الهلع خرب حياتي ( قصتي كامله )

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنفس راحلة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته اخوي

اعراضك اعراض مرض روحي اخوي

انصحك بالرقية الشرعيه من الان انا كنت مثلك نفس الاعراض من عشر سنوات و اهملت هالشئ ماكان احد جنبي ينصحني ماكنت اعرف شو رقية

هلا وغلا اخوي

انا مواصل على الرقيه الشرعيه ولن انقطع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ومضة قلم

ياغالي الرويس يحدد ايام لمدينة الرياض والدمام, إبحث عن الأرقام وسوف تجدها بإذن الله واحد الأرقام يوجد رد آلي لتحديد المواعيد

لا ما ينفع ذا شكل عنده زحمه وياله تقدر تقرا عنده مره بالاسبوع

عندنا الحربي شيخ معروف وقوي ان شا الله باروح له

اخى اعجبتنى قصتك كثيرا

اخى العزيز نحن نعانى مثل مشكلتك وزياده حتى انى احس بان مشكلتك بسيطه بانلسبه لباقى الاعضاء
وانا معجب بك بالتزامك بالصلا وهاد اهم شى
لكن اخى انصحك نصيحه الا وهى زوجتك ثم ابنك ثم دوامك
اخى اطمنك بان اشرع بين كل شى من حيث _
1- من حيث علاقتك مع زوجتك
2- علاقتك مع اطفالك
3-علاقتك مع عملك
اخى ابذل كل جهدك من اجل المحافظه على ذلك --وتحافظ على ذلك باتباع اومر الرسول محمد صلى الله عليه وسلم واهم شى ذكر نفسك دائما بانك مثل جميع الناس كل شئ طبيعى وتذكر بانك ذهبت للاطباء وقالو للك انكطبيعى والصداع النفسى شفيت منه والحمد لله

واعرف ايضا انه هذه الاعراض قى من صنع افكارنا فلماذا نضع نضارة سوداء على اعيننا

وعليك بقراءة ما كتبه الدكتور رعد عن قواعد التعامل السلوكى وطقهن

وشكرا وعفاك الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايوب صالح

اخى اعجبتنى قصتك كثيرا

اخى العزيز نحن نعانى مثل مشكلتك وزياده حتى انى احس بان مشكلتك بسيطه بانلسبه لباقى الاعضاء
وانا معجب بك بالتزامك بالصلا وهاد اهم شى
لكن اخى انصحك نصيحه الا وهى زوجتك ثم ابنك ثم دوامك
اخى اطمنك بان اشرع بين كل شى من حيث _
1- من حيث علاقتك مع زوجتك
2- علاقتك مع اطفالك
3-علاقتك مع عملك
اخى ابذل كل جهدك من اجل المحافظه على ذلك --وتحافظ على ذلك باتباع اومر الرسول محمد صلى الله عليه وسلم واهم شى ذكر نفسك دائما بانك مثل جميع الناس كل شئ طبيعى وتذكر بانك ذهبت للاطباء وقالو للك انكطبيعى والصداع النفسى شفيت منه والحمد لله

واعرف ايضا انه هذه الاعراض قى من صنع افكارنا فلماذا نضع نضارة سوداء على اعيننا

وعليك بقراءة ما كتبه الدكتور رعد عن قواعد التعامل السلوكى وطقهن

وشكرا وعفاك الله

ممكن يا اخوي ايوب تكون مشكلتي بسيطه عند البعض

لكن الصعب فيها وانا ذكرته بالموضوع هو ترك الدوام وحاله العزله الي اعيشها لاني مجرد خروجي من البيت يسبب لي قلق اضافه الى الصداع لا زلت اعاني منه لكنه بشكل خفيف

انا راح اعمل بالاسباب والشافي هو الله وانا راضي بحكم الله

امين اخى الله يشفيك---ويحسن حياتك للافضل--واعرف اخى انو العزله ---احنا انفسنا منعزله تعود اخى على الاختلاط والذهاب الى الاماكن المحموده مثل الذهاب الى المسجد والذهاب الى المناسبات واذا كانت العزله جبرا فافعل فيها ما يرضى الله من صلاه وقيام اليل وقراءة القران الكريم ومطالعة الكتب النافعه --افعل ذلك

اخى العزيز الله سبحانه وتعالى قال ولقد خلقنا الانسان فى كبد--اى فى تعب

اخى جرب التفكير فى خلق السموات الارض فكر فى البحار فكر بالحيونات سوف تجد الراحه والسعاده

طمنا عليك يابوخالد

هل رحت للطبيب.

هل اعطاك دواء ؟!!

الله يشفينا جميع. والحمدلله في السراء والضراء.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايوب صالح

امين اخى الله يشفيك---ويحسن حياتك للافضل--واعرف اخى انو العزله ---احنا انفسنا منعزله تعود اخى على الاختلاط والذهاب الى الاماكن المحموده مثل الذهاب الى المسجد والذهاب الى المناسبات واذا كانت العزله جبرا فافعل فيها ما يرضى الله من صلاه وقيام اليل وقراءة القران الكريم ومطالعة الكتب النافعه --افعل ذلك

اخى العزيز الله سبحانه وتعالى قال ولقد خلقنا الانسان فى كبد--اى فى تعب

اخى جرب التفكير فى خلق السموات الارض فكر فى البحار فكر بالحيونات سوف تجد الراحه والسعاده

جزاك الله خير وانا بقد ما اقدر احاول اني ابعد عن العزله ولا تتخيل اني حبيس البيت بالعكس كل فرض اصليه بالمسجد اكثر الاصدقاء يزوروني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتغاي الجنة

طمنا عليك يابوخالد

هل رحت للطبيب.

هل اعطاك دواء ؟!!

الله يشفينا جميع. والحمدلله في السراء والضراء.

لا والله الجو ما ساعد

اليوم الرياض هجم عليها موجه غبار فضيه ما تناظر الي قدامك ورغم ذالك خرجت ووصلت لطريق رئيسي الي يوصل للعياده وكان مزحوم جدا جدا ولا تتحرك السيارات فطلت من خويي الرجوع فورااا

واذا زانت الامور بكره ان شا الله اني رايح

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو خالد 22

لا والله الجو ما ساعد

اليوم الرياض هجم عليها موجه غبار فضيه ما تناظر الي قدامك ورغم ذالك خرجت ووصلت لطريق رئيسي الي يوصل للعياده وكان مزحوم جدا جدا ولا تتحرك السيارات فطلت من خويي الرجوع فورااا

واذا زانت الامور بكره ان شا الله اني رايح

ربي يوفقك. ويشفيك.

انصحك بقيام الليل. والاستغفار. والصدقة.

صدقني حياتك كلها راح تتغير.

تؤكل على وروح للطبيب. والله يكتب لك اللي فيه الخير يأرب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتغاي الجنة

ربي يوفقك. ويشفيك.

انصحك بقيام الليل. والاستغفار. والصدقة.

صدقني حياتك كلها راح تتغير.

تؤكل على وروح للطبيب. والله يكتب لك اللي فيه الخير يأرب

لا توصين انا محافظ على قيام الليل وصلاه الفجر وجميع الفروض وقرآه القران والرقيه

والدكتور اذا سهل الله بكره باروح له واكتب لكم النتايج

بشر ؟ رحت الدكتور وقالك رهاب اجتماعي مع نوبات هلع ولا شو ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ومضة قلم

بشر ؟ رحت الدكتور وقالك رهاب اجتماعي مع نوبات هلع ولا شو ؟

لا والله حتى اليوم ما رحت لان خويي تعب واعتذر

بكره ان شا الله اكيد اني باروح

اخي ابو خالد سلامتك ان شاء الله
هذه الحالة او النوبات مر بها الكثير منا هنا في هذا المنتدى
و عانى الكثير منها لفترة لكن بفضل الله يوجد الكثير من من شفي منها و رجع لحياته الطبيعية
ما عليك الا ان تكون اكثر ايجابية
و استشارة الاخصائي النفساني يكون شيء احسن لك
كما عليك بتغيير الروتين و الجو اليومي
و تحاول تعطي لنفسك مجال لتفريغ الشحنات السلبية و المشاعر المكبوتة
في رياضة او سباحة او تنزه او ....
و عليك بالرقية الشرعية و ان تلزم الاستغفار و الذكر
و ربي يشافيك و يعافيك ان شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة السكوت

اخي ابو خالد سلامتك ان شاء الله
هذه الحالة او النوبات مر بها الكثير منا هنا في هذا المنتدى
و عانى الكثير منها لفترة لكن بفضل الله يوجد الكثير من من شفي منها و رجع لحياته الطبيعية
ما عليك الا ان تكون اكثر ايجابية
و استشارة الاخصائي النفساني يكون شيء احسن لك
كما عليك بتغيير الروتين و الجو اليومي
و تحاول تعطي لنفسك مجال لتفريغ الشحنات السلبية و المشاعر المكبوتة
في رياضة او سباحة او تنزه او ....
و عليك بالرقية الشرعية و ان تلزم الاستغفار و الذكر
و ربي يشافيك و يعافيك ان شاء الله

انا موقف كل افكاري حتى اراجع دكتور نفسي عشان يرسم لي خطه علاجيه

واكيد انا باضيف اشياء من عندي حتى ارجع لحياتي الطبيعيه

انا اكثر من يؤرقني الان هو الصداع والخمول وباحاول بقد ما اقدر اتغلب عليها

والرقيه الشرعيه مستمر عليها

ايه هيك بيكون احسن انك تعالج
و اعتقد ان شاء الله ان الرقية الشرعية ستشفيك باذن الله
لان الصداع و الخمول ربما يكونو من اثر عين او حسد و الله اعلم بالاضافة الى اثر الامراض النفسية لذلك الرقية ستساعدك ان شاء الله لتتحسن
دعواتي لك و لنا بالعافية