المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع
قديم 30-12-2010, 01:03 AM   #3961
رحماك
عضو فعال


الصورة الرمزية رحماك
رحماك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32681
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 25-01-2011 (07:43 PM)
 المشاركات : 33 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يطمنك اخوي رجل الهلع ... بس انا مو خايف أروح لطبيب نفسي ولا شي بالعكس انا متفهم انه مثله مثل الطبيب العادي بس انا ما أدري شنو اللي فيني بالضبط


 

قديم 30-12-2010, 01:05 AM   #3962
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


ابو شهاب والاخت فجوره انتو جدد ونفس الحاله بس احمد اقل شويه اساله وردو عليها لو سمحتو
تخافون تطلعون من البيت
ماتاكلون عدل
تفكر بالنوبه على طول
عندك يأس من كل شى
تحس ان خلاص مافيه حل
بالنسبه للجسم
تعرق رجفه مثل الدوخه خفقان بالقلب وخز باماكن معينه اوجاع بالجهه اليسار اوجاع مثل الصداع تجى فجأه وتروح وبعضها مستمر توتر وقلق
التفكيييييييييير بفكره معينه على طوووووووول وباستمرار الخوف من المجهول او المستقبل
يالله ياشطار طلعو الكشكول والقلم وجاوبو نص ساعه ويخلص الامتحان :))))))))


 

قديم 30-12-2010, 01:05 AM   #3963
(امير الصمت)
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد


الصورة الرمزية (امير الصمت)
(امير الصمت) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30153
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
 المشاركات : 3,878 [ + ]
 التقييم :  66
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Chocolate


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحماك مشاهدة المشاركة
ده رايك يا محمد ... وراي أخوي رجل ضد الهلع ... ماجوبني شكله مشغول عني
بص قد يكون دة جرس انظار انك عندك استعداد للوساوس والتوهم المرضي لذلك عليك انك تستعد وتطرد هذة الافكار من دماغك خالص ولما تجيك ضيقة حاول تغير المود وحاول تفكر بشكل ايجابي وانظر الي نفسك ونعم الله عليك سواء صحة او مال وقول بثقة انا الحمد الله سليم واحسن من غيري ومافي شيء يستدعي القلق قول لنفسك انا عملت اللي علية وذهبت للاطباء وقالولي اني تمام ولو جالك وسواس قولو انت هتعرف اكتر من الدكتور حلو المحاضرة دي انا حاسس اني بقول كلام غريب صح هههههههه


 

قديم 30-12-2010, 01:07 AM   #3964
(امير الصمت)
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد


الصورة الرمزية (امير الصمت)
(امير الصمت) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30153
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
 المشاركات : 3,878 [ + ]
 التقييم :  66
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Chocolate


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجوره مشاهدة المشاركة
افرجها يارب مافهمت عليك بس الله يعيييييييين ويعافي الجميع
جد شى يتعععععععب
خصوصا احساس الموت مايفاااارقني اعوذ بالله
واشياااء غريبه مدري شلون اوصفها
بقوب انا مثلك برضو اقعد اضحك علي الوسواس بس لما تيجني النوبات احس اني تحولت ههههههه شوفتي مسرحية الهمجي بتاعت محمد صبحي قبل كدا


 

قديم 30-12-2010, 01:10 AM   #3965
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحماك مشاهدة المشاركة
الله يطمنك اخوي رجل الهلع ... بس انا مو خايف أروح لطبيب نفسي ولا شي بالعكس انا متفهم انه مثله مثل الطبيب العادي بس انا ما أدري شنو اللي فيني بالضبط
افا عليك الحين نعرف شنو فيك ابشر
وانا مو مشغول ياخوى بس اكتب شكله حسدنى اخونا الشاكر قال بسرعه ترد والحين صرت اتاخر
الشاكر اذكر الله هههههههههههههههههه


 

قديم 30-12-2010, 01:11 AM   #3966
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب مشاهدة المشاركة
بقوب انا مثلك برضو اقعد اضحك علي الوسواس بس لما تيجني النوبات احس اني تحولت ههههههه شوفتي مسرحية الهمجي بتاعت محمد صبحي قبل كدا
انا شفتها وحافظها
ياااااااااااااااااااااالله يالله يالله
متقدرش
هههههههههههههههههههههههههه


 

قديم 30-12-2010, 01:14 AM   #3967
(امير الصمت)
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد


الصورة الرمزية (امير الصمت)
(امير الصمت) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30153
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
 المشاركات : 3,878 [ + ]
 التقييم :  66
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Chocolate


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل ضد الهلع مشاهدة المشاركة
انا شفتها وحافظها
ياااااااااااااااااااااالله يالله يالله
متقدرش
هههههههههههههههههههههههههه
احبك وانت معايا علي الخط يا بوعبدالله


 

قديم 30-12-2010, 01:15 AM   #3968
رحماك
عضو فعال


الصورة الرمزية رحماك
رحماك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32681
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 25-01-2011 (07:43 PM)
 المشاركات : 33 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


1- ما أخاف من الطلوع من البيت .
2- الآكل سيئ
3- تفكير في النوبة بصفة مستمرة
4- يأس موجود بصفة مستمرة
5-أحس انه ما في حل
6-احيانا ألم أسفل الكتف اليسار
7- توتروقلق يأتي ويروح
8- الخوف من المستقبل
9-الفكرة اللي دايما بفكر فيها هي حالتي اللي انا فيها بصفة مستمرة


 

قديم 30-12-2010, 01:16 AM   #3969
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب مشاهدة المشاركة
احبك وانت معايا علي الخط يا بوعبدالله
معاك
دنا مصرى اكتر منك
هههههههههههههههههه


 

قديم 30-12-2010, 01:16 AM   #3970
فجوره
عضو نشط


الصورة الرمزية فجوره
فجوره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32698
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 07-06-2011 (12:13 AM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مرحبا

بالنسبة للاسئلة
ما اكل عدل وافكر بالنوبة على طول واشيل همها واذا راحت اتذكر الامها واكره كل شى
عندي يأس مو طبيعي لدرجة اسكت ما اقول شى يعبر عن اللي احس فيه
احس ان مافيه حل وان الدنيا مالها معنى
اتذكر حياتي قبل النوبة واقول شلون كنت اطلع وانبسط وما اخاااف واشفق على حالتي قبل النوبة
احس بخفقان وضيقة صدر وما اقدر اتنفس وغصه بالحلق ونغزات بالقلب والاام بالجهه اليسرى واحس روحي تنسحب والااام معده
اصلا المعده اذا وجعتني تزيد النوبات
اخاااااف من الموت بكل وقت وخووف وقلق وما اثبت على مكان واحد اقعد شاده نفسي واهز رجلي على طوووول

انا ادري انها نوبات هلع بس احيااان اقول لا اكيد هذا المووت


 

قديم 30-12-2010, 01:19 AM   #3971
رحماك
عضو فعال


الصورة الرمزية رحماك
رحماك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32681
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 25-01-2011 (07:43 PM)
 المشاركات : 33 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي محمد انا مو اللي يهتم بصحته زيادة عن اللزوم او بمعنى ادق مو انا اللي يوسوس بالأمراض بس هذه الحالة لا إرادية ... مو أعرف اوصفها لك بالدقة ... تدري يا محمد زي عملية العصر أكو شئ يعصرك عصر بكل جسمك ضاغط عليك بجانب الأعراض الجسمية اللي قلتلك عليها


 

قديم 30-12-2010, 01:22 AM   #3972
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحماك مشاهدة المشاركة
1- ما أخاف من الطلوع من البيت .
2- الآكل سيئ
3- تفكير في النوبة بصفة مستمرة
4- يأس موجود بصفة مستمرة
5-أحس انه ما في حل
6-احيانا ألم أسفل الكتف اليسار
7- توتروقلق يأتي ويروح
8- الخوف من المستقبل
9-الفكرة اللي دايما بفكر فيها هي حالتي اللي انا فيها بصفة مستمرة
شوف يا احمد تبى نصيحه محد راح يقولها لك بهالمنتدى وتصدقنى ياخوى والله انى صادق معاك
اسمع ياخوى لا اشوفك بالمنتدى لادش النت مره ثانيه علشان هالشى
وتروح لعياده اسمها نجاحات عياده نفسيه اسال عن الدكتور السيد الرفاعى دكتور مصرى او تروحله الطب النفسى اذا حالتك الماديه ماتسمح وتقوله الى فيك وصدقنى مايطوف شهر الا وانت باحسن حال انت فيك مجرد اكتآب بسيط لا اكثر لا هلع ولا شى بس تكفه ياخوى اسمع نصيحتى وانت حر واذا تبى اتم معانا هنيه ترى والله بنشيلك فوق راسنا ونحطك بعيونا بس انا ابيلك الزين وانت على هواك انا نصحتك وانت الى تقرر لانه حالتك بسيطه مابيك تتعمق بالامراض النفسيه وبعدين تزيد عليك الاعراض النفسيه الى مالها داعى مثلا من كثر ماراح تقرى الحالات الى هنيه بتوسوس ان الى فيك فيهم بس مو معنى هذا ان فيك شى لاقدر الله بس لانى اشف حالتك جدا بسيطه روح لطبيب نفسى وحل المشكله بسرعه وابيك تزورنا وتسلم وتقول انا تشافيت
شوف الى انت تبيه واحنا حاضرين ياخوك


 

قديم 30-12-2010, 01:23 AM   #3973
(امير الصمت)
( عضو دائم ولديه حصانه )
عنيد والعند فيه شديد


الصورة الرمزية (امير الصمت)
(امير الصمت) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30153
 تاريخ التسجيل :  04 2010
 أخر زيارة : 13-07-2024 (01:37 PM)
 المشاركات : 3,878 [ + ]
 التقييم :  66
 الدولهـ
Egypt
لوني المفضل : Chocolate


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجوره مشاهدة المشاركة
مرحبا

بالنسبة للاسئلة
ما اكل عدل وافكر بالنوبة على طول واشيل همها واذا راحت اتذكر الامها واكره كل شى
عندي يأس مو طبيعي لدرجة اسكت ما اقول شى يعبر عن اللي احس فيه
احس ان مافيه حل وان الدنيا مالها معنى
اتذكر حياتي قبل النوبة واقول شلون كنت اطلع وانبسط وما اخاااف واشفق على حالتي قبل النوبة
احس بخفقان وضيقة صدر وما اقدر اتنفس وغصه بالحلق ونغزات بالقلب والاام بالجهه اليسرى واحس روحي تنسحب والااام معده
اصلا المعده اذا وجعتني تزيد النوبات
اخاااااف من الموت بكل وقت وخووف وقلق وما اثبت على مكان واحد اقعد شاده نفسي واهز رجلي على طوووول

انا ادري انها نوبات هلع بس احيااان اقول لا اكيد هذا المووت
يا نهار ملحوس ومش باينلة ملامح كل دي اعراض ايه دة كلة دا انا جاني نوبة هلع لما قريتها ههههههه معلش يا اختي تفائلي خيرا ان شاء الله القادم احسن انا حالتي اسوأ من حالتك بكتير ولكن طالما في نفس يبقا القادم احلي ان شاء الله


 

قديم 30-12-2010, 01:24 AM   #3974
رحماك
عضو فعال


الصورة الرمزية رحماك
رحماك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32681
 تاريخ التسجيل :  12 2010
 أخر زيارة : 25-01-2011 (07:43 PM)
 المشاركات : 33 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شرأيك بالدكتور عصام الأنصاري ... بفكر ارحله


 

قديم 30-12-2010, 01:25 AM   #3975
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجوره مشاهدة المشاركة
مرحبا

بالنسبة للاسئلة
ما اكل عدل وافكر بالنوبة على طول واشيل همها واذا راحت اتذكر الامها واكره كل شى
عندي يأس مو طبيعي لدرجة اسكت ما اقول شى يعبر عن اللي احس فيه
احس ان مافيه حل وان الدنيا مالها معنى
اتذكر حياتي قبل النوبة واقول شلون كنت اطلع وانبسط وما اخاااف واشفق على حالتي قبل النوبة
احس بخفقان وضيقة صدر وما اقدر اتنفس وغصه بالحلق ونغزات بالقلب والاام بالجهه اليسرى واحس روحي تنسحب والااام معده
اصلا المعده اذا وجعتني تزيد النوبات
اخاااااف من الموت بكل وقت وخووف وقلق وما اثبت على مكان واحد اقعد شاده نفسي واهز رجلي على طوووول

انا ادري انها نوبات هلع بس احيااان اقول لا اكيد هذا المووت

انت نوبات هلع واظطراب هلع لاتخافين اظراب الهلع هو الخوف من الهلع يعنى تفكيرين بالنوبه على طول ماتبينها تجيلج مره ثانيه لا ان شاء الله بتنحل مشكلتج بس اذا سمعتى نصايحنا صدقينى ماراح اطولين بس اذا سمعتى الكلالالالالالالالالالالالالام
تبين تتشافين ولا لا


 

موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 7 ( الأعضاء 0 والزوار 7)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:03 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا