|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى الأعضاء المتشافين من الأمراض الحمدلله الذي من عليكم بالشفاء ، تفضل هنا لنستفيد من خبراتك والطريق التي اتبعته للتشافي . |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
04-07-2019, 11:04 PM
|
#76 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
ثاني شي انصحك نصيحة اخويه عليك بالعلاج السلوكي وايضا حاول اثناء سحب العلاج ممارسة الرياضه لو مشي راح تساعدك كثيييير بحول الله لاتقلق والامور بمشيئة الله خير لك تحياتي لك |
||
|
|
05-07-2019, 05:52 PM
|
#77 | |
|
عضو نشط
|
كل الاخوه الناجحين في ترك الدواء.هنيئا لهم..ولكن التجارب تختلف وتختلف معها ردود الافعال..لااعتقد يوجد احد مثلي في بذله لمحاولات عديده لترك الدواء وفشل كفشلي..ليس تحطيما هذا الكلام لا.لكن حتى يعرف البعض كم نبذل وكم نتعب لنكون طبيعيون بدون ادويه..انا تاريخي قرابة ١٨سنه مع السيروكسات..تقدرون تقولون اني ماانتظمت عليه مثل الساعه الا من ثلاث سنوات فقط..تصدقون..والسنوات الفائته كلنت كلها محاولات لقطعه.ولكن تبوء بالفشل.فاول ماتناولته كنت على جرعة ال٦٠غرام.لاني لم اتحسن الا عليها.وقبلها مررت بسنه كامله كن جحيم الاكتئاب ومررت بمراحل الرقيه والقران واالسفر و..و...حتى كاد زواجي يفشل..فلما رايت العافيه من اول حبة اكلتها مع الدواء..استمريت كذا شهر..حتى حملت واقفت الدوا طول فترة حملي عانيت فيها من جحيم انسحاب السيروكسات ..ولكن اعطيت جسمي فرصة اكبر حتى يعيش من دون السيروكسات وذلك بعد الولاده..استمريت كذا شهر..لكن كان جحيم الاكتئاب يعصف بحيااتي..مااستطعت استمر من دون دواء...فرجعت له..وبمجرد مااشعر بالتحسن كنت ابدأ بخطة تخفيفه على على مدى اشهرررر عدييييده حتى لااتأثر.وبمجرد ان اصل الى قطعه نهائيا ربما على مدى ٨اشهر ..هنا اظل ربما ٣اشهر متحسنه ثم تأتيني اعراض الاكتئاب مره اخرى..واحاول الصمود شهر وشهرين..ثم اضطر للعوده مره اخرى..ثم تتخلل هذه السنوات سنوات حملي باطفالي الاربعه..كنت اترك الدواء.واتعذب..واحاول الا اعود اليه بعد الولاده..واعطي نفسي فرصة كبيره للمقاومه..واعود للرقيه والحجامه..ووووو..لكن دون فائده..حدددددي كلن شهر اتحمل دون دواء ثم ماالبث ان اعود اليه..وهكذا طيلة سنواتي كانت محاولات لتركه....حتى اقتنعت اني لا استطيع تركه فواظبت عليه من كذا سنه..حتى تستمر حيااتي..والاالن..وبعد هذه السنوات يفقد الدواء مفعوله ..والان انا في محاوله جديده لايجاد دواء يناسبني..وحتى اللحظه انا اعاني..وواللله لو اجد اجد دواااء ينقذني مما انا فيه من جحيم الاكتئاب لأكلته..لكني لم اجد حتى الان..والان..اين الذين يقولون ان الدواء النفسي ورطه..واننا نستطيع تركه لو حاولنا..واننا..نستطيع تجاوز المحنه لو حااولنا..كيف كان ممكن اعيش انا لو مااكان فيه دواء..ولعلمكم. انا اعرف امرأه طاعنه بالسن في الثمانين تتناول دواء الاكتئاب من ٥٠ سنه..وهذه عايشه مرتاحه..وليش تتركه الان ..ومابقى لها في حياتها شي..كلام مش منطقي..لو يقدر لي اعيش كل عمري على الدواء بس ارتاحح..والله اخذه..اما اللي يقول اهلنا اول عاشو اكتئاب وقدرو يتجاوزون ..اقول لا...بعضهم ماات من الهم.والتفكير.والضغط.انا اعرف احد اجدادي مات بعد زوجته بست اشهر حزن عليها.مااستطاع انه يعيش..ايش قيمه اللي بيبقى في حياتي اذا بعيشها في جحيييم.الله يعييينا بس.والله اني ماني فاااضيه اكتب.بس انقهرت لما اشوف البعض يشوف ان ترك الحبوب شي سهل.واننا نقدر نتركها لو حاولنا..الله المستعان
|
|
|
|
|
06-07-2019, 12:02 AM
|
#78 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
عموما الله وحده اعلم بحالتك قد يكون الامر مزمن حاولي تراجعي وتشوفي لعل الله يكتب لك الفرج |
||
|
|
|
07-07-2019, 08:27 PM
|
#79 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
فعند محاولة التخلص من اي دواء نفسي عليك بمراعاة نقطتين اساسيتين وهما التدرج الشديد في ترك العلاج ثم بعد ذلك مراعاة عدم وجود ضغوط نفسية في وقت تركك للعلاج لأن الضغوط النفسية والمواقف الضاغطة عصبيا قد تصيب المريض بنوبات انتكاسية مما يجعله يعتقد انه بحاجة للعلاج او انه مصاب باعراض انسحابية وهذا خطأ شائع جدا يقع في الكثير من المرضى النفسيين |
||
|
|
|
07-07-2019, 08:36 PM
|
#80 | |
|
عضو نشط
|
ومن قال اني لم اتركها بالتدرج .فيه اكثر من سنه تدرج...لاااعتقد ..اقول لك على مدى ١٢ سنه وانا كللي مخاولات لان اقطع ثم لاالبث الا ان اعود.وانا ضروفي جدا عاديه لايوجد لدي اي ضغوطات
|
|
|
|
|
07-07-2019, 08:38 PM
|
#82 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
او ربما استخدامك لأدوية اخرى عند توقفك عن السبراليكس غطى تلك الاعراض الانسحابية التي قد تظهر عند ايقاف الدواء |
||
|
|
|
08-07-2019, 04:13 AM
|
#83 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اليوم جاني احساس غريب عند النوم كل ماغمض عشان انام يجيني في راسي زي الخدر او البنح ولما افتح عيني يروح وبعدين استسلمت له ونمت
مادري احد فهمني بس خفت منه |
|
|
|
|
08-07-2019, 09:31 PM
|
#84 | ||
|
عضو موقوف
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
09-07-2019, 12:32 AM
|
#85 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
09-07-2019, 10:48 AM
|
#86 | |
|
عضو
|
ط£ط³ط¹ط¯ ط§ظ„ظ„ظ‡ طµط¨ط§ط?ظƒظ… ط¨ظƒظ„ ط®ظٹط± .
ط£طھظ…ظ†ظ‰ ط£ظ† طھط¬ط¯ظƒظ… ط±ط³ط§ظ„طھظٹ ظ‡ط°ظٹ ظˆط£ظ†طھظ… ط¨ط®ظٹط± ظˆط¹ظ„ظ‰ ط£ظپط¶ظ„ ط?ط§ظ„ . ط£ط®ظˆظƒظ… ط§ظ„طµط؛ظٹط± ط²ظˆط§ط¬ظ‡ ط§ظ† ط´ط§ط، ط§ظ„ظ„ظ‡ ط¨ط¹ط¯ ط£ط³ط¨ظˆط¹ ظˆظ†طµ طھظ‚ط±ظٹط¨ط§ ,ط§ظ„ظ„ظ‡ ظٹطھظ…ظ… ط¹ظ„ظ‰ ط®ظٹط± ظˆط¥ظ„ظ‰ ط®ظٹط± ظˆط¯ط¹ظˆط§طھظƒظ… . ط§ظ„ظ„ظٹ طµط§ظٹط± ط¥ظ†ظٹ ط¨ط¯ظٹطھ ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ظ‚ط¨ظ„ ط³ظ†ط© طھظ‚ط±ظٹط¨ط§ طھط§ط±ظٹط® 24/6/2018 ظˆظƒظ†طھ ط£ط¹ط§ظ†ظٹ ظ…ظ† ط§ظƒطھط¦ط§ط¨ ط®ظ„ظˆظ†ط§ ظ†ظ‚ظˆظ„ ظ…طھظˆط³ط· ظˆظ†ظˆط¨ط§طھ ظ‡ظ„ط¹ ظˆطھظˆطھط± . ظˆط§ط³طھظ…ط±ظٹطھ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ†طھط§ط¨ط±ظˆط§ 20 ظ…ظ„ط؛ظ… ظˆط²ط§ظ„ ظ…ظ†ظٹ ط§ظ„ظ‚ظ„ظ‚ ظˆ ط§ظ„طھظˆطھط± ط§ظ„ط?ظ…ط¯ظ„ظ„ظ‡ ظƒظ„ظٹط§ ظˆط§ظ„ط§ظƒطھط¦ط§ط¨ ط®ظپ ط¨ظ†ط³ط¨ط© ظƒط¨ظٹط±ط© طھظ‚ط±ظٹط¨ط§ 80% ظˆط£ط³طھظ…ط±طھ ط?ط§ظ„طھظٹ طھظ‚ط±ظٹط¨ط§ ط§ط®ط± 3 ط´ظ‡ظˆط± ظ‚ط¨ظ„ ظ„ط§طھظ… ط§ظ„ط³ظ†ط© ظپظٹ طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ . ط§ظ„ظ„ظٹ طµط§ط± ظ‚ط¨ظ„ ط§ظ‚ظ„ ظ…ظ† ط´ظ‡ط± ظƒط§ظ† ط¹ظ†ط¯ظٹ ظ…ظˆط¹ط¯ ظ…ط±ط§ط¬ط¹ط© ظ…ط¹ ط§ظ„ط¯ظƒطھظˆط± ظˆط¨ط³ط¨ط¨ ظ‚ط±ط¨ ظ…ظˆط¹ط¯ ط²ظˆط§ط¬ظٹ ظˆ ط§ظ† ط§ظ„ط¯ظˆط§ط، ط§ظ„ط£ظˆظ„ طھظ‚ط±ظٹط¨ط§ ط£ط¯ط§ط، ظ…ظپط¹ظˆظ„ظ‡ ط¹ظ„ظ‰ ظƒظ„ط§ظ…ظ‡ , ط²ط§ط¯ ظ„ظٹ ظپظٹظ†ظٹظƒط³ 75 ظ…ظ„ط؛ظ… ظ†طµ ط?ط¨ط© ط£ظˆظ„ 8 ط£ظٹط§ظ… ط«ظ… ط£ط±ظپط¹ ط§ظ„ط¬ط±ط¹ط© ط¥ظ„ظ‰ ط?ط¨ط© ظˆط?ط¯ظ‡ ط¨ط§ظ„ط¥ط¶ط§ظپط© ط¥ظ„ظ‰ ط§ظ„ط¯ظˆط§ط، ط§ظ„ط£ظˆظ„ . ط£ظˆظ„ ط§ط³ط¨ظˆط¹ظٹظ† ظˆط¶ط¹ظٹ ط¬ط¯ط§ ط¬ط¯ط§ ظ…ظ…طھط§ط² ط§ظ„ط?ظ…ط¯ظ„ظ„ظ‡ ط«ظ… ط§ظ†طھظƒط³طھ ظ†ظˆط¹ط§ ظ…ط§ ط´ظˆظٹ ظˆظ„ط§ ط²ظ„طھ ظ„ظƒظ†ظٹ ط§ظ„ط§ظ† طھط?ط³ظ†طھ , ط·ط¨ط¹ط§ ط§ظ„ط§ظ†طھظƒط§ط³ظ‡ ط¹ط´ط§ظ† طھظƒظˆظ†ظˆظ† ظپظٹ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ‡ظٹ ط±ط¬ظˆط¹ ط§ظ„ط§ظƒطھط¦ط§ط¨ ظ„ظ„ظ†ط³ط¨ط© ط§ظ„ظ„ظٹ ظپظˆظ‚ . ط§ظ„ظ„ظٹ ظˆط¯ظٹ ط£ظ‚ظˆظ„ظ‡ ظ…طھظ‰ ط£ط?ظƒظ… ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط¯ظˆط§ط، ط£ظ†ظ‡ ط´ط؛ط§ظ„ ظ…ط¹ظٹ ظ…ظ…طھط§ط² طں ظ„ط£ظ†ظٹ ط§ظ† ط´ط§ط، ط§ظ„ظ„ظ‡ ط¹ظ„ظ‰ ظˆط´ظƒ ط§ظ„ط´ظپط§ط، ط§ظ„ظƒط§ظ…ظ„ ظˆظˆط¯ظٹ ط£ظˆطµظ„ ظ‡ط§ظ„ظ…ط±ط?ظ„ط© ظپظٹ ط£ظ‚ط±ط¨ ظˆظ‚طھ ظˆط£ط¨ط¯ط§ ظپظٹ ط³ط?ط¨ ط§ظ„ط£ط¯ظˆظٹط© . ظˆط´ظƒط±ط§ ط¬ط²ظٹظ„ط§ . |
|
|
|
|
12-07-2019, 04:56 PM
|
#88 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
الأخت نوفية:
مشكورة على المشاركة قرأت مشاركتك، وهو يحمل في طياته عدة نقاط، وقد احتوى على كلام فيه تكسير لعزائم الذين اختاروا إيقاف مضادات الاكتئاب، واحتوى على كلام فيه مغالطات وغير صحيح، واسمحي لي بالتعقيب على كلامك، فهذه هي ملاحظاتي. القناعة مطلوبة في اتخاذ القرار: أنت ذكرت أنك حاولت مرارا وتكرارا أن تتركي مضادات الاكتئاب، ولكن محاولاتك باءت بالفشل. اعلمي حفظك الله أن ترك مضادات الإكتئاب ليس بالسهل، وليس بالصعب، ويحتاج إلى قوة عزيمة وصبر وتحمل. والإقدام على اتخاذ مثل هذا القرار يحتاج إلى قناعة قوية تتلخص في أن سعادة الإنسان ووجوده في هذا الكون ومقدرته على عمارة الأرض لا تعتمد قطعيا على مركبات كيميائية قام بتصنيعها بشر أمثالنا، عملوا بعض الأبحاث القاصرة، وأوصوا بصلاحيتها للاستهلاك البشري، لأهداف تخفى على الكثير من الناس، منها كسب الأموال وتوظيف الملايين من الناس وللمساهمة في رفع اقتصاد دولهم. والأبحاث التي يقومون بها ليست متقنة، ولا كافية للإحاطة بجميع ما قد ينتج عن استعمالها من أمراض وأعراض جانبية غير مرغوبة. فهذه المحاولات والمركبات الكيميائية لا يمكن أن تضاهي صنع الله المتقن الذي اتقن كل شيء. فالمخاطرة في استعمالها كبيرة، وإفسادها لجسد الإنسان أكثر من الإصلاح المنشود منها، والدليل من كلامك أنك قلت: أنك الآن تعانين، وتبحثين عن دواء نفسي آخر ينقذك مما أنت فيه، ولن تجدي دواء صافي مئة في المئة يخلصك مما تعانين إلا الدواء الرباني. طبعا لا يذهب البعض ويقول أنا أنادي هنا بترك كل العلاجات الطبية، هذا لا يقوله عاقل. كلامي هنا ينصب على مضادات الاكتئاب فقط! فلنسجل هذه الملاحظة هنا حتى لا نقع في سوء فهم بعضنا البعض. ثم إن الذين استعملوا الأدوية النفسية، لا أحد منهم يستطيع أن يجزم أنه اكتسب سعادة حقيقية بسبب استعمال هذه الأدوية، لأنها ليست علاجا، بل مهدئات فقط، تعمل على تهدئة الشخص الذي يعاني من قلق أو هلع أو اكتئاب، وتقوم بتبنيج شعوره وأحاسيسه، وتجعله كأنه جماد يذهب ويأتي وينام، ضاربة عرض الحائط الآثار السيئة الناتجة عن استعمالها. وهذا المسكين المصاب بالقلق الذي قرر أن يستعمل مضادات الاكتئاب يظن أنها علاجا، وأنها ستزيل عنه القلق ويعيش سعيدا، وما درى أنه قد آوى إلى ركن هزيل ضعيف بشري الصنع، وكان عليه أن يأوي إلى ركن شديد، كلام الله وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم. فالله سبحانه يقول في كتابه العزيز "ألا بذكر الله تطمئن القلوب"، نعم بذكر الله والصلاة تحصل الطمأنينة، وأنا هنا أسأل سؤال: هل مضادات الاكتئاب تجعل الإنسان يطمئن، بالطبع لا. لأن الإطمئنان والآمان لا يمكن الحصول عليه إلا من خالقه. أما المواد المصنعة الكيميائية تعمل في نظام التهدئة فقط، لا اطمئنان ولا راحة نفسية حقيقية. هذه القناعة تساعدنا على اتخاذ قرار وقف استعمال مضادات الإكتئاب، والتخلص من مكيدة حبوب نفسية لها تأثير كبير على مقدرتنا في المضي قدما في الحياة والسعي في كسب الرزق. هذا الكلام قد يبدو نظري من أول وهله، ولكن أكتبه من خبرة طويله، وقراءة الكثير من تجارب الآخرين، ويكفي كل ذي بصيرة الإطلاع على موقع www.survivingantidepressants.org، (للذهاب للموقع قم بنسخ الرابط، والصقه في محرك قوقل) الذي أنشأته امرأة عجوزا في سنة 2011م، واسم هذه العجوز المستعار AltoStrata، فقد كانت هي نفسها ضحية مضادات الاكتئاب، وقررت الانقطاع عنها، ودخلت في معركة مع الأعراض الانسحابية، وعانت منها طيلة 8 سنوات، من 2005م إلى 2013م، وصبرت عليها إلى أن تعافت وزال عنها كل ما كانت تعاني منه. طبعا هي لم تعش في جحيم طيلة ال 8 سنوات، بل صعوبتها تكمن فقط في البداية، ثم بعد ذلك تخف الأعراض رويدا رويدا لدرجة ممكن أن يتحملها الإنسان. ثم قامت هذه العجوز بإنشاء هذا الموقع لتثقيف الناس، وإسداء النصح لهم، كمنتدى يشارك فيه المصابون بالأعراض الانسحابية، لتخفيف المعاناة، وتسلية بعضهم بعضا، والمساهمة في تبادل الخبرات والأساليب علاجية. وأنا أنصحك بزيارة الموقع، والإطلاع على بعض المشاركات، وخصوصا ملتقى قصص النجاح. السؤال هنا: ما الفرق بينك وبين هذه المرأة العجوز؟ أنت أفضل منها، ومؤهله أكثر منها، لأنك مسلمة تؤمنين بالله وبالقضاء والقدر، والذي حصل أنها صبرت فقط وتحملت المتاعب!!، وهذا عامل مهم جدا في التخلص من مضادات الاكتئاب. |
||
|
|
|
12-07-2019, 04:59 PM
|
#89 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الأخت "نوفية":
الإنسان يتعرض لإبتلاءات في حياته نعم الإنسان يتعرض لإبتلاءات في حياته، وعليه أن يصبر، وكلامك يوحي إلى أنه لا يجب أن نعاني في هذه الدنيا، وهذا غير صحيح، ولن أطيل الكلام في أهمية الصبر، ولكن يكفيك أن الله يقول في كتابه العزيز: " وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ"، إذا الإبتلاء سنة الله في خلقه، لا بد أن نقبل هذه الحقيقة، لا بد من المعاناة، ولكن الله جل في علاه، ما ينزل من مرض أو ابتلاء إلا ومعه شفاء، علمها من علمها وجهلها من جهلها، واعلمي حفظك الله أن من جنود الله التي سخرها لنا في هذه الدنيا، الصبر، وأنا هنا لا أحتاج إلى الكتابة عن الصبر وعليك أن تقرأي كتب في الصبر. لابد أن تعلمي أن ما نتعرض له، ويتعرض له غيرنا في هذا المنتدى وغيره إنما هي ابتلاءات كتبها الله علينا، ودعانا للأخذ بالأسباب الشرعية لرفعها، وطلب الشفاء والعافية. |
|
|
|
|
12-07-2019, 05:03 PM
|
#90 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
الأخت نوفية: فشلك في ترك مضادات الاكتئاب لا يعني أنك غير قادرة، فهناك قصص كثيرة تصف محاولات أصحابها في كيف أنههم رجعوا إلى المضادات، ثم قاموا بمحاولات أخرى، إلى أن نجحوا. ولكن لا تيأسي، تحتاجين إلى تشجيع، وأن تكوني على تواصل مع أحد من أقربائك، لتخفيف ضغط الأعراض الانسحابية. نعم، والله إنها مؤلمة، ولكن كما قال طارق بن زياد لتحفيز جيشه: "البحر من ورائكم، والعدو من أمامكم" فلا بد من المواجهة بعزم وصبر، والمضي قدما وعدم التراجع والنظر إلى الخلف، مهما كلف الأمر. وأنا أخبرك عن تجربتي في هذا الأمر، فعندما تعرضت للأعراض الانسحابية كانت قاسية جدا في البداية، وكانت تراودني أفكار محبطة للرجوع لمضادات الاكتئاب، ولكن صمدت لأني اتخذت قرار عدم التراجع، وقلت لنفسي إما الموت وإما أن أعيش حياتي بدون هذه المضادات، ومضيت، وعانيت، ويوما بعد يوم، وشهرا بعد شهر، بدأت أتحسن وبدأت تخف الأعراض قليلا، وهذا شجعني في الاستمرار. وكنت، وأنا أعاني وأتألم بشدة (كالجحيم كما في وصفك)، قلقا جدا أن تستمر هذه الأعراض معي مدى الحياة، فبدأت أبحث عن تفسير لما يحدث لي، فقادني الله للموقع الذي ذكرته آنفا، وفرحت بالعثور عليه، وعلمت أن هذه الأعراض إنما هي مؤقته، وأنه يوجد أناس عانوا من الأعراض الانسحابية، وصبروا ونجحوا في التخلص منها. ولجأت إلى الله، جل في علاه، وبدأت اقرأ سورة البقرة كثيرا (في اليوم ثلاث مرات في جلسة واحدة، ومرة قبل النوم)، وكان لها أكبر الأثر في تخفيف معاناتي، وكذلك كنت أرقي نفسي بنفسي، وأشرب الماء الكثير، وأمشي إن استطعت، وهكذا بدأت أعارك هذا الأمر يوما بعد يوم، وأنا الآن قد أكملت 3 سنوات و4 شهور. وما زلت أكافح، حتى تزول بالكلية بإذن الله. أنت قلت: اقتباس:
فالمرة القادمة أدخلي عامل الصبر في الحسبان، ولا تستعجلي! وستنجحين كما نجح غيرك. |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 6 ( الأعضاء 0 والزوار 6) | |
|
|
