|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
10-06-2011, 04:10 PM
|
#16 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
طيب يا اخى انا عندى هلع تفاعلى ولكن يتحول معى الى وسواس الموت ولكن الدواء مافادنى يا اما دكتورى مايفهم حالتى زين طيب السيبرالكس سوالك اى اعراض جانبيه ؟ فى بدايته
|
|
|
|
10-06-2011, 04:12 PM
|
#18 | |
|
عضو نشط
|
اخوي انا عندي الاعراض تجيني الم بالصدر متنقل تقريبا بالصدركلو وفي شيي في وسط صدري كان جبل قاعدعليه احساس مو حلو يخليني مضايقه وخايفه وبس متوتره ومعصبه هل هدا طبيعي مي حد مثلي بس يجيني ويروح كدا مره باليوم ياليت ترد
|
|
|
|
|
10-06-2011, 04:13 PM
|
#19 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
وجزاك الله خيرا كل دا بفضل الله سبحانه يستاهل الحمد والشكر |
||
|
|
|
10-06-2011, 04:16 PM
|
#20 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
السيبرالكس في بدايته زي ماقلت انو يسوي مشاكل بالمعدة وبالذات حرقان ف فم المعدة بس يختفي مع الاستمرار |
||
|
|
|
10-06-2011, 04:18 PM
|
#21 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
اعراضك هيا اعراضي الحين ولكن اتغلب عليها بالخروج وكسر الروتين وابشرك حالتك مرررررررررررررة بسيطة وممكن تكون طبيعيه ولاتحتاج لدوا انما استرخاء وتفكير ايجابي لك كل الود |
||
|
|
|
10-06-2011, 04:31 PM
|
#23 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
لاخذ دوا للمشاكل دي وعمل حمية عن بعض الاكل المهيج للمعدة اتطمن ياسيدي لازم تتحمل الاعراض الجانبيه عشان توصل لمرحلة الشفاء وصدقني راح يجي اليوم اللي تضحك ع نفسك انك اشغلت نفسك بالمرض التافه دا لانو بسيط جداااااااا والادوية النفسية متل السيبرالكس اقل ضرر ع الجسم حتى من البندول |
||
|
|
|
10-06-2011, 05:07 PM
|
#24 | |
|
عضو نشط
|
الله يطمن قلبك وقلبي بس ياليت تشرحلي الالم الي يجيك بالصدر وهل هو سببه المعده وهل تحس زي الثقل بوسط صدرك يخليك متضايق انا الحين عندي الم في جهه اليسار من صدري الم مع حرقه انت كدا يجيك
|
|
|
|
|
10-06-2011, 07:55 PM
|
#25 | |
|
عضو نشط
|
هلابك ام جميل
انا كان يجيني حرقان فضيع بين الصدر والمعده مع حراره مزعجة جدا بالجهه اليسرى من صدري زي لمن تقربي النار من جسمك والحمدلله خفت كتير مع العلاج وشبه مختفية وكمان الضيقة كنت بأحس بجبل على صدري بس اتأوه واتنهد والحمد لله كمان خفت انتي بس طمني نفسك واقنعي عقلك الباطن انو امر بسيط مامنو خطورة ابد فالك العافيه |
|
|
|
|
11-06-2011, 01:12 AM
|
#26 | |
|
عضو نشط
|
هلا اخوي سكب الحمدالله على شفائك
بس هل الاعراض من ضيق تنفس والام الصدر والوساوس كانت معك 24 ساعه وهل كنت تعاني من اختلال الانيه |
|
|
|
|
11-06-2011, 10:46 AM
|
#27 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
ايوة ببداية المرض كانت شابكة معاية 24/24 اختلال الانية مرتين شعرت فية لفترات قصيرة مرة 6 ساعات ومرة نص ساعة والحمد لله الحين من ابدع مايكون لاني اشتغلت على المرض كتير عرفته من جميع جوانبة واقنعت نفسي انو مامنو خطورة مجرد نقص هرمون وعوضته بالدواء او رواسب قلق بالعقل الباطن تمنياتي للجميع بالشفاء العاجل |
||
|
|
|
11-06-2011, 06:29 PM
|
#28 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
الحمد لله عالسلامتك سكب
انا مشكلتي اني انتكس كثير يعني انا الحمد لله تغلبت شوي على الهلع و صار لي و الحمد لله اكثر من شهر ما جاتني نوبة لكن معاي الضيقة و الكتمة و احاول مرات ابحث عن النفس بالتنهد و تمارين الاسترخاء و الاحساس بالضيق في الحلق و كان شيء خانقني مرات اطنش و احس اني خفيت لما اشغل نفسي و اخرج و زور الاهل و الاقارب و لكن مرات اتنكس و افقد الصبر و احس اني اضحك على نفسي و ان المرض موجود و انا الي اطنش و ايش اخرة هذا التطنيش. يعني احس ان كل الي اعملو هو هروب من المرض و ليس مواجهة له انت كان عندك نفس الاحساس و كيف قدرت تقنع نفسك ان المرض النفسي يشفى و ليس مزمن شكرا اخي |
|
|
|
|
11-06-2011, 08:50 PM
|
#29 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
الانتكاسة برأيي هي من خوفك من المرض ولكن المواجهة والتنطنيش انسب حل الان انا كمان توقفت النوبات من فترة وهي تفاعلية عندي موب مرضية وكما اكد لي دكتوري ان نسبة 60% يتم شفائهم بعد استخدام الدواء خلال سنة و 20% يتم شفائهم خلال سنتين والــ 20% المتبقين يستمر معهم طويلا ولامانع من استخدام الدواء لفترات طويلة لانو فايدته اعظم واكبر من ضررة وبالنسبة لي الان امر بوقت طفش وتوتر احيانا بس مااعتبر نفسي مرضي مجرد رواسب قلق من الماضي وجالسة تظهر الان لو سمعنا انو احد مات او احد اغمي علية او تطور الهلع الى مرض عضوي هذا الوقت نعتبره مرض خطير انما مامرينا فية يدخل ضمن الامراض المزعجة وليست بالخطيرة وهذي نعمة من الله عكس من يمرض بمرض خطير على حياته وغير مزعج اتمنى تقري كثير عن المرض وتجارب الناس اللي تشافت وتريحي بالك كثير وتقنعي نفسك انو دا امر طبيعي يمر فية مانسبته 30% من الناس زي مرض السكري لكن النظرة المتخلفة للمجتمع للمريض النفسي ادت الى ان يصارع المريض بينه وبين نفسة اسأل الله ان يتمم عليك بالشفاء عاجلا غير اجل |
||
|
|
|
11-06-2011, 09:21 PM
|
#30 | |
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
شكرا اخي سكب
تعلم و الله اني قريت عن المرض النفسي و خاصة نوبات الهلع و الوسواس القهري "لاني عندي الاثنين" حتى احس اني يمكن اصير طبيبة امراض نفسية هههه و ما خليت شيئ الا و بحثت عنو مشكلتي الوحيدة اني ضد استعمال الادوية النفسية يعني احاول اقاوم بالاتكال على الله ثم الصبر ثم التطنيش. احاول اشغل نفسي بقدر المستطاع وهي طريقة فعالة جدا و الحمد لله لكن متعبة و بفضل الله خرجت من حالة اكتااب و احباط شديدين "الله لا يعيد عليا هاديك الايام ان شاء الله" . و ان شاء الله ما يذوق مرارتها مسلم امين يا رب. الحمد لله على كل حال اسال الله ان يشفينا و يبدل تعبنا راحة و مرضنا عافية و لا يحرمنا الاجر ان شاء الله امين يا رب |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
