ساعدزنى ياجماعه مليييييييييت

أخي العزيز
أنصحك وفورا بالخروج من البيت وممارسة الرياضة عن طريق الجري ولكن ليس لمسافات كبيرة واعلم أنها وساوس وردد ذلك في راسك , كلنا عانينا فأنا كنت فورا ألبس بيجامة رياضة وأخرج للجري بالرغم أني كنت أشعر بعدم قدرتي على التحرك ولكني كنت ألزم نفسي
حاول ولن تندم بأذن الله

هاه اخوي صلاح بشر ؟

عساك صرت احسن هلحين ؟

لازم تطمنا اول باول

فعلا فعلا شى طيب والله ارتحت حييييييييييييييييييييل ولله الحمد اقدر اقول ان النوبه راحت الله يشافيك ويدخلك الجنه يارب على مجهودك معاى ويشافينا جميعا والمسلمين مانى عارف اشكرك ياخوى الله يكثر من امثالك وشكرا لهالمنتدى الى نافعنا بعد الله سبحانه

شكرا يا اخ عقاب واخ عبدالمجيد الحمدالله عدت النوبه على خير والله لو تشوفون وجهى الابتسامه كبيره عليها الله يرزقكم بالابتسامه ولا يحرمكم منها اجمعين والله ياجماعه ساعت النوبه والله صعبه وفعلا مايحس فيها الا الى مجربها واخوى ليش لا الموضوع الى حطيته لى كلام من ذهب الصراحه بيض الله وجيهكم ويرزقم الفردوس الاعلى يارب ماقصرتو

لاشكر على واجب الله يسلمك اخوي

والله انا حاس فيك لأني كنت في مثل وضعك
وكنت اتمنى احد يكلمني ويهديني شوي

:: على العموم الله يشفينا اجمعين ويكتب لنا الشفاء العاجل ::

اى والله مايفهمك الا الى مر بالتجربه الكل يقولى هد نفسك وسواس لاتحاتى بس الى مجرب يعرف شلون يتعامل وياك الحمدالله رب العالمين شكرا لكم

تسلم والله ياخوي صلاح

واي استفسار او سؤال حنا حااضرين

اسل الله يشافينا اجمعين بس انت ليش طولت وياك النوبه من الساعه 2

تدرى شنو احس فيه اخ ليش لا الحين احس انى مستعجل انا قمت سويت اكل واكلت لانى من على ريوقى امس ماصدقت على الله قمت اكلت وحاس انى مستعجل وتايه كان كان احد ماسكنى وهدنى وصرت اتخبط

لا الحمد لله راحت النوبة تماما

هههههههههههههههههههه ، صلاح ، اللة يهديك ، شفت كيف ررجعت انسان طبيعي ، شفت كلامك اللي قبل شوي لو بتروح تقراة الحين بتضحك على نفسك لانك كتبتة في حالة هيستيرية ليس لها اساس من الصحة وكلهاا اسباب خوف مفرط من تلقاء نفسك فقط يعني مافي شيء يدعو لكل هذا الذعر الزائد عن حدة ، وانتة تدري ان الواحد اذا خاف ايش يسوي ، مايدري عن نفسة ، وياليت تعرف الحين كيف تتعامل مع هالحالة يعني لاتعطيها مجال ابدااا ، لاتخليها تغير من شخصيتك وطبيعتك انسى انسى ، لاتفكر فيها واللة ماتستاهل التفكير ، تصدق من اول ماقريت موضوعك عرفت انك هلوع جديد ههههه ، ياصلاح ، انااا اطمنك واقولك رااح تتعافى واللة رااح تتعافى ان شااء اللة ، وترى الهلع ، عرض وليس مرض ، يعني اعراض بسيطة جداا راح تعدي ، اناا الحمد للة نسيتهاا الحين ولي سنة ماجاني الهلع ، من اللة علي بالشفااء وللة الحمد عانيت منهاا سنة وتسع شهور والان مرتاح ومبسوط وعايش حياتي طبيعيية ، انت زااول مهاامك اليومية بكل حيوية ونشاط وعليك بالاستغفار وماقول الا اللة يشفيك ياارب ويمن عليك بالشفااء العاجل وعلى اخووااننا المسلمييين ، اميين ..

للحديث بقيية ..

في امااان اللة ..

اخوي صلاح

هل انت تاخذ علاج معين الان

والله ياجماعه انا صارلى شهرين بس الى قاعد اسمعه ان الى سنتين والى سنه فترات طويله يعنى انا راح اتم بهالعذاب فتره طويله ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لا انا الدكتور النفسى قالى حالتك ماتحتاج دواء وقالى لاتاخذ تعالج سلوكيا افضل انا اخوى الى متعبنى وقت فراغ كبييييييييير عندى

اى والله صادق يا اخ عبدالمجيد كنت فحاله هستيريه مانى عارف شنو اسوى الله لايعيدها يارب يارب