الخوف من الموت اتعبني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير التعب

الله يجزاء خير كل من دخل وشجعني ودعاء لي ..

الي ابي اعرفه اسباب الوسواس ايش ويا ليت احد يكتب مثل حالتي وكيف تشافى منها

أخي لاتنظر إلى حالات غيرك فأنت تختلف عن غيرك وإن نظرت في حالة غيرك ستتأثر به
نصيحة لك أن تنظر الى العلاج الذي وصفته لك, رجاءً خاص.

وبالنسبه للوسواس فهو مرافق للإنسان بشكل بسيط ولا تنتبه له, ولكن ضعف الإيمان يجعل الوسواس يتمكن منك, والله أعلم,

إستمر على ذكر الله, وسينتهي هذا العارض بإذن الله

أنا لي للحين تقريبا اربع سنوات ايش استفدت من العذاب كل يوم أنا مثلك احس اني بموت وأقول قرب يومي اسأل الله ان يطيل عمري على طاعته ايش اخذت وانا أعيش بعذاب وهم كل ثانيه تمر علي وضيقة صدري معاي يوميا لاتفارقني ظلي اللي مايفارقني لدرجة تعودت عليها ضيقه وكتمه كلو من التفكير انت احمد ربك ان توك باامكانك تغير من تفكيرك بكل سهوله وفي دقيقه وحده لاتخليها تتمادى معك وتجيك نوبات هلع منها

قال المتنبي

(إن كان من الموت بد --- --- فمن العار أن تموت جبانا)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الورده الذابله

أنا لي للحين تقريبا اربع سنوات ايش استفدت من العذاب كل يوم أنا مثلك احس اني بموت وأقول قرب يومي اسأل الله ان يطيل عمري على طاعته ايش اخذت وانا أعيش بعذاب وهم كل ثانيه تمر علي وضيقة صدري معاي يوميا لاتفارقني ظلي اللي مايفارقني لدرجة تعودت عليها ضيقه وكتمه كلو من التفكير انت احمد ربك ان توك باامكانك تغير من تفكيرك بكل سهوله وفي دقيقه وحده لاتخليها تتمادى معك وتجيك نوبات هلع منها

أسمع نصيحة الأخت الوردة الذابله وطبق ماذكرته لك أخي,, أرجووووك

أختي الوردة الذابلة علاجك سهل جداً بإذن الله, كل ماعليك أن تفعليه أولاً أريدك ان تقرأي هذه القصة:
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73197

أعلم تماماً انك بعدها سوف تشعرين بالحماس والثقه طبعاً صاحب القصة تواصلت معه شخصياً وكانت واقع القصة مؤلمة واكثر من مانعانيه نحن

بعدها إدخلي الموضوع هذا وطبقي الخطوات السهله الجميله:
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73005

بإذن الله سوف تشعرين بتحسن, كوني على ثقة بأن الله هو الذي سيشفيك ويعافيك

اخوي ومضه اليوم سويت الي قلتلي له وحسيت با الراحه ...

بس مشكلتي اني اتحسن لاكن بعد ساعاات اتغير على طول ..

بس كل ما دخلت اي موثع وقرت اي خبر وفاء تنتكس حالتي اقول خلاص الحين انذار اخير

كفاك قراءة, وإستمر بالعلاج حين الشعور بالأفكار السلبية السوداوية.
لا أريد أن اراك تقرأ تجارب غيرك كي لاتقع في دوامة كبيرة,
فقط ادخل هذا الموضوع واكتب أنا اليوم بخير . أكتب انا اليوم أفضل من امس الحمدلله
اريدك كل يوم تدخل هناك وتكتب لي أنك بخير إتفقنا ؟

وردد دائماً بداخلك " أنا قادر, أنا قادر , أنا قادر " بإذن الله انت قادر على تغلب هذه المشكلة
إتفقنا ؟

هيا إذهب حالاً وطبق العلاج بالتفصيل, خلال اسبوع سوف تشعر بالطفش من هذا الأمر بإذن الله صدقني

اسير التعب..انت مثلي انا من شهرين جاني وسواس الموت بس انا معاي نوبات هلع احيانا اقول وسواس واحيانا اقول احساس..واللي مجنني وش معنى هاالشهرين جاني هاالخوف طول عمري ماكنت افكر باالموت بهاالشكل او اخاف منه كل هاالخوف..احيانا اتطمن يوم اقرا ان في مثلي وبعضهم من سنين ولما قريت حاله الورده الذابله وانها من اربع سنوات تطمنت شوي..الله يشفيها يارب ويشفيك ويطمن قلبك ويطمن قلوبنا اجمعيين ااميين وجميع من عانى من هاالمرض اميين

اسير اخوي والله حاسين فيك تذكرت يوم كنت مثلك ياساااااااتر كل دقيقه اقول بموت لدرجه ان اختي الصغيره تجي عندي اقول شكل هذا اخر لقا بيني وبينها صرت اخبص ههههههه

المهم اخوي شف انت زرت دكتور نفسي؟ لان حالتك واضحه وسواس وخوف وصدقني في لها علاج الحمدلله بس اقرا تجارب الاعضاء وخذ بنصائحهم وراح نكون معاك واي شي تحتاجه راح نكون جنبك ماعليك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير التعب

الله يجزاء خير كل من دخل وشجعني ودعاء لي ..

الي ابي اعرفه اسباب الوسواس ايش ويا ليت احد يكتب مثل حالتي وكيف تشافى منها

اسير التعب انا مثل حالتك بالضبط حتى فترة المرض ما تزيد عن شهرين في البداية حسيت بضيق قوي فجأة كان هاليوم صاير حريقة بفريجنا و قعدنا نتكلم عنه و كان علي امتحان و استغفر اللله قعدت اقول لو الحريقة ببيتا جان ما امتحنت الامتحان و رحت بنام عشان الصبح بدرس حق الامتحان و انا بنام جتني افكار اني خلاص بموت و بجيت و خفت انام يمكن اموت حدا شعور مو طبيعي بس حسيت بضيقة و ما قدرت اتنفس و شعور بالحزن بس ما كنت ارجف و لاني خفت من الموت كنت كل ما اروح مكان يسولفون عن الموت حتى سولفوا عن موتة جدي و اهني خلاص قلت سوو جذي عشان لا مت اشوفه
بس انا موقنة انه هالشي وسواس و اهو مو الشي الوحيد الي اعاني منه عندي امراض نفسية ثانيةي اعاني منها
بس العلاج الي انذكر جداً مفيد و انا ابي اجربه اهو مو بس علاج سلوكي اهو فيه حسنات شكثر استغفار و صلاة و وضوء انا بطبقه بإذن الله

الله يجزاكم خير .. والله يشفي كل مريض ومريضه يارب

أخي أسير بشرني كيف حالك اليوم ؟
كيف شفت نفسك الآن بعد الكلام اللي قلتلك تطبقه ؟

اليوم المره الثانيه اطبقها .. الحمد لله بديت احس با الراحه بس الاحساس ما زال معي

كل ماتحس بالخوف والموت, قوم وتوضأ وصلي ركعتين وإستغفر 100 مرة,
في درس جديد راح أعطيك هو ولكن مو الآن, إن شاء الله خلال الأيام القادمة ولكن أريد نتائج مبشرة من خلال الدرس الأول, صدقني بإذن الله سوف تتعافا, كما اتمنى أن تلتزم بالنوم مبكراً وقبل النوم ياحبذا لو قرأت أذكار النوم, ولا تنسى كذلك اذكار الصباح والمساء, واذكار الإستيقاض من النوم, تجدها من خلال البحث في موقع قوقل, إحفظها في جوالك وإقرأها في وقتها,
أنت قوي وبطل وسوف تتغلب على هذا المرض التافه بإذن الله..
إتفقنا أم لا ؟

الله يعافيك بعدالله ريحتني كثير .. الي زاد الطين بله اني عاطل