|
|
|
09-02-2011, 03:36 PM
|
#46 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
السلام عليكم دكتور كيف حالك ؟
ـ الضيقه الي تصيبني قبل الزيارات العائلية او المناسبات او حتى المكالمات الهاتفيه ايش معناها ممعقولة تصير رهاب اجتماعي ؟؟ حتى تحدث حتى لو بروح بيت اهلي يعني ما في احد غريب ـ من صباح اليوم المقرر فيه الزياره وانااصير متضايقه واحس بوهن ةضعف والشغل البيت اكره اسويه لاني افكر في هذي الطلعه ـ ما احب اقابل الناس والسوالف تضايقني كثير ـ يعني يوم الاربعاء من كل اسبوع موعد زيارة بيت اهلي تخيل من ليلتها ا من الصباح تبتدي عندي الضيقه احاول اغير تفكيري واهونها لكن ابقى تعبانه مع اي في الفتره الاخيره اروح بيت اهلي ساعه وبسرعه اررجع ـ ـ في امر ثاني ـ ممكن ان الاكتئاب يتأرجح بين الشدة والوسط والضعف بين فتره الثانيه ؟ وكيف اعرفه ؟ وهل ممكن يكون مزمن؟ ? |
|
|
|
|
10-02-2011, 03:48 PM
|
#47 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
لا، الاكتآب يبدأ شديد ثم يخف وربما تمري بظروف شديدة فتسوء حالتك ولكن يغلب عليها عدم الرغبة في فعل شيء والخمول وضعف الهمة وانقباض أقل شدة في الصدر من الانقباض الاول وبدون بكاء أو حزن وانما بميل للقلق والاكتآب مزمن عند أغلب الناس ولهذا يتطلب العلاج الدوائي مدى الحياة مثل مرض الضغط والسكر والربو وغيرها ولكن بعد مرور ال3 أو ال6 شهور الاولى ينبغي ان يكون المصاب بالاكتآب عاد لطبيعته بنسبة 85 % أو أكثر وبالتالي مع الادوية ينبغي ان يعامل وأن يتصرف كإنسان طبيعي ولا يحتاج وقتها تعاطف شديد كما في البداية وقبل ان يأخذ العلاج حقه.ولكن بشرط ان يستمر على العلاج في حال جرب ايقافه بالتدريج وعادت له الاعراض الاوليه |
||
|
|
|
10-02-2011, 04:02 PM
|
#48 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
بكل سرور أختي العزيزة:
صاحبتك محتاجة تخرج من المزاج الاكتآبي اللي انتي خرجتي منه وفيه ناس يستمتعون بالكلام في المشاكل بدل الحلول ويحبوا يكبروا مشكلتهم علشان يحس فيهم الناس ولأنهم ماأصبحوا يجيدوا الا الحديث عن مشكلتهم انصحك بالصبر عليها ومواجهتها بضرورة الحديث بعيدا عن الاكتآب والتهرب من مكالمتها ان لم يكن عندك مزاج أو ان كانت تصر على الكلام اللي يزيد الكآبة تهربا ذكيا مثل تقولي انك مشغولة بشي أو بتطلعون مع عيالكم ولا تخافي عليها. النوعية هذي قوية جدا وستصمد معك أو مع غيرك ولن تاخذ في خاطرها عليكِ فهي تسولف لأنها وجدت من يسمع وليس لحاجتها الماسة للسواليف ربي يوفقك على رغبة الخير اللي بداخلك ياطيبة |
||
|
|
|
10-02-2011, 05:15 PM
|
#49 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
راح اعقب بعد ما تكتب اميلي
شوقي للكتب اكثر :) هذا اميلي |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة د.رعد الغامدي ; 10-02-2011 الساعة 05:18 PM
|
|
10-02-2011, 05:21 PM
|
#51 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
نسخته وعرفت انه هوتميل هذا السبب من المنتدى وليس من الايباد لأنه ممنوع وضع الايميلات ولكن عندي استثناء في طلبها من الادارة عند اللزوم |
||
|
|
|
10-02-2011, 05:26 PM
|
#52 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اها يعني مو مني ريحتني
يسعدك ربي يا دكتور اي متابعتها مفيد ارسله لي تسوي لي خير الحاله فلس ومتضايقه مااقدر اشتري كتب. :)? |
|
|
|
|
10-02-2011, 09:03 PM
|
#53 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
دكتور رعد
انا ما عندي ما نعع اخذ العلاج طول عمري بس اكون طبيعيه زوجي ربي يهديه مو راضي يراعيني او يتقبل وضعي المهم انا قايله ما راح ارمي عليه اي تهمه ... اعوذوا بالله ن الشيطان الرجيم تقول لي بعد ثلاث شهور يجيب العلاج نتيجه !! قبل ثلاث سنوات اخذت سيبرالكس 10 ملجم .... والدكتور الذكي ثلاث شهور وقطعه بقيت ست شهور بحاله جيده بعدها صارت لي مشكله كبيره وجاتني انتكاسه كبيره ورجعت للسيبرالكس من سنتين الحين اخذه بشكل متواصل غيره الدكتور في رمضان الماضي لتريبتزول اسبوعين ما تحملته>>> ينذكر ما ينعاد وبالنسبة للرهاب .. رغبتي في ان اعيش لحالي وانقطع عن العالم رغبه ملحه لان الالتزامات العائلية والاجتماعيه تتعبني مو قادره اتعامل معاهم وتعرف مجتمعنا ما يراعي احد ولا يعذر احد .... بالنسبة لصديقتي حالتها اتوقع صارت تصير احسن وما اقدر اطنشها قلبي يعورني عليها و يعلم الله ودي انها تشفى قبلي من عرفت ان عندها اكتئاب بديت ابكي كيف بتمر بالي مريت فيه من تعب وآلم تعرف دكتور اني قبل ما اصيب بالاكتئاب كانوا صديقاتي ومعارفي يجون عندي ويفضفضون ويصارحوني بكل ما في حياتهم من اسرار يقولون اني صندوق مغلق وبير عميق ممكن يثقون فيه والله اني قدرت اساعدهم وتكون حياتهم افضل بعون الله لما اتذكرها سنكسر خاطري على نفسي اني اقدر اساعد غيري ولا اقدر اساعد نفسي كنت اقول >>> باب النجار مخلع :) واحب اخبرك بامر اول يومين من فلوناكسول كنت متوتره كثير والنووووم مسيطر علي الحين احس اني صرت احسن ونظرة للامور افضل مع الوضع في البيت متأزم جدا لكني مطنشه الف وصرت اتقبل اجلس في غرفة نومي الي كنت اكرهها وامس نظفتها ورتبتها ورتبت اغراض زوجي وكنت مبسوطه وانا ارتبهم كنت اول حدي ارتبها على خفيف وغصب عني علشان ما يعتب علي زوجي |
|
|
|
|
10-02-2011, 10:01 PM
|
#54 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
عندي استفسار اعتبره مهم جدا وممكن يحسن حالتي
كيف امسح او انزع كل الترسبات القديمه الي في نفسي الي تراكمت وتكونت عبر السنين هي الي تخليني تعيش الخوووف والتردد |
|
|
|
|
11-02-2011, 02:16 PM
|
#55 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
الله يبشرك بالخير ، وفكري في البروزاك مثل ماقلت لك
واذا نويتي علميني |
||
|
|
|
11-02-2011, 02:34 PM
|
#56 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
والله يا دكتور خايفه كثير كثير من تغيير العلاج والاثار الجانبيه له
خاصه ان كل شخص يختلف عنده الاثار الجانبيه من غيره ودي طمني اكثر. من زمان تقولي بس بجد خايفه? |
|
|
|
|
11-02-2011, 02:35 PM
|
#57 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
11-02-2011, 02:39 PM
|
#58 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
أختي الموضوع هذا يتطلب النسيان والتناسي ممكن لكن النسيان صعب وهو ضد العقل والحل في هذي الامور هو التعايش معها والرضى بوجودها كصفحة سوداء في تاريخ النفس ولا تخافي فكل الناس لديهم صفحات سوداء ورمادية وذكريات مؤلمة |
||
|
|
|
11-02-2011, 02:40 PM
|
#59 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
لي عودة للتوضيح الليلة ولا تخافي مبدئيا
|
||
|
|
|
11-02-2011, 03:56 PM
|
#60 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
اصبح خوف متمكن مني هذا الي ابغي اصلحه فيني واعتقد ان حالي بيتصلح كثير |
||
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
