يوميات المكتئبين تعال نسولف

https://

يا بحر والله ما شيب روسنا غير الرجولة ....... عيب نسكت وان تلكمنا كلمتنا محسوبة

الوردة المغربية معجب بهذا

يالبدراني حبيب قلبي وتاج راسي الرجال ما يعيبه غير جيبه المخروم اللي بتتزوج يقولون لها هالخرابيط ههههه ترى الرجولة مواقف وشهامه ومروءه وتكشف حقيقة معادن الرجال... كليم الله موسى عليه وعلى حبيبنا الصلاة والسلام قوي وأمين يرأف بالضعيف وينصر المظلوم ويسقي للقوارير ولا يخاف في الحق لومة لائم ما هذه القيم والمعادن وكل هذا إبتغاء لمرضاة الله لا إبتغاء مرضاة الخلق وحين قلت سلفا لازم تقسي قلبك حبتين ولا ترحم إلا حيوانآ أو تنصر ضعيفآ هذا مما علمني ربي فالزمان ثابت والخلق يتغيرون والحكمه تقول تعلم من الماضي وعش الحاضر والمستقبل بيد الله ولا تشتكي ولا تتذمر لمخلوق قط ما حييت
ولا تثق في الخلق ولكن في رب الخلق الحي القيوم الضار النافع
ثم نبينا وحبيبنا وسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ثم الأقربون وهم أولى بالمعروف كونوا أقوياء كسابق عهدكم قبل المرض فلا مكان للضعفاء فهالزمان.

الوردة المغربية معجب بهذا

مسآئكم سعآده تسكن أروآحكم ..

أسعد الله مسآئكم بكل خير ..

أنتم ومن تحبون ..

يآ أهلين وسهلين ..

فيكم جميعاً ..

كيفكم ..؟

عسآكم طيبين ..؟

إن شآء الله أموركم تمآم ..؟

إن شآء الله قضيتوآ ويكند سعيد ..

ربي يحفظكم جميعاً من كل مكروه ..

المهم ..

رح آخذ لفه ع السريع ..

ع بعض الردود ..

وسآمحوني لو مآرديت ع الكل ..

ســلآم ..

ظل امرأة معجب بهذا

كلموني راح انجن

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

لا تيأس إذا حرمك الله ما تحب و لا تحزن
إذا إنجبرت على التعايش مع وضع يؤلمك

إبتسم لأن الله قال بكل رحمة { و عسى أن تكرهوا شيئا و هو خير لكم }

كلآم جميل ومطمئن ..

ويبعث الطمأنينه والأمل في النفوس ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

فاقد لي إثنين

الوردي حبيبي
أم رحاب أمل حياة الغالية

!!

فعلاً أخونآ وحبيبنآ الوردي مختفي ..

إن شآء الله يكون بخير ..

والله يرجعه لنآ بالسلآمه ..

وأختنا الكريمه أمل حياه ..

يآرب مآتطول غيبتهآ ..

وبإذن الله نشوفهآ في أقرب وقت ..

و يآرب مآنفقد أحد ..

والله يرجع كل غآيب ..

أشكرك عآلي ع إهتمآمك ..

ربي يديم علينآ نعمة الترآبط والتآلف فيمآ بيننآ ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

القلق المعمم

قلاقل قلاقل قلاقل وش بعد من قلاقل
تقول قلاية تقلي و إحترق المقلقل
و ما عندناش فطور




نظرة عامة

من الطبيعي أن تشعر بالقلق من حين لآخر، وخاصة إذا كانت حياتك مرهقة. ومع ذلك، قد يكون القلق المستمر المفرط، والارتباك الذي يصعب السيطرة عليه، والتعارض مع الأنشطة اليومية علامات على اضطراب القلق المعمم.

يمكن الإصابة باضطراب القلق المعمم في أثناء الطفولة أو الرشد. لاضطراب القلق المعمم أعراض تشبه اضطراب الذعر واضطراب الوسواس القهري وأنواع أخرى من القلق، ولكن تعد جميعها حالات مختلفة.

يمكن أن يكون العيش باضطراب القلق المعمم تحديًا طويل الأمد. في العديد من الحالات، فإنه يحدث مع اضطرابات المزاج أو القلق الأخرى. في أغلب الحالات، يتحسن اضطراب القلق المعمم بالعلاج النفسي أو بتناول الأدوية. كما يمكن أن يساعد إجراء تغييرات في نمط الحياة، وتعلم مهارات جديدة واستخدام أساليب الاسترخاء.

رعاية اضطراب القلق المعمم في Mayo Clinic (مايو كلينك)

الأعراض

يمكن أن تتباين أعراض اضطراب القلق المعمم. قد تشمل:

الفزع أو القلق المستمر بخصوص عدد من المناطق غير المتناسبة مع تأثير الأحداث
فرط التفكير في الخطط والحلول لكل ما يمكن توقعه من عواقب
اعتبار الحالات والأحداث تمثل تهديدًا، حتى ولو كان ذلك غير صحيح
صعوبة التعامل مع الشك
التردد والخوف من اتخاذ قرارات خطأ
عدم القدرة على صرف مخاوفك أو التخلي عن قلقك
عدم القدرة على الاسترخاء، والشعور بالتململ، والشعور بالتوتر أو العصبية
صعوبة التركيز، أو الشعور كأن ذهنك "خاوٍ"
تتضمن العلامات والأعراض البدنية ما يلي:

الإرهاق
صعوبة في النوم
توتر العضلات أو أوجاع العضلات
الارتجاف، والشعور بالرعشة
العصبية أو سهولة الإفزاع
التعرق
الغثيان، والإسهال أو متلازمة القولون العصبي
التهيج
قد يحدث أحيانًا ألا ينهكك قلقك تمامًا، ولكن قد تظل تشعر بالقلق دون سبب واضح. فعلى سبيل المثال، قد تشعر بالقلق على سلامتك أو سلامة أحبائك، أو قد تمر بشعور عام بأن شيئًا سيئًا على وشك الحدوث.

يسبب قلقك، وفزعك أو أعراضك البدنية ضيقًا لافتًا لك في المجالات الاجتماعية، أو العملية أو غير ذلك من مجالات حياتك. ويمكن أن تتحول المخاوف من قلق إلى آخر، كما يمكنها أن تتغير بمرور الوقت والعمر.

الأعراض لدى الأطفال والمراهقين

قد تكون مخاوف الأطفال والمراهقون مماثلة لمخاوف البالغين، بل قد تكون بدرجة مفرطة أيضًا بشأن ما يلي:

الأداء في النشاطات المدرسية أو الرياضية
سلامة أفراد الأسرة
الالتزام بالمواعيد
الزلازل أو الحروب النووية أو الأحداث الكارثية الأخرى
قد يعاني الأطفال أو المراهقين المصابين بالقلق المفرط مما يلي:

الشعور بالقلق المفرط بشأن الملاءمة
الهوس بالمثالية
إعادة أداء المهام لأنها لم تكن مثالية في المرة الأولى
قضاء الكثير من الوقت في أداء الواجبات المنزلية
عدم الثقة في النفس
السعي لنيل رضا الآخرين
طلب الكثير من التشجيع على الأداء
ألم متكرر في البطن أو شكاوى بدنية أخرى
تجنب الذهاب إلى المدرسة أو تجنب المواقف الاجتماعية
متى تزور الطبيب

إن الشعور ببعض القلق هو أمر طبيعي، ولكن يتعين عليك زيارة الطبيب إذا كنت:

تشعر بالقلق المفرط، مما يؤثر سلبًا على عملك أو علاقاتك أو أي جوانب أخرى من حياتك
تشعر بالاكتئاب أو الانفعال، أو تواجه مشكلة في تناول الكحول أو تعاطي المخدرات، أو تعاني من مشكلات أخرى بالصحة النفسية مرتبطة بالقلق
إذا كانت تساورك أفكار أو سلوكيات انتحارية — فيجب عليك طلب علاج حالات الطوارئ على الفور
من المرجح أن تزول مخاوفك من تلقاء نفسها، ولكنها قد تزداد سوءًا بمرور الوقت. حاول طلب المساعدة المتخصصة قبل أن تصبح حالة القلق التي تعاني منها شديدة — فقد يكون من الأسهل علاجها في أقرب وقت.

آآآخ يآلبيه يآلمقلقل ع الصبح ..

ذكرتني بأيآم مضت ..

الله يعطيك العآفيه حبيبي عآلي ع هآلموضوع ..

والله يكفينآ شر القلق ومسببآته ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

كم مرة ركبوك الجيب و كم مرة ركبوك الفورد ؟

!!

شوف البزر إلي ورى ..

يآ عيني ع البراءه ..

يآخي الشرطه هنآك ..

أصلآ لهآ هيبه ..

هنآ مآعندك أحد ..

بحيآتي مآ أتذكر إني ركبت في سيآرة شرطه ..

بس ركبت في جيب المرور ..

ع العموم ..

الله يكفينآ شرهم ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

صبحكم الله بالخير جا الصبح

هلا العميد أبو علي
أخبارك يا غالي

أبو علي ..

وينك يآبو علي ..

أتذكر مره بس سولفنآ ..

ومن بعدهآ ..

فص ملح وذآب ..

مع إني شفت إسمك كذآ مره تحت ..

وشكلك متآبع جيد ليوميآت المكتئبين ..

بس شآركنآ أفرآحنآ وأترآحنآ ..

عطنآ علومك يآ خوي ..

كلنآ عندنآ هموم وغموم ..

بس لآزم ندردش ونضحك شويتين ..

ونعطي الإكتئآب بالجزمه ع رآسه ..

كرمت يا أخي أنت ومن يقرأ ..

دمتَ بصحه وعآفيه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر الظلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم جميعآ ويوم جميل



دوبي أفطرت وبعدها أقلب النت وأتابع مسلسلاتي

هادئ حاليآ ومستقر نفسيآ الله يقر عيونكم بالرحمة ويمتعكم بالهدوء !!!

وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآته ..

يآهلآ ومسهلآ بأخونآ بدر الظلآم ..

نحمد الله ونشكره على نعمه العديده التي لآ تُعد ولآ تٌحصى ..

بالعآفيه ع قلبك حبيبي ..

وش تتآبع من مسلسلآت ..؟

مسلسلآت خليجيه , مصريه , شآميه ..؟

إحكي , قول , خبرنآ ..

عآد أنآ طآيح لي ع مسلسل مصري أتآبعه من وقت لآخر ..

حسب مآكون فآضي ..

ربي يديم عليك الطمأنينه والإستقرآر ورآحة البآل ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة الفلك

هلا ابو نجلا ... والحمد لله علي سلامتك ودوم ان شاء الله الافكار الانتحاريه تموت ولا ترجع .... نفسيتي يعني ساعه وساعه والرجل الحمد لله بديت امشي عليها بعصا بس مازال فيه الم مشكلتي انه لما اوطا الارض العرقوب كان فيه مسمار من جوى وبنفس رجل العمليه وعلاج شوكة القدم صعب وخاصة اني ضربت ابر كرتوزون ثلاث مرات بالمكان والدكتور يقولي اكبر غلط بس حصل اللي حصل والله ماادري وش اخرتها لكن الحمد لله على كل حال...

الله يشفيك ويعآفيك يآ أخت نجمه ..

ومآتشوفين شر ..

ربي ييسر أمرك ..

ويسهل عليك ..

ويحفظك ويرعآك من كل سوء ..

والله يفرحنا جميعاً بشفآئك يآرب ..

دمتِ بصحه وعآفيه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر الظلام

نت ,,, صلاة ,,, بعدها نومة لي مواصل من الفجر

أهم شيء إنك صليت ونمت بعدهآ ..

نسأل الله الهدآيه ..

ليتنآ مثلك ..

مفرطين , خصوصآ في صلآة الفجر ..

الله يصلح حآلنآ بس ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

السلام عليكم

اااااارحب بعودة النجم ابونجلاء ابي اسمع تصفيق

وشلونك اخباااار ابونجلاء وش مسوى مع العلاج الجديد

يا مرااااااااااحب بالكل يا اجمل وارق واحسن ناس

الله يخليكم لبعض ..

وأنآ معآكم بعد ..

عسى الله لآ يغير علينآ ..

هذي المحبه والموده والترآبط ..

وإن شآء الله نكون ع قلب وآحد ..

والله لآ يحرمنآ من شوفة بعض ..

هنآ في المنتدى ..

وفي الجنه إن شآء الله ..

دمتم لبعض , أيهآ الأصدقآء الأعزآء ..

ظل امرأة معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المغربية

كلموني راح انجن

خير يآ أختنآ الورده المغربيه ..!!

سلآمتك من الجنآن ..

أيش إلي صآير ..؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

اااااااااارحب سن كولا ههههههههه متوازي الاضلاع ههههه

ما ضنيت ان وجهي دائري

واضن عاااالي مثلث

عاااد انت وش راسك يمكن مستطيل مائل للمربع

الله يسعدك ويسعد جوك يا شيخ ههههه

اي تعجبني يا ثامر انك ما استسلمت للمرض اشوف انك ايجابي وروحك حلوة ومرحة الله لا يخليني عنك ولا عن وجودك يا النشمي

تسلم لي حبيبي محمد ع كلآمك العسل ..

<<< رآسه شبه منحرف ..

بإذن الله رح نشوف رؤوس بعض ..

بس متى الله , الله أعلم ..

ربي يخليك لي حموده بآشآ ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

أقسم بالله يا محمد البدراني ما أزل عليكم كلكم

من قريت مشاركات ثامر جاني شعور أكتب إن روحه حلوة و مرحة و سبقتني عليها

من أقرى له أبتسم إبتسامة عريضة تشق وجهي لين أذني الله

أقولكم سالفة أمس و قبل أمس صارت لي
أنا حملت التليجرام و ماكنت أعرف البرنامج ذا إلا من سلطان السحيمي الله يعطيه العافية و يشفيه
و أنا أكتب أبي قروبات أدخل فيها أحس نفسي فيها لقيت قروبات منها قروب " إضطرابات التخاطب tkatub@ "
و صرت أقلب المشاركات إلا في مشاركات تطرقت عن الصم و البكم
قلت أبوح لأن هزني الشجن عندي أخوان من الإحتياجات الخاصة / صم بكم
فقلت إنهم عايشين بنعمه و متزوجين و عيالهم من أحلى العيال
و إني أنا أكبر منهم و للحين ما تزوجت بسبب الإصابة بالمرض النفسي و تطرقت لإصابتي بالشفه الأرنبيه و الخنه اللي فيني و شهادتي البكالوريا و إني عاطل عن العمل و بعض العقبات اللي واجهتني من الطفولة و لا زالت تواجهني بأشكال مختلفة !! و ذكرت لهم جانب التربية القاسية ، و بعض الصدمات !! إلا في صدمات ما أقولها لأي كائن من كان إلا الإخصائيين النفسيين فقط .
الحمدلله لقيت منهم كلام يبرد الخاطر و تعاطف مع حالتي و محاولات مساعدة
بس حسوا كلامي فيه كثير تشاؤم و حزن قاموا ينصحوني و بعضهم دخل علي خاص
أنا و الله العظيم ما قصدت أن يكون كلامي كمية حزن و تشاؤم عن حالتي ، خرجت مني كطبيعة و سليقة و جبلة
و إستغربوا مني الأفكار الإنتحارية و إيذاء الجسد
فجتني مشاركة لأمّ عن إبنها تهون علي ما أنا فيه بمصيبتها في ولدها

"احمد ربك ابني صار عليه حادث وهو في اخر سنه بالثانويه وبعد الحادث صار معاه اعاقه حركيه وعقليه والان اللي خمس سنوات ونص وانا بحاول معاه ايش انا اعمل وهو مكتئب وانا مكتئبه والاستجابه ضعيفه والحاله الماديه ما بتسمح احمد ربك انك بتتحرك وبتتكلم "

و تعاطفت معها كثير التعاطف
المهم قلت للي دخل علي خاص : ما بيد أحد أبدا مساعدتي لأني عاجز عن فهم نفسي و من حولي عجز يفهمني و عجزت أفهمهم لا تتعبون أنفسكم معي ، يعني عطيتهم من الآخر عشان لا يتعبون نفسهم معي و يتركوني و شأني

بس ما أثار حزني حزن و ما قدرت أمسك نفسي وعندها بكيت بحرارة عند هذي المشاركة

هذي المشاركة " احبكم فاسمعوني
قد يكون نمو جسمى كبير.... ولكن قدراتى العقليه بسيطه.... لا استطيع مجاراتك بالتفكير.
اخوتي..... يؤلمنى تجاهلكم لى و تعاملكم معى كتوحدي ...... فانا حساس من تعاملكم معى بحساسيه مفرطه....فعاملونى معامله عاديه وساعدونى للتغلب على ضعف قدراتى.
قد تكون حالتى الصحيه غير جيده قد تصل الى الضعف ....فحاول ان تساعدنى للمحافظه على صحتى حتى استطيع العيش مثلكم.
اخى.....انى بحاجه الى الامن و الامان العمل و النجاح .... لاشعر بالسعاده و الرضى ....فساعدونى على تخطى مصيبتى.
اذا تعاملت معك بعدوانيه .... فتاكد بانى لا اقصد ايذائك ... ولكن اعجز عن التعبير عما بداخلى......فاقسو على نفسى وعلى الاخرين.
حركتى قد تتاخر كالمشى و اللعب وقد توجد عندى عيوب حركيه فدربونى.....قد تكون لغتى ضعيفه بها عيوب كثيره فساعدنى على تخطى ذلك.....وتعلم معى لغه الاشاره لنتحاور و نتخاطب معا.
اخى .....قد يكون عمرى كبير...........مما يتطلب منى اشياء كثيره ولكن عمرى العقلى صغير........... فارجو ان تتعامل معى على اساس معامل ذكائى و ليس عمرى.
اخى........انا مثلك احتاج الى امورى الحياتيه فدربنى عليها....كيف اشرب؟.....كيف اتناول الطعام؟....كيف احافظ على نفسى من الاخطار؟.....حتى لااصبح عاله عليك فتتذمر منى وتقسو على.
ابى...........امى ......اخوتى .........اننى احبكم....فهل تشعرون بحبى لكم........؟وهل تحبونى كما احبكم؟....... فعبروا لى عن حبكم هذا ..........فانى محتاج له.
امى الحبيبه.............يامن ابتليت بوجودى...........يامن كنت مصيبه يختبر الله به ايمانك................لا تذرفى دمعه ...........فدموعك غاليه على ..........لا تتحسرى وتتالمى على حالى ........فانك الشمعه التى تضىء لى طريقى...........فابقى دائما مشتعله حتى لا افقد الطريق.
اماه........لن تفيدنى دموعك بقدر ما سيفيدنى دعائك لى.............وبقدر ما سيفيدنى تدريبك لى على مواجهه الصعاب.......... وتدريبك لى كيف اكون انسان كغيرى من اخوتى
فلكى امى كل حبى
⚘⚘⚘ "

فقلت ذرفت العينان بحرارة و حرقة و حق لها أن تذرف الدمع لهذه المشاركة و لمصابك
هل هذا أنت بالفعل ؟

فإنهالت علي المشاركات بأن هنا أسر و عوايل أبنائها من مرضى " توحديون " و من متلازمة " داون "

فتعاطفت معهم كثير و صبرتهم و قلت إنهم جنة الله في أرضه و الله ما يبتلي إلا أحبابه
هذا القروب فيه دكاترة و إستشاريين على مستوى عالي و إخصائيين و يضم 1041 عضو بعكس القروبات النفسيه و العقلية اللي كلها عبارة عن فضفضه فقط من أعضاء مرضى و بعضهم أكاد أجزم إنه مريض أصلا بس جاي يطقطق و قروباتهم خالية من الدكاترة و الإخصائيين , الله يعين بس

هذي الدنيا وسيعة لو تضيق :: ما تساوي خاتمٍ في أصبعك

هلآ والله بعآلي ..

أشكرك حبيبي ع شعورك الجميل تجآهي ..

كلك ذوق ..

الكلآم إلي إنت كتبته ..

قريته أكثر من مره وترك أثر فيني بصرآحه ..

خصوصاً , هذي العبآره ..

"احمد ربك ابني صار عليه حادث وهو في اخر سنه بالثانويه وبعد الحادث صار معاه اعاقه حركيه وعقليه والان اللي خمس سنوات ونص وانا بحاول معاه ايش انا اعمل وهو مكتئب وانا مكتئبه والاستجابه ضعيفه والحاله الماديه ما بتسمح احمد ربك انك بتتحرك وبتتكلم "

يالله ..

لمآ أجي أحط رآسي ع المخده أبي أنآم ..

أفكر في هالكلآم أكثر من مره ..

يعني تخيل شآب عمره 18 سنه ..

أنتهت حيآته .. بسبب حآدث ..

لو مآت يمكن رحمه له ولأهله ..

بس صآر معآق حركياً وذهنيآ ..

أصبح عآله ع نفسه و ع أهله ..

يآ إلهي ..

كم أنت ضعيف أيهآ الإنسآن ..!!

حبيبي وصديقي عآلي ..

نصيحتي لك ..

أترك هآلبرنآمج ..

الله لآ يرده ..

أنا أتذكر أخونا سلطآن السحيمي ..

لمآ قآلنآ ع البرنآمج ..

أعتقد كآن يستخدمه من أجل الرهآب ..

إذآ إنت دخلت البرنآمج لهدف محدد ..

فيه فآئده وآضحه لك .. أوكي .. معآك حق ..

بس حآول تتجنب أي شيء ممكن يترك أُثر ع نفسيتك ..

إنت مو نآقص يآ حبيبي ..

لآ تبحث ولآ تنبش في مشآكل النآس ..

ترى إلي فينآ يكفينآ ..

إحنآ هنآ أحلى وأجمل قروب ..

مبسوطين ومرتآحين ..

ونفهم ع بعض ..

ربي يحفظك من كل مكروه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر الحيـــــاه

يا أهل المضافه ما ننحرم منكم يا زول ههههه

- الكبير قوي كبير المضافه يالبدراني
- الحمد لله على سلامتك يا حبيب قلبي يا علو
- أخونا اللذيذ تامر بهجة المضافه أنا الشيطان من كثر الضحك قالي هما بيوزعوا نكت ولا ايه هههههه.

ما ننحرم منكم أبدآ ما ننسى الطيبين أبدآ... والله إنكم جميعكم تستحقون الخير وزياده وسبحانه لا يأتي إلا بخير.

دمتم بخير أحبائي.

أهلاً أهلاً بحبيبنآ بحر ..

قول كده تآني سمعني ..!!

بتتكلم مع مين ..!!

هو أنت بتتكلم مع الشيطآن ..؟

إنتآ مخآوي جن وعفآريت ..؟

نهآرك إسود ..

بص بقى ..

إنت شكلك كده لآ ليك في العفرته ولآ حآجه ..

ربنآ يحفظك أخي وحبيبي بحر ..

وألف شكر ع كلآمك الحلو ..

دمتَ بصحه وعآفيه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

مرحبا يا أحباب

رحت العزيزية الصبح و الشمس آذتني و أشوف غرفة كهرب عليها شخابيط بجمب الخط فيها ظل قلت يا رجل خلني أستظل بالغرفة بعدها رحت لموعدي بعدها تغديت قبل صلاة الظهر ثم رجعت البيت عند أحبابي و من غيركم أحباب الله لا يخليني منكم






الله يعوضك خير يا للغايب عذر
تهون بإذن الله يالغالي

سبحان الله يا ثامر أنا مستغرب كيف الحريم متحملين القعدة في البيت !!

يا حريم جاوبونا ههه عطونا قدرتكم على تحمل القعدة في البيت .. عطونا الخلطة السرية للطبخة :)

أنا أكره البيت كره الويل
أكره الجدران

آه بس خلونا نتخيل إننا تحت الأرض و عشب و أزهار من كل شكل و نوع و جو خيالي و نتخيل أشكالنا رعاة البقر الأسبان :)
خلونا نعيش و نعصف الذهن بالتأمل الإيجابي
إيه تحت الأرض
نعيش مع الجن حيث الماء و الخضرة و الوجه الحسن .)
فكونا من البشر ملينا منهم !!

بعد ما أريد منتهم
ما دام الله موجود
أنا إش حصلت منهم
بس دمعي ع الخدود





الله عليك
صح ركبك :)

إستلم

يا خوي ضايق و لا أدري وش مضيقني
و أنا أدري إني زبون الهم و الضيقة





يفوح و يفور ثم ينفجر ههههه
بس ينفجر حلوة
ما راح أعيدها .)


أنا صراحة و يشهد الله علي بغيت أكتب للغالية أختنا خطى ثابته إن تريه يعني أنت يا ثامر مشغول بالإقتباسات يشهد الله علي بس ما أدري وش خلاني أتمهل

و أبد كلامك على متمه في موضوع الشللية يا ما و يا ما كنا في منتديات و يا ما شفنا شللية شلشلتهم و حنا هنا أبد الغريب نعتبره مو قريب و بس إلا أقرب من القريب و هذي الشللية هي دليل على إنتهاء زمنهم و موت منتدياتهم لأنهم مو أخووة رحمة و عطف و إتزان و تجاوب


لإن ممكن تفسر بتفسيرآت عده ..



ثامر أنت من جدك
لا لا
تراه من وراء حجاب و مو بس وراء حجااب بل من وراء بحار سبع و برور سبع
يا إلهي ما هذا :)

حاول إنها ما تفرق معك لأن بالأخير هي من دم و لحم مثلهم مثلنا
صدقني أنت عندك عقدة و لازم تعالجها
مثل عقدة الفتاة اللي تتحاشى الرجال
تعال عندي أعطيك علاج سلوكي معرفي هههه
يا ترى موقف حصلك !



سر حبي فيك غامض
سر حبي ما إنكشف

إيش اللي خلاني أعشق فيك . و العشقة تلف

هذي إهداء لمحبوبتي الإسبرسو

تسثروا من القهاوي ما وراها إلا كل خير .) بعد راسي أنتي يالقهوة ههههه أمواه كم أنا أحوبك هههه

الله يسعدكم جميعا يا رب

ثامر بسألك أنت تكتب بأصابيعك كلها و الا بإصبعين .) أحس إنك عنكبوت ماهر هههه الله يسعدك
عيني عليك باردة و الله يوفقك و يحفظك

أحوبك هههههه واحد قاللي تحبني يا عالي قلت حبك برص ههه بعدها عزمني على دلة قهوة و قدوع ما قصر و سوالف و كل شوي يسوي نفسه مثل المقروص أقوله وش فيك يا ولد و في داخلي ضحكة منه على حركته كأن واحد ينغزه قلبه أقوله وش فيك يقول يا رجال : المنان المنان
قلت وش فيه المنان
قال صح هو إسم من أسماء الله
قلت إيه
قال عجزت أفهم ذا الإسم
مو عيب الله يمن على خلقه عندها وقف شعر راسي و لا شعوريا قلت له الله له الكمال في كل شيء مثل إسم الجبار و الكبرياء عيب و نقص في حق الإنسان بس الله له الحق الكامل إنه يتسمى بهذه الأسماء قال عليك نور قلت يا رجال ما فهمت علي بس أطلعلك قوقل و تكب حركة المقروص و والله قاعد يقرا بكل أحاسيسه و بعدين أقتنع

إهداء للجنرال و لياسمين القمر و لصامدة رغمم المحن و لك يا سن كولا و لإبتهال و لخطى ثابته و قطرات الندا و نجمة الفلك و للغايب عذر و بدر الظلام و لعبق الذكريات بدون خطه و لوردة هند و للعميد أبو علي صالحوف و لدجى القمر و لوليتا و لبحر الحياة و للجميع الجميع

لآ من خآلي ..

طبعاً حبيبي ..

وش فيك مصدوم ..!!

بعدين لآ تسوي لي فيهآ طآرق الحبيب ع رآسي ..

طيب خلينآ نتفق أول شيء ..

إن إحنآ هنآ في عآلم إفترآضي ..

عآلم وهمي بكل مآ تحمله الكلمه من معنى ..

وأنا سبق وقلت لك هآلشيء ..

إذآ تتذكر يآ عآلي ..

المهم ..

خليني أعطيك بعض الأمثله ..

لمآ أحد يجي يشتكي ..

ويقول فلآن مطنشني في المنتدى ..

أو مآيرد ع موآضيعي ..

أو يتجآهلني ..

أو شآيف نفسه علي ..

أو مآيعطيني إهتمآم ..

أو مآيعطيني لآيكآت ..

ووووو ..

من هالكلآم ..

نقوله , يآحبيبي هدي بآلك ..

لآ تأخذ الأمور بجديه ..

ترى إحنآ في عآلم غير حقيقي ..

ترى ..

أنا مآ ألمح لأي أحد بالكلآم ..

بس أنآ قآعد أضرب أمثله فقط ..

بس يآ نظر عيني حتى لو كنآ في عآلم إفترآضي ..

مو معنآهآ , أفتح المجآل لنفسي ..

وأدرعم ع أي وآحد ..

وأضحك مع هذآ ..

وأخش بعين هذآ ..

بغض النظر عن جنسه ..

سوآء كآن بنت أو ولد ..

لآ يآحبيبي ..

أقولك هنآ سـتـوب ..

لآ تنسى يآ عآلي ..

إن إحنآ في منتدى يختص بالمسآئل النفسيه ..

يعني أغلب إلي هنآ ( عندهم مشآكل نفسيه ) ..

النفوس هنآ متقلبه ..

والأمزجه متقلبه ..

وتوقع كل شيء ..

وفيه نآس أصلاً مو طآيقه أحد يمزح معآهآ ..

بعدين ..

أنا فعلاً حصل لي موآقف ..

في منتديآت ثآنيه ..

والكلآم هذآ زمآن ..

وعموماً ..

أنا حتى في حيآتي الوآقعيه ..

هذآ أسلوبي ..

وترى أنا إلي مصدوم منك ..

يعني خليك من موضوع بنت أو ولد ..

مآدري .. وش الفكره إلي تبي توصلهآ ..!!

يآ أبو العريف ..

المهم ..

لآزم كل إنسآن يضع له حدود ..

مو نفتحهآ بحري .. ونفل أمهآ ..

أنا حبيت بس أوضح وجهة نظري ..

وحتى لو كنآ مختلفين في الآرآء والأفكآر ..

المهم نبقى حبآيب يآعلو يآحبيبي ..

ولآ تزعل مني فديت هالرآس المربع ..

هو مربع ولآ متوآزي أضلآع ..؟

يآلبى هالرآس بس ..

كإنه برآد شآهي ..

سـلآم يآعسل ..

ظل امرأة معجب بهذا

‏ياضيقة الصدر والبال تكفين
صكي باب الحزن واعتقيني.

ظل امرأة معجب بهذا

‏ستصلك الرسالة التي تنتظرها ولكن في الوقت الذي ستتوقف فيه عن إنتظارها ستقرأها وتبتسم وتكمل وكأنك لم تراها وكأنها لم تكن كل ما رجوته يومًا .> لكل من ينتظر.

ظل امرأة معجب بهذا

‏احس السماء والارض والكواكب والفضاء والعالم والكون مُش واسعين لكمية الاكتئاب الي فيني ..

‏يارب "ام محمد" اللهم أرزقها لُطف القدر وصحة الجسد وطيب الخاطر وعافية الدهر، اللهم أحفظ كل امهات العالم بعينك التي لا تنام♥️.

ظل امرأة معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر الظلام

أحس النفسية ماش فاأستمع لذي الأنشودة

اللهم صلي وسلم على محمد وعلى آله أجمعين فذكره ينجلي به الهم والغم

هلآ بك حبيبي ..

كيف نفسيتك الحين ..؟

طمني ..؟

إن شآء الله أحسن ..

يآحبي لهآلأنشوده ..

من جد أعشقهآ ..

كلمآتهآ ولحنهآ ..

جميل جداً ..

يعطيك العآفيه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر الظلام

دوبي صحيت من النوم نمت نومه أليمه وبعدها نت أشوف مسلسل آل تشابو وأتعشى

هدوء بعد عاصفة العصر وفترة حزن عشان كذا نمت النفسية كانت شويتين ماش وروقت

الحمدلله إلي جعل النوم علاج

طلعت بتآع مسلسلآت أمريكيه ..

النوم فعلاً علآج ..

إذآ زآد همك , إكبر مخدتك ..

النوم مثل الفورمآت ..

يفرمت مخك أحلى فرمته ..

تصحى وتنسى كل همومك ..

وعن تجربه بعد ..

ربي يبعد عنآ وعنك الحزن ..

والله يديم عليك السعآده ورآحة البآل ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة للغايب عذر

هلا حبيبنا سن كولا

بالنسبة للادوية سبق استخدمتها في فترة سابقة لكن حاليا تركتها

العلاج السلوكي المعرفي لا ماجربته

وللعلم اللي عندي مب بس اكتئاب < ع قولك كوكتيل

اكتئاب .. قلق .. وسواس .. ارق .. ضعف فالثقة .. شعور بالغربة < هذي وغيرها اشياء ثانية مريت فيها هههههههه

تصدقون جتني فترة ما انام في اليوم ولا نص ساعة .. اذكر كنت اجلس بالساعات اتقلب عالفراش لدرجة احيانا والله مدري هل انا نمت ولالا

حتى اني دخلت في شي اسمه : احلام اليقظة .. اذكر كنت اجلس فالفراش ساعات وارسم سيناريو في خيالي واسترسل معه

طبعا الارق الشديد جاني بسبب قلق حااااد

بالنسبة لي القلق من اشد الامراض النفسية .. يفتك بالانسان ويقتله

يسبب ارق وانعدام شهية ونوبات هلع

المهم الحمدلله على كل حال : (

الله يعينك حبيبي ..

الحمدلله إنك بعيد عن الأدويه النفسيه ..

وآضح , إن حآلتك بسيطه ..

وإنت بإذن الله قآدر ع التعآيش معآهآ ..

مو مهم .. كوكتيل .. عوآر قلب .. أفوكآدو ..

يآلبيه يآعوآر قلب ..

كنت مدمن عليه ..

يآ عليه طعم ..

المهم حبيبي ..

حآول تقرأ ع العلآج السلوكي المعرفي وتطبقه ..

والله يشفيك ويعآفيك ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة

صباح الخير والسعادة والعافية حبايبي
صباح مليىء بحروفكم وردودكم
اللي تسر البال وتشرح الخاطر
ماشاءالله اغيب يوم عنكم
ارجع الاقي مجلدات من وراكم😁😃
ربي يسعدكم ويحفظكم ويبعد كل بلاء عنكم
منورين جميعا..عالي..ابوحميد..تامر..وكل الغوالي
وبشكر مشاركاتكم وكلماتكم واهداءاتكم
وان شاءالله تضل المضافة عامرة بهالوجوه الطيبة
يومكم مشرق وسعيد بإذن الله💕⚘⚘

يآهلآ ومرحبآ بأختنآ يآسمين ..

المضآفه منوره بوجودك ..

تسلمي ع الطله الحلوه ..

نشوفك دائماً يآرب بصحه وسلآمه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة

افتحوا نوافذ قلوبكم لتستقبل شمس الأمل ..
اغلقوا الشقوق التي يتسرب منها اليأس ..
تزينوا بالطيبه وأجزلوا العطاء
واغدقوا بالإهتمام فثمة قلوب فقيره
تحتاج منكم لكسرة من حب..
وقطعة من رحمه وجزء من رفق ..

صباااح السعادة والرضا ❤⚘⚘

عبآرآت جميله ومعبره ..

تشع بالتفآؤل والأمل ..

تشكري أخت يآسمين ..

يعطيك العآفيه يآرب ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن

حياكم الله جميعا أهل المضافة الكرام
هل يعقل يفقد سيروكسات تأثيره عن أول مرة استخدام بحيث حتى العرض الجانبي (النوم) الذي من أجله فضلته على البروزاك لم يعد موجودا
اليوم الرابع ولا تحسن على مستوى النوم بل صداع شديد لا يحتمل الله المستعان

أهلاً وسهلاً بالأخت الصآمده ..

أعآنك الله يآ أختي ..

الله يخفف عليك يآرب ..

أسأل الله لنآ ولك الشفآء والعآفيه ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا

إبعد يا حزن

إبعد يا حزن

خليني مرة أرتاح

يآ بو نجلآ ..

ليه جو الحزن هذآ ..!!

يآخي خلي المضآفه كلهآ فرح وسعآده ..

خلينآ نضحك ونفرفش ..

عآيزين طآقه إيجآبيه ..

بلآش هالصور ..

بليـز .. أرجوك ..

أتوسل إليك ..

خلينآ نستشعر طعم السعآده ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خطى ثابتة

‏الدعوة هذي عظيمة جداً:

اللهُّمَ عوضني خيراً عن كل شيء إنكسر في نفسي وكل يأسٍ أصاب قلبي، يارب إنك تدرك دعواتي حتي لو لم أنطق بها، اللهُم حقّق لي ما أُريد فأنت تعلم السِر وما يخفي، اللهُمَ فوضتك أمري كُله فجمّله خيراً بما شِئت وإجعلني يارب ممن نظرت إليه فرحمته وسمعت دُعائه فأجبته...

اللهم آمين يآرب العآلمين ..

أسأل الله أن يحقق لك أمنيآتك ..

شآفآك الله وعآفآك ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

السلام عليكم

مراااااااحب بالكل واحد واحد نفر نفر

كيف احواااالكم

ااااارحب ابونجلاء اخباااارك

ظهري ما ادري وش قصته تقول مقصوص الم شديد اسفل الظهر الله المستعان

الخميس والجمعة مدري كيف راااااحت والله الشاهد انها كلها نوم في نوم من شدة الالم

المهم انتم بخير وصحة

حموده ..

إذآ مآخآب ظني ..

مشكلة ظهرك ترى بسبب البروستآت ..

الألم الشديد في أسفل الظهر ..

يعتبر من أحد أعرآض التهآب البروستآت المزمن ..

خذهآ مني ..

إلآ إذآ كنت شآيل شيء ثقيل بطريقه غلط ..

أنا عندي نفس المشكله ..

وتتكرر من وقت لآخر ..

في البدآيه ..

مآكنت أعرف شيء عن البروستآت ..

ولمآ جآني وجع في أسفل ظهري ..

خطر ع بآلي ..

إن المشكله في العضلآت .. أو الأربطه ..

وفكرت في موضوع الإنزلآق الغضروفي ..

بس بعدين عرفت إن المشكله في البروستآت ..

أحيآناً يكون الألم بس في أسفل الظهر ..

والألم يكون شديد ..

كإن ظهرك مقصوص قص ..

وأحياناً يجي معآه وجع في الخصر ..

وأسفل البطن ..

هذي أعرآض بروستآت مليون بالميه ..

بعدين ..

ليه مآتسوي أشعة X-ray ..

من بآب الإطئمنآن ..

ربي يشفيك ويعآفيك ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني

تصدقون يا شباب بس تكفون ادعو لي

يوم الخميس الصبح رحت وطلبت من البوفية كبدة ساندوتش 2 وقلت كثر شطه

المهم رجعت البيت وااكلتها

ومن بعدها وانا وجعان ظهري والقولون نار نار نار

إيه يآ عيوني هذي بروستآت ..

أتذكر كلآم الإستشآري لي ..

كآن يقولي إبتعد عن الشطه والأكلآت الحآره ..

وترى القولون ولد عم البروستآت ..

يعني إلي يأثر ع القولون , يأثر ع البروستآت ..

لإنهم قريبين من بعض ..

في بعض الأطبآء يؤكدوآ هذآ الكلآم ..

والبعض ينفيه ..

بس من خلآل معآنآتي مع القولون والبروستآت ..

لقيت إن بينهم علآقه قويه ..

إذآ تعب القولون عندي ..

تتعب البروستآت ..

الله يشفينآ ويعآفينآ ..

ظل امرأة معجب بهذا

أنا تأخرت كثير ..

بس قبل مآطلع ..

طمنآ يآ عآلي ..

أيش صآر مع الأخصآئي ..؟

إلي بمجمع الأمل ..

جهز لي علومك ..!!

عشآن أشوفهآ ..

وأيش صآر ع موضوع البوسنه ..؟

فكرت تسآفر أو لآ ..؟

وترى أخوي رجع من البوسنه ..

لو تحب أسأله أي سؤال عن البوسنه ..؟

أو الأمآكن إلي فيهآ ..

أو السفر بشكل عآم ..

جهز لي أسئلتك ..

ومآلك إلآ طيبة الخآظر ..

وسلم لي ع المحطه ..

والله الله في الإسبرسو ..

يالله تصبحون ع خير ..

في امان الله ..

ظل امرأة معجب بهذا

"سن كولآ"
لاني اسأءت الظن فيك حبيت اكفر عن ذنب سوء ظني بهالدعوات ...

الله يبشرك بفرحه ماحسبت لها حساب وينور لك دربك ويحقق أمنياتك ويحفظك من كل شر ومن كل تعب ومن كل هم ويجعل الأيام الجايه لك فرح وإبتسامتك الحلوه ماتغيب ويسعدك ويوفقك ويرضيك ويرزقك من حيث لا تحتسب
ويشرح صدرك بالايمان ويجعل الجنه بيتك في الاخره..

بدر الظلام معجب بهذا