كل واحد يدخل ويحكي لنا قصته مع المرض

اخي فاقد السيطرة انا ايضا يؤثر فيا موت الاقارب كثيرا يمكن لاني حساسة , لكن اقول فنفسي كلنا رح نموت وهذه مشيئة الله والحمد لله , اظن بالنسبة للجو الغائم يصيبنا الحزن بسبب ان لونه رمادي ومحزن ويمكن بسبب نقص فيتامين دال

غريب انا في الجو الغائم تتحسن نفسيتي!!!!!!!!!!!!!

هههههههه سبحان الله كل واحد وكيف نفسيته

على فكرة اخي انا ايضا عانيت سنين من وسواس الموت من الطفولة وانا اخاف من الموت لكن كلما مرت السنين الا واكتسبت مناعة ضده والحمد لله لما وصلت للثانوي تخلصت منه نهائيا لانه بصراحة فكرة سخيفة ولا تستحق ان اعطيها وقت , وهو ابسط وسواس في انواع الوساوس

الأصعب من الوسواس هو الفشل الذي يرافقه.... كل الناس تركب القطار و يسير بهم في محطات الا الموسوس... يبقى يراقبهم يؤجل ركوب القطار.. و يبقى وحيدا على رصيف الحياة ينتظر

خبز تحت المطر حتا بوجود الاشخاص الذي نحبهم مع وجود الوسواس يجعلنا نراهم كعدمهم أحينا خصوصا عندما تحس باستغرابهم
هذا اكبر شي مخيف بالنسبة لي
وصدقني اخي الي عندك اصلا مو وسواس اكئاب مزمن تجارب مختلفة ذكريات حزينة تمر سببها وسواس سخيف للقيمة له ذهب الوسواس وبقي الاكتاءب ومهما فعلت من اشياء لتسعد تنام كل يوم تسال نفسك طيب والنهاية بموت وش استفدت حتا لو اي شي تسوية وتعتقد أنة وسواس وهوا مو وسواس هوا اكتاءب بالاصل
الاكتاءب مرض مولم ولكنة قابل ان شاء الله للعلاج وسهل فقط ابحث عن اكثر شي تحس بانك فاقدة واعمل بجد للحصول علية حتا لو عانيت ثلاثين سنه اصلا يقول العلماء ان الحياه بعد الاربعين جميلة كما اخبرتك اخي الوقت وان تأخر عندك لحصول ماتتمناه لايعني ان مستقبلك ضاع بإذن الله?

لم اتوقع ان اصل لهذه اللحظة و لا حتى في الاحلام انا اخاف الموت لكنني اتمناه

تخاف الموت لانك تخاف من المجهول والعالم الاخر وماذا قدمت لهذا العالم
تتمناه بسبب الاكتاءب المزمن والإحباط وهروب من الواقع وحلم بالجنة ان شاء الله والعوض عن هذة الدنيا
أفهمك وأشعر بنفس إحساسك
ولكن اخي اتمنى ان اعرف سؤالين هل انت موظف ماهو اكبر حلم تحلم به وكنت تتمنى تحقيقه اعتذر علا التدخل ولك الحق بعدم الجواب

انا لحد الان لم اعرف مشكلتك بعد اخي خبز تحت المطر التي تعاني منها حاليا هل هو وسواس الموت ام رهاب اجتماعي ام ماذا ؟

انا عمري 26 سنة بلاي وعلتي سببها استعمال لاول مرة حبة كبتاجون مع سيجارة حشيش قبل 6 سنوات بعدها خرب مخي واختلط الحابل بالنابل حزن وبكاء قلق وهلع وفزع ووساوس وخجل واكتئاب وفصام وانطوائية وعزلة وتركت الدراسة بسبب هذه الاعراض وتخليت عن اصحابي حتى ما حد صار يسال عني ولا يعرفني لو قابلني وجه لوجه .... الان انا فقير ووحيد ومريض وبدون شهادة افتخر فيها جاهل في كثبر من الامور بدون مستقبل وبدون اصحاب من 6سنين وانا عايش في لعنة وجحيم .... ....... فيه اشياء ومشاكل كثيرة لكن خلها بالقلب تحررق ما بقى .... .اعاني من جميع هذه الاعراض بدون مبالغة الوساوس خلال سنتين بعد ماكنت مسيطر عليها سيطرت على الان

استعملت ادوية الاكتئاب والقلق القديمة منها والحديثة بجرعات كبيرة وفترات طويلة بدون فائدة خلطتها مع بعض برضة بدون فائدة سوا10% بالمية الفائدة المحسوسه وهي فترة الانشراح تاتي بعد 14 يوم من استعمال الدواء ثم تختفي في نفس اليوم


حـــلـــت عـــلـــي اللـــعـــنـــة



https://

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خبز تحت المطر

وسواس الموت و رهاب اجتماعي حاد للغاية جعلني كومة لحم و عظام تتنفس فقط ... بلا حياة و بلا اية طموحات احباطات كبيرة لا اشعر بالراحة الا و انا نائم فقط

اتذكر اني وصلت الى وقت تمنيت ان ادخل في غيبوبة ...

و ابقى بين الموت و الحياة ،،

قد يضيع العمر باكمله في الالم و الهم و الخوف اذا لم يضغط الانسان على نفسه و ينمي قدراته على التحمل ،،

تعايشوا مع حالاتكم و اقبلوها ،،

ستجدون حتما مخرجا للخلاص ،، باذن الله

في البداية يجب أن أقول أن المرض ليس قدرا محتوما لا يمكن تغييره، وأن الداء الذي أصابنا ليس سوى فرصة للعودة إلى الذات وإعادة إحياء القيم وتغيير السلوك. أقول هذا الكلام وأنا مصاب بالاكتئاب لمدة خمس سنوات تقريبا مع رهاب اجتماعي فظيع وعزلة وانطواء وتعب وإرهاق وعدم الرغبة في فعل أي شيء. مثل كثير من أعضاء المنتدى لا أزال على الأدوية النفسية ومراجعة الأطباء الدورية وحالتي في تحسن ولله الحمد. المرض النفسي معقد جداً ولا يمكن اعادة شريط الحياة والبحث عن أحداث باتها أدت إلى المرض، هي مجموعة من العوامل الاجتماعية والنفسية وحتى الجينية تظافرت مع بعضها لتنتج شخصية مكسورة هشة لا تقوى على مواجهة الواقع وتحدي الصعاب. بدأت تتجلى بوادر الاكتئاب والرهاب في السنة الجامعية الثالثة من خلال عجز عن المذاكرة وصعوبة في التركيز وهروب من الواقع وحالة نفسية مريرة، واستمرت الحالة لمدة ثلاث سنوات وأنا أرواح نفس المكان وأعجز عن اللحاق بركب الخريجين. لا أعلم لماذا تبدو الجامعة دائماً من تكشف المرض وتظهر ما بدواخلنا من ضعف وانكسار، كثير من القصص التي قرأتها تبدأ مع الجامعة. الأدوية النفسية ساعدتني كثيراً في التغلب على الصعوبات وتحمل لحظات مزعجة غير مرغوبة. حاليا أنا على وشك التخرج بإذن الله وسوف اطلب بعثة للخارج أجزم أنها سوف تعيد ذلك التوازن المفقود في داخلي، أحتاج فعلا إلى تجربة جديدة تفتح لي سماء وافق واسع حتى اجد نفسي مجبرا على الحياة في العالم الخارجي بدلا من أن أظل حبيس الذات والعالم الداخلي

اخي ساكت عجيب هل تعالجت من الادمان ؟؟ لا تياس اخي كل مشكلة ولها حل , ومثل ما قال الاخ الانسان والمتفوق نحتاج الى تجربة جديدة لنغير بها حياتنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عندي امل

الله يشفينا جميعا ياارب , اختي سبيجة انا هذه العبارة دائما اكررها في عقلي ان الله يحبني ولم يخلقني ليعذبني , اذن دائما هناك امل للشفاء لان دوام الحال من المحال , اختي بنت الظبي الظاهر حالتك بسبب عين قوية والله اعلم , لكن حتى العين يصلح معها العلاج السلوكي والدوائي وطبعا الادعية والرقية والاستغفار , ما مشكلتك الحالية ؟ هل مازالتي تخافين من الموت ام مشكلتك فقط اكتئاب ما بعد الصدمة اي ما بعد الوسواس ؟ اخي خبز تحت المطر لم افهمك مشكلتك جيدا هل هي رهاب اجتماعي ام خوف من الموت ؟

اختي عندي اكتئاب ووسواس الموت ، الله المستعان

اختي بنت الظبي وسواس الموت سهل جدا ممكن علاجه فكريا فقط , دايما قولي في نفسك انا صارلي سنين خايفة من الموت وما متت اذن ليش اخاف ها المرة كماان ؟ وكرري هذا العلاج ورح تشوفي كيف رح تتحسني انا هاي طريقتي وتخلصت منه نهائيا والحمد لله , بالنسبة للاكتئاب هو اكتئاب ثانوي طبعا وهو ايضا يمكن التخلص منه اولا لازم تغيري جو وتلاقي وظيفة هاي ضرورية و لازم تكوني صداقات مع البنات عشان تنسي المرض وطبعا اذا كنتي تاخدين ادوية فاستمري عليها حتى تشفي وراجعي الطبيب كل فترة لتعديل الجرعة