سآآآآعدوني في مشكلتي أرجوكم ... نوبآت الهلع افقدتني السعاده

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوفا دربي

أحب اقولك ,,

بأن بداية المرض معك نفس حالتي بالضبط تقريبا ,,
أهم شي تسوين تحاليل دم شاملة وخصوصا تحليل الغدة الدرقية لأنها ممكن تجيب أعراض مشابهة وإذا طلعتي
سليمة فالحمد لله والعلاج السلوكي المعرفي ممتاز جدا و أساسا هو العلاج لحالات الهلع
ولكن إذا كانت حالتك شديدة وتأتي بشكل يومي فأنصحك بالعلاج السلوكي المعرفي والعلاج الدوائي
أيضا معه كما فعلت أنا وأحب ابشرك بأن السيبراليكس دواء لا يسبب الإدمان أبدا وهو آمن لحد بعيد بإذن الله
صحيح بأن آثاره الجانبية متعبة بأول أسبوع ولكن بعد أسبوعين إلى أربع أسابيع راح تحسين بتحسن إذا
استخدمتيه وبعدها يمديك تطبقين العلاج السلوكي المعرفي بحذافيره بعد توقف هذه النوبات تماما بعد
استعماهذا الدواء الممتاز بإذن الله ومن آثاره الإيجابية القضاء على الإكتئاب والوسوسة أيضا بإذن الله,,
أحب أبشرك بأن 60 % من مستخدمي هذا الدواء بجانب السلوك المعرفي تشافوا تماما من نوبات الهلع ,,
ومن أهم آثاره الجانبية تأخير القذف ,,
وعلى المدى الطويل سرعة اتخاذ القرارات فقط,
وفي أحيان قليلة ربما لا يتناسب الدواء مع طبيعة جسمك فيسبب لك الأعراض الموجودة بالنشرة
وفي وقتها لابد من مراجعة طبيب لتغيير الدواء .
وأنصحك بشدة بمراجعة طبيب نفسي متمكن ثم الذهاب إلى أخصائي نفسي إكلينيكي متمكن أيضا وبالنهاية
القرار قرارك.
اسأل الله لك شفاء لا يغادر سقما.

مشكور اخوي على ردك
أنا قريت كثير عن السيبرالكس
وشريته واخذت فقط حبه وحده
وبعدها على طول حسيت أني مختنقه وخايفه
مدري من الحبه والا أنا اوسوس
بس ياليت تقول لي وشو الأعراض اللي تجي بأول اسبوع من استخدام السيبراليكس
وكيف الجرعات تكون وكم المده
وانا سويت تحاليل شامله لكل شي والحمدلله كل شي سليم حتى الغده
وكيف احصل على العلاج السلوكي من النت
ياليت تساعدني

باختصار شديد أعراضه بأول أسبوع تكون زيادة نوبات الهلع وضيق بالتنفس

و اضطراب بالنوم والقلق الشديد نوعا ما وتختلف الأعراض من شخص إلى آخر ,,

والأعراض هذي تخف إذا اخذتي الجرعة بالشكل السليم وأنا جائتني الأعراض قوية بسبب اني

أخذت جرعة عالية لدجة اني استخدمت مهدىء افيتان علشان انام وذلك لأني أخذت جرعة 10 م غ بأول أسبوع

وبعد أسبوع واحد فقط رفعت الجرعة لـ 20 م غ وصحيح بأني تعبت ولكن النتايج جاءت سريعة وبعد أسبوعين

توقفت نوبات الهلع تماما والحمد لله ولي شهور مرتاح ولله الحمد ,,

بالنسبة للجرعة الصحيحة لمرضى نوبات الهلع :-

أولا علاج سيبراليكس نوعين لها نفس التكوين والتأثير ولكنهما يختلفان بالقوة ,,

1- 10 م غ

2-20 م غ

بالبداية تشترين سيبراليكس 10 م غ وتأخذين جرعة 5 م غ وذلك بأن تقسمين الحبة لنصفين

وتأخذين نصف حبة الذي هو عبارة عن نصف الجرعة 5 م غ وتستمرين عليها لمدة أسبوعين

على الأقل ويمكنك أن تستمرين عليها لمدة شهر لتجنب الأعراض الجانبية ولكني أفضل

زيادة الجرعة بعد أسبوعين لتسريع النتائج وانتي حرة .

وبعدين ترفعين الجرعة إلى 10 م غ فتستمرين عليها لمدة شهر أو شهرين وإذا ما حسيتي بتحسن

مع أن ذلك نادر الحدوث لمرضى نوبات الهلع لأن معظم مرضى الهلع يتحسنون عند جرعة 10 م غ

حينها يمكنك زيادة الجرعة إلى 20 م غ والإستمرار لمدة ست أشهر على الأقل وبعد

هذه المدة تتركين الدواء بالطريقة التاليــــــــه :-

1- إذا كانت جرعتك 20 م غ تخفضين الجرعة إلى 10 م غ لمدة شهر ثم إلى 5 م غ لمدة شهر

ثم تتركين الدواء ,,

2-أما إذا كانت جرعتك 10 م غ فيمكنك تخفيض الجرعة بعد ست أشهر من استخدام الدواء إلى 5 م غ

لمدة شهر وثم ترك الدواء ,,

لاحظتي معاي بأنه عند تركك للدواء لكل من الجرعتين بأنك تخفضين الجرعة إلى 5 م غ

وأنا حاب أضيفلك نصيحة أفضل لترك الدواء وهي كالتالي بعد تخفيض الجرعة لـ 5 م غ :-

الطريقة الأضمن لسلامتك بإذن الله عند ترك الدواء وهي بعد شهر من تخفيض الجرعة لـ 5 م غ

بأن تسخدميه شهر إضافي أيضا بنفس الجرعة 5 م غ بـ ثلاث حبات بالأسبوع الأول

ثم ثلاث حبات بالأسبوع الثاني

ثم حبتين بالأسبوع الثالث الثالث

ثم حبة واحدة بالأسبوع الأخير ثم اتركيه وهذا أفضل طريقة بإذن الله ,,

واحب بشرك بأن كل الذين تركوا سيبراليكس قالوا بأنه لايؤدي إلى الإدمان وهو آمن جدا بإذن الله .

أنا عن نفسي أحب آخذ الشيء بالجرعة اللي توصي فيها الشركة فاستخدمت جرعة 20 م غ

مع ان جرعة 10 م غ كانت مريحتني ولكني أفضل الجرعة الموصى بها ,,

وبالنسبة للعلاج السلوكي المعرفي فخير علاج هو قراءة جميع كلام الدكاترة بهذا الموقع لمرضى الهلع

وهو موجودبالرابط التالي ويوجد فوق 23 صفحة :-

http://www.islamweb.net/consult/inde...isting&pid=334

ويمكنك أيضا بتطبيق الموجود بهذا الموضوع الشامل للعلاج السلوكي المعرفي لنوبات الهلع وقراءة الردود جميعها

أيضا فهي قد تفيدك :-

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=70665

وأخيرا يمكنك البحث عن العلاج السلوك المعرفي بنفسك عن طريق المنتديات والمواقع الموجودة بالانترنت ..

ونصيحتي الاخيرة لك زوري طبيب نفسي متمكن للعلاج الدوائي وخليه يحولك على أخصائي نفسي متمكن

للعلاج السلوكي المعرفي وبالتوفيق .

اخوي ألوفا دربي
اشكرك صراحه على مجهودك معاي
وجعله في ميزان حسناتك
بس عندي أسئله معليش راح اتعبك
هل انت للحين تستخدم السيبراليكس والا وقفته ؟
واذا وقفته كم صار لك ؟ وهل رجعت نوبات الهلع او لا ؟
وهل السيبراليكس لابد من استشاره طبيب والا هو آمن ؟
ولابد استمر 6 شهور ؟
وهل يسبب سمنه او لا

وشكرا لك
?

انا إلى الآن استخدم سيبراليكس ,,

ولقد توقفت نوبات الهلع نهائيا وهذا الحاصل معاي ومع 90% من اللي استخدموا سيبراليكس ,,

عموما ابشرك بأن هذا الدواء آمن جدا على كلام الدكاترة والمجربين ولا تخافين ولكنه يفتح الشهية للأكل بشكل

هائل لذلك قد يؤدي إلى زيادة الوزن إلا بحالة اتباعك خطة منظمة وصحية للأكل والشرب ,,

بس أهم شي مايكون عندك مشكلة بالكبد فحينها لازم تستشيرين طبيب لأن مريض الكبد ما يأخذ

أي دواء دون استشارة طبيب الكبد ولعلمك حتى لمرضى الكبد فهذا أأمن دواء نفسي بإذن الله ,,

وبالنسبة لآلية عمل الدواء فهو يوقف نوبات الهلــــــــــــــع مؤقتا طوال فترة استخدامه ولكن العلاج يكون

بالسلوك المعرفي وإليك الرابط التاي وهذا المقطع ضروري تشوفينه على يصير عندك

فكرة سليمة عن عن الأمراض النفسية وآلية علاجها بالأدوية والسلوك المعرفي,,,


http://www.youtube.com/user/NofosHae.../0/lzMo7D6KFpo

لك جزيل الشكر

رفـــــــع

1 - صداع دائم او شبه دائم ،متنقل فى الرأس أو ثابت فى مكان منها ولا يجدى معه الدواء

2 - زيادة عدد دقات القلب دون مجهود يذكر

3 - التخبط في الأقوال والأفعال والحركة

4 -التشنج والصرع من حين لأخر

5 - ففدان المريض التحكم في عضو من أعضاء جسمه أو ألم فى عضومن

أعضائه مع عجزالطب عن تشخيصه وعلاجه (كالصمم ،العمى،الخرس الشلل ، النزيف

6 - تنميل في القدمين واليدين يحس المريض كأن نملا يمشى على جسمه

7 - الشرودالذهني والخمول والكسل والبلادة والنسيان المستمر ، والوسوسة الدائمة والشك في كل شىء وعدم القدره على التركيز

8 - كراهية المنزل أو الزوجة أو الأبناء او النفس أو الأقارب

9 - الصدود عن ذكر الله والصلاة والشعور بضيق عند سماع القرأن والأ ذان مع أرتياح فى سماع الأغانى وإن كان يصلى فإنه يأتيه الشك فى الصلاة وعدم إدراك كم صلى أو شعوره بدوخة وزغللة تأتيه أثناء الصلاة او يشعر بالم في الصلاه أو بكاء او صراخ لا إرادي او ضحك .

10 - تناول الخموروالمسكرات والتدخين بشراهة

11 - الغضب الشديد والأ تيان بأشياء وأفعال وحركات غير معتادة من قبل

12 - الضيق والأكتئاب والحزن الدائم والأختناق

13 - حب القذارة وإطالة الشعر والأظافر والجلوس لمدة طريلة في الحمامات والخرابات واماكن النجاسات والقاذورات

14- الانفراد والعزلة عن الناس .

15 - رؤية أشياء غريبة فى اليقظة كأن يرى أشباحا أو ثعابين أو غيرها من الحيوانات أو يرى أشخاصا أويسمع أصوات اجراس ،أوصفيرأونحوذلك

16-الرغبة في زيارة اضرحة وقبورالأولياء،والشغف بسماع شرائط الغناء الصوفى

حددي لي بالارقام الاعراض اللتي فيك ,,,,

ولاتبدائ الدواء النفسي


جاوبيني بسرعه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوفهـــد

حددي لي بالارقام الاعراض اللتي فيك ,,,,

ولاتبدائ الدواء النفسي


جاوبيني بسرعه

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صلاح سليم

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هههههههههه لماذا اخي صلاح ؟

جاوبنبي بسرعه خخخخخخخخخخخخخ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ جنى الروح ~

بِسْمًِ آلَلّهًِ آلَرَحْمَنْ آلَرَحِيْمْ
آلَسَلَآمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ آلَلَّهِ وَ بَرَكَآتُهْ

بصراحه أنا مو عارفه كيف أبدا
بكتب اللي اقدر عليه و ان شاء الله انتوا راح تساعدوني
أنا من 6 شهور تقريبا كنت إنسانه طبيعيه احب اضحك وأسولف
لكني خجوله جدًا جدًا جدًا
المهم يوم من الايام كنت امشي على السير تقريبا الساعه 5 الفجر وبعد ماخلصت
رحت أخذت شآور وبعدها انسدحت بنام ومن هنا بدأت تعاستي
فجأه جاني خفقان ورجفه واطرافي كانت شبه مثلجه وانقلب ابي أنام مو قادره
احس أني مو قادره اتنفس احس بشيء قاعد على صدري
أنا توقعت انه من حبوب منع الحمل لأني غيرتها وكانت بهذا اليوم ثالث حبه اخذها
وقلت لزوجي يوديني المستشفى وانا وحده اكره المستشفيات واستغرب مني أني طلبت أنه يوديني
المهم وداني ودخلت للدكتوره وشرحت لها كل شي وفجاأه قمت ابكي
وقالت لي ان اللي فيني نوبات خوف وهلع مالها شغل بحبوب منع الحمل طلبت مني تحاليل
وقالت اذا النتائج سليمه يتحولني على دكتور نفسي وانا رفضت
المهم بعدها لفتره جاتني جرثومة المعده وقعدت ابحث عن أعراضها ولقيت منها القلق والخوف وتعمر المزاج
وارتحت وربطت كل الأعراض اللي فيني بالجرثومه
ارتحت منها فتره بس لازالت أعراض نوبات الهلع مستمره
و رحت لشيخ وقرا علي وقال ان الحمدلله مافيني شي
و رحت لحرمة كبيره وقرت علي بعد قالت ان فيني نفس
المهم الحين لي 6 شهور أعاني من نوبات الهلع اللي بسببها كرهت حياتي
بس أتخيل أني بموت وان بيجيني مرض او بيصير فيني اي شي مو زين
حتى صرت اكره الطلعات لان في بالي اذا طلعت من البيت بموت استغفر الله العظيم بس
وأهلي نصحوني اروح لدكتور نفسي بس أنا رفضت بسبب أني خائفه ادمن على دواء معين
وأخيرا
يالين تنصحوني وش اسوي لأني تعبت نفسيا واحس حالتي كل مالها تزيد سوء
يعني البنات اللي بعمري يفكرون بالطلعات والروحات و الجيات والوناسه ( عمري 23 )
واناتفكيري متى بموت ويمكن امرض وعايشه بوسوسه مالها نهايه

وَ جَزَآكُمْ ًآلَلّه آلْفَ خِيْرْ ?

والله علم مس من الجن اذا انتي من الرياض روحي للنسيم شارع ابو الاسود الدؤلي عند صيدليه النخيل اسالي عن المعالجه وراح تعالجك باذن الله عالجت نفس حالتك للعلم ماهي اي معالجه معاها تصريح بمزاوله المهنه بعد ان عالجت ابن احد الامراء والشافي الله من السرطان ,,,

مع السلامه

2-7-12-14
و رقم 9 أتضايق من سماع القران و الأدعيه لكن ما ارتاح لسماع الاغاني
لان وقتها وأفكر اسمع أغاني ولاشي

أنا من الخبر
كيف حكمت انه مس
أعوذ بالله

وينك اخوي ابوفهد
كيف عرفت انه مس
و ايش هو العلاج
ساعدني ارجوك


أضيف رقم 6 للأرقام توني انتبه له
ودائما التنميل يجي في يدي ورجلي اليسار

الاستعاذة قبل دخول الخلاء (دورة المياه- الحمام- المرحاض)

وذلك لأن أماكن النجاسات كالحمامات والمقابر تأوي إليها الشياطين وكان من هديه صلي الله عليه وسلم أنه كان قبل أن يدخل الخلاء يقول :" اللهم إني أعوذ بك من الخبث والخبائث ووفي رواية بسم الله اللهم إني أعوذ بك من الخبث والخبائث والخبث : ذكور الجن والخبائث : إناثهم

وعن زيد بن أرقم قال: قال رسول الله صلي الله عليه وسلم " إن هذه الحشوش محتضرة فإذا أتي أحدكم الخلاء فليقل :أعوذ بالله من الخبث والخبائث