المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 13-07-2011, 04:35 AM   #346
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدري وش اكتب مشاهدة المشاركة
الحمدالله على كل حال انتا كيفك بشرنا عنك نوبات الهلع الي تجيك تشافيت منها ولاتزورك مرات اذا تشافيت الله يتمم عليك الصحه والعافيه واذا تجيك مرات اسال الله العظيم بمنه وقدرته ان يشفيك ويشفيني ويشفي جميع المسلمين

دوم يارب الله لا يحرمك الصحة والعافيه ونشوفك في افضل حال يارب
والله الحمد لله نوبات الهلع راحت تماما بس بعض الاحيان احس في قلق ويعدي
اللهم امين على دعائك ويعطيك الف عافيه ولا تحرمينا من تواجدك


 

قديم 13-07-2011, 04:49 AM   #347
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حـــــــنآن مشاهدة المشاركة
السلآم عليكم ورحمه الله وبركاته


أمممم قصتي
كنت بآمان الله جالسه ومافيني شي و جا وقت النوم حطيت راسي بنام غمضت عيوني الا بحس بقلبي خفقانه سريع وكانه في اي لحظه بيوقف , قعدت اتنفس مني قادره جا على بالي على طول الموت واساسا اول ماقمت وانفجعت اختي صحيت معي و كنت ابغى اطلع من الغرفه وكانت تهديني وتقولي انسدحي بترتاحين وانا مش راضيه بالمره احط راسي , حطت ايدها على قلبي فكانت مره سريعه , وكنت اقولها نادوا اخواني ابغى اشوفهم قبل لاأموت نادي ماما , وهي تقول : حطي راسك وبترتاحين وبناديهم , بعدين امي جت وقعدت تقرا علي قران , بعدين قلت لها تصحي اخويه من النوم ابغى اروح المشفى , قام اخويه ورحت المشفى وطلع عندي بس تسارع في دقات قلبي و مافيني اي شي , روحت للبيت وا فكرة الموت مازالت براسي , وكنت اتشهد كل شوي , ولما زادت حالتي وكنت خلاص بتجنن من الاعراض اللي تجيني , طبعاَ الاعراض :

تنميل باللاطراف
حراره بالجسم كله حتى وجهي وانفي وحلقي وبعيوني
اختناق بحلقي واحس انو شي ماسكني فيه
خفقان سريع واحيانا بطئ
صدآآع حتى ينزل على عيوني
واحس بعيوني بتطلع من مكانها
الم اسفل الظهر و من ناحيه القلب
الم بالرقبه والاكتاف
وعصبيه على طول
وخزات و نار باطرفي اعوذ بالله
تقريبا هذي اللي جتني

بنت خالتي كانت تقولي انتي عندك نوبات هلع , مااكنت عارفه وش يعني ولا وش اعراضه ؟ لان فكرة الموت استحلت راسي كله
الموهم بعدين رحت لشيخ قال عندك حسد بس حسد خفيف يعني مو قوي أعطاني زيت مقري و مويه زمزم مقري
وقال لي استخدميها لمدة شهر , وكنت وقتها لو جاني صداع قلت اكيد معي ورم بالدماغ , ودمي كنت احسه مايمشي بالعروق وعلى بالي فيني سرطان بالدم , بس رحت للدكتور وسويت تحليل دم طلع كويس الحمدلله ومافيني اي شي الحمدلله ودمي تمام وطبيعي .
بعدين رجع لي نفس الاحسساس ونفس الاعراض قالوا نروح بك مكة , قلت طيب , رحت مكه وفي الطواف استغفر الله جاتني الاعراض واقولهم طلعوني من هنا مابغى اقعد وكنت خايفه خلاص اني بموت , اخوي مسكني وطفنا الحمدلله وبعدين مع السعي والصفا الحمدلله ارتحت اكثر الحمدلله , ورجعت من مكه , احس بااعراض خفيفيه لمدة اسبوع اسبوعين بعدين انفجر , كأن الاعراض والالم تتجمع و بعدين تنفجر فيني , امممممممم
وللان مااني عارفه وش فيني اللي قال لي

حسد واللي قال نوبات هلع واللي قال وسوسه وماني عارفه يمكن كلها فيني اعوذ بالله

وللمعلوميه لي شهرين من يوم ماجتني الاعراض ولا رحت لدكتور نفساني وبس هذي قصتي وان شاء الله تفهمونها لاني كتبتها على عجل متحمسه فعلوا العضويه حقتي ,,

وشكرا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلين فيك اختي حنان نورتي المنتدى وحياك الله بين اخوانك

اولا اختي الغاليه لا تاكلي هم ولا تقولي خلاص بموت لان الاعمار بيد الله

كلنا مرينا في حالتك وحمد لله شوفينا بصحه وعافيه ويارب لك الحمد

يعني لو رجعتي لكم صفحة للخلف كان تشوفي ناس كثير يشكون بنفس حالك

ونفس اعراض نوبات الهلع ونفس كل شي خليني اذكر اعراض نوبات الهلع

وشوفي انتي كم حاله معك وراح تتاكدي من هـ الشي باذن الله

اعراض نوبات الهلع ..

- ضيق في التنفس.
- زيادة عدد دقات القلب بشكل آبير
.
- مشاعر ضيق وألم في منطقة الصدر
.
- الشعور بالاختناق
.
- الدوخة والدوار وعدم القدرة على المحافظة على التوازن
.
- وخز وألم خفيف وضعف مفاجئ في اليدين والساقين
.
- إفراز العرق بشكل سريع وآثيف
.
- الارتجاف والقشعريرة وربما الإغماء
.
- القيئ، والغثيان، والإسهال
.
- الشعور بقرب الإصابة بالجنون (فقدان العقل) أو حتى الموت.

وتحدث أمراض نوبات الهلع والذعر الشديد عادة في فترة المراهقة أو السنين الأولى بعد البلوغ،

هذي هي الاعراض الي لنوبات الهلع ابيك تطمني نفسك وانتي بخير وبسلامه

بس ابي منك كذا شي تسويه لطريق الى العلاج اولاا تروحي لدكتور نفسي

عشان يوصف لك العلاج وممكن يكون يبي لك جلسات وحالتك ما تحتاج علااج

ثانيا : التمارين الرياضيه ترى لها فائده كبيره وانا مجررب هـ الشي

ثالثا : قرائة القران والرقيه الشرعيه لها دور كبير جداا في العلاج

ورابعا : طمنينا عليك واي سؤال تحت امرك سواء انا ولا اعضاء المنتدى



 

قديم 13-07-2011, 05:08 AM   #348
مدري وش اكتب
عضو فعال


الصورة الرمزية مدري وش اكتب
مدري وش اكتب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34624
 تاريخ التسجيل :  06 2011
 أخر زيارة : 07-04-2013 (12:50 PM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الحمدالله اخي غالي انك موجود ودي اسالك انا ماستخدمت علاج ومابي استخدم جالس احاول بالسلوك بس هالايام صايره اكره اجلس مع الناس الي دايم يقلون قصص حزينه او اي شي سي حصل لااحد حتى لو ماعرفه اجلس طول اليوم متضايقه وخايفه هل هل هذا الشي طبيعي


 

قديم 13-07-2011, 05:16 AM   #349
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدري وش اكتب مشاهدة المشاركة
الحمدالله اخي غالي انك موجود ودي اسالك انا ماستخدمت علاج ومابي استخدم جالس احاول بالسلوك بس هالايام صايره اكره اجلس مع الناس الي دايم يقلون قصص حزينه او اي شي سي حصل لااحد حتى لو ماعرفه اجلس طول اليوم متضايقه وخايفه هل هل هذا الشي طبيعي

اهلين فيك اختي .

يوووه عاد ذي مرينا فيه بشكل كبير يعني لو اسمع يحكون فلان مات كذا ومدري

اجلس طول يومي موسوس شكله بيصير لي مثله واتجنب هـ الشي

اما القصص الحزينه لو اسمع اي قصة حزينه بتاثر وبجلس كل يومي حزين

وانا مالي صلاح في السالفه ههههههه بس كذا على قولهم مشاركة وجدانيه

لا الي تمري فيه عادي جدا لا تقلقي وحتى لو سمعتي حاولي تطنشي

ولا فكري في اي شي ثاني ولا شغلي نفسك بالقرايه يعني شتتي افكارك

وانتي بطله وتقدري على ذا الشي عساك على القوه يارب

وطمنينا عليك ..


 

قديم 13-07-2011, 03:20 PM   #350
مرام الحياة
عضو نشط


الصورة الرمزية مرام الحياة
مرام الحياة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34737
 تاريخ التسجيل :  06 2011
 أخر زيارة : 30-09-2011 (02:39 PM)
 المشاركات : 53 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


سبحان الله . الأعراض جدا متشابهة مع اختلافات بسيطة .. بس أنا هالأيام أحس بحركات لا ارادية كأنه نبضات بجسمي خاصة بالأرجل وتزيد وقت النوم ... وصرت أشك ان عندي مرض روحي والعياذ بالله .. بس أرجع وأقول ان هذا الشك يمكن يكون مجرد وسواس من كثر ما أنبش بقصص المهلوعين والمرضى بالأمراض الروحية...


"" اللهم إني أسألك نفسا مطمئنة .. تؤمن بلقائك .. وتقنع بعطائك .. وترضى بقضائك "" آآآآآآآآآآآآآآآمين


 

قديم 14-07-2011, 02:57 AM   #351
حـــــــنآن
عضو جديد


الصورة الرمزية حـــــــنآن
حـــــــنآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34881
 تاريخ التسجيل :  07 2011
 أخر زيارة : 18-06-2012 (10:01 AM)
 المشاركات : 6 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


يعطيك العافيه غالي


امممم
وعلى الدكتور النفساني العائله رافضه اني اروح ,, يقولون بيجننك على جنانك !!! ههههههه
و ان شاء الله بحاول فيهم و اقنعهم .


وشكرا على النصائح نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

قديم 14-07-2011, 05:00 PM   #352
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرام الحياة مشاهدة المشاركة
سبحان الله . الأعراض جدا متشابهة مع اختلافات بسيطة .. بس أنا هالأيام أحس بحركات لا ارادية كأنه نبضات بجسمي خاصة بالأرجل وتزيد وقت النوم ... وصرت أشك ان عندي مرض روحي والعياذ بالله .. بس أرجع وأقول ان هذا الشك يمكن يكون مجرد وسواس من كثر ما أنبش بقصص المهلوعين والمرضى بالأمراض الروحية...


"" اللهم إني أسألك نفسا مطمئنة .. تؤمن بلقائك .. وتقنع بعطائك .. وترضى بقضائك "" آآآآآآآآآآآآآآآمين

اهلين فيك اختي مرام الحياة ..

نورتي الموضوع ابي اقول لك شي واحد يعني حاولي ما تدققي في اشياء تصير لك

لان بعض الاحيان تصير لنا اشياء ويدخل لنا الوسواس وشي طبيعي والله

والي معك شوفي كم قصة نزلت في هـ الموضوع وكل الناس مثلك

وكلنا بخير وبصحه وعافيه يارب يعني لا تاكلي هم ولا تخافي من شي

وان شاء الله ربي يشفيك واشوفك بـ اتم الصحه والعافيه يارب

واي استفسار كلنا تحت امرك من المشرف حتى العضو

وان شاء الله نشوفك بخير وسلامة يارب


 

قديم 14-07-2011, 05:03 PM   #353
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حـــــــنآن مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه غالي


امممم
وعلى الدكتور النفساني العائله رافضه اني اروح ,, يقولون بيجننك على جنانك !!! ههههههه
و ان شاء الله بحاول فيهم و اقنعهم .


وشكرا على النصائح نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
الله يعافي قلبك يارب ..

اما يزيدك جنان ع جنانك لا وين حرام عليك هههههههههههههههه

لا ان شاء الله بيفيدك يعني لو انتي رجلك مجروحه ينفع تروحي لدكتور باطنه ولا اعصاب ؟

اكيد لا : يعني كل مرض وله دكتوره الخاص والي يفهم فيك وكلنا مرينا وانا

من الناس الي رحت لدكتور اول ما اعرفت ان الي فيني مرض نفسي وحمد لله انا

بخيرات يارب لك الحمد يلله ان شاء الله ربي يشفيك من عنده ولا تحتاجي لا علاج ولا شي يارب

وطمنينا عليك ..


 

قديم 16-07-2011, 03:51 AM   #354
مدري وش اكتب
عضو فعال


الصورة الرمزية مدري وش اكتب
مدري وش اكتب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34624
 تاريخ التسجيل :  06 2011
 أخر زيارة : 07-04-2013 (12:50 PM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


رجعت لكم من جديد الله يصبركم علي بس كلامكم يرريح بعد الله الله يشفيني وشفيكم ويجعل ماااصابنا تكفير لذنوبنا ورفعه لمنازلتنا ويجمع لنا لاجر والعافيه انه سميع مجيب وصلى الله على سيدنا محمد سؤالي هو.. هل فيه علاقه بين نوبات الهلع وانقطاع التنفس اثناء النوم ؟ولاهذا امر ثاني عضوي ليس له علاقه بالنفسي؟ ا


 

قديم 16-07-2011, 07:29 AM   #355
حـــــــنآن
عضو جديد


الصورة الرمزية حـــــــنآن
حـــــــنآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34881
 تاريخ التسجيل :  07 2011
 أخر زيارة : 18-06-2012 (10:01 AM)
 المشاركات : 6 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أمممممم



طيب لما تروح الاعراض كلها !
انا وسوست ليه مافي الم وليه ماجتني الاعراض لين ماجت النوبه بقوووه وبشكل فظيع !

قد حسيتم بذا الشعور !


 

قديم 16-07-2011, 07:35 PM   #356
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدري وش اكتب مشاهدة المشاركة
رجعت لكم من جديد الله يصبركم علي بس كلامكم يرريح بعد الله الله يشفيني وشفيكم ويجعل ماااصابنا تكفير لذنوبنا ورفعه لمنازلتنا ويجمع لنا لاجر والعافيه انه سميع مجيب وصلى الله على سيدنا محمد سؤالي هو.. هل فيه علاقه بين نوبات الهلع وانقطاع التنفس اثناء النوم ؟ولاهذا امر ثاني عضوي ليس له علاقه بالنفسي؟ ا

اهلين فيك اختي حياك ونحنا اخوانك وفي اي وقت اكتبي ونرد عليك باذن الله

طيب انتي اللحين مجننك انقطاع النفس وقت النوم اوكي وتبي ترتاحي منه

ابيك بس يوم من الايام تروحي لدكتور زين وتقولي له انا انفاسي تنقطع وقت النوم

وهو يبي يكشف عليك وكل شي بس لو ما طلع معك اي شي اعرفي ان ذا

كله وساويس تجيك يا اختي وانتي روحي لدكتور عشان ترتاجي

وحياك اي وقت


 

قديم 16-07-2011, 07:38 PM   #357
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حـــــــنآن مشاهدة المشاركة
أمممممم



طيب لما تروح الاعراض كلها !
انا وسوست ليه مافي الم وليه ماجتني الاعراض لين ماجت النوبه بقوووه وبشكل فظيع !

قد حسيتم بذا الشعور !

اهلين فيك اختي حنان نورتي المنتدى

الي ابي اقوله كل اختي ان الواحد ما يحس بـ اشياء قبل النوبه مثلا انتي

قبل تعرفي نوبات الهلع كنتي تراقبي نفسك او تتابعي نفسك ! اكيد لنا مثلك مثل اي شخص

بس يوم تجيك نوبات الهلع تزرع فيك الخوف + الوسوسه

يعني مثلا لو حسيتي الم في بطنك ما ترتاحي الين يروح الالم حتى لو كان طبيعي

تبدي تركزي في نفسك اكثر واكثر بس حاولي تطنشي لو جاك شي مرره سوي نفسك مو مهتمه

يعني لا تشغلي بالك فيها فوق الازم وان شاء الله تكوني بخيرر


 

قديم 17-07-2011, 03:11 AM   #358
مدري وش اكتب
عضو فعال


الصورة الرمزية مدري وش اكتب
مدري وش اكتب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34624
 تاريخ التسجيل :  06 2011
 أخر زيارة : 07-04-2013 (12:50 PM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرالردك اخ غالي الله يجعله في موازين اعمالك يارب ولا يحرمك الاجر بس ابي اعرف المفروض اي دكتور ارجع عنده واذا تعرف احد شاطر قولي الله خليك


 

قديم 17-07-2011, 03:32 AM   #359
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدري وش اكتب مشاهدة المشاركة
شكرالردك اخ غالي الله يجعله في موازين اعمالك يارب ولا يحرمك الاجر بس ابي اعرف المفروض اي دكتور ارجع عنده واذا تعرف احد شاطر قولي الله خليك

اللهم امين وياك اختي الغاليه

والله المفروض تروحي لدكتور صدريه بس عشان تطمني روحك

وان شاء الله مافيك شي وطمنينا عليك


 

قديم 19-07-2011, 02:47 PM   #360
حـــــــنآن
عضو جديد


الصورة الرمزية حـــــــنآن
حـــــــنآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34881
 تاريخ التسجيل :  07 2011
 أخر زيارة : 18-06-2012 (10:01 AM)
 المشاركات : 6 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السسسلآم عليكم
عسسسآكم بخير وبصحه وعافيه ,,,



بسألكم ... لي حوالي خمسه أيآم والحمدلله مرتأحه , يالله لك الحمد
بس باليوم السادس جأني كآبوس أعوذب الله كآن عن الموت !!!

امممم

تجيكم كوابيس كذ1 ؟


 

موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:50 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا