المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 14-12-2019, 01:52 PM   #31
كلمة طيبة
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية كلمة طيبة
كلمة طيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59349
 تاريخ التسجيل :  08 2018
 أخر زيارة : 04-11-2023 (04:53 AM)
 المشاركات : 1,184 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ماأعرف السبب مباشرة لكن ممكن أقلك النغزات الكثيرة بالجسم بسبب الأعصاب أحياناً
أرخي أعصابك شوي وماتكوني متصلبة غالب اليوم في وضعية معينة من جلوس أو إنسداح
وخففي من الملح الزايد والتفكير الزائد


 

رد مع اقتباس
قديم 24-12-2019, 10:33 PM   #32
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عز الشمال مشاهدة المشاركة
انا جاني الم باليد اليسرى ونغزات بالظهر الجهه اليسرى وايضا نغزات بين الصدر الايسر والابط قريب له بالجهه اليسرى وكلها راحت ولله الحمد ، لكن نغزات القلب مستمره بين فتره وفتره وان شاء الله تروح
زيي بالزبط بس انا من قوتها احس انها عضوية, وايام اضحك على نفسي أني فكرت كذه
وأول ماتجيني تخرب جويي مادري هالشيء معقولة نفسي؟ وانا النغزات تجي فالقلب بزبط
بس مو زي زمان زمان كانت نغزات الحين زي الالم الخفيف يقعد شوي ويروح
بس انا ابي اتطمن لو نفسيه بقدر اعالج نفسي بنفسي ان شاءالله


 
التعديل الأخير تم بواسطة خواففف ; 24-12-2019 الساعة 10:37 PM

رد مع اقتباس
قديم 24-12-2019, 10:35 PM   #33
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وتدري صرت الحين اخاف من ضغط الدم جاني ثقل فراسي وبعد ما اكل من المطاعم,احس تخرب نفسيتي ويجي الطنين الكريه


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 02:56 AM   #34
عز الشمال
عضو نشط


الصورة الرمزية عز الشمال
عز الشمال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60655
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 20-05-2024 (01:56 PM)
 المشاركات : 67 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خواففف مشاهدة المشاركة
زيي بالزبط بس انا من قوتها احس انها عضوية, وايام اضحك على نفسي أني فكرت كذه
وأول ماتجيني تخرب جويي مادري هالشيء معقولة نفسي؟ وانا النغزات تجي فالقلب بزبط
بس مو زي زمان زمان كانت نغزات الحين زي الالم الخفيف يقعد شوي ويروح
بس انا ابي اتطمن لو نفسيه بقدر اعالج نفسي بنفسي ان شاءالله
نفس الوضع اخوي
تجيك وتخرب جوك وتكرهك بالمكان اللي انت فيه وبس تبي ترجع البيت وترجع لفراشك
بس دامك سويت الفحوصات ان شاء الله كل شي سليم
التجاهل افضل حل ولكنه صعب احيانا مع الضغوطات والقلق
بس مالنا الا نتجاهل ونذكر الله ونحمده


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 06:10 AM   #35
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عز الشمال مشاهدة المشاركة
نفس الوضع اخوي
تجيك وتخرب جوك وتكرهك بالمكان اللي انت فيه وبس تبي ترجع البيت وترجع لفراشك
بس دامك سويت الفحوصات ان شاء الله كل شي سليم
التجاهل افضل حل ولكنه صعب احيانا مع الضغوطات والقلق
بس مالنا الا نتجاهل ونذكر الله ونحمده
سويت مره فحوصات عادية وتخطيط قلب وطلع سليم، لازم اسوي ايكو وكذا؟


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 09:49 AM   #36
سواح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سواح
سواح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28702
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 06-08-2020 (01:36 AM)
 المشاركات : 694 [ + ]
 التقييم :  17
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Khaki


المصريين يقولوا: اللي بيخاف من العفريت يطلعله..! هذي أعراض قلق تحضر عند القلق وتختفي مع الراحة.


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 12:55 PM   #37
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سواح مشاهدة المشاركة
المصريين يقولوا: اللي بيخاف من العفريت يطلعله..! هذي أعراض قلق تحضر عند القلق وتختفي مع الراحة.
طيب أخوي, انا بدل النغزات صرت احس زي القرصه بالقلب وتجي بمكان ثاني وتعطيني نفس الشعور, وأحس قلبي جوا بطني لما احبس نَفَسِي
وراحت اعراض كثير الحمدلله وجات اعراض ثانية, ومايجيني الالم بعد المجهود وأخاف كمان أتريض عشان لا ادوخ, هل ابدا شوي شوي؟ أو إيش
اعطيني اي نصايح وفحوصاتي طلعت كل شيء تمام بس كان فيتامين د ناقص شوي وجبت حبوب وفيتامين ب 12 كان 200 اتوقع بالرينج, مافحصت ايكو ولاجهد.
انا أيام أكون كويس وأيام لا؟ ذا مرض عضوي؟
وغازات, وحموضة أحيان, بس أمس حسيت بحموضة وقست نبضات قلبي وصلت 96 وسويت يانسون حار بعدها هدى النبض بس ماكنت احس بالخفقان
والنغزات احس فيها فظهري كمان ورا القلب


 
التعديل الأخير تم بواسطة خواففف ; 25-12-2019 الساعة 12:59 PM

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 12:58 PM   #38
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بس انا الي استغرب منه, ما أكون يعني افكر فالقلق ويجيني اي عرض منه.


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 01:01 PM   #39
عز الشمال
عضو نشط


الصورة الرمزية عز الشمال
عز الشمال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60655
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 20-05-2024 (01:56 PM)
 المشاركات : 67 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خواففف مشاهدة المشاركة
بس انا الي استغرب منه, ما أكون يعني افكر فالقلق ويجيني اي عرض منه.
طيب بداية القلق معك متى؟
بعد ماجتك نوبة هلع ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 01:18 PM   #40
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عز الشمال مشاهدة المشاركة
طيب بداية القلق معك متى؟
بعد ماجتك نوبة هلع ؟
لا بدايتي كانت فجأة قاعد اشوف فلم دخت اول مره يجيني هالشعور وركضت لاخوي عطاني سكر ومويه ملح
وبعدها صار يجيني طنين فالاذن, ومشكلتي مارحت سويت تخطيط الا متاخر وطلع نظيف الحمدلله
وللحين خايف ترجع لي الدوخة والطنين لها 3 شهور مادري هل تتوقع عضوية؟


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 01:20 PM   #41
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عز الشمال مشاهدة المشاركة
طيب بداية القلق معك متى؟
بعد ماجتك نوبة هلع ؟
قعدت يمكن شهر مادري وش صاير لي ومن موقع لموقع,
بس كانت اعراضي قوية زي أحس نبض رقبتي الوقت كله وسرريع واحسه حار
وصدري كانه يحرق ونغزات اليوم كله,


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 01:26 PM   #42
عز الشمال
عضو نشط


الصورة الرمزية عز الشمال
عز الشمال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60655
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 20-05-2024 (01:56 PM)
 المشاركات : 67 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خواففف مشاهدة المشاركة
قعدت يمكن شهر مادري وش صاير لي ومن موقع لموقع,
بس كانت اعراضي قوية زي أحس نبض رقبتي الوقت كله وسرريع واحسه حار
وصدري كانه يحرق ونغزات اليوم كله,
كل هالاعراض معي ولها سنه و6 شهور
باذن الله وضعك بسيط وطبيعي ،
انا مثلك بعد جتني نوبة قبل سنه وعليها
ومن وقتها مخي شغال انا وش فيني وليش جاني كذا!
خلاص عقلك الباطني شغال على طول وقلقان وماخذ وضعيه اني انا مرضان وفيني شي لازم تططنشش


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 02:03 PM   #43
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عز الشمال مشاهدة المشاركة
كل هالاعراض معي ولها سنه و6 شهور
باذن الله وضعك بسيط وطبيعي ،
انا مثلك بعد جتني نوبة قبل سنه وعليها
ومن وقتها مخي شغال انا وش فيني وليش جاني كذا!
خلاص عقلك الباطني شغال على طول وقلقان وماخذ وضعيه اني انا مرضان وفيني شي لازم تططنشش
تدري أول ماقلت لك وطلعت جاني الم بظهري ورا القلب قوي شوي.
بس تجيك لحظات تقول ان الي فيك عضوي؟
لان ببدا اطنش واخاف الي فيني جد عضوي استغفرالله, وانا قاعد اطنش 😂


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 02:29 PM   #44
عز الشمال
عضو نشط


الصورة الرمزية عز الشمال
عز الشمال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60655
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 20-05-2024 (01:56 PM)
 المشاركات : 67 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خواففف مشاهدة المشاركة
تدري أول ماقلت لك وطلعت جاني الم بظهري ورا القلب قوي شوي.
بس تجيك لحظات تقول ان الي فيك عضوي؟
لان ببدا اطنش واخاف الي فيني جد عضوي استغفرالله, وانا قاعد اطنش 😂
شوف اخوي
اذا تبي تسوي كشوفات وتتطمن
يكون افضل على اساس تشيل هالقلق من راسك
انا سويت كل تحاليل وكشوفات القلب اشعه وتخطيط وانزيمات
وحاليا براسي اسوي ايكو وجالس اصارع هالفكره اسوي او ماسوي
وتاكد اذا اللي فيك قلق لو تطمنت وشلت هالنغزات من بالك
يجيك عارض ثاني وتوسوس فيه وتلتهي فيه


 

رد مع اقتباس
قديم 25-12-2019, 02:56 PM   #45
خواففف
عضو فعال


الصورة الرمزية خواففف
خواففف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60666
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 04-01-2020 (10:34 AM)
 المشاركات : 44 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عز الشمال مشاهدة المشاركة
شوف اخوي
اذا تبي تسوي كشوفات وتتطمن
يكون افضل على اساس تشيل هالقلق من راسك
انا سويت كل تحاليل وكشوفات القلب اشعه وتخطيط وانزيمات
وحاليا براسي اسوي ايكو وجالس اصارع هالفكره اسوي او ماسوي
وتاكد اذا اللي فيك قلق لو تطمنت وشلت هالنغزات من بالك
يجيك عارض ثاني وتوسوس فيه وتلتهي فيه
فجأة الحين ماكنت افكر وبالمطبخ شوي حسيت بامتلاء فأذني وعرقت كثير وش ذا؟ :(


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:03 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا