كل مهلوع يدش ويقول ايش اللي يحسه بالظبط

اختي مطمئنه اولاً شكرا على ردك علشان التواصل

المبررات كانت اجازات مرضيه بشكل كثير وكانوا المدراء متفهمين لوضعي لانهم عارفين ني من ثمان سنين

وكان احد اصدقائي يغطي عملي بالشكل المطلوب

وبعض الاحيان اجي احضر في الدوام واروج البيت واذا حد اتصل لي من الشركه يسئل عني اقول لك الله يكرمك في الحمام وكان البيت حقي بقرب الشركه مسافه دقيقه

وغير الاعدار اللي كنت اكذب فيها عشان اروح البيت خليها على الله بس كم لقيت دنوب من هذا الهلع

ابغى اضحككم شويه على نفس الموضوع

عندما ذهبت الى الطبيب النفسي وكلمته بكل شيء صار لي وشرحت له كل حاجه ايش سويت وين رحت وقعدت عنده حوالي ساعتين

وبعدها طلع لي ورقه مكتوب فيها اعراض كثيرة يمكن اكثر من اربعين مرض وقلت له يا دكتوار هذا كل جاني ويتنقل ضحك

وبعدها قال لي زرت كل هذه الامكان والمستشفيات وما فكرت تزور طبيب نفسي قلت لا المهم بعد ما وصف لي الدواء وانا خارج من العيادة نظر الى عندي وقال وهو يضحك انت ناوي تروح مكان ثاني ( قصده يمكن اروح مستشفى او مكان اخر ) من كثرة الوسوسه

الاخ الشاكر
هل كنت تتردد على المستشفيات
وهل كان سبب عدم ذهابك للعمل هو الخوف من نوبات الهلع
وهل كان لديك الخوف من الذهاب خارج البيت

وهل كنت تشعر ان نفسك متوقف تماما او ان نفسك اصبح ايرادي او انك تاخذ نفس وما يدخل في الصدر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذووووب

للاسف عندي استشارات كثيره لاكن لااستطيع المراسله لاني الى الان لااستطيع ذالك لم يتم تفعيل حسابي من قبل الاداره او لااعرف المشكله بالضبط

اختى عذووووب ...
توجهى لقسم الاقتراحات او الشكاوى ... وافتحى موضوع جديد واكتبى طلباتك للادارة ...

بصراحه اشكرك اخوي الشاكر على مجهودك

اما الاعراض اللي عانيت منها كثيييره

انشداد عضلات الصدر والظهر والام بالحلق والاذن

اما الاعراض الي موجوده الان الام متخلفه في الاذن والراس مع خمول في العين اليسرى ماادري هل مرت هذي الاعراض على احد

السلام عليكم احبتي
اناشاب عمري 20 سنه ومن تخرجت من الثانوي وانا مريض مرض عضوي والحمدلله انا شفيت منه ومن كثر الوسوسه فيه صرت مريض اخاف من كل شي وتجيني الكتمه والضيق ويجيني خفقان وصرت ما اطلع من البيت واذا مسكت خط سفر جلست اوسوس واقول انا تعبان وانكتم ويجيني تخيلات ووسوسه واليوم كنت جاي من الدمام الى الرياض واكلم احد اخوياي بعد ماقطعت80 كيلو تقريبا واقول انا تعبان واجهني على الخط انت واحد معاك عشان يسوقبي وارتاح نوعا ما اذا معي احد ويجيني جفاااف فالفم وضيق تنفس وكل ماقدمت وظيفه اجلس يوم او يومين وافصل اقول اخاف تجيني النوبات فالدوام واذا طلعت نزهه بريه لا احتمل الجلووس كثيرا الا العوده الى المنزل
الحمدلله على كل حال
اخوكم /عبدالرحمن 20 سنه

الله يشفيكم اخواني ويشفيني ويشفي جميع المسلمين
leemoo انت الان كيف صحتك والنفسيه شلونها بعد السنين هاذي كلها الله يعينك ويصبرك علي بلواك 00 هل انت الان احسن من قبل وهل تسنخدم الادويه النفسيه ولا تركتها ؟

آمين اخي حسن

استخدمت ادوية وتحسنت لكن مرت على انتكاسات كثيرة

اعراض نوبات الهلع حدث ولا حرج كثيرة واصلاً الواحد ما يعرفش ايش المرض اما الاطباء العرب مع احترامي لهم

عندما تذهب للكشف لا عضاء جسدك بالكامل ولا يوجد شيء المفروض الدكتور في نفس الوقت يحولك الى طبيب نفسي لكن العكس الطب النفسي مهضوم في البلاد العربية لانه اغلب الانسان امراض نفسين لذلك لا ينصحك الدكتور كي تزور دكتور نفساني عشان لقمه العيش يضل ياكلك فلوس وبس والطب النفسي مهمل تماماً

هلم تعلمون بأن الضحك لمده عشرة دقائق مفيذ جداً لنا ويعلاج الامراض النفسية حتى لو تضحك لوحدك عادي خليهم يقولوا مجنون المهم نضحك ونكون سعداء

اسئال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفينا جميعاً

وتقبلوا خالص تحياتي واشواقي لاحبتي في الله

اخوك الشاكر

الحمدلله انا اقرا الاعراض اللي عندكم والاقيها عندي كذا اقدر اخلص من وسواس المرض اللي فيني لاكن الله يعين على الهلع ومشتقاته

اخي الكريم ما دام عرفت ايش مرضك المفروض تكون متفائل ونوبه الهلع مخيفه انا مك بس لازم تكون قوي في مواجه النوبه

عندما تأتي النوبه حاول ان تشغل وقتك بأي شيء ولا تفكر فيها وسوف تلاحظ انها تنسحب بالتدريج لكن اذا اعطيتها اهتمام راح تطول معك وتوكل على الله

اخوي الشاكر
هل ممكن توضح وش الاعراض الي كانت تجيك

1- ضربات قلب زائده
2-خفقان
3-خصه بالحلق
4-سوء هضم
5-حرقان من المعده
6-الام بالرأس ومتنقل
7-ثنميل بالاطراف
8-فرفرة في جسمي كله ( كنه في شيء يتحرك من مكان الى مكان )
9-دوخة
10-الم بالجهه اليسرى للقلب (وهي في الاصل اعصاب ) لاتخافوا
11-شعور بعد الواقعية وكانك لوحدك في هذه الدنيا
12-الخوف من الموت بشكل مخيف جداً لا يتصور
13-النظرة التشائمية
14-خوف من السفر
15-كل انحاء جسدي متعبه واحس اني ثعبان طول الوقت
16-كثرة التبول او اسهال ( الله يكرمكم )
17-كراهية العمل
18-العزله
19-وسواس بشكل فضيع
20- تعرقق بشكل كثير

وغيرها من الاعراض كثيرة

شفاك الرحمن اخي الكريم

شكرا اخي الشاكر
عندما يشعر الشخص ان هناك من يعاني نفس معاناته بقدر ما يحزنه ذلك لان شخص اخر يتالم الا انه يكون مرشد للشخص انه ليس هو الوحيد
وماهي الادوية التي تتناولها الان
ومنذ متى
وهل تستطيع السفر والمواظبة على العمل