هل جربت الاكتئاب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو عبدالله40

اختي همس افرحك الله وزرع البسمه على وجهك عليكي بالدعاء المعروف دعاء الهم والحزن
اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن أمتك..........
وللمرأه اللهم اني امتك ابنة عبدك ابنتة أمتك .......
اللزمي هذا الدعاء قبل الفطور وعند الاذان وفى كل صلاة بنية الشفاء
لا تجلسي لوحدك فضفضي عن مايجول فى صدرك لمن تحبين .
اعلمي انك لست لوحدكي فكلنا معك اختي الكريمه وندعو لكي بظهر الغيب
اللهم اشفي كل مبتلي وافرح كل محزون لا تستسلمي فانتي قويه

بارك الله فيك لدعواتك والله يشفي كل مهموم...

طمنينا اختي (شباب ضايع ) عن حالتك هل فيها تحسن ام لا ؟
وحاولي التواصل معنا في هذا المنتدى اللذي يضمنا كلنا اصحاب الإكتئاب النفسي لكي يخفف الواحد منا عن الاخر ، ويستعرض تجربته لكي يكون فيها عبره للاخرين ، وربما لوسمع منا الاخر وحكى عن تجربته ربما لهانت عليه آلامه واحزانه وادرك موقعه الحقيقي في عالم الإكتئاب .

ولكي مني خالص التقدير والإحترام ،،،
ملاحظه / انا على اتم الاستعداد لعرض مشكلتي ورحلتي مع الاكتئاب التي تجاوزعت الآن الخمس والعشرون عام .

اخي المنهك سؤالي لك انت ماذا فعلت كي تتخلص من الاكتئاب الذي حرمك حياتك 25 سنة؟؟؟؟؟؟؟؟
اما انا فلا احب ان اذكر هذا المرض ليس لاني شفيت لا لكن كلما اذكره تزداد حدته معي فلا القي له بالا
من ضمن رحاتي مع الاكتئاب كنت اصاب بنوبات ذعر فظيعة .........عندما اختبرتها جن جنوني واصبحت جسد بلا روح شغلي الشاغل هي متى تعود هذه النوبة
ظللت شهرين في جحيم ثم ذهبت الى دكتورة نفسية كان كل همها ان تكتب لي الادوية فقط واستمريت على ذلك عام ونصف تحسنت حالتي لكن لم اشفى تماما وكل مرة اذهب اليها تقول المرة القادمة سنخفف الجرعة عندها مللت وتركت الدواء والعلاج واستمريت اقاوم لخمس سنوات ثم رجع لي اعنف من قبل ونوبات الهلع اقوى لكني قاومتها وانا الان اذهب الى طبيب نفسي واتعالج علاج سلوكي اي بدون ادوية صحيح ان الشفاء بطيء لكني انشاء الله مواصلة فارجو ان اكون افدتك
وانا في احر الشوق الى سماع قصتك

السلام عليكم اخواني

اختي شباب ضايع

انا لي تجربة مع الاكتئاب ما يقارب ال 18 سنه

وانا الستخدم حاليا السيروكسات منذ 8 سنوات ومرتاحة عليه

هذا ما يمنع ان تجيني انتكاسات ...قلق ...توتر ...اكتئاب حتى مع استخدام العلاج ... و بأستشارة طبيبي ازيد الجرعة لمدة شهر او اقل او اكثر الى ان تتحسن حالتي النفسية ومن ثم ارجع اخفف الجرعة

انا الان استخدم حبتين او اقل في الاسبوع من السيروكسات

وانا بسبب الاكتئاب اصبحت اعاني من الرهاب الاجتماعي

وهذا اللي خلاني اتعالج ...

اما نوبات الهلع ... يالله ...ذبحتني ... الى ان تخلصت منها تماما الان

كيف جات و كيف توقفت والله ما ادري ما هو السبب

لكن وصلت الى حالة لا يعلم بها الا الله

وعلى فكرة ما احد يعرف اني اتستخدم حبوب اكتئاب الا زوجي

يعني كنت ما ابين لاحد اني تعبانه ...

وانا بطبعي اجتماعية جدا جدا ..لكن حاولت اني ما ابين

ولكن الحمد لله انا الان وضعي احسن ...لاني صرت اعرف كيف اتصرف مع حالات القلق والتوتر والاكتئاب

وربي يمن عليكم جميعا بالشفاء العاجل

ام احمد حبيبتي

ممكن سؤاال

لين متى بتستخدمين هاذي الحبوب؟؟ اكيد في نهايه

ويصير تزيدين الجرعات يوم تتعبين

يعني عااادي؟؟

أختي / شباب ضايع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،،
بالنسبة لحالتي ابتدأ الاكتئاب معي وانا طالب في الجامعة في السنه الثانية ، وبدأ الاكتئاب في صورة ملل وطفش وزهق وعدم متعة في الامور المادية وايضا المعنويه ، ثم تطور الى حاله من الضيق الشديد والكرب ثم الغثيان ثم شعور غريب جدا وهو تقلص الاعصاب وعدم شهية للاكل طبعا وعدم قدرة على النوم ايضا ، ثم ذهبت الى المستشفى الجامعي وعرضت نفسي على دكتور إستشاري في الامراض النفسية والعصبية ولكن لم يكن هناك الاهتمام والاخلاص الكافي لذا لم يعطني حالتي اهتمام شديد وكان يتوقع ان الامور بسيطه مع انني في ذلك الوقت بأمس الحاجة للعلاج الكيميائي ثم استمريت معه سنه بدون فائده ، ثم بعد ذلك توجهت الى مصر وعرضت نفسي على الدكتور احمد عكاشه وقال لي ان الحاله إكتئاب شديد ولازم تأخذادويه واعطاني تركيبه جيده واستمريت عليها ثلاثة شهور ثم بدأ العلاج تدريجيا يفقد قيمته وبدأ الاكتئاب يعود ثم بعد ذلك عالجت في المستشفى التخصصي واعطوني العديد من العلاجات الكيميائيه ومضادات الاكتئاب في شكل فردي وفي شكل تركيبه وكان يفيد العلاج لمده معينة ثم يفقد تأثيره فقالولي بأن اكتئابي إكتئاب مقاوم للادوية ثم بعد ذلك توجهت الى بريطانيا للعلاج ودخلت مستشفى نفسي لمدة شهر وزياده واخذت تركيبه من العلاجات الكيميائية بالإضافه لكورس من الصدمات الكهربائية وتحسنت تحسن كبير جدا الى درجة اني اعتقدت اني شفيت شفاء تام وإن لا رجعة لللإكتئاب ابدا ، ولكن بعد عودتي الى السعودية وبعد التحسن بثلاثة اشهر بدأ ت القصة القديمة وبدأ الإكتئاب يعود من جديد ثم حاولت ان اكمل دراستي الجامعية واكملتها بالفعل ثم تفرغت بعد ذلك للإكتئاب وعلاجه فذهبت الى بريطانيا مره اخرى وادخلت المستشفى واعطيت تركيبه من الادويه جديده بالإضافة لكورس عباره عن 12 جلسه كهربائية و مكثت عندهم حوالي ثلاثة شهور ونصف ولكن التحسن كان محدود جدا ثم عدت الى بلادي وانا لازلت احمل الاكتئاب معي ثم حاولت الانخراط في البحث عن وطيفة واستطعت ان اتوظف واعمل مع وجود الاكتئاب معي الذي يزيد وينقص من وقت لآخر ثم بعد ذلك ترددت على العديد من العيادات الخاصة واعطوني العديد من الادوية والتركيبات الكميائية والصدمات الكهربائية وكان التحسن كبير خصوصا بعد اخذا الصدمات الكهربائية ولكن هذا التحسن لم يلبث اكثر من شهر او شهرين ثم يعود الإكتئاب ادراجه ، ثم عقدت العزم وتوجهت الى الولايات المتحده الامريكية وادخلت المستشفى هناك واخذت ايضا كورس في الصدمات الكهربائية يبلغ عددها 12 صدمة واعطيت بعض الادوية ولكن التحسن كان محدود ، وقالو لي بأن إكتئابي هو إكتئاب مقاوم للادوية ثم عدت الى بلدي واستمريت مع العيادات الخاصة بالرياض ثم عالجت في مستشفى الملك فهد للحرس الوطني لفتره معينة ولكني لم استفد ، ثم بعد ذلك توجهت الى بريطانيا مره اخرى وذلك قبل 6 سنوات وادخلت في نفس المستشفى الذي ادخلت فيه للمره الاولى والثانية واعطيت العديد من العلاجات والتركيبات الكيميائية كمحاولات يائسه منهم لعلاج حالتي ، ولكني خرجت من المستشفى كما دخلت تماما ، ثم توجهت الى بلدي ثم بدات اراجع مع العيادات الخاصة واستخدمت علاج اسمه 99prexa ساعدني جدا ، وانا الآن لازلت في وطيفتي ولله الحمد واستطعت ان احصل على االشهاده الجامعية ايضا ولله الحمد مع هول التجربة والمعاناة الرهيبة ولكن لازال الاكتئاب موجود ولكنه ارحم من ذي قبل خصوصا في بدايته ، وانا الآن اراجع مع طبيب نفسي في عياده خاصه ومرتاح الى حدما ، اما بالنسبه للخوف الذي تتكلمين عنه وحالة الذعر الرهيبه الذي تتكلمين عنها فلقد اصبت بها قبل 6 سنوات ولكن والله الحمد لم تطول معي نظرا لكوني اخذت العلاج المناسب لها من دكتوري وهو علاج الrivotril بجرعة 2 مجم ، لذا انصحك إذا كانت حالة الهلع لازالت موجوده معك هو ان تأخذي هذا العلاج .
وهذه تقريبا قصتي مع مراعاة ان تكون مختصره جدا ويعلم الله سبحانه وتعالى بأني لو لم اكن مؤمن بالله لكنت انهيت حياتي بيدي من ذو فتره طويله ولكن لازال الامل بالله كبير والحمدلله على ماقدر وقضى .

ولكي مني خالص التقدير والاحترام ،،،

ملاحظة / إذا احتجت الى اي مشوره فلا تترددي .

اخي المنهك لم اتصور ان قصتك بهذه الماساة كان الله في عونك

انا لا اعرف كيف يرجع لي الاكتئاب
فعندما تعالجت بقيت خمس سنوات وانا لله الحمد بخير مع بعض الترسبات التي بدات تكبر دون ان اشعر وبعدهاا اصبت باكتئاب فظيع وعادت لي تلك النوبات
عندما احاول تفسير الامر اجد ان الضغوطات علي كثيرة ولا استطيع منعها وربما هذا ما يرجع لي الاكتئاب والان انا لااحب الخروج ودائما متشائمة والافكار احاول مقاومتها بشتى الامور لكن في اغلب الاحيان تتغلب علي والطبيب الذي ذهبت اليه يحاول اخراجي منه بالعلاج السلوكي وانا احاول التفاعل معه لكن الظروف كلها تقف ضدي

ألاخت / شباب ضايع
السلام عليكم ،،،

بالنسبه للاعراض التي ذكرتيها من حزن وتشاؤم تشير ربما الى انك في حاجه للعلاج الكميائي وقد يكون العلاج السلوكي لا يكفي وحده وصدقيني ان العلاج الكميائي ليس به ضرر بل هو نعمه من نعم الله على مرضى الاكتئاب ، لذلك اقول لك ناقشي مع الاخصائية التي تتعالجين معها موضوع إدخال العلاج الكميائي (الادويه) وهو علاج مأمون وليس عليه إدمان ابدا خصوصا إذا اخذ عن طريق طبيب نفسي وهو الذي يحدد مدة اخذك لهذا الدواء .

ولكي خالص تقديري وإحترامي ،،،،

اختي / شباب ضايع
السلام عليكم ،،،
بالنسبه للنوبات التي ذكرتيها هناك دواء كيميائي متخصص في منع حدوث نوبات إكتئابيه بما انك تعانين من نوبات إكتئابيه فقط وهي شغلك الشاغل ، والعلاج هو كربونات الليثوم (البرايديل ) او علاج ( اللميكتال ) فهذه الادويه متخصصه في منع نوبات الإكتئاب .
ولكي مني خالص التقدير ولإحترام ، مع التمنيات بالشفاء .

اشكرك اخي المنهك
لكن انا من الذين يخافون تناول الادوية بسبب تجربتي الماضية والدكتور الذي يعالجني يشعر ان في مقدوري ان اتغلب على هذه الحالة بنسبة 85%
ودائما يشجعني وهو حاله مع جميع مرضاه اذ يكتب الادوية للحالات الشديدة ويعتقد ان حالتي يمكن السيطرة عليها
فهل تستطيع ان تنصحني بشيء اخر؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الأخت / شباب ضايع
السلام عليكم ،،،
إذا كان الذي قال الكلام هذا وهو انك لا تحتاجين الادويه دكتور متخصص في الطب النفسي فهو اخبر بالحاله ولكن إذا كان هذا الكلام من اخصائيه نفسيه فأعتقد انه لا بد من إعادة النظر في ذلك والذهاب الى إستشاري في الطب النفسي لإنه هو الذي يحكم فيما إذا كنتي تحتاجين العلاج الكيميائي ام لا ، مع إعتقادي الشخصي انه إذا كانت الحاله شديده كما ذكرتي وفي نوبات متكرره قد تكونين في حاجه للأدويه ولكن يظل الدكتور او الطبيب النفسي وليس الاخصائيه النفسيه يبقى هو صاحب القرار .
اما بالنسبه لخوفك من الادويه فهذا ليس في محله لأن الادويه نعمة كبيره من نعم الله على مرضى الإكتئاب وإنه اعظم إختراع في نظري لعلاج الامراض النفسية وصدقيني فهو مأمون جدا خصوصا إذا اخذ عن طريق طبيب نفسي بكميات معينه وبجرعات معينه يحددها الطبيب نفسه ، فأعتقد انه لامجال للخوف مطلقا من الادويه النفسيه.
ولكي خالص تقديري وإحترامي ،،،،

اشكرك اخي المنهك
نصائحك رائعة لكن لدي سؤال لك
بعد علاجك هل عدت كما كنت ؟؟؟؟؟؟؟؟
ام لا زالت بعض رواسب الاكتئاب لديك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الأخت / شباب ضايع
السلام عليكم ،،،،
الحقيقة انه بعد هذه الرحله الطويله مع الإكتئاب ومع الاطباء ومع الادويه ومع الصدمات الكهربائية استطيع ان اقول لك بأن العلاج الكميائي في حالتي مفيد جدا وضروري جدا فأنا لا شك استفدت من الادويه استفاده لا بأس بها ونسبة التحسن قد تصل الى 60 % اما ما تبقى من هذه النسبه وهي ال 40 % فانا احاول جاهدا الوصول اليها من خلال الإراده لإن الارادة تنمى كما تنمى عضلة اليد وعضلة الساق ، ولكن عموما ان حالتي الان ليست سيئه واستطيع من خلالها ممارسة حياتي والذهاب الى عملي اما الحياة الاجتماعية فهي محدوده جدا والإنفتاح على الحياة محدود ايضا وأشعر دائما بضغط في الجانب الايمن من رأسي ، هذا الضغط لا يمكني من الإستيعاب بسرعه ولا يمكني من فهم وجهة نظر الغير إتجاه موضوع معين ويحرجني في عملي كثيرا وذلك كما ذكرت بسبب الظغط الذي في الجانب الايمن من الرأس ، ولكن استطيع القول عموما بأن حالتي ليست سيئه والواقع هو انني ربما تكيفت مع وضعي عبر ال25 سنه التي مرت .

كان الله في العون اخي المنهك

انا اسفة على تاخر الرد بسبب عطل في جهاز الكمبيوتر انا اخي المنهك تعبت من الاكتئاب واكاره السوداء وكل يوم عندي امل ان يختفي............
اما عن الادوية فخوفي منها بسبب ما يكتب في الورقة التي تتبعها من اشياء مخيفة خصوصا انها تزيد نسبة القلق في البداية

الاخت / شباب ضايع
السلام عليكم ،،،
بالنسبه للإكتئاب فعلا فهو يعطي افكار سوداوية وخطيره في بعض الحالات الشديده ولكن ممكن التخفيف من حدتها بنسبة كبيره من خلال الادوية (العلاج الكيميائي) ، اما عن خوفك من الادوية وما يكتب عنها في الاوراق المرفقه مع الادوية فكاتبوا النشرات هذه يكتبون اشياء كثيره قد تحدث وقد لا تحدث ، فلكل مريض اثار جانبية معينة وهذه الاثار لا خوف منها البته ابدا خصوصا إذا اخذت من خلال إستشاري في الطب النفسي ، وهم عادة في النشره المرفقة يتكلمون عن اسؤ الاحتمالات التي ممكن تحدث ، لكن صدقيني الادوية طالما اخذت عن طريق طبيب فليس هناك اي خوف منها ابدا بل على العكس فالأدوية نعمه من نعم الله على مرضى الإكتئاب فلا تحرمي نفسك منها وصدقيني هي مأمونه ومجربه ولا خوف منها البته شرط ان تؤخذا من خلال طبيب نفسي وانصح بطبيب نفسي جيد مصري في مستشفى رعاية الرياض ( مستشفى التأمينات سابقا ) في حي الريان في شرق الرياض ، واسم الدكتور وائل لأن باقي الاطباء اخذالمواعيد عندهم صعب جدا ويجب الانتظار فتره طويله قد تصل الى ثلاثة شهور او كثر ، اما هذا الطبيب فهو جيد وليس مشغول كثير وتستطيعين الدخول عليه بسرعه واشرحي له الحاله بالكامل وهو سوف يقرر إذا كنتي بحاجه للعلاج الكميائي ام لا وإذا اعطاكي العلاج الكميائي فلا خوف بعد ذلك لإن العلاج مأخوذ من خلال طبيب متخصص وتستطيعن سؤاله عن كل ماانتي قلقة بشأنه خصوصا بالنسبة للأدوية فهو سوف يطمأنك بأنه لاخوف ان شاء الله منها ، لذلك ارجو ان لاتحرمي نفسك من العلاج الكيميائي خصوصا انكي ذكرتي بأنك تنتابك افكار سوداوية ، (صدقيني الادوية الكيميائية هي اعظم اختراع في هذا القرن فلا تحرمي نفسك منها )
ولكي خالص تقديري وإحترامي ،،،،