ألم ترى الى الذين يتدينون >يصيرون مطاوعة <......يصبح لهم كلم مسموعة وراي ....راح الشيخ وجا الشيخ ........فانت انسان طبيعي ومافيك شي ونت بينك وبين نفسك قوي ......انا مثلك.........ولكن امام الاخرين تجد انك تتلعثم وينربط لسانك ولاتعرف ماتقول ...........وفي بعض المواقف المحرجة يحمر وجهك ........هذا كلة ليس لانك انسان غير سوي لا بالعكس ......انت انسان سوي .....ولكن هنالك موقف حدث لك في الماضي سواء البعيد القريب ......جعلك غامض نوعا ما ....وجعلك تخجل كثيرا .......>..ليس بالضرورة اتحدث عنك بل بشكل عام < ياخي يجب عليك انك تعزز الثقة بالنفس فلو عززتها ستنتهي مشكلتك وستصبح وتعود لحيلتك الطبيعية ..............كيف نعزز الثقة بانفسنا هنالك الكثير من الطرق ..........انا كنت اعاني اكثر من احد من الرهابين واستطعت التخلص من البعض واذا تعاونا مع بعضنا سنجد الحلول ..........ولنا لقاء اخر صدقني سننجح وان ننجح من الرهاب سننجح بالقرب من الله

بعدين اخوي خان ......الاحمرار عرض من اعراض الرهاب ......وهنالك احمرار طبيعي ليس رهاب....... فليس من المعقول ان تعانية احمرار

كلامك صحيح اخوي التقرب من الله بحد ذاته يجعل للانسان قدر كبير بين الناس

والله لو التزم (اصير مطوع ) بالعاميه مابي شي من الدنيا لان الدنيا فانيه والدار

الاخره هي الباقيه والله يالساكن انا كتله من الهم

اخوي علي فكره انا فيني اكتئاب مو بس رهاب

وعلي الرغم من صغر سني الا اني مشيب بصوره واضحه

وفيني قولون عصبي وضعيف جدا
الحمد لله علي كل حال

وبالنسبه لاحمرار انا بشرتي بيضه تميل الي الصفار اي انا الاحمرار ليس دائم

بالتوفيق .

اشكرك اخوي ..........حتى انا فيني قولون عصبي جا وراح ونا مكئب ومتوتر .........انت كوبتي مو موظف............ثانيا هل هوايات مثلا الفراءة في الادب والسياسة في الدين او اي شي اخر..........يجب ان يكون لديك هواية ........ويجب ان تعكف لكي تبدع فيها ..............تخيل انك تذهب لكي تصلي المغرب ......وتجد هناك درس بعد الصلاة .........فتجلس وتستمع للدرس ....تصلي العشاء وتسنن ........زتذهب لتقلراء ماتيسر من القرءان ...........تكون في المسجد على طول .ستتعرف على اشخاص صالحين وستكون انت صالح ..........فلن تشعر بالكتئاب ولا القولون ولا اي شي .......يكون دة>أشر على القلب <مرتاح ...........ماتبي وراها شي .............انا في رمضان فبل الماضي كنت اصلي واقراء القران كان ايماني قوي .......فكنت اتكلم بجراءةمع ناس كنت اخجل منهم في السابق ........كنت سعيد ........اذا كان لديك احدى هذة الهوايات اتمنى ان تشارك في الكتابة لانها ستريحك وقسم لك اذا انت شاركت وكتبت موضوع ......ستتعز ثقتك بنفسك وستحس بلذة جميلة تنسيك ماتعانية ........مارأيك

بصراحه انا احب اقرأ كتب احاينا اما هوايتي الحقيقيه هي كرة القدم

والرياضه بشكل عام برشلوني متعصب وغدا هناك موقعه كبيره بين

البرشا ومانشستر يونايتد علي نهائي دوري الابطال انصحك ان تتابعها

مع اني عندي احساس كبير ان الكوره بصوب وانت بصوب هههه ..

اخوي انا ماحب الكتابه وصراحه هالمنتدى تعبااان كاتب موضوعين

ماشفت الا ردين واحد الردين كان منك فعلا منتدى تعبان ,,

طلب ,,, انا اليوم شريت بروزاك فلوكستين هل هو فعال للرهاب والاكتئاب

الساكن ادري انك ماتؤمن بالعقاقير لكن الي ابيه منك تقولي عن ماسمعته

عن البروزاك ومتى يبدأ مفعوله

( كلمة حق ) اخي الساكن هل تعلم اني كرهت هالمنتدى لكني لا ادخل

الا لكي اتحدث معك انت انسان رائع وكلامك يحيي امالي الضئيله

اولا كيف حالك .........انا متابع للكورة .......واشجع ارسنال .........واحب تشلسي ..........بس برشلونة فريق محظوظ ...الدقيقة 94........ثالنيا انا معاك المنتدى هذا تعبان شوي .........ولة تعبان تعبان ...تصدق اخوي ترى من الكويت ......انا اليوم عند الدكتور خضر البارون في حولي ..........قعدت معاة ساعة دردشة .......وقلتلة ابي اخذ علاج ........قالي اياني واياك تاخذ اي علاج انا عندي مرضى كانو ياخذون علاج ..........وزاد مرضهم ..........لاكن بيني وبينك ..........انا رحت لصيدلية وقلت لة عطني ..........سبيرالكس .....11دينار ............على فكرة سيبرالكس اخر ماتوصل الية العلم .........على كلام دكتور ........وليس لة اضرار جانبية .........ولا ادمان ............بس الدكتور خضر

بخير ولله الحمد ..

معقول سيبرالكس 11 دينار زين كم حبه

البروزاك 14 حبه 9 ونص

والسيروكسات كم ؟

28 حبة ........بس مو مضر ............ولا يجيب خمول ولا قلق ولا زيادة في الوزن......................زين اسالك على البرزواك شلونة ...........شسوي دامك مجرب ................انا اول مرة اجرب دوا ..........السيرو كسات ماعرف سعرة .......لان صاحب الصيدلية زين عطاني سيبرالكس

ممكن اسالكم اذا فيه احد يحس بالي احسسسسسسسسسسه ,,,,, جاوبوني بلييييز

هلا أختي ........بماذا ........تحسين..........أنشاء الله خير